大学生实习周志与心得体会范文（23篇）

大学生实习周志与心得体会范文（23篇）实习心得体会是实习期间对工作阅历和收获进行总结和反思的一种书面表达。接下来是一些同学写的实习心得体会，希望对即将进行实习的同学有所帮助。

高校生实习心得体会

不知不觉当中，已将来到__两个月了。在__职中的这两个月当中，我学会倾听、总结与实践。

在之前给指导老师发的一次说课也得到了老师的认可和建议。在职中没有美术教材的状况下，我把我对美术的酷爱和憧憬全身心的投入到学生们对美术的认知，把我上课的热忱传递给学生们，让他们感爱好学到学问。耿老师对我这次说课的内容大致的做了以下总结：

1、教学过程层次清楚，环节分明，注意学问的前后联系，注意板书对学问的梳理，注解用线技巧要求，讲解清楚，结合线条特点及用线感觉让学生体会线条在绘画中的重要作用。

2、学习内容有层次，从复习动物身体结构引出人物造型结构分析，重点视察人物的表情表现技巧，再以动漫简笔男人物示范形象绘画方法起先，最终以女人物简笔造型强化学生对五官表情的概括的表现，并边讲解边示范，学生边练习。

3、绘画示范和指导相结合，语言简练、通俗，与学生沟通自然亲和，举止大方。

老师对教材有自己的理解，在没有教材的前提下，自行设计内容，着重讲解绘画方法，浅显易懂易于绘画。注意绘画整体的指导与展示，绘画内容注意与生活的联系，将绘画深化生活中。注意对课堂所学内容的梳理与总结，并将课堂所学简笔画方法结合亲戚挚友形象来简笔描绘，增加生活趣味和美妙情感，让简笔画深化学生自己的生活，服务生活，记录美化生活。整体呈现老师选择设计教材、利用教材课堂实践的良好素养。

这一周，我在汽修二班给学生们上了一堂书法课，把王羲之的《兰亭序》‘天下第一行书’讲给学生们听，同学们都听得兴致勃勃。并且每个人都特别仔细的写了钢楷，我在作业当中能看出一些学生是特别仔细地。在接下来的一段时间里，我要带领我的学生们走进生活，对一些中国美术史、外国美术史的一些知名人物进行理解和认知。例如：中国的张大千、徐悲鸿、潘玉良等等，外国的达芬奇、梵高、米开朗基罗等等人物。让学生们感受一下这些人对美术史做出了哪些贡献。对这些人物有一个基本的概念，提高自身的审美层次和学问层面的拓展。在以后的生活当中有一些帮助和用处。

这两个月过得很快，自己也在不知不觉当中渐渐成长。懂得当人民老师的这一份责任。我会在接下来的日子里更加仔细对待，敬重自己，爱戴他人。

最终，今日是5月13日母亲节，我希望每位学子们都把爱带到亲人的身边，祝福全天下的妈妈身体健康，善解人意！

高校生实习心得体会

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与组队成员之间的沟通，进一步培育自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的实力等，尤其是视察、分析和解决问题的实际工作实力，以便提高自己的实践实力和综合素养，希望能帮助自己以后更加顺当地融入社会，投入到自己的工作中。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论学问外，还必需要亲自参与实践，通过对工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素养要求，以培育自己的适应实力、组织实力、协调实力和分析解决实际问题的工作实力。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际须要的差距，并在以后的学习期间刚好补充相关学问，为求职与正式工作做好充分的学问、实力打算，从而缩短从校内走向社会的心理适应期。

（一）实习内容：

1、通过自己查阅资料以及和公司领导同事沟通，了解电子行业的发展历史和基本行情。熟识公司基本经营产品品牌和性能。

2、在公司的支配下，了解公司的货物来源，进货渠道，送货渠道，并了解运输、销售各个环节的连接及各自业务流程的特点。

3、在公司的销售部门进行销售业务方面的实习培训。学习销售留意事项，报价技巧，了解每种销售合同的的签订及公司买卖单据的填制过程。并在销售环节详细操作，向公司专业人员讨教，积累阅历。

（二）实习要求：

1、听从指导老师的实习支配；

2、毕业实习期间，学生应每日填写实习日志，内容包括：实习时间、地点、单位、内容、收获和体会，也可摘抄实习实测数据资料。

3、实习结束后撰写不少于1500字的实习报告，并将实习日志、实习报告和实习单位看法鉴定在实习完成后交指导老师，作为毕业实习成果评定的依据。

在为期半个月的实习里，我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了。每天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守该厂的各项制度，虚心向有阅历的同事学习半个月的实习使我懂得了许多以前不知道的东西，使自己更加成熟，收获不少，总结如下：

1、沟通，从心起先。

作为电子产品销售部的成员，与客人的接触是面对面的，我们的顾客群相对来说是文化程度比较高的，对我们的服务看法要求较高，我们的服务看法可以干脆影响到顾客对企业的整体印象及对我们产品的购买欲望。只有我们从心底里意识到沟通的重要性，意识到为客户着想，才能为顾客供应更好的服务，最终完成我们的目标。第1页共8页只有专心真诚地与顾客沟通，才能发掘潜在的顾客，提高我们的销售量。在工作中，我也遇到过比较难缠的顾客，他已经在店里转了很久但还是问许多问题，还是始终在迟疑不定，并埋怨我的看法不如他所说的，我当时不知该如何处理。想起自己之前视察到我们经理耐性地为此类顾客介绍产品的情形，无论顾客问的问题多么细致，经理始终面带微笑。即便顾客最终没有购买产品，经理也是礼貌热忱地欢送顾客。于是我运用了经理的沟通技巧，虽然这位顾客最终没有买我们的产品，但是我尽了我自己最大的努力，为我们公司在顾客那里留下了潜在的希望。

2、不同部门的协作。我们立刻就要步入社会，胜利不行能一触而就，这就须要我们从低层做起，摆正心态，虚心向长辈及同行学习。

这次实习中，我更加注意熬炼自己的执行力，做的过程就是学习的过程，我不怕苦，不怕累，勤快仔细，踏实地完成上级支配的任务。况且销售部的工作并不是单一的，要和收银部、厂方生产部等相互协作。通过这次实习，我相识到每一份工作都不是单打独斗，而是须要在团体中相互协作。每个部门的立场和动身点有时并不一样，这时就须要有协作的精神，恳求其他部门协作时要客气有礼，并做备份，这样才能更好地完成任务。还记得第一天上班面对生疏的上级和同事时，看到一些同事板着脸，我心里就有些惊慌，刚到生疏的环境总是这样。但在接下来的工作中，面带微笑的我热忱地跟大家打招呼，虚心地向前辈和同事请教工作，慢慢地大家也很乐于与我交谈。“微笑是最好的名片”，在工作中体会到面带微笑热忱的人更易融入团体。在实习工作中，我才算真正接触到真实的工作环境和氛围，这不仅熬炼了实力，更能帮助自我更好定位。在实习的时候，经理睬交给我们不同的工作任务，从不同的工作中我们可以了解到自己的优势与劣势，认清自己的不足，从而加以完善。我相识到自己的沟通技巧还不够全面，相识问题不能往往以偏概全，学问面还不够广，今后肯定要加以强化。同时，实习也是试验，试验一下自己是否适合这份的工作，从而更好地指导自己今后的职业生涯。实习是是我高校生涯一段难忘的经验，在这个过程中，相识了很多的好挚友，接触了形形色色，各种各样的人，学会了自己独立应对事情。它使我在实践中了解社会，让我学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时，实习也是我把学到的理论学问应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的高校毕业生，这段实习阅历会对我以后走入社会的心态和实力产生重要启迪作用。

