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文档简介

描写跳绳的好句子1、跳绳〞是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡〞直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那里去,四四周观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。2、大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了,我心里像揣只小兔子,怦怦乱跳,非常害怕。我向前跑了几步,硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞,啊!我的双脚给大绳兜住了,顿时脸朝上跌了一跤!3、绳子越飞越快,犹如一道七色彩虹。4、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“啪啪啪〞的声响,扬起一阵阵尘土。5、绳子从他的脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快,轻如飞燕,场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。6、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡〞直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。7、妈妈一声“开始〞,我便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞速地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着、、、……刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞速地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。8、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大强化脑细胞的活力,提升思维和想象力。9、开始时,有很多同学不会跳,我也不会跳,所以就一直排在后面,谁来到后面我就跟谁换位置,一会儿被老师发现了,老师让我站到前面,我站到前面的时候,看见前面的那位同学跳了63下,我就有了勇气,轮到我的时候,我第一次跳了3下,后来就越来进步越多,第二次跳了5下。10、跳绳游戏规则很简单,最少三个人玩,一条长绳子,两边分别由两个人拉着,然后摇动绳子,其他人跳进或者钻进去,谁碰到绳子谁失败。在武汉,我还依稀记得挑的时候会唱着童谣:“周扒皮,爱吃鸡,深更半夜来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓到了周扒皮……〞11、轮到我了,我还真有点紧张,老师一喊“跳〞,我立马跳了起来。“还挺快呢〞下面转来了这样的话,我更加有信心了,飞速地跳着,老师一喊“停〞我马上停了下来,气喘如牛,我跳了九十多下!12、我原以为妈妈跳得不怎么样,谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞速地交替着抬起,绳子也甩得飞也似的,“呼呼〞的声音在我耳边呼啸,打在地上“叭叭〞直响。这一跳就是196下,我这才认了这个教练。13、我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我改正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了5个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。14、记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了“台上三分钟,台下十年功〞这句话了、回到家后,我拿出跳绳准备在外面学习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天学习跳绳,跳的个数越来越多了。15、我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻快,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。1、只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪〞的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。2、绳子不停地从她的脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线3、一个,两个,三个。。绳子在飞速的转动。时间一分一秒的流逝,我的手由于太紧张而微微颤抖。“4、汗水将要湿润我的头发,我的心“扑通,扑通〞地跳着。5、“啪啪〞的声音,地上卷起阵阵尘土,让人看的头晕眼花。