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文档简介

高血压防治与中医药保健,湖南省中医院 毛以林,病理病生,小动脉,视网膜,肾脏,脑,心脏,病理损害,我国高血压流行和治疗现状,三高:发病率 死亡率 致残率 三低:知晓率 治疗率 控制率 我国现有高血压病人已超过 2.7 亿 现状令人担忧!,规范化治疗,高血压现状,心脑血管病成为中国人首位死因,高血压是第一危险因素。,前三位死亡的原因(死亡率/10万人-年)分别为心脏病、恶性肿瘤、脑血管病。总死亡的危险因素第一位是高血压。 心脏病占总死亡的23.1,恶性肿瘤占22.3,脑血管病占21.3。心脑血管病合并占总死亡的44.4%。 据2003年统计我国高血压直接医疗费为300亿元人民币。 我国心脑血管病每年耗费(直接医疗费和间接耗费)3000亿元人民币。,高血压发病的危险因素,国际公认的高血压发病危险因素是 :超重、高盐膳食及中度以上饮酒。,高血压发病的危险因素 -体重超重和肥胖或腹型肥胖,中国成人正常体重指数(BMI: kg/m2)为19-24,体重指数24为超重,28为肥胖。 基线体重指数每增加3,4年内发生高血压的危险女性增加57%,男性增加50%。 BMI24kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与高血压、糖尿病、血脂异常危险的关系,按每周至少饮酒一次为饮酒计算,我国中年男性人群饮酒率约30%66%,女性为2%7%。 男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。,高血压发病的危险因素 -饮酒,高血压发病的危险因素 -膳食高钠盐,我国人群食盐摄入量高于西方国家。北方人群食盐摄入量每人每天约12g-18g,南方为7g-8g。 北方人群血压水平高于南方。 人群平均每人每天摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。,高血压危害,血压升高是心血管发病的危险因素 血压升高是脑卒中和冠心病发病的独立危险因素。,高血压危害,血压升高是中国人群脑卒中发病的最重要危险因素 收缩压每升高10mmHg,脑卒中发生相对危险增加49% 缺血性卒中增加47%, 出血性卒中增加54%; 舒张压每升高5mmHg,脑卒中危险增加46%。,高血压危害,血压升高增加心力衰竭和肾脏疾病的危险 有高血压病史者的心力衰竭危险比无高血压病史者高6倍。 舒张压每降低5mmHg,可使发生终末期肾病的危险减少1/4。,血压水平的定义和分类,高血压的危险分层,高血压的治疗,降压目标: 普通高血压患者血压降至140/90mmHg。 年轻人或糖尿病及肾病患者降至130/80mmHg。 老年人收缩压降至150mmHg,如能耐受,还可进一步降低。,高血压的治疗,医生应为每例病人制定具体的全面治疗方案: 监测病人的血压和各种危险因素。 改善生活方式:所有病人,包括需予药物治疗的病人均应改善生活方式。 药物治疗:降低血压,控制其它危险因素和临床情况。,非药物治疗,非药物治疗 - 减重,建议体重指数(kg/m2) 应控制在24以下。,非药物治疗 -采用合理膳食,1.减少钠盐: WHO建议每人每日食盐量不超过6g。,非药物治疗 -采用合理膳食,建议改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。 研究表明每周吃鱼四次以上与吃鱼最少的相比,冠心病发病率减少28% 。 蛋白质质量依次为: 奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭;猪、牛、羊肉; 植物蛋白,其中豆类最好。,非药物治疗 -采用合理膳食,多吃蔬菜和水果 研究证明增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。 人类饮食应以素食为主,适当肉量最理想。,非药物治疗 -采用合理膳食,注意补充钾和钙 : 研究资料表明钾与血压呈明显负相关, 中国膳食低钾、低钙,应增加含钾多含钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。