感谢为我供应实习的单位，感谢在这个过程中帮助过我的人。

高校生实习心得体会

x月27日，我起先了个人第一次正式的专业实习生活，这“第一次”带给我些许的压力感，当然仍旧按捺不住的是内心的激烈和兴奋，以及即将亲历“记者”这份工作的新奇感。带着几份“初生牛犊不怕虎”般的志气与拼劲，犹如上战场作战，满怀必胜的信念，我告知自己：我肯定可以精彩地完成好实习工作！

与一般的报社、电视台等媒体单位略有不同，我所在的实习单位是驻疆记者站，全站工作人员30余人，但相对其他省市的同性质单位记者站来说，已经算是一个大站了。“麻雀虽小五脏俱全”，我所在记者站由广播采编部、网络采编部、视频采编部、《走进新疆》特殊栏目部等部门组成。而“网络采编部”便是我的阵地。在网络采编部主任的引领下，我相识了与之共度28天的“同事”们、同时也是手把手教会我实际工作技能的“老师”们，在实习这段期间，我体验了同事关系与师生关系并存的双重关系，学会了不断地在作为一名记者工作者与作为一名向单位前辈们时刻虚心学习的求知者这样一种双重角色之间的转换。热忱、欢迎、微笑，这是我到单位收到的第一份礼物，从中，我读懂的是那办公桌前的每一张笑脸在不经意间流露出的笃定，而正是这份笃定贯穿了我的整个实习生活。

（一）多一份笃定，少一份骄躁。

我所在实习单位是中国国际广播电台、中央人民广播电台驻新疆记者站，从某种意义上说，站里的每一位工作者都是中国国际广播电台、中央人民广播电台看新疆、听新疆、感受新疆的耳和目；整个记者站代表着中国新疆，是全国乃至世界看新疆、听新疆、感受新疆的耳和目。因此，我们有别于新疆本土的地方新闻媒体单位，但又同他们一样扎根于新疆这片热土，将新疆经验、发生的种种传播开来。

记者站里的每一位工作者并没有因自己有着“无冕之王”之称的记者的职业身份而表现出得意的傲气，更没有因自己所在的媒体单位而表现出得意的高姿态。笃定，笃定，再笃定好像是站里每一个人所追求、恪守的信则，他们从骨子里散发出笃定的精神。在这样一种氛围中，与这样的前辈们同行共事28天，我也褪去了年少轻狂般的浮躁，青春的血液细胞中多了一份笃定。

笃定地做好每一次采访、笃定地写好每一篇消息稿、笃定地编好每一篇稿件、笃定地做好每一次采访录音内容的文字转换工作、笃定地完成好安排到的每一项工作，笃定――自觉地从一点一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都会提前到单位，从做好办公室的卫生清洁整理工作起先，把勤劳、踏实、细致带到办公室的每一个角落，也装进我的心中。

“干记者这一行，注定要过清贫般的生活，因为记者这行不会使你成为百万富翁。面对现在这样一个物欲横流的社会，身为记者的我，内心是淡定的；我不愿，也不会改行，因为我真的很酷爱记者这个职业！”这是我到单位上班第一天时，加乘老师对我谈的肺腑之言。在以后上班的每一天，我都切身领会到了同事老师们对这份职业的酷爱、对名利的淡泊、在工作事务处理时的镇静、在每一次采编新闻时的笃定。

办公室里几乎没有一天人全都到齐，因为每一天都有人外出采访，由于新疆特殊的地理因素，一些在地州举办的活动甚至须要出差一周的时间。无论采访任务有多繁忙、繁重，同事老师们的脸上从未流露出半点的厌倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀纳斯，也总能在――新疆分网的网站上第一时间阅读到我们站出差记者们报道的新闻。没有外出采访任务的记者就在办公室的电脑前编辑稿件，并不断持续更新网站新闻内容。除了在规定工作时间段内编辑稿件外，只要是能上网的地方都可以成为“办公室”，所以常常可以发觉网站上有许多新闻都是在下班后的时间段内持续更新的。就是这样日复一日，我们每一个人都仔细践行、脚踏实地地做好手头的每一项工作。

新闻专业实习心得体会来源范文大全，新闻专业实习心得体会介绍实习，专业，新闻，记者，老师，采访，工作，外出，得到，单位，稿件，采编，相关的学问，新闻专业实习心得体会来源于互联网，感谢本文作者佚名，内容简介：x月27日，我起先了个人第一次正式的专业实习生活，这“第一次”带给我些许的压力感，当然仍旧按捺不住的是内心的激烈和兴奋，以及即将亲历“记者”这份工作的新奇感。带着几份“初生牛犊不怕虎”般的志气与拼劲，犹如上战场作战，满怀必胜的信念，我告知自己：我肯定可。

老师这种点点滴滴的细致、踏实、负责、笃行贯穿了我的整个实习期间，让我进步，也带给我感谢。在以后的每一次外出采访时，我像同事老师们一样，身为一名记者，尽职尽责，精益求精，多一份笃定，少一份骄躁，实现新闻报道速度与质量的双赢。

高校生实习心得体会

我们常说:“实践出真知，全部的理论学问一旦脱离了实践，就会显得毫无好处”。因此，社会实践对于每一个在校高校生都具有非常重要的作用。社会实践是引导我们高校生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使高校生投身于现实工作，向阅历人士学习，熬炼才能的渠道;是提升思想，修身养性，服务社会的有效途径。透过参与社会实践活动，我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，与此同时，开阔了自己的视野，提高了自身的实际动手潜力和综合素养，为我们以后进入社会，走向工作岗位打下了坚实的基础。

我觉得:对于一个高校生而言，勇于理解挑战是一种最基本的素养，但由于畏惧工作的艰辛，我一向不愿真正走进现实社会。今年寒假，为了丰富自己的阅历，提高自身的综合潜力，我最终鼓足志气，起先了人生的第一次假期社会实践活动。虽然这次实践活动只持续了短短的22天，但我却从中学到了许多许多，能够说是获益匪浅。

这次实践，我应聘的岗位是会计助理，最终被荣县林源商贸有限职责公司所录用，被安置到了该公司所属的财务部。荣县林源商贸有限职责公司是一家小型私营企业，所以该公司的财务部并没有太多人，只设有一名财务主管，两名会计，两名出纳。此次负责我实习的是公司会计人员——宋海燕。宋会计依据我的实习时间和现有水平，主要让我了解财务软件的运用和会计处理的流程，并做一些简洁的会计凭证。公司采纳的是金碟财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结账都是透过财务软件完成。了解了自己实习的主要工作，我暗暗庆幸:幸好在校读书期间，自己利用课余时间学习了一下金蝶财务软件，对金蝶软件有一些简洁的了解，否则，还真的不明白该怎样办。可即便是如此，在后面的学习过程中，我还是遇到了不少的困难，好在经过同事们很热心很耐性地指导后，那些难题都得以顺当解决。经过坚持不懈的努力，我最终还是学会了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，驾驭了金蝶财务软件的基本操作。

实习刚起先时，主管并没有让我干什么有技术含量的工作，每一天只是打扫一下财务部门的清洁卫生，帮助部门同事完成一些日常工作。之后主管见我很耐性也很细心，是真的全身心投入到了这次实习中，才把大批量的日常工作交给我。坦白讲，这些工作的数量和难度都很大，好在要求不高。我想:这是主管在考察我的潜力，以便让我更精确地找到自己的位置。其实，公司里完全是按潜力来安排待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人便是废物，即便你是高校生、文化高、素养高、说话有水平、斯文等等。但是，山外有山，人外有人，虚心向他人学习，拥有真材实学才是王道。

学习了这么长时间的会计，我自认为对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础学问、基本理论、基本方法和结构体系，基本上都驾驭了。然而，经过短暂的实践后，这些好像都只是纸上谈兵。倘如将这些理论性极强的东西搬上事实上应用，那我也只会是一窍不通，无从下手。下面就是我透过这次实习领悟到的许多书本上所不能学到的有关会计的特点和积累以及题外的许多道理。以前，我总以为自己的会计理论学问还算扎实，正如全部工作一样，驾驭了规律，照葫芦画瓢准没错，那么，当一名精彩的会计人员，就应没问题了。此刻才发觉，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是实际中学会做账。

