不要怕工作中遇到难题

不要怕工作中遇到难题 【来源】人民日报边湘滨 2005 年 6 月 27 日 【评论】【大 中 小】【打印】【关闭】 领导工作中经常会遇到难题。不断提高处理难题的能力，是领导干部必须具备的一个本领， 也是加强党的执政能力建设的一项内容。 难题就是工作中难以处理的问题。它具有这样一些特点：一是复杂性。其内部结构复杂， 各种矛盾交织在一起，盘根错节；相关联系复杂，南山敲石北山响，牵一发而动全身。二是典 型性。往往是同类矛盾的集中代表，牵扯广，影响大。三是艰巨性。处理起来比较棘手，难见 一招之效，难求一时之功，比起一般问题的处理需要投入更多的精力。 正因为难题之难，所以处理难题有着格外重要的意义。首先，难题的正确处理有利于推动 工作，改变局面。一般而言，难题往往是舆论的焦点、发展的瓶颈、全局的纽结，犹如“一夫 当关”的关口。此关口打不开，则全局受影响；而一旦打开，则如高闸泄洪，一泻千里，使局 面改观。其次，难题的处理可以磨炼领导干部，增强本领，提高威信。有的同志见到难题就躲 躲闪闪，不愿接、不想碰，更不敢去处理，其中一个重要原因是没有看到处理难题对自身成长 进步的重要作用。也有的同志担心难题处理不好会失掉威信，因而抱着“还是离得远一些为妙” 的心态。其实，只要出于公心，尽职尽责，难题一时处理不好，人们也是会理解的。而通过坚 持不懈的努力把难题解决了，就能够大大提高威信，赢得人们发自内心的尊重和赞赏。那些一 遇难题就躲的干部，实际上是放弃了锻炼自己能力的实践机会。 我们党历来强调各级领导干部要注重培养和提高分析与解决实际问题的能力，而处理难题 正是培养和提高这种能力的重要环节。处理难题的能力不可能凭空而来。古人讲：“每临事， 则曰：吾不会做，此大谬也。凡事做则会，不做则安能会焉？”这就是说，一遇到事情就 说我不会做，这是十分错误的。凡事只有去做才能会，不做怎么能会呢？用今天的话来说，就 是实践第一。只有通过“做”的实践，才能掌握“会”的本领；只有通过多次的、反复的实践 积累，处理难题的能力才能逐渐增长起来。从这个意义上看，对待工作中的难题，既要抱有正 确态度，又要掌握科学方法，树立战胜困难的决心和勇气，咬定青山不放松，不怕失败求突破， 千方百计钻研难题，不屈不挠战胜难题。 抓住关键环节。难题之为难题，一定有其关键之点、卡壳之处。动脑筋、想办法把它们找 出来，进行研究和分析，这样才能有针对性地投入力量、制定对策。一旦明确了方向和重点， 就要集中精力开展攻关，一次不行就做两次，两次不行就做三次，正面难攻就迂回，大路不通 辟蹊径，直至达到目的。关键之点、卡壳之处攻破了，难题就解决了一半。 集中群众智慧。难题涉及面广，政策性强。文件、指示及书本只是告诉了我们处理问题的 原则和依据，但实践中究竟怎么办，还要具体问题具体分析。办法从哪里来？从实践中来，从 群众中来。“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”。深入实际，深入群众，广泛征求意见，集中群众智 慧，特别是注意听取有识之士的意见和建议，就一定能够找到攻坚克难的钥匙、走向成功的通 途。 统筹协调各方。难题的形成不是偶然的，解决起来自然需要各方共同努力，注意统筹安排， 防止顾此失彼。处理难题犹如燕子衔泥垒巢，必须十分细致；否则，一着不慎，满盘皆输。事 情一件一件地做，工作一项一项地抓，审时度势，因势利导，彼此配合，环环相扣，方能一通 百通，实现突破。 借鉴成功经验。难题具有一定的代表性，此地有，彼地也会有。在自己这里是难题，在别 人那里或许已经得到了解决。他山之石，可以攻玉。虚心学习借鉴他人的成功经验，可以少走 弯路，提高处理难题的效率。 活 着 的 意 义 2005 年 4 月 11 日 长春 各位同学，大家好！ 很高兴能有这样的机会和大家坐在一起交流和学习。希望各位同学通 过这次交流有所领悟，也希望我自身能够通过这个机会得到相应的提高。 我想要讲的题目是：活着的意义。应该说这个题目很大，也很小，为什么 呢？大到它是人类千百年来一直都在探讨的问题，是每一个哲学家都在根 据自己的理解所要阐释的中心的问题；小到我们每一个生存的人所做的每 一件事，也许我们都会问自己，这样做为什么呢？这样做有意义吗？但是 今天我提出这个题目并不是想要探讨什么哲学问题，只是想针对我们现在 这个年龄段所遇到的问题，能够站在更高的、更客观的角度，来看待这些 问题，及如何面对这些问题。 一、题目的提出 1 、活着容易，好好活着不易。 为什么这么说？原因只有一个：因为 我们是人，因为我们有精神。