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文档简介

1、第七章情绪情绪情操,发表教师:谢玉兰(教育科学学院) E-mail :本章主要内容概括了四种基本情绪情绪和情操,第五章情绪情绪和学生发展,第一节概述,一、情绪、情绪和情操的意义,一、古代情绪为“喜、怒、哀、乐、爱、恶、恐”七个基本情绪:幸福、愤怒、悲伤、恐惧、情绪是身心一体的反应,往往伴随生理变化。 器官、内分泌腺、神经系统、血压的高低、呼吸速度的变化等。 表情:表示脸部肌肉和五官变化的情绪状态。 姿势表情:通过全身的姿势和四肢的动作来表达感情。 语言表情:由语言的音调、音色、节奏、速度等变化表示的情绪状态。 表情:恐惧、厌恶、喜悦、惊讶、轻蔑、愤怒、悲伤,2 .情感的意义情感是复合情感,是人

2、类历史发展过程中形成的高级社会情感。 例如,自我意识感情、人类感情等。 3 .情操的意义情操是复合情感,是与信念相连,带有理性色彩的复杂情感。 道德感、理性感、美感等。 二、情绪功能,一、适应功能情绪的适应功能基本上改善和完善人的生存和生活条件。 2、组织机能的积极情绪协调作用:如中等强度的愉快情绪可以提高认知成绩。 积极的感情会开放行动,容易看到事物美丽的一面,想要接受事物。 消极情绪破坏作用:恐惧、痛苦等消极情绪水平越高,认知活动成绩越差。 消极情绪使个人悲观失望,接受度下降,攻击性增强。 3 .信号功能情感具有在人与人之间传递信息、传递思想的功能,通过表情来实现。 作为语言交流的重要补充

3、,语调不同可以表现的信息也不同。 第二节四种基本情感,悲伤、快乐、恐怖、愤怒、四种基本情感、快乐、愤怒、悲伤、恐怖、1、快乐、快乐是追求目的达成时产生的满足体验。 幸福遵循的原则,适应水平的原则,相对剥夺原则,如何让自己更幸福、更个人地发展、确立目标、努力实现或者变得幸福,就会支配自己的思想、释放自己的活力、鼓舞自己的希望,幸福就在你的心中。 因为要做具体明确的事情,把自己的心和活力放在其中。 在Dell karney日常生活中,实现“人、物、常、行”的人际关系良好,有希望建立友谊的程度,选择适当的标准经常控制运动行为,控制感情,培养乐观的思维方式,因被妨碍而达不到目标而产生的体验,平时所说的

4、愤怒二、愤怒、愤怒的影响、积极影响:自我防卫消极影响愤怒是损害健康的愤怒是损害人际关系的愤怒,违反刑法,如何应对我们的愤怒情绪,核心是强化性格修养,以平静的心态与人接触,处理事物技巧:十通(融)容合理宣传数到十,首先冷静积极地联系自己,以不攻击对方的方式表示宽容和原谅不满,三、悲伤是个人追求目标或失去有价值的东西所引起的不快、低落的体验。悲伤的程度区分:遗憾、失望、痛苦、悲伤、悲伤的原因:分离和失败悲伤的影响:积极:激发个人去面对问题,改善现状的消极性:丧失动力,降低幸福感影响认知活动,降低智力操作水平引起抑郁症、心血管病等身心疾病如何应对悲伤,“接受、情、寻、理”的行动要求接受悲伤的心情,支持合理的认知面对问题,行动悲伤的指导(略),四、恐惧、恐惧是个人回避某个目标,无力时强烈的恐怖的适应作用,危险思维的应对策略,过度的恐怖危害? 如何应对恐怖,从

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