高中综合实践活动-自信青春 绽放梦想教学课件设计

自信青春绽放梦想

综合实践活动第一巧：虎口平击10次说明：打击大肠经／合谷穴。主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。第二巧：手掌侧击10次。说明：打击小肠经／后溪穴。主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。第三巧：手腕互击10次。说明：打击心经及心包络经／大陵穴。主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解紧张的情绪。第四巧：虎口交叉互击10次。说明：穴位是八邪穴。主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。第五巧：十指交叉互击10次说明：穴位是八邪穴。主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。第六巧：左拳击右掌心10次。说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。主治：消除疲劳及提神的作用。第七巧：右拳击左掌心10次。说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。主治：消除疲劳及提神的作用。第八巧：手背互相拍击10次。说明：打击到的是三集经／阳池穴。主治：调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。第九巧：搓揉双耳10次。说明：耳垂的穴位很多。主治：眼点、颜面部及脑部等部位的循环。第十巧：手掌心互相摩擦4下至微热，轻盖双眼，眼球向左右转动4圈说明：运用气功原理，调整眼睛的经气。主治：预防近视、老花及视力模糊。综合实践活动活动目标知识与技能：通过对梦想含义的解读，对梦想案例的解析，重新审视自我，进一步明确目标，在积极的自我暗示中满怀正能量，充实、幸福地前进。过程与方法：通过亲自张贴“梦想树”，大声表达梦想，亲身体验拥有梦想的过程；通过设置“状元师长现身说法”和“朗读励志信”，深刻理解实现梦想的过程离不开科学的方法和努力的奋斗。情感态度与价值观：个人梦，家庭梦，学校梦，社会梦，中国梦是息息相连的，我们在成就个人梦想的同时，也成就了我们的家庭梦，学校梦，社会梦，直到实现我们伟大的中国梦！《寒门再难出贵子》走进梦想感悟梦想追逐梦想同圆一个梦放飞梦想古今中外名人案例分组讨论

朗读励志信张贴梦想树活动一走进梦想综合实践活动永远年轻，永远热泪盈眶，永远相信梦想！一、每个小组说出你们对梦想的解读。二、我的梦想是什么？探究讨论我有一个梦想梦想，是对未来的一种期望，指在现实想未来的事或是可以达到但必须努力才可以达到的境况。梦想期望未来努力活动二感悟梦想综合实践活动一、分组讨论：

1、古今中外都有哪些名人轶事印证了梦想的力量？

2、你身边有哪些关于梦想的案例？二、把小组讨论的结果写在导学案上，并展示本组讨论结果。三、通过课件上古今中外的案例一起感悟梦想。四、学校状元师长现身说法“谈谈雯雯的梦想……”探究讨论

德国著名音乐家贝多芬，晚年失聪，按常人想法，一个生活在无声世界中的人根本不可能从事音乐创作的，但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头，他怀揣伟大的音乐梦想，几经努力，终于谱写出不朽的名作---《命运交响曲》双耳失聪志弥坚扭转命运谱不凡因为有了音乐的梦想，贝多芬谱写了《命运交响曲》！

美国莱特兄弟从小会观察爱动脑，牛顿是他们崇拜的偶像，当看到鸟在天空中飞翔时，莱特兄弟就异想天开，想为人类也装上翅膀。经过成千上万次的试验，历经千难万险，终于梦想成真，为人类插上了飞天的翅膀。勤思善想怀大梦插翅一跃上青天因为有了飞天的梦想，莱特兄弟发明了飞机！

比尔.盖茨曾说：“将来有一天，每一个家庭的每张桌子上都有台个人电脑，而电脑中运行的则是我开发的软件”。正是在这一伟大梦想的催生下，微软公司诞生了，也正是在这个公司的影响下，软件从无到有，发展到了今天。软硬开发齐并步抢占先机奔前沿因为有了软件开发的梦想，比尔.盖茨创造了微软公司！

12岁那年，他背井离乡来到东北读书，正逢列强侵华。一天修身课上，老师问：“请问诸位为什么而读书?”同学们踊跃回答，有说为明理，又说为当官，也有说为挣钱、为吃饭，他却说：“为中华之崛起而读书！”他就是中华人民共和国开国总理—周恩来。少年犹怀抱国梦开天辟地挽狂澜因为有了“为中华之崛起而读书”的梦想，周恩来成为了一代伟人！胸怀济世救人梦呦呦三无落凡间荣获诺贝尔奖的“三无”科学家--屠呦呦当地时间2015年10月5日，瑞典斯德哥尔摩，诺贝尔委员会举办新闻发布会，宣布2015年诺贝尔生理学或医学奖得主。中国药学家屠呦呦分享该奖项。没有博士学位、留洋背景和院士头衔，屠呦呦被当时的媒体报道称为“三无”科学家。他日回首群雄笑笑谈母校美名传雯雯的梦想修身务本今日始诚信致远梦相连因为有了“修身务本，诚信致远，德才兼修，回报社会”的梦想明湖中学才有了今天的辉煌！感悟梦想双耳失聪志弥坚扭转命运谱不凡勤思善想怀大梦插翅一跃上青天软硬开发齐并步抢占先机奔前沿少年犹怀报国梦开天辟地挽狂澜修身务本今日始诚信致远梦相连他日回首群雄笑笑谈母校美名传胸怀济世救人梦呦呦三无落凡间2015人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。

——居里夫人自信人生二百年会当击水三千里

——毛泽东一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。

——俞敏洪活动三放飞梦想综合实践活动一、分组讨论：

1、进一步修订明确自己的梦想，以组为单位，写在记事笺上。

2、每个小组派出一位代表把记事笺贴在梦想树上。二、大声说出自己最终的梦想。探究讨论活动四追逐梦想综合实践活动1、大家分组讨论：大声说出实现自己梦想的方法（每人至少三条）。2、如果把实现自己梦想的方法用几个成语表达，是什么？（每个小组至少用四个成语来表达）3、把讨论结果写在导学案上。一、明确你的目标如果你不知道你想要什么你永远不会实现你的梦想你的目标越明确梦想越易实现（SetYourGoals）二、制定你的计划把大目标分解成小目标把大计划分解成小计划细化到每年、每月、每周、每天你的计划越明确梦想越易实现（MakeYourPlans）三、实践你的计划沿着你的计划马上去做吧如果你说你想实现梦想但你什么都不做的话你将一事无成要得到你生命中想要的东西你需要做的就是采取行动。（PractiseYourPlans）四、反思你的行动要学会把失败当成反馈改变策略去创造你想要的结果如果结果不好就要找到原因不断去改进（ReflectYourActions）五、坚持不懈的努力贵在坚持难在坚持成在坚持不积跬步，无以至千里不积小流，无以成江海古之立大事者不惟有超世之才亦必有坚忍不拔之志

（MakeDeterminedEfforts）活动五同圆一个梦综合实践活动俗话说：没有做不到、只有想不到。一个人要想幸福、一个国家要兴盛，我们就一定要有梦想，每一个孩子的梦想聚集起来，就汇成了明天的中国梦。同学们，让我们从现在做起，好好学习，不断进取，放飞我们的梦想，期待明天的成功！最后祝愿，再