低等动物怎么才算好好活着，吃好、喝好、 睡好，这些足矣了。而人却不同，光有这些是不行的，当然也有一些人在 为这些而劳碌奔波。人的需要的满足也在意味着需要的产生，最著名的人 本主义心理学大师马斯洛的需要层次论讲得很清楚，最基本的需要是生存 需要，其次是安全需要，再次是归属和爱的需要，再次是自尊需要，最高 需要是自我实现需要。低等需要满足的时候，我们会追求更高层次的需要。 比如有些人当生活困顿，无法吃饱喝好的时候，他唯一的追求就是能填饱 肚子，而且他可能会想：如果我要是能吃上一顿饱饭，那该是世界上最美 妙的事了，可是当他真的能吃饱的时候，他就会想，如果能有好的住处就 好了 。其实烦恼便由此产生。作为我们，怎么才算好好活着，一句话， 觉得活着有意思，这就是好好活着的表现。可是又有多少人在多少时候觉 得活着有意思了呢？我接触的大多是初高中生，和大家一样的年龄，当然 也许他们比大家幸运些，我们学校毕竟是一级一类学校，但是事实上，他 们的烦恼却并不比你们少，他们的压力并不比你们小。有的时候你真的是 作为老师，也是束手无策，我们初中有个学生，家庭条件挺好，但是父亲 有暴力倾向，母亲心理又存在一定问题，敏感，多疑，脆弱，动不动就哭， 所以导致那个孩子也有一定的暴力倾向，和同学关系处不好，动不动就打 人，对老师和学校还有抵触心理，找到他的父母，到最后也无济于事，父 亲照打不误，母亲照哭不误。他们的学习压力非常大，所以学习焦虑的学 生特别多，几乎大多数学生都不喜欢学习，从事自己不喜欢的甚至是不认 可的活动，怎么才能活得有意思呢？当然还有许许多多其它的问题，比如 情感、交往、性格等等，其实你们也一样，也许你们所烦恼的具体的事情 有差别， 但是所反映的问题，只要你们这儿有，我们学校那儿也一定有， 所以，我想说，我来这里，所说的每一句话并不是特殊针对你们，尽管 我们是特殊教育师范学校。其实最根本的是因为我们都在成长，而且是成 长的关键时期，你的每一个念头，每一种行为都会影响你的整个人格的发 展，以致于影响你的一生，因此，我不想改变大家什么，只是想能够更好 地促进你们走好人生的每一步。 2、活着的意义是每一个认真生活的人所能追求和体验得到的。首先， 追寻生命的意义是每一个有思想的人的共同目标。那些内心充满困惑、 矛盾和苦恼的人往往是思想较为深刻，并勤于思考的人。世界上有两种人 什么都想得开，一种是什么都不想的人，一种是能够海纳百川的人。其次， 觉得生活越有意义的人，他就会活得越有滋有味。但是对于同一种情况， 不同的人会有不同的意义感，也就是说有的人可能感到有意义，有的人则 感到没意义。这缘于不同的人对于同一件事物的不同的认知，假如你正在 耐心地排队等候公共汽车，这时， 突然有个人猛然从后面推了你一把， 你会有怎样的感觉？如果你认为这个人是有意地推你，那么，你很可能会 感到很气恼，甚至是愤怒。但是，当你转过身来看看是怎么回事时，你看 见那个推你的人戴着一副墨镜，手里拄着一个拐杖向前探着路。你现在的 感觉又怎么样呢？如果你认为那个人是个盲人，你可能对你最初的愤怒感 到很尴尬，现在，假定每个人都上了汽车，你把这个人领到了座位上，他 摘下墨镜，开始读报，现在你的感觉又是如何？我们的情绪反应直接建立 在我们对事物如何进行思考和认识上，因此，对于生活意义的体验不同的 人可以有不同的情况，同样一种情况，你可以选择积极地认识，也可以选 择消极地认识。当然这取决于认识的主体是一个悲观的人还是一个乐观的 人，当我们每个人都可能遇到的不幸降落到一个悲观者身上时，悲观者对 此的反应是：“这完全是我的错，它将永远地持续下去，它将损害我所做 的一切。”当同样的不幸降落在一个乐观主义者的身上时，他的反应是尽 量减少挫折和不幸感：“这个错误主要是由环境告成的，无论如何它都会 很快地消失。此外，生活中还有很多值得我们追求的东西。”一个人完全 可以由悲观走向乐观，关键问题是你要学会换个角度或者说更客观、全面 地认识同一个问题。 二、活着的意义是什么 一句话：完善自我人格，实现自身价值 具体来说： 1、体验自我成长方可真正体验人生幸福。成长是动态的，是无止境 的，而且是最让人感到欣慰的。什么叫成长，说白了，就是当你回首往事 的时候，发现那件事自己做得很幼稚，如果是现在，我绝不会那么做，那 你该感到高兴，你成长了。但是你现在做的某些事将来回头看，还会觉得 很可笑。所以说，没有绝对的成熟和长大。 2、没有完善的人格，不会有健康的心理和快乐的人生。正像一个没 有强健的体魄，就很难维持健康的身体一样。比如到冬天了，有的人就比 较容易感冒，有的人则很少感冒，你就不能抱怨，这个世界太不公平了， 为什么只是我感冒，而他们不感冒呢？