运动员们并合双腿,两手熟练地论起跳绳,运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时,跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的飕飕声。6、同学们在校园的欢呼声组成了一首美妙的交响乐,飘荡在学校的上空。7、随着一声清脆而短促的哨响,运动员们飞速地跳了起来。时间一秒一秒地过去,我的心跳得比他们的手摇得还要快。每当有人停了断了,我的心就像打了个结似的,咯噔一下,同时还会不由自主地大喊“加油〞……好词好句:古人云,上有六龙回日之高标,下有冲波逆折之回川。遂心有心有余而力不够以越毫厘,不敢彰己身之敏捷而远跳绳矣。激烈加油紧张期待失望胜利失败兴奋努力例文:星期五下午,我们郑大附小举行了一场别开生面的跳绳比赛。下午,同学们来到了学校,搬着各自的板凳。饶有兴致的来到了比赛场地—操场。每个班级的同学都在指定的位置上坐了下来。我环顾了一下四周,拣哥哥同学都精力充沛。他们有的拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌,那一定是呐喊助威的拉拉队了;有的则在作赛前的准备活动;而那些无所事事的同学,有的是和同伴聊天;有的则自己一个人静静的坐着。或许是在为自己的班集体默默祈祷吧!跳绳比赛在两点钟准时开赛了,我们这些叽叽喳喳的“小麻雀〞,也马上宁静了下来,看来大家都是挺紧张的。第一个比赛项目是跑跳接力赛。得知这个情报后,参赛的运动员都紧张起来,也都不由自主地运动起来。轮到五年级了,我们三个班的运动员都在塑胶跑道上做起了准备活动。只听哨子“吁〞的一声,三个班的运动员个个都像一支离弦之箭一样飞速的冲了出去。下面的小观众也使劲喊:“加油……〞这时,我们班的郑翰文出场了,他一向不爱运动,我真替他捏了一把汗,同学们也为他鼓劲,他果真不负众望,顺利地完成了任务。刚刚还心有余悸的我,顿时轻松了许多。现在,比赛的趋势:二班领先,我们班位居第二,一班落后。看来我们还是要加把劲啊!到了最后的紧要关头,我们班的“飞毛腿女侠—包卓〞出场了,包桌迅速接过绳子,脚下像生风似的向对面跑去……最后我们班赢了喝彩声顿时在操场上回荡起来,运动员也高兴得欢呼雀跃!最扣人心弦的要数男女生单跳了。我们最看好女生的黄依冰与周梦杰。第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞速地摇着绳子,脚也不停地跳着。结果出来后,同学们激动不已:199个!黄依冰更是又累又惊。周梦杰也开始亮相了,她身上的劲好想用不完似的,越跳越快,竟一次也没有毁。结果跳了201个,更是十分出色。最后,她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名。我也在不由得感叹道:真是强中自有强中手啊!~……无论这次比赛,我们班取得了优异的成绩,同学们一直在兴奋地喊道:“五三五三,猛虎下山!〞但是我们胜不骄、败不馁,友谊第一,比赛第二。因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。让我们一起努力,开创我们美好的将来吧!比赛开始了,先是三三班男同学出场,两个同学摇绳,十二个同学在中间一起跳。摇绳的同学很用力,跳的同学也很卖力。他们跳了九十三下。场上响起热烈的掌声。接着女同学跳了六十七下。我的心紧缩了起来。轮到三二班了,他们从座位上跳了出来,个个神气十足,兴奋跳跃,好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们,呼吸都快忘记了。可是他们男同学硬是了得,跳得很有节奏,随着场外同学们的数数“九十八,九十九,一百,一百零一,一百零二……一百一十二。〞轰,场外响起雷鸣般的掌声。我想,老天,这么厉害,惨了,训练时我们班可从来没上过一百啊!我顿时泄了气。而且三二班的女同学居然跳了九十六下。这下更没戏唱了。我弯着腰,低着头,不敢再看我们班的比赛了。一会儿,我闻声四周议论纷纷,我赶忙抬头看,只见我班摇绳的同学慢悠悠地摇着,男同学一下一下慢悠悠地跳着,我真为他们捏一把汗,看起来好象马上就要死绳啊!我紧张得心都快要停止跳动。四周有些人在笑,有的说像老爷爷在跳,有的说这种跳法叫半死不活跳法,我很生气,狠狠瞪了他们一眼。同时也担心,暗暗在为他们祈祷,老天保佑啊!果真他们奇迹般地跳了一百二十一下,我们班的同学顿时欢呼起来。然而女同学却由于配合失误,居然跳了“0〞蛋,我们大失所望,心情由天上掉到了地下,好多同学很生气,只有班主任何老师冷静地激励她们,让大家做好跳第二轮的准备.。第二轮比赛开始,我们班男同学再接再厉,一鸣惊人,跳了一百九十五下,吓得裁判刘老师反复核对了好久才公布成绩。我看见伍浩域的脸都青了,我真为他们的拼搏精神骄傲和激动。女同学也很争气,跳了七十七下。三三班和三二班只有无可奈何地看着我们欢庆胜利了,我们一举夺得了第一名,我的心啊几番浮沉,欢喜得只知道傻笑。跳长绳比赛“各位同学注意,各位同学注意,昨天尚未举行的跳长绳比赛开始啦!〞我们班同学听到了这个消息,心都飞到外面去了,什么也不管了,直愣愣地朝外面盯了过去。吴老师气冲冲地说:“不做好数学作业就甭想出去!〞终于,六年级的比赛开始了。我们各个摩拳擦掌,心里也在暗暗地笑。班主任孙老师心惊胆战,正思索着怎么才能取得第一名,毕竟,

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