赢在职场经典实用课件：如何做自己想做的人.ppt

培 训 讲 义,做自己想做的人-李践,,2,第三单元 清除消极的心态 心态与成功 人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！ 心态决定命运 心态只有两种 积极的心态 消极的心态 在消极心态的树上，只有贫穷、失败、悲伤、悔恨、恐惧、逃避、痛苦的果实,做自己想做的人-李践,3,消极在内在世界的原因： 1、缺乏明确的目标 2、害怕失败 3、害怕被拒绝 4、埋怨与责怪 5、工作冷漠 6、拖延时间 7、做事马虎 8、悲观失望消极的想像力,做自己想做的人-李践,消极心态的根源： 1、破坏性的批评 什么是破坏性的批评？ 对人不对事的批评 以批评为导向 破坏性批评的恶果 害怕、胆层、缺乏信心 逃避、放弃 自我设限 消除破坏性批评 对事不对人 对未来 不要纠缠过去 以激励为导向,4,做自己想做的人-李践,消极心态的根源： 2、不愿承担责任 不愿承担责任的人 找借口、找原因、找理由 埋怨、责怪 一切都是别人的问题，我是受害者 目的是 掩盖失误 逃避惩罚,做一个承担责任的人 不找借口、不抱怨、不责怪 我是问题的根源，我是责任者 一切操之在我 我是命运的设计师 我是生命的主人 成功的人永远在找方法 失败的人永远在找借口,5,做自己想做的人-李践,消极心态的根源： 3、自以为是 自以为是 就是主观固执 我是对的固执己见 别人是错的 验证别人的错误 目的是 使自己的消极情绪合理化 消极为什么使人不能成功 消极心态是一种严重的心理疾病 它会排斥财富、成功、快乐和健康,只有不好的心态 世上没有不好的人,6,做自己想做的人-李践,第四单元 十种成功的心态 大多数人都想改造这个世界，但没有人想改变自己。 托尔斯泰 只要我们能改变自己的心态，我们就能改变自己的世界！ 在积极心态的树上，有幸福、健康、快乐、富足、成功、成就、责任感的果实。,1、强烈的企图心 如何培养企图心 （1）追求成功 （2）逃离痛苦 设定明确的目标 清楚知道自己想要的结果 达不成目标给自己带来什么痛苦,十种成功的心态,2、相信自己，建立100%信心 人之所以有能力是因为相信自己有能力 如何建立100%信心 （1）自我激励 100%的喜欢自己 （2）改变肢体动作 （3）运用想象力 披风原理 角色假定,7,做自己想做的人-李践,3、永远乐观，看到事物有益的一面 如何保持乐观 （1）任何事情的看法都是没有定义的，只有自己的心态下的定义 （2）应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面 “太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。” 一切付出都是为最美好准备的 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面。 海伦凯勒,十种成功的心态,4、保持生命的弹性 如何保持生命的弹性 作最好的准备 作最坏的打算 5、充满热忱 如何充满热忱 凡事主动 全力以赴 发自内心 才能=态度技能,8,做自己想做的人-李践,6、做事认真 如何做事认真 专心致志 精益求精 追根究底 7、热爱学习 高效学习的2个方法 （1）复制成功 向成功的人学习成功的方法 （2）1小时创造奇迹 每天学习1小时以上的学习习惯 知识的运用改变命运,十种成功的心态,8、建立良好的人际关系 人际关系的六大障碍 （1）不坚守承诺 （2）企图改变对方 （3）批评与责备 （4）嫉妒 （5）愤怒 （6）争辩,9,建立良好人际关系的六个秘诀 （1）微笑 我要笑遍世界。 我要用笑声来点缀今天，我要用歌声来照亮黑夜。