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1,季节变化对血糖的影响,416医院 内分泌科,王家丽,2,季节变化对血糖有影响吗？四季血糖变化特点如何应对血糖的变化？怎么监测血糖？,内容提要,季节变化对血糖有影响吗,30,9,11,1,3,5,7,9,Insulin,Glucose,p.m.,Breakfast,Lunch,Supper,Time of Day,有病人偶然发现同样饮食运动，同样治疗的情况下，血糖会有波动，那么血糖的波动与季节的变化有关系吗?,有,四季是怎么形成的,在天文上，季节的划分是以地球在围绕太阳公转轨道上的位置确定的。 地球绕太阳公转的轨道是椭圆的，而且与其自转的平面有一个夹角。 当地球在一年中不同的时候，处在公转轨道的不同位置时，地球上各个地方受到的太阳光照是不一样的，接收到太阳的热量不同，因此就有了季节的变化和冷热的差异。 在气候上，四个季节是以温度来区分的。,5,季节变化通过什么来影响人体呢,温度湿度阳光正负离子大气压,6,四季血糖变化特点,春季： 一年之计在于春，春天万物复苏，气候特点是多风而且多变，气温及湿度逐步增加。 人体特点：情绪容易出现波动，易患流感等上呼吸道疾病。 血糖特点：波动较大，与情绪及健康状态有极大关系。,7,四季血糖变化特点,春季注意三点: 倒春寒 风沙 过敏,8,四季血糖变化特点,夏季： 是自然界万物生长最茂盛、最华美的季节，也是气温及湿度最高最大的季节。 人体特点：精神饱满，体力旺盛，情绪外向，是人体新陈代谢最旺盛的时机。这时候人体抵抗力最强。 血糖特点：相对较低。,9,四季血糖变化特点,夏季注意三点: 勿进食水果过多 空调病 忌放松治疗,10,四季血糖变化特点,秋季： “秋高气爽”，秋季气温及湿度均降低，阴寒渐生，秋风劲急，落叶纷纷，尤其是秋收过后，景物也逐渐处于萧条状态，秋风萧萧，是一年中最令人伤感的季节。 人体特点：阳消阴长，感到压抑，易产生悲伤忧愁情绪，皮肤干燥，极易伤风，且易患中风及眩晕。 血糖特点：有较大波动，趋势为逐渐升高。,11,四季血糖变化特点,秋季注意三点: 加强锻炼 调整治疗 防伤风感冒,12,四季血糖变化特点,冬季： 地球日照最少，气温及湿度最低，气候寒冷，昼短夜长。 人体特点：进食量增加，运动量减少，睡眠时间增加，抵抗力最低，皮肤干燥、瘙痒，易患慢支炎等呼吸道疾病，血管收缩，易出现肢端缺血坏死。 血糖特点：四季中最高。,13,四季血糖变化特点,冬季注意三点: 加强饮食及运动 调整治疗 防心脑血管疾病,14,如何应对血糖的变化
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