锦程网职业生涯规划考试试题及答案

客观题

(共20题,每题2分)1.青年领袖就是指青年中的领导。你认为这种说法：A.

对的B.

错误对的答案:B√2.通过数年努力，终于如愿以偿地进入大学，原本认为可以松口气甚至有机会放开手脚好好“享受生活”，却发现似乎有更沉重的学业任务摆在面前。更要命的是，十几年来百般灵验的学习方法如今却也“水土不服”。这些是很多大学生曾经遭遇或正在面临的难题。针对这种情况，你认为以下说法对的的是：A.

苦了这么年多，好不容易上了大学，就应当好好的玩，好好的乐B.

调整学习方法，规划好丰富多彩的校园生活C.

本来大学和中学同样都是“密封罐”，我还是抱着书本继续啃吧D.

以上都不对对的答案:B√3.职业生涯规划第一步是：A.

自我分析B.

确立目的C.

可行性分析D.

设计方案对的答案:A√4.除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？A.

与同学、朋友进行交流和讨论B.

聆听校园内精彩的大师讲座C.

运用图书馆或网络D.

以上都可以对的答案:D√5.大学学位论文答辩结束至离校前两周的生涯发展阶段任务不涉及：A.

参与相关的素质测评和能力提高训练B.

进一步了解社会及职位的发展变化C.

了解本届大学生就业相关政策及相关程序D.

结合自己的职业实践和职业发展抱负，寻找现实我和抱负职业人之间的差距对的答案:A√6.大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，假如不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来填补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目的。这一说法，你认为：A.

对的B.

错误对的答案:A√7.我们进行职业发展规划，一个重要因素是各种资源稀缺，这些资源涉及：A.

个人资源、环境资源、社会资源B.

个人资源、职业资源、环境资源C.

时间资源、职业资源、资金资源D.

时间资源、资金资源、社会资源对的答案:B√8.关于愿景，以下说法错误的是：A.

愿景是对自己抱负和目的的具体描述B.

愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望C.

愿景是现实生活中存在的D.

愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像对的答案:C√9美国著名人本心理学家马斯洛提出了著名的人生需求理论，其中，受到接纳、关怀和爱惜的需求为：A.

生理需求B.

安全需求C.

自我实现的需求D.

友爱和归属的需求对的答案:D√10气质类型为粘液质的人，更适合从事以下哪种工作？A.

安静、细致的工作B.

富有刺激性和挑战性的工作C.

充满变化性的工作D.

稳定、按部就班的工作对的答案:D√11与爱质疑的人相处，以下做法不恰当的是：A.

给他们安全感B.

指出他们太过较真的态度C.

一如既往地与其相处D.

接纳他们怀疑的态度对的答案:B√12以下哪项不是爱好的特点？A.

指向性B.

广泛性C.

情绪性D.

动力性对的答案:B√13生涯规划过程中，结识自我一般包含哪些方面？A.

了解自己的职业性格、职业能力B.

了解自己的职业价值观、职业性格、职业能力C.

了解自己的职业价值观、职业爱好、职业性格、职业能力D.

了解自己的职业价值观、职业爱好、职业性格、职业成熟度对的答案:C√14一个人的（）是“自我形象”的外在表现。A.

穿着打扮B.

外形长相C.

外在行动D.

内心思想对的答案:C√15有关评估职业的PLACE方法，以下说法错误的是：A.

P指人员规定B.

A指升迁状况C.

C指雇用情况D.

L指工作地点对的答案:A√16“十二五”期间，大学生的就业压力减小了。你认为该说法：A.

对的B.

错误对的答案:B√17结识工作世界的方法涉及以下哪些：(1)人才交流会(2)行业展览会(3)信息征询(4)情景模拟A.

(2)(3)B.

(1)(2)(3)C.

(2)(3)(4)D.

(1)(2)(3)(4)对的答案:D√18职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。你认为这种说法：A.

对的B.

错误对的答案:A√19在完毕生涯决策后，我们还也许对其进行修正。你认为这种说法：A.

对的B.

错误对的答案:A√20职业决策过程中，运用推理、比较和数据分析，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案，是哪种方法：A.

直觉法B.

征询法C.

比较法D.