我要享受今天的快乐，它不象粮食可以贮藏，更不象美酒越陈越香。 我要用笑容来感染别人，因为皱起的眉头会让朋友弃我而去。悲伤、悔恨、挫折的泪水在人生上毫无价值，只有微笑可以换来财富。 只要我能笑，就永远不会贫穷。这也是天赋。只有在笑声和快乐中，我才能真正享受到成功的滋味。只有在笑声和快乐中，我才能真正体会到劳动的果实。如果不是这样的话，我会失败，因为快乐是提味的美酒佳肴。我要想享受成功，必须先有快乐，而笑声就是伴娘。 我要成功。 我要快乐。 我要微笑。 （2）赞美：要真诚、发自内心 （3）包容 （4）诚信（5）双赢（6）设身处地 积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮 消极的态度象月亮，初一十五不一样,做自己想做的人-李践,10,做自己想做的人-李践,9、100%的承担完全责任 （1）一切操之在我 （2）我是生命的主人 （3）我是我命运的设计师 （4）我问题的源头 （5）我承担100%的责任 10、爱与付出 我要用全身心的爱来迎接今天 我要用全身心的爱来迎接今天。从今往后，我要对一切都充满爱心，只有这样我才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光明，它指引我的道路；我爱黑夜，它让我看到星辰。 我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我赞美敌人，敌人也成为我的朋友；我鼓励朋友，朋友成为我的手足。,十种成功的心态,11,爱是我打开人们心靡的钥匙，是我抵挡仇恨之箭与愤怒之矛的盾牌。爱使挫折变得如春雨般的温和，它是商场中的护身符：在我孤独的时候，给我支持；在我绝望时，使我振作；在我狂喜时，让我平静。 从今往后，我对一切都充满爱心，我没有时间去恨，只有时间去爱。只要有了爱，即使才疏智短，也能以爱心获得成功；相反，如果没有爱，即使博才多识，也终将失败。 我要用全身心的爱来迎接每一天。 找寻生命中真实的目的 生命中什么才是最重要的？,做自己想做的人-李践,十种成功的心态,12,第五单元 如何设定目标并达成目标,做自己想做的人-李践,成功就是设定并达成目标 没有目标，就没有成功 世界上没有懒惰的人，只有没有明确目标的人 目标的重要性 1、目标产生积极的心态 2、目标使我们看清使命，产生动力 3、目标使我们觉得生存的意义和价值 4、目标使我们把重点从过程转到结果 5、目标有助于我们分清轻重缓急 6、目标使我们集中精力，把握现在 7、目标能够提高激情，有助于评估进展 8、目标产生信心、勇气和胆量 9、目标使人自我完善，永不停步 10、目标使你成为一个成功的人,人们为什么不设定目标 1、设定目标后害怕失败 2、害怕别人耻笑 3、不知道目标的重要性 4、不知道达成目标的方法,13,请拟订自己的人生目标 人生主线总体目标,做自己想做的人-李践,起点= 30岁= 40岁= 50岁= 60岁= 70岁,14,做自己想做的人-李践,1、工作目标 2、家庭目标 3、学习目标 4、收入目标 5、人际目标 6、健康目标,我要做一个怎样的人？,15,做自己想做的人-李践,成功模式,第一步 第二步 第三步 第四步 第五步 第六步,达成目标的六大步骤,生命的目的,设定明确的目标,SWOT分析,措施与计划,评估检查,激励或处罚,第一步：生命的目的 找寻生命中真实的目的 我 设定目标 真实目的 得到的并不是我想要的,为了赚钱 损害了夫妻关系 损害了亲情、友情 损害了别人与自己 赚了钱，却输掉了全世界,16,做自己想做的人-李践,如何找寻生命中真实的目的 步骤一： 找出10个生命中最重要的价值观； 步骤二： 按重要优先从1-10排序； 步骤三： 针对前三项重要价值，询问自己： 这些价值被实现后，有什么好处？ 