,非药物治疗 -采用合理膳食,限制饮酒 男性饮酒精不超过30克, 葡萄酒100-150毫升(2-3两), 啤酒250-500毫升(半斤-1斤), 白酒25-50毫升(0.5-1两); 女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。 WHO对酒的新建议是:酒,越少越好。,非药物治疗 -采用合理膳食,限制饮酒 男性饮酒精不超过30克, 葡萄酒100-150毫升(2-3两), 啤酒250-500毫升(半斤-1斤), 白酒25-50毫升(0.5-1两); 女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。 WHO对酒的新建议是:酒,越少越好。,非药物治疗 -采用合理膳食,增加体力活动 对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练习三类,具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功等。 运动强度指标可用运动时最大心率达到180(或170)减去年龄,如50岁的人运动心率为120-130次/分, 运动频度一般要求每周3-5次,每次持续20-60分钟即可。,非药物治疗 -采用合理膳食,减轻精神压力 保持平衡心理 应减轻精神压力和改变心态,要正确对待自己、他人和社会,积极参加社会和集体活动。,高血压 防治小结,高血压中医辨证治疗,中医无高血压病名。 其临床表现与中医“眩晕”,“头痛”,“脑鸣”、“厥证”等相类似。,病机,内经 诸风掉眩,皆于属肝 木郁之发甚则耳鸣眩转 髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒 丹溪心法 无痰不作眩 景岳全书 无虚不作眩,医学正传 大抵人肥白而作眩者,宜清降痰火为先,而兼补气之药; 人黑瘦而作眩者,治宜滋阴降火为要,而带抑肝之剂,1.肝阳上亢 主证:眩晕、耳鸣,头目胀痛,口苦,失眠多梦,烦恼则加重,甚则仆倒,急燥易怒,肢体振颤,舌红苔黄,脉弦而数。 体形特点:体瘦,年轻 病理特点:阴虚火旺 治疗要点:滋阴降火,平肝熄风 代表方药:天麻钩藤饮,降压药选择:玳瑁、石决明、珍珠母(重镇潜降) 夏枯草、钩藤、臭梧桐、稀签草(清肝降火) 白芍、合欢皮、白菊花、枸杞(解郁降压),2.痰浊中阻,证候:形体肥胖,喜食肥腻,眩晕、肢麻,喜吐痰沫,易倦怠,苔白腻,脉滑。 特点:形体肥胖 治法:化痰泄浊,佐以健脾益气 方药:温胆汤加减 竹茹10g、枳实10g、陈皮10g、法夏10g、云苓15g、决明子20g、焦山楂30g、丹参15g,3.肾气亏虚 证候:头晕头痛、耳鸣耳聋、记忆力减退、倦怠嗜睡、既不耐冷又不耐热、发白发脱、牙齿浮动早脱、腰膝酸软、头重脚轻、尿频、夜尿多、月经量少或闭经、绝经、舌淡、脉虚弱。 特点:老年患者,虚而无振颤 治法:补阴益阳、调理阴阳。 基本方:熟地15g、黄精30g、葛根12g、生黄芪30g、桑寄生30g 何首乌12g、枸杞子9g、双钩藤30g、怀牛膝30g。 偏阳虚者:加仙灵脾、肉苁蓉、磁石 肾阴虚证:加炒杜仲、白菊花。,4.阴虚阳浮 证候:头痛眩晕、唇舌发麻、视物模糊、头摇肢颤、半身麻木、筋惕肉润、舌红少苔、脉弦细数。 治法:育阴摄纳,敛阳息风 方药:大定风珠加减 生龟板20 g(先煎)、 生牡蛎30 g(先煎) 生鳖甲20 g(先煎)、 生地黄15 g、 五味子15 g、 麦冬15 g、 杜仲15 g、双钩藤30g 伴抽搐震颤、口眼歪斜者,可加搜风止痉之品,如全蝎、蜈蚣、僵蚕等。,外治法,1.中药足浴: 夏枯草30g、钩藤20g、桑叶15g、菊花20g,稀莶草30g、臭梧桐15g。 上药制成煎剂,用时加温至50左右,浸泡双足,两足相互搓动,每次浴足2030分钟,每日2次,l015天为l个疗程。,2.耳穴压豆 常用穴:耳背沟、肝、心、交感、肾上腺; 备用穴:耳神门、耳尖、肾。 常用穴每次取34穴,酌加备用穴,以7minx 7mm的胶布,将王不留行籽贴于所选之穴,贴紧后并稍加压力,使患者感胀痛及耳郭发热。 每隔2天换贴1次,每次一耳,双耳交替,l5次为一疗程。,肾气亏虚证、肝火亢盛证、阴虚阳亢证选用肾、枕、皮质下; 痰浊壅盛证选用脾、枕、皮质下。 耳穴定位: 肾:在对耳轮下脚下缘; 枕:在对耳屏后上方; 皮质下:在对耳屏的内侧面; 脾点:耳甲腔后上方,在耳轮脚消失处与轮屏切迹连线的中点。