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文档简介

1、我选择-坚强,高一26班,二组,当失败再一次袭来,月考已过,让我们学会,反思,考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态更是不能忽视,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重要。,专家提醒,首先,让我们思考: 我们选择学习的目的是什么? 支撑我们苦学苦读的动力是什么?,也许,我们学习的目的是不同的,但有一点是相同的,那就是在这里要实现对自我的肯定和超越!,请你想一想: 你自身存在哪些不足,怎样才能做得更好?,老鹰是世界上寿命最长

2、的鸟类它一生的年龄可达70岁。,要活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却重要的决定,当老鹰活到40岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。 它只有两种选择 : 等死,或经过一个十分痛苦的更新过程,150天漫长的操练它必须很努力地飞到山顶在悬崖上筑巢。停留在那里,不得飞翔,老鹰首先用它的喙击打岩石,直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。,它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来当新的指甲长出来后,它们便把羽毛一根一根的拔掉。,5个月以后,新的羽毛长出来了。 老鹰开始飞翔。 重新得力再过

3、30年的岁月!,在我们的生命中,有时候我们必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。正象我们的高考备考,我们必须经常的反思,向高考看齐.以高考的要求来进行复习.不断的改进提高.,我们必须把对学习不利的习惯,懒散的习惯,统统改掉!使我们可以重新飞翔。 只要我们愿意放下旧的包袱,愿意锻炼培养好的习惯,我们就能发挥我们的潜能,创造新的未来!,超越,需要不断的反思;,超越,需要持续的努力;,超越,需要坚强的毅力;,超越,需要认真的品格;,从上面的故事中,你想到了什么?,有一种信仰叫奋斗!,让我们总结雄鹰再生努力超越的关键:,踏踏实实,注重基础,打好基本功。,经常反思,培养良好习惯。,持续努力,顽强拼搏。

4、,充满信心,激发潜能。,肯定自己,分解目标,善于自学,积极乐观,适当加压,满怀希望,严格要求,科学学习。,循序渐进,勤于总结,平衡发展,规范训练,决战考试,舍我其谁,一、超越自我,实现梦想首先要有目标,二、超越自我,实现梦想关键在于态度,在面对心理低谷之时,有的人向现实妥协,放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输,他们不停审视自己的人生,分析自己的错误勇于面对,从而走出困境,继续追求自己的梦想 命运对任何人都是公平的,谁都不可能真的一帆风顺,都会碰到各种难题,经历种种坎坷,有些人倒下了,可有些人仍坚定地站着,这就是成功者和失败者的区别。 不论遇到什么样的困境,成功者始终坚持用积极的态度支配

5、自己的心态和行动;面失败者则相反。,三、超越自我,实现梦想必须要有自信,要相信自己!我能行!我一定行!,生命是神奇的,一切生命都有他独特的价值和意义,都有巨大的潜力。,Who dares win!,心中的冰点,一家铁路公司的调车员尼克,他工作相当认真,做事也很负责,不过他有一个缺点就是:对人生很悲观,常以否定的眼光看世界。 有一天,铁路公司的职员都赶着去给老板过生日,大家提早急急忙忙地走了。不 巧的是,尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。,尼克在冰柜里拼命地敲打着,喊着,全公司的人都走了,根本没人听得到。尼克手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没人理,最后只得颓然地坐在地上喘气。 他越想越可怕,心想,冰

6、柜里温度在零下20度以下,如果再不出去,一定被冻 死。他只好用发抖的手,找来笔纸,写下遗书。第二天,公司职员陆续来上班。他们打开冰柜,发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救,已没有生命迹象。,大家都很惊讶,因为冰柜里冷冻开关并没有 启动,这巨大的冰柜里也有足够的氧气,而尼克竟然给“冻”死了! 其实尼克并非死于冰柜的温度,而是死于自己心中的冰点,因为他根本不相信一 向不轻易停冻的这辆冰柜车,这一天恰好因维修而未启动制冷系统,他的不相信连试一试的念头都不能产生。 那么如果有一天,我们变得什么都不敢相信了,我们同样会死于无法预料的 各种冰点,心中的冰点。,如果心像流动的清泉,如果心中充满阳光,即使有雪飘落,也会融化,不会结冰。如果心中充满希望,就会有坚强的信念,就会充满力量,就会创造奇迹。,有一种追求叫向往!,四、超越自我实现梦想贵在坚持不懈,生活中有失落,有迷茫,更有坚持最初的梦想,无论过程多少艰难,始终把希望留在心里。我的岁月很还长,是我未完成的路,我和我的梦想不离不弃。梦想能在够在最黑暗的时候,给我一点温暖,给我前进的力量,给我直航的明亮灯光。梦

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