大学生心理健康ppt演讲.ppt

大学生心理健康,心灵相约，快乐同行,生活适应问题,学习问题,人际关系问题,自我认知问题,择业问题,情感问题,A,B,C,D,E,F,大学生有那些心理问题呢？,1. 生活适应问题,这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，打起退堂鼓 。,学习从被动走向主动,交往尽快融入新集体,生活提高自理能力,主动参与班级活动，有选择地参与社团工作。,2.学习问题,学习动机不当。学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，这二者都会影响大学生的学业效能感。 注意力不集中。表现在注意力不集中，易受外界干扰。 考试焦虑 。学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，这二者都会影响大学生的学业效能感。,1.树立目标，调整心态。,2.改进学习方法，提高学习效率。,3.保持旺盛的精力，坚持不懈。,4.养成良好的学习习惯。,5.正确对待考试，不以一时成败论英雄。,3.人际关系问题,大学生对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍。 常见问题类型：孤独型，完美型，厌恶型，情绪性。,与舍友和谐相处,与同班同学的相处,由于教室的不固定及学习自由度的增加，在大学里。班级的概念远不如中学阶段强烈，班级成员之间在时空上有一定程度的离散化，同在一个班，如果没有更多集体活动的机会，同学之间可能仍然以三三两两小集体的形式发展友谊，与小集体之外的人缺乏沟通。因而，更应该注重与同班同学的相处。,4.自我认知的问题,自傲 自卑 虚荣 嫉妒 冷漠,苏慧是某大学三年级学生，她学习刻苦，成绩优秀，在班里担任团支部书记。苏慧平时开朗活泼，做事干练，但灿烂的笑容下却掩藏着她极度自卑的心理，因为她生在农村，家境贫寒，所以总觉得矮了别人一截。20岁是爱美的年纪，眼看着班里女生一个个打扮得花枝招展，自己却一年四季一身运动服，从没用过哪怕是很普通的化妆品，这让她觉得很丢人。她没有钱买漂亮衣服，虽然有奖学金，但那还不够她支付每年昂贵的学费。长期的压抑让她越来越渴望能大把花钱的生活，于是，她产生了偷的念头。9月20日，她收上来全班同学新学年的学费共计26620元，交给了辅导员，眼见着辅导员把钱锁进了抽屉。当晚，她利用早配好的钥匙潜入辅导员办公室，撬开抽屉，将钱全部盗走，第二天便东窗事发，苏慧因盗窃罪被起诉。,案例分析,据统计，校园刑事案件多为财产型犯罪，其中盗窃约占七成。其中很多都是因为爱慕虚荣，心理不平衡以及贪图享乐所致。难以遏制的物欲，令一些大学生误入歧途。一些大学生错误地以物质利益为尺度去评价个人得失，这就诱发了个别大学生进行抢劫、盗窃、诈骗等违法犯罪活动。,5.择业问题,职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。,2003年2月，大四的任强开始为前途奔忙。印简历，投求职信，任强几乎跑断了腿，在苦苦寻觅了两个月后，终于有一家比较有名的广告公司同意让他试用三个月。任强任劳任怨地工作，经常加班加点。公司似乎也对他比较满意，身边几个相熟的同事告诉他老板挺赏识他，说他八成会被留下。谁知试用期快结束的时候，部门经理委婉地提出公司因现状不佳，像任强这种试用期职员被留下的可能性很小，希望任强做好心理准备。任强没想到本以为十拿九稳的工作会突出变故，马上就要毕业了，公司在这个时候把自己踢走，简直是把自己重新逼回起点。绝望与愤怒交织，使他想报复一下这个“玩弄了他”的公司。当晚，他借口加班留在公司，在他工作了81天的办公室里点燃了打火机，海报、图纸等易燃物顿时冒出熊熊火光，旁边三间办公室也遭殃及。任强因纵火罪被提起公诉。,案例分析,近几年来，社会竞争的日益加剧，就业被称之为第二次高考，大学生找工作或是找到较理想的工作，越来越困难。 大学生要树立正确的就业观，择业观