高二心理健康教育生涯探索课课件

1、高二心理健康教育生涯探索课抓住生命之蝶高二心理健康教育生涯探索课抓住生命之蝶高二心理健康教育生涯探索课1、理性认识生涯规划，树立正确的生涯规划的意识。2、理解三明、探索自我，通过交流与讨论来辩明科学与非科学的人生观和价值观。3、能初步建立生涯探索的基本思路：学会规划，学会适应。学习目标：1、正确认识生涯规划2、建立生涯探索的基本思路重点和难点：1、理性认识生涯规划，树立正确的生涯规划的意识。学习目标：1一、导学立思：一、导学立思： 1961年的一天，美国气象学家洛仑兹在计算机上进行天气预报的计算。他把一个中间解0.506取出，提高精度到0.506127再送回。然后他穿过大厅走下楼梯去喝咖啡。等

2、他回来再看时,出乎意料的事情发生了,他发现天气变化同上一次的模式迅速偏离。本来很小的差异，结果却相差十万八千里！这就是混沌现象。这说明，一个很微小的变化都可能影响事物最终的发展。借助这个发现, 洛仑兹提出了混沌理论。混沌理论是近几十年才兴起的科学革命，它与相对论与量子力学同被列为二十世纪最伟大的发现和科学传世之作。发明故事： 1961年的一天，美国气象学家洛仑兹在计算机上进行天气预报 蝴蝶吸引子左边像一个同心圆，运动到一定时候会突然跳到图案右边，接着又返回“稳定性”与“内在不确定性”纠缠于其中。混沌现象具有不可预言性和对初始条件的极端敏感依赖性。 蝴蝶吸引子左边像一个同心圆，运动到一定时候会突

3、然跳到图案人的一生轨迹也是短期是稳定的，长期是难以预测的！生涯规划并非越早越好！中短期规划合适！生涯规划并不是越精细越好，有大方向就行！人的一生轨迹也是短期是稳定的，长期是难以预测的！1、在你看来，什么是生涯？2、谈谈你对生涯规划的理解。二、基础考察：(小组讨论）理解生涯和生涯规划1、在你看来，什么是生涯？二、基础考察：(小组讨论）理解生涯生涯定义狭义的范围工作、职业等。广义的范围包含学习、生活、工作、职业等角色。生涯：一生中依序发展的各种位置的综合体。通俗来讲是指从事某种活动或职业的生活经历。生涯规划的定义生涯规划：一个人经由自我认识后，尽可能规划未来生涯发展的历程，并做事先安排。生涯定义狭

4、义的范围工作、职业等。广义的范围包含学习、生活、工生涯探索三、思维探究：生涯探索三、思维探究：1、冥想生涯幻游1、冥想生涯幻游2、描绘生涯 ：画我的生命之蝶 五年后，十年后，十五年后，二十年后畅想 要求：按五年一个规划，画写在方框中。2、描绘生涯 ：画我的生命之蝶 五年后，十年后，十五年后生5年涯10年规15年划20年生 思考:4、人生的路线会沿着既定的规划前进吗？为什么？四、合作分享 小组讨论：5、哪些因素会影响规划方案，使我们的人生偏离既定的方向？ 分享:3、选取两个小组推荐一位同学分享生涯幻游规划。 思考:4、人生的路线会沿着既定的规划前进吗？为什么？四生5年涯10年规15年划20年自我

5、家庭社会机遇生自我家庭社会机遇鲁迅弃医从文的故事 留学日本学医。当时正是日俄战争期间，一次看电影时看到，一个中国人被俄国人收买，充当奸细，被日本兵抓获，要将他砍头示众。许多东北同胞围观叫好。这使鲁迅受到很大的刺激。他想：学医不能救国。于是，中途退学，弃医从文从此开始了他伟大的文化事业。很小的事可能引起生涯规划的很大改变-生活中的蝴蝶效应鲁迅弃医从文的故事 留学日本学医。当时正是日俄战争期间，蝴蝶效应 蝴蝶效应(The Butterfly Effect)是指在一个动力系统中,初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。 洛伦兹（Lorenz）在1963年的一次演讲中说： 一只蝴蝶在

6、巴西扇动翅膀，有可能会在美国的德克萨斯引起一场龙卷风。蝴蝶效应 蝴蝶效应(The Butterfly 高二心理健康教育生涯探索课高二心理健康教育生涯探索课修正生涯 努力做到： 以变化的眼光看待生涯发展，明白“适应”的重要性。认识自我、家庭、社会，把握当下，尽可能准确预估 。 课堂行动： 在五年或十年规划的纸上写出可能影响生涯规划的因素，美化自己的“蝴蝶”。五、理解三明，探索自我：修正生涯 努力做到：五、理解三明，探索自我：六、课堂评价：6、通过这节课的学习，你对生涯规划有哪些新的认识？7、生涯探索的基本思路是什么？8、哪些因素可能会影响你生涯规划路径的改变？收获分享六、课堂评价：6、通过这节课的学习，你对生涯规划有哪些新的认1.人的生涯发展并非是线性的，偏离既定路线是常态。可以积极修正，不断规划、改变。2.顺势而为，生涯规划是为自己服务的，而不是用来束缚自己的。3. 懂得“生涯之道即应变之道”。如果心态调整好了，一切都是最好的安排。 生涯规划重要的是：开放心态，规划有度，学会接纳和适应。课堂总结1.人的生涯发展并非是线性的，偏离既定路线是常态。可以积极修1、查阅有关混沌理论的相关资料，写一篇自己对该理论认识的文章，文体不限，字数不限。组长组织，学习小组内交流讨论，最后全班交流汇总评比，选出好的作品收藏评奖。2、课后，按照个人对