原因就是因为你的身体素质差，抵 抗病菌侵蚀的能力差，所以容易得病。 3、实现自身价值是人生最终目标。当然怎么才算实现自身价值呢？ 举个例子，就像这电脑一样，你放在那里不用，就根本谈不上实现它的价 值，他再值钱，再有用，也等于是一堆废物。只有感觉到自己是有用的， 而且真的去用了， 把自己的能力展示出来了， 这就是你的自我价值的实 现，当然这里面有一个过程，价值的提高是通过学习和实践实现的，也就 是说，一方面，我们的能力的提高靠学习，另一方面，能力的展示过程也 是一个能力的提高过程。因此，作为高等动物的人和机器之间的区别就在 于，我们的思维和能力越用越活。 三、如何积极体验活着的意义 1、要悦纳不幸。对于不幸的态度的四个层次：当不幸来临时，抱怨 命运的不公，然后选择放弃努力，甚至放弃生命；当不幸来临时，能够忍 受，但却很痛苦和压抑，不过依然在做着自己该做的每一件事；当不幸来 临时，能够接纳不幸，即认为不幸的到来是很正常的，每个人都会有不幸， 所以不会呼天抢地，也不会感到痛苦，会很平和的去面对每一件事；第四 个层次是悦纳不幸，即乐观地接纳不幸，前提是已经接受了不幸的到来， 但同时对于不幸的积极的一面给予肯定，即看到了不幸也是一种财富，因 为它带给了我们成长和成熟。如果能做到第四个层次，你才真正地领悟到 了人生的真谛，也会在任何不幸的情况下体味人生的意义。我接触过一个 高三的学生，长得很帅气的一个小伙子，给我的感觉他一直很乐观，很活 跃，所以我一直认为他的家庭一定很幸福。可是后来他来咨询时，我得知 他在很久以前，父亲就得病离开了他，当他父亲离开他的时候，他还很小， 所以还没有深刻体会到失去亲人的痛苦。可是后来当他上初中的时候，母 亲和他在一起走路的时候，又出了车祸，还没等到医院，就离开了人世， 当时在医院时，他趴在母亲的身上哭，后来才发现自己的身上已经满是鲜 血的，是母亲的，这件事应该说对他的影响很大，从那以后，他一直晕血， 而且怕看到红色的东西。但生活却让他变得更加坚强，更加成熟，比同龄 人有着更深刻的人生体验，因为从那以后，他便住在亲友家，不管怎么样， 不是自己的家，而且，这样的变故是很难让人一下子接受的，可是这些年 来，他学会了直面困难，在高三一年当中，成绩突飞猛进，当然在面对高 考的时候，他也非常坦然，没有大多数同学的焦躁和不安，从他现在的情 况，我们能够看到他将来一定会走好的，一定会走出一条属于自己的路的。 这个例子应该说并不震憾人心，但却是我们很多同学在面对这样的情况时 无法如此平静和理智的，更多也许只是抱怨和无奈，最终也许除了一事无 成，什么结果都不会有。因此，我想对大家说，接受不幸才会获得最大的 幸福。最可悲的是本来你并不是最不幸的，还有许许多多的人比你更不幸， 你却认为自己是世界上最不幸的人；最可气是在自认为不幸的时候放弃自 己，放弃认真地生活，那样的话，你就等于在摆在你面前的众多的选择当 中，你做了一个最糟糕的选择。 2、学会在最坏的情况下做最好的选择。能够时时做到这一点的人， 我说你是最健康的。 这里面提到健康，我不知道大家如何理解这个词。 健康是生理健康和心理健康的总和。有人说心理健康是健康的一半，你们 能认可吗？但我的观点是这样的说法不够准确。我想说，首先，生理健康 和心理健康并不可以用量来进行比较，都很重要，但是对于人来讲，我们 是精神的动物，所以离开了精神上的东西，我们就不能称其为真正的人。 举个简单的例子，如果你必须在一个生理健康的疯子和一个心理健康的瘸 子之间选择，你会选择哪一个呢？所以说，一个心理不健全的人要比一个 生理不健康的人更可悲。因为即使他有一个健全的身体，他也不会真正体 会到人生的幸福；即使一个人身体不健全，他依然可以通过努力享受到人 生的幸福和意义。比如马加爵，一个身体非常健康的人，但结果呢，每天 都生活在压抑当中，生活在愁恨当中，生活在自卑自怜当中。比如我们长 春心语协会的于海波，先天性软骨症，却做了很多身体健全的人没能做到 事，一个鲜明的对比，大家应该清楚心理健康的重要意义了吧？那么究竟 什么样的人才算心理健康的人呢？也许大家也能说出个一二三来，智力正 常；能调控情绪，使情绪处在一个稳定的状态；人际关系和谐；良好的自 我意识等等。但最终我们用一句来说，一个心理健康的人的外在表现就是： 能在最坏的情境下做出最好的选择，这里不仅仅是行为的选择，也包括认 知和情绪的选择，当然，这里所指的选择是你的能力所能达到的，就像很 多人所说的，那些自杀的人，几乎没有一个人是真的到了一定要自杀的地 步。很多时候，在最糟糕的情况下，我们还是有很多种选择的，不是吗？ 