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高手支招一种馄饨3样吃法外公外婆吃汤馄饨鲜美的鸡汤,再放上些许的虾皮紫菜,撒一把香菜和干丝味道美极了,连平时胃口不好的外婆还吃了12个呢妈妈的红汤辣汤里放上生抽和辣油就可以了妈妈吃的是不亦乐乎我和SS当然吃拌馄饨韩式拌馄饨,嘿嘿,与众不同不光是韩国辣酱,还要放糖啊,鸡粉和少许的醋,加起来也不下6,7种调味料呢拌好了红彤彤,鲜香甜辣拌的酱不多不少正正好,哈哈,SS最喜欢吃我拌的DD了对了,都忘了介绍馄饨的馅了,是开洋芹菜猪肉的芹菜具有降血压、降血脂的作用。故有“厨房里的药物”之称。芹菜可以降压。有利于安定情绪,消除烦躁,利尿消肿芹菜是高纤维食物,可以预防结肠癌芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。秋季气候干燥,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品,既能增加各种营养,又有益于身体健康。馅一般是由肉、鸡蛋、开洋、虾皮、木耳、豆腐、植物油和蔬菜再加上葱、姜、盐、酱油、味精等调味品制成的,这种多样性的食品可以提供多种维生素及钙、磷、铁、镁、钾等矿物质,能够为老年人提供科学合理的营养,可防治老年人营养缺乏症。由于老年人胃肠功能大大减弱,对各种油腻食物很难享用,但各种馅料很适合老年人食用。既能增加食欲,又有利于各种营养的消化吸收。喜欢馄饨就来吧小馄饨大馄饨火锅馄饨中国的火锅
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