在实践中，我也发觉会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生都要依据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间依次登登记来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提和基础，这体现了会计的规范性。在登帐过程中，首先，要依据业务的发生，取得原始凭证，将其登记为记账凭证。然后，依据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最终才把它登记入总账。结转其成本后，依据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般依次和基本流程。

在实习的这段时间里，我也渐渐看到了自己诸多的不足之处。首先，专业学问学得不够扎实、不够坚固，学问量非常缺乏，许多专业问题完全搭不上话。由于这个缘由，自己的实际动手潜力变得相当弱，工作也不得法，工作效率低的不行。其次，如何和整个公司的同事和谐相处，如何让自己成为公司受欢迎的人员之一。这对于不善言辞、性格内向的我而言也是一个不小的问题。我明白良好的人际关系是每个胜利人士所务必具备的条件之一，也是我们日常生活中不行或缺的一部分。于是，在实习期间我就时时常的留意一下别人是如何和同事以及上级相处的，并且一有空就去和同事们聊闲聊。就这样，我交到了很多好挚友，工作起来也相当的有干劲。最终，自己的性格过于心情化，自己老是心浮气躁的，沉不住气。在实习期间，我曾因为成天对着那味同嚼蜡的账目和数字而心生郁闷、厌倦，以至于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，最终导致雪上加霜。但是，之后经过前辈宋会计的耐性开导和帮忙，经过一次次做账的磨练，我也渐渐适应了这些工作。觉得只要自己专心地做，反而会左右逢源，越做越觉乐趣，越做越起劲，这倒也验证了我的一句口头禅“习惯就好”。其实，我也明白要在社会上立足并不是那么简洁的事情，尤其是当今这个社会。此刻的竞争是何等的激烈啊，企业对员工的综合素养和技术要求越来越高，再者，社会不会要一个一无所取的人。所以我们要更加充溢自己，尽量提高自身的技术水平和劳动素养，这样才不会被社会所淘汰。终归，物竞天择，适者生存，不适者淘汰。我们只能变更自身去适应社会，而不是让社会来适应我们。

同时，这次实习也带给了我诸多不同以往的感受。以前在校学习时，我总是仔细负责地做好每一件自己该做的事，应对怀疑，总是力争得到一个满足的答案。原本以为自己学到手的这些学问已经够用了，可真正到了实习的时候，才明白自己要学的东西还许多，要走的路还很长，不能只安于现状，必需要奋勇向前。其实，人就是在不断前进中成长起来的，虽然会有许多坎坷，但总会有方法解决。做人不怕失败，就怕失败后无法再站起来。必需要信任自己，因为我总是对自己说“英勇点，挫折怕什么，风雨过后必需会有彩虹”。我信任，只要自己克服成长中的困难，坚决不移地朝着自己奋斗的目标前进，明天必将会更加完备!

透过这次的实习，我也渐渐体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才蓦然发觉自己很华蜜。因为自己还在学习阶段，还活在完备的象牙塔里，还没真正地接触社会，没真正地了解到工作的难处和辛苦。细致想起来，觉得此刻的自己还真华蜜，能在这么好的环境下安心读书，一心一意为以后的工作打下基础。真的很感谢荣县林源商贸有限职责公司给了我这一次实习机会，给了我一段终生难忘的经验。

高校生实习周志与心得体会

作为高校生，在人生的每个重要时刻中都须要接受实习的挑战。实习是高校生学习的重要组成部分，使学生能够获得实践阅历和学问，以便学习更好地适应他们将来的职业生涯。在实习期间，每个学生都会面临很多挑战和机遇。在此文中，将探讨高校生实习的周志和心得体会。

第一段：介绍实习周志的重要性。

实习周志是高校生实习时必需要完成的一份文档，它是实习期间的日记和总结。实习周志起初可能看起来令人困惑，但它对高校生的职业生涯有很大的帮助。周志记录了实习生每天的成果和获得的学问，这将有助于他们在将来的职业生涯中更好地定位和提高自己的技能。

其次段：实习期间的阅历和挑战。

在高校生实习期间，会遇到各种各样的挑战和机遇。有时候遇到的挑战会让实习生感到挫败，但这些挑战也可以激发实习生的潜力。实习期间，实习生还可以学到很多有助于提高职业技能和学问的阅历。这些阅历可以帮助他们更好地理解行业和工作中的机会和问题。

第三段：实习周志如何记录学生的阅历和成就。

实习周志须要记录实习期间学生的全部进展。请记录您在哪个部门或项目中工作，以及您每天所做的工作。最好是建立一个清楚的工作安排，以便您可以跟上任务并了解自己的进展。对于不同的实习类型，周志的详细内容可能会有所不同。为了使周志更具参考性，学生可以将其与实习导师或其他专业人士共享，以获得有用的反馈和建议。

第四段：实习周志如何帮助找到职业生涯的方向。

实习周志是高校生职业规划的重要工具之一。通过记录实习期间的成果和阅历，学生可以更好地了解自己的职业爱好和倾向，并更快地找到适合自己的职业方向。周志还培育了学生在团队中工作的实力和学问，让他们更好地适应将来的职业环境。

第五段：实习朝着自我的发展。

总的来说，高校生实习周志和阅历很重要，在高校生的职业生涯中起着关键作用。它们能够记录学生的成长和进展，提高学生的职业技能和学问。无论学生面临什么样的逆境和挑战，实习周志都将是实习的一个有用和重要的工具，帮助学生不断成长和提高。总之，高校生实习是职业发展的好机会，实习周志可以帮助学生更加自信、自我意识和胜利。

高校生实习周志与心得体会

实习是高校生获得实践阅历和社会阅历的重要途径之一。作为一名高校生，实习是一项必修的课程，可以让学生在学校所学到的理论学问得到进一步的实践，更好地与社会接轨。近年来，越来越多的高校生起先注意实习阅历，参与各种实习活动，其中高校生实习周已经成为高校生们追求实践经验和个人成长的热门选择之一。

其次段：实习周的目的和意义。

高校生实习周是指在高校生的暑假、寒假或者其他假期期间，学生们参与企业、政府机构、非营利组织等实习活动的一种形式。这种实习形式让学生能够深化了解各个行业的发展趋势和特点，并且体验到不同企业、组织的文化氛围。学生在实习中可以学习技能，提升自己的专业实力和人际交往实力，还可以在实践中发觉自己的不足之处，并且不断完善自己。

第三段：实习周的优势。

高校生实习周的优势主要体现在以下几个方面。首先，实习周可以让学生有更多机会学习实践学问和技能，不仅增加了自己的专业学问，也有助于拓宽自己的职业发展思路。其次，实习周可以熬炼学生的沟通沟通实力，让学生在实践中更好地了解团队协作和沟通的重要性，提升自己的自我管理实力。最终，实习周能够让学生更好地了解各行各业的工作环境和要求，有利于学生更好地为将来的职业生涯做打算。

第四段：我的实习周体验与收获。

在参与实习周的过程中，我第一次体验到企业内部的工作环境和文化，通过参加到实际工作中，我深刻领悟到书本学问与实际操作之间的差距。在实习过程中，我依据导师的要求完成了项目的任务，了解到项目的背景和目标，并依据公司的要求进行了调研，获得了实践的机会，增加了个人的实践实力。同时，在过程中，我还发觉了许多自己的不足之处，须要许久地不断学习提高自己的专业实力和生活实力。

第五段：总结。

高校生实习周是高校生们走向职场所必需要行走的第一步，虽然实习的过程中遇到了困难和挑战，但通过不断的实践和探究，我们都能够收获许多珍贵的阅历和学问，并且从实践中不断完善自己。在高校生实习周之后，我们要不断总结阅历，发掘自己的优点和不足，并且在将来的职业生涯中不断前进，实现自己的职业幻想。