但是有的人却在最糟糕的情况下做出了最坏的选择，你说能好吗？多可气 呀！ 3、要学会直面生活。有很多同学在对生活表示不满的时候，就开始 逃避，以使自己免受痛苦的折磨，应该说这是一种正常的防御反应，但是 一味的逃避，会使你失去现实感，你始终生活在自己的虚幻的世界里。有 的人说看破红尘了，就出家当了和尚，我说他还是没看破红尘，他只是一 种逃避，如果真的看破红尘的人他会很坦然地面对生活中的是非，也就不 会逃开。在我们身上非常明显的一个问题就是现在的网络，应该说网络现 在给青少的毒害不亚于毒品，有人曾预言，将来我们的社会将要毁在你们 这一代生活在网吧里的人的手里。为什么这么说，一方面，网络的积极作 用在你们这里根本没有被充分利用起来；而网络的消极影响却被我们吸收 得彻彻底底。什么消极影响呢？首先，他成了一个人逃避现实的一个渠道， 很多人在现实生活中感觉不理想，所以在网络当中寻找自己理想的情况， 比如网络爱情，我承认，网络当中也会有真的感情，但说句实话网络是一 种面纱，它的作用就是蒙住我们的眼睛，只要你生活在这个社会当中，只 要上网的还是人，那么，你就不会得到现实生活中你得不到的东西。因为， 上网的也是现实生活中的人，你能说因为他在网上，他就比现实生活中的 人要好吗？如果你感觉到好，那是因为他表现得好，说得不好听一点，那 是他伪装的好。所以，如果你对现实不满，请你不要向往要网络上寻找理 想，因为那也是来源于现实，而且他的虚假性很大。听说过一件事，我想 大家可能也略有耳闻，有一对喜好上网交友聊天的网友，最后感情升温， 谈起了网恋，彼此都认为对方是自己的梦中情人，后来终于按捺不住，约 定某个时刻，某个角落见面，可是一见面双方都傻了眼，因为他们原来是 现实生活中的恋人。最后拳脚相加，说对方花心。多可笑！但笑过之余， 我们也不妨反思一下，他们在彼此现实生活中都有对象的情况下在网络上 还能谈恋爱，说明他们对现实生活中的对方都是不满意的。后来他们能约 定见面，也说明他们是对网络中的恋人都是比较满意的，认为是理想的佳 偶，但事实上他们却是同一个人，原因很简单的，网络掩盖了很多东西。 同时，我们也应该由此想到，其实网络中的对方也许说得天花乱坠，也许 经过很长时间的了解，我们认为他是个好人，是个可以信赖的人，但事实 上也许他的身上恰恰还有你非常憎恶的一面，甚至对你有着非常大的危险 的一面。因为现在网络犯罪的案例非常多，多到每天都能看到，很多情况 下让人看了不仅是为受害者可惜，更可笑。我们怎么能幼稚到这个地步， 其实也主要是因为我们年龄还小，更多的时候还不能客观地全面地去判断 事物，因为在我们自认为确认事实的时候，上当受骗了，造成了终身无法 弥补的恶果。另一方面，网络游戏对人的危害也非常大，有多少青少年玩 游戏成瘾，一般都是男生占大多数。它的吸引力在于能使我们产生成就感， 一个在现实生活中找不到自我肯定感的同学最易陷入网络陷阱中来，但最 终是一无是处且浪费光阴。当然并不是不能接触网络，而是要保持好自己 的度，要知道自己这一生应该怎么度过，要知道现在最重要的事情是什么， 要想到你现在的行为会给你的将来带来什么样的后果。及时行乐，你的乐 究竟乐到什么上了，如果是乐到玩上，我说你是把自己放到了低等动物的 行列。站在一生的角度来反思自己现在的行为，反思自己现在所面临的不 如意，任何一种困难都是暂时的，只要你能够去面对。 4、舍得付出的人才会拥有真正的快乐。那么什么样的人才会舍得付 出呢？真诚、善良、宽容，如果你具备了这样的品质，我告诉你，你的身 边一定会有很多人支持你，关心你，帮助你。当然，我们付出的目的并不 是要获得别人的帮助，而是要让别人能看到我们的价值，起码他们会说， 你的存在比你不存在要好得多。总比别人说你，他在这里，还不如不在这 里了，什么都只知道自己，只知道索取。同时，通过帮助别人，我们也会 感到一种愉悦，因为你会通过别人的反馈肯定自己的价值，会很坦然，同 时当你有困难的时候，你也会毫不顾忌地向他人求助，别人也会心甘情愿 地来帮助你。只有这种互动，才会使你融入到一个集体，并在这个集体中 体会到一种归属感。 5、对生活要心存感动。要看到我们拥有的东西，不要紧紧抓住失去 的东西不放， 其实任何拥有和失去都是相对的，拥有的同时，也会有拥 有的烦恼。失去了也会有失去的所得。有些人是因为认为自己一无是处， 也有一些人认为世界对自己不公，自己拥有的太少，因此，除了抱怨之外， 什么都没有。但事实上，其实比我们不幸的人还有很多，我们站出来看一 下，那些比我们不幸的人都能那么坚强地活着，那么有滋有味的活着，你 有什么资格浪费你的光阴。