若不能实现会给自己什么痛苦 人生的目的与目标符合吗？,达成目标的六大步骤,第二步：设定明确的目标 我想做什么样的人 设定人生各阶段的目标,制定目标的五项原则 1、具体的 2、可量化 3、具有挑战性 4、大小结合、长短结合 5、要有时限,第三步：SWOT分析 优势分析 劣势分析 机会分析 威胁分析 发挥特长和优势,17,做自己想做的人-李践,达成目标的六大步骤,第四步：措施与计划 行动方案与时间表,第五步：评估与检讨 定期评估检讨 每日评估检讨 每周评估检讨 每月评估检讨 分析原因与障碍 如何改进,第六步：激励与处罚 达成目标对自己有什么好处 未达成给自己带来什么痛苦,18,做自己想做的人-李践,第六单元 高效时间管理的18个方法,时间是什么 是生命 是财富 是资源 是人生的最大资本,时间的特性 1、不可增减 2、不可缺少 3、不可储存 4、不可替代,时间可以管理,浪费时间的原因（主观） 1、缺乏明确的目标 2、拖延 3、缺乏优先顺序，抓不到重点 4、重过程，不重结果 5、做事有头无尾 6、缺乏条理与整洁 7、不懂授权 8、不会拒绝别人的请求 9、盲目行动 10、简单的事情复杂化,客观方面浪费时间的原因 a.上级领导浪费时间 （开会、电话、不懂授权） b.工作系统浪费时间 （访客、官样文章、员工离职等） c.生活条件浪费时间 （通讯、环境、交通、朋友闲聊）,19,高效管理时间的18个方法,1、策略第一,2、分清轻重缓急，抓住重点 做最有生产力的事（80/20法则） 时间分配 李践的主要时间分配图参考 40%客户服务与解决方案 20%人力资源管理（招聘、培训、团 队、薪酬、激励） 20%公共关系（品牌塑造、文化传播、社会形象） 15%绩效管理（目标、创新、财务、整合） 5%日常管理 工作饼图（主要工作重点与时间分配）,3、马上行动，杜绝拖延 4、明确的目标和行动计划,做自己想做的人-李践,20,5、每个人的时间都是有价值的 例：工作时间举例,以每年有效工作日243天计,每天有效工作时间8小时计,例：时间价值举例,以全年365天计 每天每小时的价值 70岁=25550天 1天=1440分钟,做自己想做的人-李践,21,6、珍惜今天，今日事今日毕 7、第一次做好，追求零缺点工作 8、要求工作时，就必需要求时限 9、善用授权 授权的方法和技巧 （1）尽量及时授权 （2）明确分配工作，必须了解下属能力 （3）要授予权力，说明目标与期望 （4）要评估检查 （5）注重结果 （6）不能重复授权 （7）由简至繁循序渐进向下授权 （8）出现困难，帮助寻找解决困难方法 （9）不能姑息“倒授权”的行为 （10）你仍然要承担责任,10、养成整洁和条理的习惯 方法： （1）拿东西要养成哪里拿哪里放的习惯 （2）把同类、同时使用的东西放在一起 （3）在东西上编号贴上纸条 （4）把所有的钥匙集中管理 （5）设立一套高效的处理文件系统 （6）做事应尽量简化 11、养成快速节奏感 12、结果导向，掌控过程 13、猴子管理 a.猴子病了，要找出治病的方法 b.这是谁家的猴子，猴子由执行者喂养 c.替猴子保险，给予建议,做自己想做的人-李践,22,做自己想做的人-李践,14、不要让人浪费你的时间 15、善用零碎的时间 16、“第一”胜过更好 17、记录每一天做的每一件事的时间 18、业余时间管理 一、睡眠 a.利用白天瞬间睡眠 b.培养随时随地睡眠的能力 c.注重睡眠质量，不注重长短 d.良好的睡眠环境和条件 e.心理训练，自我暗示和身心放松,二、学习 a.向成功者学习成功的方法 b.一天一小时可以创造奇迹 c.参加研习会 d.长期与短期学习 e.高效的