高校生实习心得体会

一、在社会上要擅长与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是须要长期的练习。在学校是接触的人不是许多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感爱好的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的沟通方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的变更，才能在社会上立足。不须要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

二、在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信念，你根本就不能很流畅的和他人沟通。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的实力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

三、在社会中要克服自己害怕的心态。自己心生害怕，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。

四、工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

五、微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种志气;面对误会和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激励，一笑而过是一种虚心和醒悟，然后不断进取，这是一种力气;面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的状况下我们都要学会一笑而过。学会遗忘是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不开心;亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必需要熬炼的实力。

总结：再烦，也别忘微笑;再急，也要留意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。高校是一个教化我、培育我、磨练我的圣地，社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会，学习与社会实践是密不行分的。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了我相识问题、分析问题、解决问题的实力。为相识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。

以熬炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;

以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。

高校生实习周志与心得体会

现在，越来越多的高校生参与实习并加入职场。这对高校生来说是一个珍贵的机会，可以让他们在毕业前积累实践阅历，了解职场环境，并为将来的工作做好打算。在实习期间，学生们主动参加各种工作，努力学习，从中吸取阅历和教训，提升自己的实力和专业技能。本文将共享我的实习阅历和体会。

其次段：实习周志，实习内容和工作环境简介。

本次实习是我在一家广告公司的实习，详细时间是两个月。在实习期间，我主要负责公司的市场营销和客户服务，挑战性很大。工作环境很好，同事们特别友善，总是帮助我应对问题。在实习期间，我不仅学到了更多的技能，也得到了同事和老师的指导和建议。

第三段：实习中遇到的挑战。

在实习期间，我遇到诸多挑战。比如，首先，工作内容特别繁琐，对我的耐性和细心提出了很高的要求。其次，由于缺乏阅历，我无法独立完成一些任务，必需向同事们寻求帮助。这些难题提示我，虽然在学校学到了许多基础学问，但学习学问的方法和实践运用的实力仍需加强。在实习期间，我主动学习新学问，虚心学习团队合作和沟通技巧，提升自己的实力。

第四段：实习的收获和启示。

虽然实习期间有许多挑战，但我最终还是取得了许多收获。首先，我获得了很多职场阅历，了解了市场营销和客户服务的实际操作和应用。其次，我熬炼了自己的实力和技能，例如工作责任心和细心，团队协作和时间管理等。最终，我发觉学习是一个持续不断的过程，须要不断提高思维实力和实践实力，才能适应不断改变的市场和职场环境。

第五段：总结，展望将来。

通过这次实习，我对自己和职业生涯有了更清楚的相识。我意识到，实习期间不仅须要学习业务学问，还须要学习团队合作和管理技能，进一步提高自己的综合素养。对于将来，我会不断学习新学问和技能，不断完善自己，为实现自己的职业目标打下坚实的基础。同时，我也希望各位同学不断拓展自己的视野，主动参与实习，把自己的学问转化为实践，为将来的职业生涯奠定扎实的基础。

高校生实习心得体会

三月份，我在中山邮政东凤分局进行了为期半个月的实习。东凤分局20xx年业务收入是1011万元,是中山邮政第六个业务收入突破一千万元的分支局。东凤邮政局的机构设置是局长管辖四个部门：配送部，市场拓展部，营业部，财务部，各个部门设立相应的经理或主管负责该部门的管理任务和经营目标，经理下面是各个部门的业务员。东凤邮局的员工有30多人；其中只有十几个是正这种形式的经营方式是企业降低人工成本的一种有效方法。因为雇佣工接受的福利待遇都基本上比正式职工差些，而且据说他们假如做得不好就有可能被解雇。同时随着企业对人才的文凭要求的提高，其中的一些人为了能够接着留在邮局工作而在职读大专或者本科。

邮政的业务类型包括邮储,速递，函件，分销代理和传统业务（包括报刊、集邮、汇兑、包件等).作为一名实习生，我有幸分别在配送部，市场拓展部，营业部，财务部四个部门都参加了工作并且对加深了对各项业务的了解。现就在各个部门的实习的体验总结如下。

配送部包括进口部和出口部，进口部主要负责对邮车运输来的报刊杂志、信件、包袱和快件进行分类处理和记录相关信息然后由相关区域的投递人员送到客户手中，出口部主要将营业前台收到的以及营销人员上门收到的信件、包袱和快件分类处理和记录相关信息然后装运上邮车送往各个地区。

在这个部门我主要干了以下四种工作：一.依据《报纸分发表》和《杂志分发表》按报刊代号分段分发报刊杂志。二.分段分发信件。三.用机器过邮戳以及手工盖戳。四.装卸邮袋。感觉这个部门许多体力活，但是事无巨细，想做好也须要专心才行。比如分段分发信件分发信件一项，你要知道对应的段所代表的地区才能够将邮件放到相应的段里面去，而这些你假如不记熟的话就会出差错了。（注：次节中所提到的段”是邮局内部在蜂巢箱样的柜子内依据地址和相应的段号分为1到18段不等，工作人员只要把每个段内的邮件分发到各自里面去，投递人员就会将各自负责的投递段运输到各自的地址。这里值得一提的是为了确保邮件投递不出差错，实行的是双查制度，即是配送部的工作人员将邮件分类到相应的段里之后，投递人员会依据投递表再检查一遍确保无误之后才外出投递,由此可以见其工作细心及部门间的协作。）

市场拓展部主要负责维持现有客户关系，以及开拓新客户。市场拓展部营销员的营销方向是一物流业务为主(包括ems，和中速tnt业务），兼顾其他（包袱报刊预定，帐单代缴等）。由于行业间竞争的加剧，中山邮政局提出了“局领导充当首席营销员”的营销指导方针，发挥各级领导干部的力气最大限度地争取更多的业务量。行业间竞争加剧的主要表现为国家开放了物流业务，国外的物流公司进驻中国；本地化的物流公司数量众多价格更有优势；一些原本由邮局发行的报刊，如《中山日报》,《南方日报》，《南方都市报》等拥有了自主发行权，这种种竞争对手的出现，都对邮政原本的客户资源进行争夺。在这种状况下，营销一方面是维持现有市场；一方面是发挥优势拓展新业务，如新近邮政跟交通部门达成的代缴纳马路养路费，路桥通行费以及发票同城专递业务就是很好的体现。

在这个部门我主要干了两种工作：一.观摩《广东邮政客户关系管理系统》的操作及相关输入，体验邮政的电子化办公。二.探望了十几家客户，包括广东铁将军，中山美日用品有限公司，美的中山电风扇制造有限公司等知名企业。通过客户探望发觉邮局和企业见的生意业务来往仅仅限于某些部门，而且有些企业将类同的业务供应个邮局的竞争对手因为那样更有价格优势。

营业部是客户了解邮局的窗口，是邮政员工和客户面对面进行沟通的，因此营业部很重视员工的形象和对待客户的服务看法。营业部全部的员工都穿统一的上班服装（这在其他部门没有严格的要求），而且要驾驭肯定的服务礼仪和进行岗前培训才能上岗。

在这个部门我看到了形形色色的顾客，在“综合业务”窗口帮助客户邮寄包袱和信件并解答他们提出的问题，当然假如我解答不了就问一旁的长辈了解了之后才答；在“邮政储蓄”窗口帮助客户存取现金，以及录入相关单据的数据。一日终了之时，营业员将相关单据和金额清点核对之后签名盖章送入金库保管，然后下班。