前两天看到一篇文章：九月的街头，福州市五 四路上，有一个人让我沉思，让我感到作为人的高尚，她是一个双目失明 的老妇女，好久没洗的头发结成一块块的，破旧的衣服脏得可以拧出油水， 深深的皱纹如沟壑般印在黑黑的脸上。她正弯着被岁月击垮的脊梁向路人 行乞。 或许她早已麻木得没有感觉了，在她的脑海里空荡得什么都没有，甚 至从未想过自己是否还活着。她就这样任凭命运的安排凄惨地活着，过一 天是一天。没有了正常人所应有的一切，在生不如死的状况下，她在为什 么而活着？我不由得感到一种深深的悲哀斯人何罪？！ 我正诧异着，突然一个小女孩从旁边小弄里跑过来。她一脸天真，穿 着一套打着补丁的小花衣，乌黑的小手里拿着两个馒头。小女孩径直走向 老妇女，说了一些我听不懂的话。老妇女的脸上突然焕发出无限的柔情。 她用干枯的手为小女孩整理着散乱的头发，空洞的眼睛里充满了慈祥的爱。 小女孩则用稚嫩的手把干涩的馒头撕成片，一片片地喂着老妇人吃。 我突然明白了，是什么在维持着一个无生活能力的人继续活下去。我 的心灵受到前所有的震憾。我静静地站在那儿，直到小女孩手里的馒头全 部喂进了老妇人的口里，我鼓起勇气把 30 元放在小女孩的手里。 小女孩惊讶地看着我，她天真的眼里还不知道什么是生活的残酷。我 轻轻地抚摸着小女孩的头，想说什么，却一句话也说不出来。 我想只要你还有思想，你都会有一点感想，当然也许角度不一样，也许你 从那位母亲得到启示，活着的意义就是存在希望，不管希望是什么，有多 高。也许你从那个小女孩的身上受到启示，她，要比我不幸得多，但她还 是能首先想到她的母亲。也许你会从他们两个人身上受到启示，她们在那 么艰难的情况下都依然很坚决地生活着，我们呢？她们能争取的也就是那 些，可是我们能争取的有多少呢？我们争取了的又是多少呢？同学们啊， 请你们自问吧！我经常能够碰到路上乞讨的人，当然乞讨的人也是各色各 样的，但不管怎样，他们都在争取着自己生存的权利，有很多人也是青少 年，那天，我就碰到这样一个人，能有二十左右岁，双腿残疾，没有脚， 两条脚都萎缩成两根皮包骨了，用两只手艰难地在地上行进，看着他脸上 的表情，除了疲惫，有的还是对生活的渴望，如果光看上身，我们会认为 他应该是一个很帅气的小伙子，也许我们还会说，他的女朋友一定会很漂 亮，可是当我们再看下身的时候，有的也许只是摇头和叹息。但是我们能 说他比我们生活得更没意义吗？比我们更痛苦吗？未必。也许在别人看来， 你比他幸福得多，但也许你根本感觉不到。如果让他们拥有我们现在这样 的条件，你问他们，他们还会去乞讨吗？他们会像我们当中的某些人一样 要挥霍光阴吗？他们会像我们当中的某些人一样抱怨生活的不公吗？他们 感恩还来不及呢！所以，如果你现在还在抱怨的话，我想说：你还不如把 这样的条件给比你不幸的人了，因为他会珍惜，可是你不会。 因此，我想对大家说，要对生活心存感激，不要对环境太苛求。不为 别人，为你自己，只有心存感激，你才会知道怎么做人；只有心存感激， 你才会内心平和；只有心存感激，你才能做你所能做的，才会能够有所成 就。 6、不要为追求幸福而忽略了身边的幸福。关于名利的追求。有一则 故事： 有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个 墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸。小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼，这个美国商 人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这 么多？墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。美国人再问：“你为甚么 不待久一点，好多抓一些鱼？”墨西哥渔夫觉得不以为然：“ 这些鱼已经足 够我一家人生活所需啦！”美国人又问：“ 那么你一天剩下那么多时间都在 干甚么？”墨西哥渔夫解释：“ 我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼， 回来后跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒， 跟哥儿们玩玩吉他，我的日子可过得充满又忙碌呢！”美国人不以为然， 帮他出主意，他说：“我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！ 