,高血压西医规范化治疗,主要任务: 三率, 心脑血管病 主要策略: 教育公众测量血压, 知晓率 教育病人坚持治疗, 治疗率 培训医生-治疗达标, 控制率,规范化治疗,最终目的: 患者靶器官损害及其所致的死亡,总原则 按照指南办事 非药物治疗 药物治疗,非药物治疗,合理膳食 戒烟限酒 适量运动 心理平衡,所有的高血压患者 都应给予非药物治疗,药物治疗,血压 程度及时间 继发性高血压 靶器官损害 危险因素,治疗前须全面评估:,近年来,对血压接近高血压的处理更积极 高血压前期(SBP120-139mmHg或DBP80-89mmHg) 强制性适应症 药物治疗,具备强制性适应症的各类降压药物,血压控制目标,一般 140/90 mmHg 糖尿病或肾病 130/85mmHg 降到更低可能 事件发生率 但有待更多证据的积累 血压波动,最新欧美指南血压目标值,高 血 压 用 药 原 则,小 剂 量 联 合 长 效 个体化,降压药,利尿剂 CCBs ACEI ARB 受体阻滞剂(最新JNC8不推荐为一线降压药) 受体阻滞剂,利尿剂,噻嗪类: 临床应用:盐敏感型 老年 合并心衰 收缩期高血压 常用药:氢氯噻嗪12.525mg QD 吲达帕胺 1.252.5mg QD 寿比山 0.6252.5mg QD 寿比山缓释片 1.5 mg QD 不良反应:钾 、钠 、血尿酸 性功能,袢利尿药: 肾功能不全 充血性心衰 速尿 10mg起始 口服或静推 醛固酮拮抗剂:充血性心衰 心梗后 螺内酯 2040mg QD or Bid,利尿剂,不良反应 电解质紊乱 影响糖代谢、血脂水平及胰岛素抵抗。 禁忌症:痛风,利尿剂,-Blocker,临床应用: 冠心病 交感兴奋 心律失常 肾素 常用药物:美托洛尔 25100mg QD or BiD 比索洛尔 2.510mg QD 卡维地洛 (+-B) 10mg Bid 阿罗洛尔 (+-B) 10mg Bid 拉贝洛尔 100-200mg Q8h 妊娠,-Blocker,不良反应: 疲乏 肢体冷感 影响糖脂代谢 尿酸 禁忌: 传导阻滞、哮喘、COPD、周围血管病,-Blocker,降压同时 心衰死亡率 预防心脏骤停 远期疗效,3、CCB,二氢吡啶类: 心绞痛、 收缩期高血压、 外周血管疾病 颈动脉粥样硬化 妊娠(国外指南) 不良反应:头痛、面红、心率加快、踝部水肿,二氢吡啶类CCB,常用药(长效) 剂量 非洛地平(波依定) 2.5-20mg QD 氨氯地平(洛活喜) 2.5-10mg QD 左氨氯地平( 施慧达) 2.5-10mg QD 硝苯地平控释片(拜心同)30-60mg QD 拉西地平(司乐平) 46mg QD 中效:尼群地平 10mg Tid,ACEI,临床应用: 充血性心衰 左室肥厚 心梗后 糖尿病肾病 HBP肾动脉硬化 不良反应:干咳 禁忌:高钾、肾衰(肌酐300umol/L) 用药后肌酐 35%则停药 妊娠 双肾动脉狭窄,ACEI,降压同时还具有以下作用: 保护肾功能, 蛋白尿 逆转心脏和血管重构 不影响代谢无不良影响 死亡率,ACEI,常用药 剂量(mg) 依那普利(依苏) 2.520 Bid 福辛普利(蒙诺) 540 QD 培哚普利(雅施达) 48 QD 贝那普利(洛汀新) 510 QD 咪哒普利(达爽) 2.510 QD,ARB,临床应用:广泛,不能耐受ACEI致咳嗽者 常用药物:氯沙坦钾 25100mg QD 缬沙坦 80160mg QD 替米沙坦 2080mg QD 厄贝沙坦 150300mg QD 不良反应:高血钾、血管性水肿,-Blocker,适应证:前列腺增生、高脂血症、糖耐量异常 常用药:哌唑嗪2-10mg/d BiD or TiD 特拉唑嗪110mg/d QD or BiD 不良反应:体位性低血压,利尿剂、CCB降压起效快 ACEI、ARB最大降压作用:24周,联合用药,CCBACEI或ARB 利尿剂 -B 利尿剂ACEI或ARB CCB(二氢吡啶) -B CCB利尿剂 -B -B,推荐,复合制剂,ARB/ACEI+氢氯噻嗪 厄贝沙坦氢氯噻嗪片 氯沙坦氢氯噻嗪片 缬沙坦氢氯噻嗪片 贝那普利氢氯噻嗪片 ARB+CCB 缬沙坦氨氯地平片,糖尿病合并高血压,糖尿病合并高血压,最新JNC8推荐: 目标血压:140/90mmHg 起始药物:噻嗪类利尿剂、ACEI / ARB、 CCB 慢性肾病: ACEI或ARB,

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