财务部每天将营业部交来的相关营业单据进行汇总，日清日结。并且在月末的时候要进行清缴纳税和以报告的形式向总局汇报本月的营业状况。

在这个部门，我主要参加了相关帐单的整理和记录工作，以及复核。

这部分的建议带有很强的个人色调，是建立在感性视察的基础上的，所以仅供参考，无法供应详细的操作方法。

1.营业部和办公室有些灯管坏了，特殊是“综合业务”窗口上方的一只灯管闪耀不定，可能是灯管坏了也可能是线路坏了，建议找相关人员来检查线路进行修理。此外营业部几乎24小时都是灯火通明，有些奢侈电力资源了，建议下班后关掉电源。

2.营业部大厅左边的“邮政储蓄存款利率表”上的时间显示慢了一个小时，这样会误导没有代表排队等候的客户，建议请相关人员进行修理。

3.未到8：30正式上班时间，邮局门外已聚集了许多前来办理业务的客户，而营业厅内的工作人员也起先做好了打算工作，时间一到就正式起先一天的营业。整个营业过程中，邮储业务的一般客户居多，而存款达一万元以上的vip窗口客户较少，建议让在一般客户窗口排队的客户在没有vip客户的时候来vip窗口办理业务，这样一方面可以削减一般窗口工作人员的工作量加快效率，二来可以便利顾客节约等待的时间提高顾客满足度。

4.邮政的办公大楼共有七层，正式投入运用的只有一二层，而且其中有一部分租赁给电信局安放机房，以及营业厅大厅一部分租给一个电信业务dai办点。这表明以后随着业务的发展，邮政局有足够的空间设置新业务办公室。假如目前三到七楼在将来几年内预料仍没有能够投入运用，建议可以先行租赁出去收取资金，这部分资金可以用于改善员工福利或邮局的基础建设。

5.中山邮政内部不同分支居之间员工沟通的主要平台是内部刊物《中山邮政》，这本杂志中的“员工论坛”栏目所占据的页数相对较少而且主题相对不集中（比如20xx年二月份的员工论坛中既有员工感想摘录又有向先进人物学习心得，以及业务操作体会，相对来说很杂），建议增加这一栏目的页数使更多员工的心得体会能够得到反应同时每期就相应的主题提前一期进行征稿(比如二月份为三月份拟定一个主题，在二月份的刊物中登出征稿），同时可以开发一个晚上员工论坛通过这两种方式员工们可以沟通阅历，增进了解，使得不同地域之间的员工能够取长补短，共同进步。

为期15天的实习,我加深了对中国邮政相关业务的了解。同时在这个过程中得到相关部门工作人员的热心指导和无私的帮助，在次一并感谢他们。中山邮政的奋斗理念是以业绩论英雄，凭实干求进步。我信任在以改革求发展，以管理促效益的工作思路的指引下，在全体员工的努力工作下，中山邮政将取得更好的业绩更大的进步。

高校生实习心得体会

课余活动是素养教化的重要内容，丰富多采的课余活动，有助于提高学生组织实力，通过相互合作，培育集体主义精神。来到蔚县一中后，通过真真正正的去组织课余活动，通过一次又一次地去尝试，我从中收获了组织课余活动的珍贵阅历。

首先，活动组织者要做好规划。古人云，“凡事预则立，不预则废”。想要组织好课余活动就必需事先做好规划，有一个好的活动方案。

一个好的活动方案必需具备以下几点：

1、有组织性，纪律性。学生要在老师的指导下，根据肯定的规则完成活动，不能乱了章法。比如，我在组织跳绳竞赛时，我的活动思路是：让班委用班费出去买三根大绳，学生自愿结组，每组五人。分别在三根绳上进行竞赛，分别找两人计数，全组一起跳，连续跳个数多着获胜，分别设一等奖、二等奖，三等奖并发放相应的奖品。

2、好玩味性。你设计的课余活动必需让学生情愿去参加，要能够吸引学生的爱好，这样活动才具备办的胜利的前提。

3、活动参加者的范围要大。尽量让全班同学都参加进来，这样才能玩得开。

4、活动要有肯定的目的性。比如我组织的跳绳竞赛是为了增加团队精神，组织的铲雪活动为了保障降雪后人员及车辆的出行平安，更重要的是培育学生吃苦耐劳的精神。

其次，活动组织者在活动过程中要做好指导，活动中要不断调动学生的主动性，引导学生的爱好走向。适时发觉问题解决问题，确保活动的顺当进行。

最终，要做好反思与改进。在组织课余活动时，总是不行避开地出现一些瑕疵。为了以后能够更好地指导课余活动，我仔细总结，找出以下这些方面值得留意的问题：

1、学生不理解一些活动的内在目的。课余活动就像课内教学活动一样，总有肯定的目的，并且为了达到目的而不懈努力。而缺少了目的性，在活动中则多了一份盲目性，学生不太清晰活动所要达到的目标，也就不会有针对性地培育自己所缺乏的实力了。如在跳绳竞赛中学生争相表现自己，却忘了团队合作的重要性。针对这种状况，在组织课余活动前，对学生进行肯定的思想教化是很有必要的。

2、缺少与学科的结合。课余活动对课堂内活动可以起到延长、补充、发展的作用。比如我们英语学科，可以在组织活动中，进行双语的描述，以增加学生的英语思维。

高校生实习心得体会

在xx其次中学为期五个月的顶岗实习，是我一生中最难忘的。因为它不仅让我真正体会了当老师的一种满意感和一份为人师表的责任,而且让我第一次接触了班主任工作,积累了不少珍贵阅历……作为一名实习老师,我能以老师身份严格要求自己,为人师表,到处留意自己言行和仪表。为期五个月的实习生活中给我的收获很大。让我们初步驾驭了从事教化教学工作的基本技能,学会了对学生进行思想教化的方法和手段,也深深体会了做一名光荣的人民老师尤其是从事中学教化的一线老师的艰辛和不易,深感肩上的责任重大,对老师这一神圣的`职业有了更深刻的理解和相识,体验到了老师的苦乐酸甜,为我们以后的老师之路打下了坚实的基础。总牢固习主要是以下内容：

作为一名实习老师,我能以老师身份严格要求自己,严格要求学生。我虚心向原任课老师学习,把教学内容以生动活泼的形式教给学生,充分调动学生的主动性。实习起先的前段时间,我仔细听原任课老师的课。我会仔细做好听课笔记,留意任课老师讲解过程中与自己思路不同的部分,以汲取老师的优点。同时,简洁登记自己的怀疑,想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点,都有值得我学习的地方。课后揣摩他的教学思路、语言表达和调动学生主动性的方法等。同时,我留意学生的表情反应,思索以后我要以怎样方法去上课才能达到良好的效果,也就是“备学生”。同时,我在打算第一堂课。第一堂课很关键,上好第一节课,简单给学生和指导老师信任感。所以我试讲—修改—试讲,这样反复地练习、完善。

但是,在教学的过程之中,难免会遇到一些或淘气的孩子。但身为教职人员,是不行以用暴力或什么尖端的语言来达到教化的目的。或许会起到反作用,后果可能会不可思议。是的,在一个国家,人人有权利,人人有利益,学生也不例外。假如不敬重学生的利益,别看他们小小年纪,他们会用自己的权利爱护自己的利益,这样就会反作用与老师。更不用说我们现在是实习老师。所以,不敬重学生,不善待学生是不对的。我认为,这是教化上的一种失败。所以,不同的学生就应当利用不同的教化方式,对症下药。更不能轻易的放弃他们。我上的是初二年级的课,还是觉得他们那么小,那么的可爱,简直还是对着父母撒娇的珍宝。上课时都是满怀兴奋的心情,喜爱说话,喜爱打闹。但在课上,我喜爱用一些自己觉得比较人性化的教化方式来压制他们的兴奋心情,限制他们的不良行为,这样下来,取得了很好的教学效果。从那时起,我就特别注意对学生的教化方式和课堂的教学效果。我认为,这不单是我们老师,就连每一位同学的家长也值得留意啊!