你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船。自 然你就可以抓更多鱼，在买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。到 时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开 一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可 以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约。在那里 经营你不断扩充的企业。”墨西哥渔夫问：“ 这又花多少时间呢？”美国人回 答：“十五到二十年。 ”“然后呢？”美国人大笑着说： “然后你就可以在家当 皇帝啦！时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大 众。到时候你就发啦！你可以几亿几亿地赚！”“然后呢？”美国人说：“ 到 那个时候你就可以退休啦！你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然 醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时， 晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他啰！”墨西哥渔夫疑惑的说：“我 现在不就是这样了吗？” 7、珍惜生命中的每一天。任何人都无法预知将来，正像有一句话： 在三天之内，什么事都可能发生，你可能失去你的名誉，你的财产，你的 地位，你的朋友，你的亲人，甚至是你的生命。过去的永远成为过去了， 将来还没有来到，只有现在真真切切地摆在我们面前，也只有现在我们能 把握得住，因此，生命中的每一天都是最宝贵的，充分地去利用好每一天， 选择好你每一天所面对的选择。当然并不是得过且过，得过且过的人是在 浪费每一天。今天你走得好，今天你就很坦然，而且当明天变成今天的时 候，你会因此而走得更好。 8、做好你所选择的。其实很多时候，我们由于各种原因，并没有做 出自己最合意的选择，但是一旦你做了选择，如果没有回旋的余地，那么 就好好地对待你的选择，为自己的选择负责，然后积极地投入到你所选择 的活动中去，然后，你会发现，当你因为你的投入而取得一定成绩的时候， 你会自然而然地开始喜欢这种选择了。因此，但最关键的是怎么做，而不 是做什么。只要你认真地对待生活赋予你的一切，你会发现，其实活着， 真的很好！ 9、学会调整不良认知。不合理的十一种认知 （1）人应该得到自己生活中的每一位重要人物的喜爱和赞许。人一 旦持有这种信念， 就会经常感受到来自于人际关系的巨大压力，总担心 因做错事情而失去重要人物的喜爱和赞许。他会以重要人物喜爱什么和赞 许什么来决定自己该做什么或不该做什么，而把自己的真实意愿放在第二 位。如果发现有哪件事使得他人不高兴了，就会出现较强的焦虑、不安、 后悔和恐慌。如果某人坚持这样的信念，他就会靠委曲求全来取悦他人， 以图得到赞赏，但结果必定是一方面他会感到活得很累，另一方面他会经 常感到失望和沮丧。自认为对自己的生活有重要影响的人物数量越多，这 个问题就会越严重。 我们做事期望得到别人，尤其是父母、老师等在自己看来比较重要的 人物的喜爱和赞赏，这是人之常情，他人的认同会对我们产生激励的作用。 然而，事实上，我们无论是谁，都永远也不可能得到我们周围所有人的认 同，不管你做一件什么样的事，肯定会有人欣赏，同时也会有人不欣赏。 另外，让某一个人永远对自己持一种绝对喜爱和赞许的态度也是不可能的， 哪怕是你最亲近的人。因此，想得到每一位重要人物的喜爱和赞许是无法 实现的不合理信念。我们做事应该重点考虑是否应该做、值得做、有能力 做，而不必太在乎会不会有人不认同。 （2）一个有价值的人应该在各个方面都比别人强。这也是一个永远 无法达到的目标。坚持这种信念的人，他就会为自己永远无法实现的目标 而徒自悲伤。一个人只能在某一个方面或某几个方面表现出优势，想在所 有的方面都比他人强是根本不可能的，这样的人在世界上还从来没有出现 过。就是刚才所说的优势也是相对而言的， “山外有山、天外有天”，哪怕 他是世界记录的保持者，有一天也会有人超过他的。从理论上说，人的价 值有大有小，但无论大小都是有价值的，何况衡量价值大小的标准是很难 确定的。只要我们能充分利用自己的潜能始终做一些有利于他人和社会的 事情，并能堂堂正正的做人，我们就是有价值的人。