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内外倾人格特质1第三单元老年期情绪与人格的老化1

内外倾人格特质，是一种非常稳定的人格维度，一般都是持续一生的。内外倾特质明显地影响着人们日常的行为举止、思维方式，所以是比较容易确定的一种人格维度。当然，在内外向的维度上，处于两个极端的人还足很少的，典型内向或外向的人也不多，大多数都是中间型或者偏内外向型的。22

在生活中，即使没有做过任何人格测量，我们对自己的内外倾特质也是很了解的，只是程度上并不能确定。在艾森克人格问卷中就有专门测量外倾性的部分(E分)，麦克雷和可斯塔编制的“大五人格囚素的测定量表(修订)”也可以测量内外倾人格特质，外倾性原本就是这两种人格理论模型中的重要维度。专门测量内外倾人格特质的量表也有很多，比较常用的是《内外向性格测量农》。33

应对方式和心理健康的影响周舟的研究结果显示，外向性与积极情感和生活满意度有关，高外向性的人会感受到较少的工作压力胡立荚的研究对此进行了进一步探索，指出高外向性的人群表现出较低的压力反应和工作满意度。内向的人更容易感受到工作压力，也更容易出现躯体紧张、心理紧张、业务紧张、人际紧张、社会地位紧张。44

虽然内外向的人都可能同时出现理性、积极思考的应对方式和压抑、替代等消极的应对方式，但是姜梅芳的研究显示，在面对对上司批评的时候，外向员工更倾向于积极反应。5

研究结果显示，性格外向的女飞行员心理健康水平更好综上所述，个体素质对心理健康的影响较大，个性越内向，情绪越不稳定，心理问题越严重，对此

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