另外,我还觉得作为一个班主任,除了参加班级的日常管理外,在教化上只相识到严和爱是远远不够的。通过向教化指导老师和班主任指导老师的学习,我才明白。做班主任最主要的是:找到严和爱的切合点,并且在工作中要留意制定切实有效的班规,并通过班干部轮番制实行。并对没有当过班干部的同学赐予指导。经常组织班干召开班干部会以。要充分了解班级状况和学生的心理状态,有的放矢的进行教化和解决问题。

实习生活很快就过去了,将会带着一丝伤感和不舍离开这所实习学校。在实习的日子里,我和指导老师还有学生结下了深厚的友情。信任今后无论什么时候回想起这段实习的经验,都会觉得特别的欢乐,对自己的将来会很有信念,而且会恒久牢记于心!我诚心希望我的指导老师们工作顺当,我人生中第一批学生学业有成。当然,在工作中,我还有许多做得不尽人意的地方,信任我会尽快端正我的看法,改正我的错误,为以后的工作打下坚实的基础。

实习的这段时间不近悟出了以上的阅历，我也在不断的学习和提升教学技能。

地铁实习周志心得体会

地铁实习周是我作为高校生的一次熬炼和学习机会。在这一周内，我有幸走进城市的地下世界，亲身体验了地铁工作，同时也深切感受到了地铁背后的辛勤付出和高效运作。通过这次实习，我获得了很多珍贵的阅历和心得。

其次段：仔细负责。

实习期间，我被安排到地铁平安保卫部门工作。作为平安保卫队的一员，我深深地明白了自己的责任重大，不能有一丝马虎。在工作中，我始终保持着高度的警惕和职业操守，仔细守护着每一个乘客的平安。实习过程中，我不断学习和熟识平安操作流程，不断提高自己的工作素养。这段经验让我明白，只有把平安放在第一位，才能给乘客供应更好的服务。

第三段：团队合作。

地铁实习周，我所在的平安保卫队和其他部门之间可以说是紧密协作，相互支持。我亲眼见证了地铁各个岗位的工作人员如何主动协作，团结奋斗。大家一起努力，共同营造了一个平安、舒适的地铁环境。每个人都在尽自己的最大努力，以确保地铁的正常运行。通过这样的团队合作，我对于集体的力气有了更深刻的相识，也明白了团队协作的重要性。

第四段：学以致用。

实习期间，我不仅仅是在执行任务，更是在学习和积累。通过与同事们的沟通，我相识到了地铁行业的特点和难点，也了解到了地铁系统背后的巨大困难性。在实际工作中，我结合自己的所学，主动提出建议和方案，为地铁运营的提升贡献自己的力气。这段经验让我领悟到，学以致用是特别重要的，只有将所学运用于实际，才能不断提高自己的实力和素养。

第五段：成长与展望。

通过这次地铁实习周，我在实践中熬炼了自己，提高了自己的综合素养。我学会了如何与他人合作，怎样在惊慌的状况下保持冷静和应对问题，更深刻地相识了自己的职业选择。通过实习的经验，我对地铁行业有了更全面的了解，也对将来的职业规划有了更明确的目标。我希望能够将所学所得应用于将来的职业生涯中，接着努力，不断进取，为城市的地铁事业做出更大的贡献。

总的来说，地铁实习周是一次珍贵的经验，通过实习我学到了许多，体会到了工作的辛苦和团队合作的重要性。这次实习不仅仅是实践熬炼，更是对自己将来发展方向的思索和规划。我信任，在今后的工作中，我会将这些阅历和收获转化为一种动力，接着不断进步，为社会的发展做出自己的贡献。

地铁实习周志心得体会

地铁实习周是高校生专业实践活动中的一项重要环节，不仅为学生供应了实践熬炼的机会，更是让学生深化了解了城市的交通运输系统。在地铁实习周中，我有幸参加了北京地铁的实习，收获颇丰。在实习期间，我不仅学到了很多实际操作技能，还深刻感受到了地铁工作人员的辛勤付出和细致服务。下面我将从学习实践技能、相识职业价值、加深社会责任、提升综合素养四个方面，总结并共享我的地铁实习体会。

首先，在地铁实习周中，我学到了很多实际操作技能。在地铁运营中，每个环节都有着严格的操作要求，我在实习期间深化了解了车厢的清洁和装潢、修理设备的操作和维护、平安系统的应对技巧等。通过实践中的学习，我渐渐驾驭了这些技能，并能够敏捷运用于实际工作中。同时，我也学到了很多与人沟通的技巧，如如何与乘客进行礼貌有效的沟通，如何帮助乘客解决问题等。这些实践技能的学习不仅提升了我的专业实力，也为我将来的就业做好了铺垫。

其次，在地铁实习周中，我深刻相识到了职业的价值。地铁工作人员在日常工作中除了为乘客供应舒适的出行体验，更担当着维持城市交通秩序和平安的重大责任。他们要熟识各种紧急状况的应对措施，并能够快速做出正确反应。在实习期间，我亲眼目睹了地铁工作人员高效快速地进行紧急疏散和应对突发事务的情景，深刻相识到了职业的重要性和使命感。这个经验让我深思职业价值的意义，激励我在将来的工作中能够勇于担当责任，为社会做出贡献。

与此同时，在地铁实习周中，我加深了对社会责任的相识。地铁作为城市交通系统的重要组成部分，对于城市的发展和居民的生活起着至关重要的作用。在实习期间，我亲身感受到了地铁的高强度运营，地铁工作人员在繁重的工作压力下仍旧坚持履行自己的职责，并以优质的服务回馈社会。这种高度负责的看法和责任感深深震撼了我，让我意识到每一个职业都有自己的社会责任。无论从事何种工作，都应当主动担当起自己的社会责任，为社会进步和人民福祉做出贡献。

最终，通过地铁实习周的经验，我也提升了自身的综合素养。在富有挑战的实习环境中，我面对各种困难和问题，通过不断地思索和解决，渐渐提升了自己的解决问题的实力。同时，在团队合作中，我与同伴们共同努力，相互协作，更好地完成任务。这样的经验熬炼了我团队意识和协作实力，提升了我的综合素养。这些素养的提升将对我以后的个人发展和职业生涯带来巨大帮助。

总之，地铁实习周是一次重要的实践活动，通过参加其中，我学到了很多实际操作技能，深刻相识到了职业的价值，加深了对社会责任的相识，提升了自身的综合素养。这次实习经验让我更加坚决了我的职业选择，并对将来的工作充溢信念。我信任，在以后的职业生涯中，我将会以更加主动负责的看法，为社会的发展做出应有的贡献。

周志实习心得体会

第一段：实习的动机和背景介绍（150字）。

作为一名高校生，实习是我成长道路上的一次重要经验。为了增加自己的实践阅历，我选择了一家知名企业进行实习。这次实习的目的是学习并应用我在高校里学到的学问，熬炼自己的实力，并进一步了解行业的工作环境和专业技能要求。通过实习，我希望能够提升自己的职业素养，更好地为将来的工作做打算。

其次段：实习的工作内容和感受（300字）。

在实习的过程中，我主要负责公司市场部门的日常工作。这包括负责撰写市场调研报告、参加产品推广活动、帮助部门经理进行市场策划等。虽然这些工作对于一个实习生来说都是初次接触，但是我通过自己的学习和努力，很快适应了工作的节奏。在实习期间，我深深地感受到了实际工作的压力和挑战，但同时也收获了许多成长和进步。我学会了如何与同事合作，如何有效地运用市场营销学问，如何处理日常工作中遇到的问题。这些阅历和技能将会对我今后的职业发展起到重要的支持作用。