我们大可不必为追求 “出类拔萃”或“辉煌的成功”而整日焦虑、烦躁、不安，有时因害怕失败而 害怕尝试，结果反倒错过了成功的机会。 （3）对于有错误的人应该给予严厉的惩罚和制裁。世上没有完人， 每个人都可能会犯错误， 包括我们自己。给犯错误的人以适当的惩罚和 制裁有时是必要的，但若过分看重严厉的手段，则可能不仅于事无补，反 会引起更为严重的后果，使自己陷入更多的情绪困扰之中。人偶然犯错误 是不可避免的。因此，不应因一时的错误就将他们视为“坏人”，以致对他 们产生极端排斥和歧视。另外，在人际关系中，绝对的区分对与错、好与 坏是很难的，故而，应学会多从他人的角度想问题， 这样就容易理解他 人 、宽容他人了。 （4）如果事情非己所愿，那将是一件可怕的事情。人不可能事事如 愿，更不可能永远成功， 在生活和事业上遇到挫折是很自然的事情。如 果把遭受的挫折看得过于可怕，那就会很容易产生消极的情绪，甚至由于 自卑、自责而失去自信。 （5）不愉快的事是由外在因素所引起的，不是自己所能控制和支配 的。有些人总认为不愉快的情绪是由别人和外在事物所引起的，并坚信倘 若能改变外在因素的话，他们的情绪就会好起来。外在因素的确会对个人 有一定影响，但实际上并不是像自己想象的那样可怕和严重，如果能认识 到情绪困扰之中包含了自己对外在事件的知觉、评价及内部言语的作用等 因素，那么，就应该明白人对自己的情绪不是无能为力的，甚至可以说， 在许多情况下，人应对自己的情绪负主要的责任。 （6）面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒 不如逃避它们。逃避问题虽然可以暂时缓和矛盾，但问题却始终存在而得 不到解决，而时间一长，问题也便会恶化或连锁性地产生其它问题和困难， 从而更加难以解决，最终导致更为严重的情绪困扰。如果敢于面对困难、 敢于承担责任，就会在行动中增强信心，并有可能获得成功的体验，而逃 避只会使人变得越来越胆小懦弱。 （7）对危险和可怕的事要随时警惕，应该非常关心并不断注意其发 生的可能性。 对危险和可怕的事物有一定的心理准备，应该说是正确的； 但过分的忧虑则是非理性的。因为坚持这种信念只会主观夸大危险发生的 可能性，使人不能对之加以客观评价和有效地去面对这些事情。杞人忧天， 只会徒增烦恼，使生活变得沉闷和没有生气，导致整日忧心忡仲，焦虑不 已。防备万一是必要的，但把万一当作一万则是错误的。 （8）人必须依赖别人，特别是比自己强的人，只有这样才能生活得 好些。 人在社会中既是互相依赖的又是互相独立的。若过于依赖别人， 特别是比自己强的人，时间一久，就会失去独立性，失去安全感，失去自 我生活的能力。这种较强依赖性形成之后，会越来越强。这种依赖一旦发 生变化， 自己将很难独自应付现实中的困难，而事实上这种依赖的变化 的确是很容易发生的。因此，在社会中我们每个人都应以依靠自己为主， 以依靠他人为辅。我们从不拒绝别人的帮助，但决不能完全依靠别人的帮 助。 （9）以往的经历和事件常对现在有决定性的影响，这种影响是永远 难以改变的。应当承认， 已经发生的事实是个人的历史，这的确是无法 改变的，同时，过去的经验对现在和将来的确会有影响，但是不能说这种 影响会决定一个人的现在和将来。人在过去的影响面前不是无能为力的， 不是完全被动的。因为事实虽不可改变，但对事件的看法却是可以改变的， 从而人们仍可以控制、改变自己以后的生活。 （10）对于他人的问题应当予以非常的关切。关心他人，富于同情， 这是有爱心的表现。但如果过分投入他人的事情，则未必妥当。有些人总 是过于为他人的问题而烦恼，并总想设法控制他人，让他人以自己的意愿 为转移，这实际上是低估了别人解决问题的能力。同时， 由于只顾替别 人操心， 反忽视了自己的问题，最终导致没有能力去帮助别人解决问题， 却使自己的问题更糟。正确的做法应该是帮助他人要量力而行。 （11）任何问题都应有一个唯一正确的答案。如果找不到，那就会使 人很痛苦。人生中遇到的许多问题都不只是有一个答案，在一个问题的众 多答案中也不存在一个绝对完美的答案。人生是一个复杂的历程，对任何 问题都要寻找完美的答案，那就会使自己感到失望和沮丧。理性的人所寻 找的是较好的答案，而不是完美的答案。 最后，我把一首诗送给大家，以此共勉！ Be the Best of Whatever You Are If you cant be a pine on the top of the hill, Be a scrub in the valley-but be The best little scrub by the rill; Be a bush if you cant be a tree. If you cant be a bush be a bit of grass, And some highway happier make; If you cant be a muskie then just be a bass- But the liveliest bass in the lake! We cant all be captains, weve got to be crew, Theres something for all of us here, Theres big work to do, and theres lesser to do, And the task you must do is the near. It isnt by size that you won or you fail- Be the best of whatever you are! 做最好的你 如果你不能成为山顶的一棵松， 那就做山谷里的一棵小树吧，- 但要做 溪边最好的一棵小树； 如果你不能成为一棵树，那就做丛小灌木， 如果你不能成为小灌木，那就做株小草， 做株路边快乐的小草； 如果你不能成为一条大梭鱼，那就当一尾小鲈鱼 但要当湖中最具活力的小鲈鱼！ 我们不可能都是船长，必须有人当船员， 有各种各样的事情在等着我们， 有大事，有小事， 而你必须做的是你身边的事。 决定你成败的并不是你个头的大小 而是要做一个最好的你！ 康成于 2004 年 6 月 20 日 青年人在生活与工作中遇到挫折怎么办? 沙漠骆驼草 2007 年 05 月 13 日 11:31 青年人在生活与工作中遇到挫折怎么办? 人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等 矛盾。如工作上失败、生活的穷困、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。当今青年人 所遇到的挫折如竞争失败、恋爱失败、家庭矛盾等。 对挫折我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫 折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。古今中外一切杰出人物，没有一 个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一 个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦 奋斗，最终迎得命运的青睐。在这方面，他们为我们提供了诸多有益的启示。 第一是他们有一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能 给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。 “自古雄才多磨难”，古今中外那些在 政治上、科学上、文学艺术对人类作出了较大贡献的人，几乎无不经历过挫折和失败。 第二要战胜“自我”。让我们来看看列宁的一件小事。列宁在一个漆黑的冬夜要越过 芬兰边境回国领导革命，在路上，一条冰河横在他面前。河里的冰已经开始融化成许 多冰块浮在水面上，踩着冰块过河一点也不能迟疑滞留，否则就可能掉到河里。列宁 没有丝毫的胆怯和犹豫，他果断迅速地踏着浮冰很快到达了对岸。面对浮冰，过河人 要么返回原路，要么象列宁那样毫不犹豫地走过河去，但不管你是退缩还是过河，冰 河是不会改变的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要战 胜挫折，首先要战胜“自我”。 第三要调整目标。挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目 标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否 符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自 己既定目标符合实际水平。小品前边有棵树里的两个女青年，一生坎坷，遇到了 下乡插队、失恋、离婚、下岗等一系列挫折，但她们反复互相鼓励着同一句话：“世 界上没有值得让你流泪的人（事），值得你流泪的人不希望你哭。”到了老年生活的 非常幸福。说明遇到烦心的