第三段：实习中的失误与教训（300字）。

虽然实习中有许多收获和进步，但也不行避开地存在一些失误和教训。在实习的初期，由于对实际工作的不熟识，我有时会在沟通上出现一些问题。有时我对工作的要求理解不透彻，导致工作质量不达标。还有一次，在某次市场调研中，由于没有进行充分的打算，导致调研结果不精确，给公司的决策带来了肯定的影响。但是，这些失误和教训让我意识到了自己的不足之处，并通过反思和学习，不断提高自己的工作水平。通过这些经验，我明白了要做一名优秀的实习生，不仅须要具备专业学问和技能，还须要具备良好的沟通实力、团队合作实力以及解决问题的实力。

第四段：实习带来的成长与收获（300字）。

通过一段时间的实习，我不仅学到了专业学问和技能，更重要的是教会了我如何为他人着想，如何主动主动地参加到团队中，并且如何从工作中找到欢乐。在实习期间，我愈独创白了自己的职业发展方向，通过和公司的员工们的沟通与合作，我能够更加清晰地相识到自身的优势和不足，进而更好地定位和规划自己的将来。实习不仅帮助我树立了正确的职业观念，同时也让我更加自信地面对将来的挑战。

第五段：总结与展望（250字）。

通过这次实习，我不仅学到了专业学问和技能，也体验了真实的职场工作环境。实习使我对自己的职业方向有了更加清楚的相识，也让我更加明白了自己在职场中须要不断提升的地方。我将接着努力学习专业学问，提高自己的实践实力，并主动参加到实习工作中去。我信任，通过不懈的努力，我肯定能够在将来的职业生涯中取得更大的成就。

周志实习心得体会

在高校期间，实习是每位学生都必需经验的一段重要阶段。对于我来说，能够参与实习是一种机遇，也是一种挑战。在过去的几个月里，我参与了一家知名企业的实习项目，这段经验不仅让我对自己有了更深刻的了解，而且也让我学到了许多好用的技能，更重要的是，实习期间让我体会到了工作与学习的巨大差异，提示我要不断提升自己的实力。

首先，实习让我对自己有了更深刻的了解。之前，我总是听说工作是一件很辛苦的事情，但没有真正去体会过其中的艰辛。通过实习，我深刻感受到了工作的压力和繁重。上班时间惊慌，须要按时完成任务，与同事们沟通协作也须要时间和精力。同时，实习也让我了解到了自身的不足之处，比如沟通实力不足、与人相处有待提高等等。这些问题在高校里很简单被掩盖，但实习期间不得不面对。

其次，实习让我学到了许多好用技能。在实习期间，我不仅仅是一个见习生，还担当了一些实质性的工作。这之中，我学习到了诸多专业技能，比如数据分析、市场调研、跨部门沟通等等。在过去的课堂上，这些学问只是理论，而在实习中，我亲身参加实践并不断总结阅历，让这些学问更加丰富和好用。这些技能对我将来的职业发展起到了重要的推动作用。

另外，实习期间也让我意识到了工作与学习的巨大差异。在高校里，我们有老师们的指导、课程的布置和同学们的探讨，整个学习过程是有序的。而在工作中，许多时候须要依据实际状况自己解决问题，没有人会始终告知你该怎么做。这就须要我们自己去思索和学习，提高自己的解决问题的实力。实习期间，我遇到了许多困难和挑战，但是这些挑战也让我不断调整自己的思维，学会独立思索和解决问题。

最终，实习也让我相识到了自身的不足，并激发了我不断提升的动力。通过实习，我看到了身边很多优秀的同事，他们专业实力强、沟通实力好、工作效率高。他们的存在激励着我要不断努力提升自己，追求卓越。在实习期间，我主动向同事请教，学习他们优秀的阅历，自己也渐渐变得更加成熟和自信。

总而言之，实习是一次珍贵的经验，让我从多个方面提升了自己。通过实习，我对自己有了更深刻的了解，学到了许多好用技能。同时，实习也让我相识到了工作与学习的巨大差异，激发了我不断提升的动力。这段实习经验不仅让我在专业上有了更大的进步，也让我成长为一个更加成熟的个体。将来的路还很长，我会接着保持学习的看法，积累更多的阅历和实践，为自己的职业发展打下坚实的基础。

高校生实习周志范文

本周，我对出纳工作有了一个全面的了解。出纳工作是财务工作的一个重要组成部分，虽然自己也是会计专业，但缺少实践阅历，而且许多东西也是在学校里面学习不到的，要靠实践工作来了解。我所在的实习单位是以半手工、半电算化方式进行会计核算的。我主要负责协作要会计做好各种账务处理，单位的会计也仔细的教我每样的报表如何填写，每天的帐如何登记。

虽然出纳在财务工作占据很重要的位置，但是我的工作并不困难。我在公司实习出纳一职，主要工作有：

1、工资的核算，编写工资表并制作凭证。

2、负责支票、发票、收据的管理。

3、依据经济业务填制原始凭证和记账凭证。

4、仔细登记现金和银行存款流水账，保证日清月结。

5、依据记账凭证及所附原始凭证登记明细账。

6、办理银行存款转账和现金的保管。

7、每天做好日常的现金日记账并完成领导交办的临时性工作。

周志实习心得体会

周志是我所在的实习单位中的一名优秀实习生，他的实习表现让我深受启发。在与他的沟通和视察中，我对他的实习心得和体会有了肯定的了解。以下是我对周志实习心得的五段式文章。

周志在一场内外兼修学业的沟通会上发表了他的实习心得。他提到，他认为一切机会都可以成为心得的契机，只要我们对待实习的看法正确、学习的方法得当。他的这一观点深深地打动了我。实习是我们接触社会的一扇大门，只有用真诚的心态去接纳和体验，才能获得更多的收获。

其次段：学以致用。

在沟通会上，周志共享了自己在实习过程中最大的收获：学以致用。他举了一个例子，说在实习中他曾遇到了一些不知道如何解决的问题，但他坚持动手尝试，亲自去学习相关学问并应用到实践中，最终取得了胜利。通过这个例子，我明白了学以致用的重要性。光靠笔头上的学问是远远不够的，只有将学到的学问运用到实际工作中，才能真正提升自己的实力和素养。

第三段：培育良好的工作习惯。

周志在沟通会上重点强调了培育良好的工作习惯对于实习生的重要性。他说，实习生首先要做到守时，保证按时上班和完成任务。其次是要勤奋，尽可能多地完成自己的工作，并主动主动地寻求工作的改进和优化。最终是要做到细致、仔细，做好每一项工作，不马虎、不敷衍。通过这些要求，周志带给了我深刻的启示，良好的工作习惯是成为一名优秀实习生的基础条件。

第四段：团队合作的重要性。

周志还提到了他对于团队合作的体会。他说，在实习过程中他常常与其他实习生和正式员工一起合作，通过团队合作完成了多个项目。他认为，团队合作的阅历对于培育自己的沟通、协作和组织实力起到了至关重要的作用。这让我深刻相识到，实习生不仅要注意个人实力的培育，还要注意团队实力的培育，只有通过与他人的合作，才能真正发挥出自己的优势和价值。

第五段：自我反思和总结。

周志在实习沟通会上总结了他的实习心得，他说作为一名实习生，我们要时时反思，不断总结阅历。他希望自己在实习的过程中能够提高自己的视察力和分析实力，刚好发觉自己的不足并进行改进。同时，他也激励其他实习生要有自信和志气，敢于尝试、不断创新。听到这些话，我对自己的实习也有了新的相识，我明白了实习并不只是一个过程，更是一个不断成长和提升的机会。

总结：

通过与周志的沟通和视察，我对实习心得和体会有了更深化的了解。他的主动向上、踏实肯干的实习看法和方法，对我产生了肯定的启示和帮助。通过他的实习心得，我学到了学以致用、良好的工作习惯、团队合作和自我反思等方面的学问，对于我的实习生活供应了很大的指导和借鉴。我信任，只要我们秉持着正确的看法和方法进行实习，在从实习中获得阅历和提升的同时，也会为自己的将来打下坚实的基础。

高校生实习心得体会

20xx年暑假，我带着学校的暑期社会实践介绍信来到郭大寨乡镇卫生院，起先了我为期一周多的暑期见习的旅程。对于我这个只有半年学医经验的学生来说，根本就还没有涉及任何有关医学的专业学问，应当从医院中最基础的护理工作起先。来到卫生院，我对一切都感到簇新和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

院长了解我的状况之后，觉得我应当全面的对医院的各种科室进行了解最好，所以我先后在外科、药房、护理…各方面进行了不同时间的见习。镜中的我，穿着干净雪白的白大褂，想想自己第一次穿着白大褂的那份骄傲，心底的那份坚决与自信犹然而生!不过话说回来，身上还觉得多了一种承载不了的负担。

环境熟识之后，我帮助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，跟她学习了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。给我印象最深的是哪个医生始终在给我强调“无菌操作无菌观念和规范化操作”。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻相识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和平安的做法!至于新方法，创新思维，那也得熟识状况了再说吧。说不准以后的医学改革可以把那些繁琐的操作改进一下，呵呵!

还有一个外科手术，缝合伤口。看着医生渐渐的把伤口洗干净，再一点点清除淤血，最终进行缝合。其间假如任何一环节操作没有符合无菌操作的要求，后果将不可思议。这让我想到了自己的如此不经意会是如此的严峻。所以在接下来的换针水、拔针头的操作中我都非常的当心谨慎。突然明白：在我的职业生涯中，不允许“万一”。

见习8天，让我感受最深的是:临床是理论基础学问的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又固执的学问时提出的种种问题。例如：每天面对着老师如鱼得水劳碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教化模式，被动的接受学问害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料，只要不断翻书，真有种”书到用时方恨少”的懊悔与喟叹啊。

每一个医院的门口都有各种“微笑服务”的宣扬标语。这让我想到了许多。众所周知.建立和谐的护患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思索的思维去想象病人的疼与痛，冲突与徘徊，将病人的难受看作自己的难受看作自己的难受，专心去体会病人的茫然与不知所措，只要你刚好伸出一双暖和的手，病人就能感受来自你手心的力气，或许他们就会获得一份战胜病魔的决心与信念，疾病不攻自破，那该是医学界绚丽的风景.其次，擅于与病人沟通。其中，微笑是一把稀奇制胜的尚方宝剑。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特殊地美丽与可爱，让我有种轻松与温馨舒适的感觉，假如我是一位病人，我会坚决果断地选择住在这里，因此，我也要求自己不把心情带到工作中，每天保持阳光绚丽的笑容，让病人每天都能感受暖和，无论是寒冬还是炎炎酷暑，微笑总是一道美不胜收的风景。

“微笑服务”既有利于自身的愉悦，又能减轻病人的的恐惊与病痛，这等一箭双雕的好事何乐而不为呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯灭的自信.不擅长与人接粗是我的一大弱点，那种害怕与不自然会使我失去许多的学习机会，由于我的自卑，不主动而没有得到相应的操作训练，这样的现实冷不丁给我泼了一身冷水，感觉我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应当是得心应手才是，面队老师的无奈我真的无地自容。真的，我告知自己要强，只有强，才会让自己在任何病患面前得心应手、游刃有余。

在郭大寨乡镇医院见习的这几天，更是让我明白了很多医生的准则，这是每个医学事业工作者都应当牢记在心的：生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。医生也同样应当具备肯定的思想素养、专业素养和科学素养，要有肯定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。医生要有创新和探究的实力，主动为医学的将来作出贡献。

20xx年八月九号当我最终一次走进病房时，少了一份生疏，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份劝慰;少了一份担忧，多了一份真诚.在这里，我不仅真正学到了学问，还明白了一些道理，踏踏实实做人，认仔细真做事，提高自己与人沟通的实力，建立良好的护患关系，遵从导师的训诲，理论联系实际，立誓为医学事业贡献自己的力气。

新的学期起先了，我起先了我的其次年医学学习生涯，对于医学学问的汲取和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力，争取做得更好。

实习周志心得体会

作为一个高校生，实习是必不行少的一部分。在高校期间的实习，既能够让我们深化了解所学专业学问在实际工作环境中的运用，同时也能提升我们的职业素养和人际交往实力。本次实习周志，是我对自己将来职业生涯规划的一次重要试水，希望通过本文的共享，能够为同学们供应一些帮助和借鉴。

在实习周志过程中，我深刻体会到了实习与课堂学习的根本差别。在课堂学习中，我们学习的都是理论学问，而在实习过程中，我们须要运用这些理论学问解决实际问题。因此，在实习周志中，我意识到自己的很多不足之处，比如沟通和协调实力不足、实际操作实力差等。通过实习，我得到了很好的熬炼，对于将来的就业和职业规划也更加明确。

第三段：实习技巧。

实习的过程中，我们如何才能够更好地提高自己的实际工作实力和素养呢？首先，我们须要关注实习老师的指导，听取他们的建议和看法，以便更好地理解工作中的要求及其背后的学问。其次，我们须要注意实践，加强动手实力，亲身体验工作的全部环节，虚心向老师和同事请教，学习他们的阅历和技巧。同时，我们也须要注意沟通和协作实力的培育，主动参加团队合作，提高协调和沟通实力，以便更好地融入公司环境，完成工作任务。

第四段：实习收获。

通过实习周志，我收获了很多，不仅扩展了自己的视野，也提高了自身的职业素养和实力。实习让我更加深化地了解了所学专业学问的实际应用，让我感受到真正的职业发展需求和实力要求。在实习过程中，我也得到了许多老师和同事的支持和帮助，感觉到了团队合作的力气和意义。

第五段：总结。

总之，本次实习周志让我意识到了职业发展的艰辛和重要性。通过实习，我相识到自己的不足，也得到了很好的熬炼，对于将来的职业规划和发展有了更加明确的相识。希望我通过这次实习，能够更加努力地去提高自己的职业素养和实力，为将来的职业道路打下更加坚实的基础。

实习心得体会高校生实习心得体会

心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。我今日为大家细心准备了高校生实习心得体会，希望对大家有所帮助!

如今，企业在聘请时普遍须要确定的工作阅历。对于应届毕业生，他们也重视学生是否参加过专业实习和社会实践。因此，高校生越来越重视实习。许多学生刚进入高校就起先找寻实习机会。就业前，高校生应当制定职业规划。

虽然更清楚地相识到实习的重要性，但由于缺乏职业规划设计，高校生简洁忽视自己的专业学问、爱好和实力，缺乏实习本身的技术内容，盲目参与多次实习，只是积累实习次数，忽视实习本身的个人实力熬炼和培训。有些高校生为了简历更丰满，或者为了覆盖实习章，不管个人爱好、实习岗位、专业，只要有机会恒久不会放手，使许多实习阅历成为一个领域。许多人甚至参与了低技术内容和重复劳动的实习，如促销和传单。这样的实习，效果是可以想象的。

作为许多高校生从学校到社会的第一步，实习是他们职业生涯的一个重要起点。高校生真正须要的实习阅历是一个更有利于他们职业发展的实习，可以为将来的职业发展奠定基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，高校生可能知道他们须要什么，以及公司的实际运作。由于职业生涯还没有正式起先，一些调整可以毫无成本地起先。在实习中，必需获得的收获是了解行业，相识自己，找到人员匹配点，制定合理的目标，并在实习过程中有效调整职业规划。

业、所在的企业进行充分了解，同时也可以相识自己的爱好爱好和优势，做到知己知彼，看看自己和公司的匹配度，再选择自己所宠爱和擅长的职业。同时，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素养储备为主，依据自己所缺乏的实力可以适当支配实习。大三应找寻适合自己的方向，以技能储备特别是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司面试流程和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。

时间过得真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也相识到了自己很多的不足感觉收益非浅。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

在工作中，你不只为公司创建了效