经验法对的答案:C√主观题

(共6题,每题10分)1影响职业发展的环境因素有哪些？参考答案：一、影响职业发展的宏观环境1．社会文化环境社会文化环境涉及教育条件和水平、社会文化设施等。在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。2．人口环境人口环境，特别是个人所在地区的人文因素对职业选择与职业发展有重要影响。3．政治法律环境政治因素重要涉及国家的方针、政策，影响职业的政治因素涉及：教育制度、政治体制、经济管理体制、人才流动的政策等等。现行的户籍制度、住房制度、人事制度和社会保障制度，这些因素都会对职业的选择和发展产生重要的影响。4．经济环境经济环境是影响职业选择和职业发展的重要因素，具体来说，经济环境的影响重要有：（1）当经济处在萧条时期，公司的效益减少，对人力资源的需求减少，因而职业选择和职业发展的机会减少；当经济处在高速发展时期，公司处在扩张阶段，对人力资源需求量增长，职业选择和职业发展的机会增多。（2）劳动力市场的供求状况对职业选择和职业发展产生重要影响。假如某类职业的人才供不应求，则职业选择和职业发展的机会增多；相反，某类人才供过于求，职业选择和职业发展的机会减少。（3）当人们的收入水平提高时，对商品消费的需求会增长，公司扩大生产，从而增长对人力资源的需求，职业选择和职业发展的机会增多；相反，职业选择和职业发展的机会减少。（4）在经济发展水平高的地区，公司相对集中，优秀公司也比较多，个人职业选择的机会就比较多，因而就有助于个人职业发展；反之，在经济落后地区，个人职业发展也会受到限制。5．技术环境技术环境涉及产业结构的调整、高新技术的影响、现代化技术与管理的发展等等。科学技术对职业发展的影响是全面的，它具体的影响在以下两个方面：（1）工业自动化的普及与提高，对工业科学化、技术化的发展起到了促动作用，给就业市场也带来了一定的影响。一方面，自动化增长了新的工作岗位；另一方面，自动化又淘汰了一些旧的工作岗位。（2）从劳动密集型产业转化到资本密集型再转化到知识密集型，给人生的发展提出了新的挑战。这规定我们根据环境的变化不断地更新自己的知识结构，顺应产业结构的调整和社会的发展。二、影响职业发展的微观环境1．组织环境个人所在的组织环境对个人职业发展有着重要的影响，当组织环境适宜于个人发展时，个人职业更容易取得成功。从组织内部环境看，影响职业发展的因素也是多方面的，重要涉及组织状况、人力资源管理现状、管理人员的支持和组织文化等。2．家庭环境每个人孩提时的成长环境，对他们此后的职业目的、职业选择有很大影响：一方面，教育方式的不同，导致他们认知世界的方法不同；另一方面，父母是孩子最早观测和模仿的对象，孩子必然会得到父母职业技能的熏陶；再次，父母的受教育状况、社会地位、家人的盼望、价值观、态度、行为、人际关系等，对个人的职业选择和职业发展起到直接和间接的深刻影响。3．朋友、同龄群体环境朋友、同龄群体的工作价值观、工作态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好和变换职业的也许性等。2如何实行一项完整的职业生涯规划？参考答案：职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程涉及自我评估、环境因素评估、职业目的拟定、制定计划、行动、评估与反馈等六个环节。1．自我评估自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，结识自己、了解自己。自我评估是生涯规划的重要环节之一。通常，自我评估涉及自己的爱好、专长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等的评估。2．环境因素评估环境评估重要是分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的规定以及环境对自己的有利条件与不利条件等。只有对这些环境因素充足了解，才干做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯规划具有实际意义。环境因素评估重要涉及：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。3．拟定职业目的通过自我评估、环境因素评估，结识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择，并拟定职业发展的目的。也就是在职业选择时，要充足考虑到自身的特点，即自己的性格、爱好和专长；要充足考虑到环境因素对自己的影响，使自己的性格、爱好、专长与职业相吻合，以自己的最佳才干、最佳性格、最大爱好、最有利的环境等条件为依据。通常目的分短期目的、中期目的、长期目的和人生目的。短期目的又分为日目的、周目的、月目的、年目的。4．制定行动计划与措施在拟定了生涯目的后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指贯彻目的的具体措施，重要涉及工作、训练、教育、轮岗等。这些计划要特别具体，以便于定期检查。5．行动及时、到位的行动，是保证生涯规划可以有效实行的保障。在对自我、环境和用人单位进行分析、拟定自己目前与目的的差距后，需要做出相应的填补或提高行动，诸如加强某专业知识的学习、某实际操作技能的提高或某综合素质的挖掘或锻炼。每一项变化都需要实实在在的行动，才干缩短与目的的距离。6．评估、反馈与调整影响职业生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素则难以预测。在此状况下，要使生涯设计行之有效，就须不断地对职业生涯设计进行评估，并相应作出调整。涉及注意内外环境的变化，不断地审阅自我，不断地调整自我，不断地修正目的和策略等。3自我认知涉及哪些内容？参考答案：自我认知，即个体对自己的各种身心状态的结识、体验和愿望，以及对自己与周边环境之间关系的结识、体验和愿望。自我认知重要涉及以下内容：（1）生理自我：个体对自己身体、生理状态的结识、体验，如身高、体重、容貌、舒适度、疼痛等。（2）心理自我：个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的结识、体验和愿望。如智慧、能力、性格、气质、爱好、爱好、意志等的结识和体验。（3）社会自我：个体在社会上所扮演的角色，也涉及对自身在客观世界中的地位、责任、名誉、力量、别人对自己及自己对别人的结识和体验。4跳槽可分为哪几种类型？参考答案：1．内部跳槽内部跳槽是对自己职业目的的一个重新发现与规划。相比辞职的决绝，内部跳槽恐怕更费心力，搜寻目的、协调关系，并且总有前后左右许多细碎的事情需要搞定。内部跳槽又分为三种途径：部门招聘、轮岗、转岗。（1）部门招聘：在规模较大的公司里，HR会不定期地将各部门空缺职位公示在内部网站或者公告板上，注明职位规定，面向所有员工进行招聘。运用这种形式转换部门的成功率很高。（2）轮岗：很多外企对新人都有强制性的轮岗制度，就是在职位设立完备的大部门或者事业部里，员工定期地在不同岗位之间轮换。通过轮岗，员工既可消除在同一岗位反复工作的倦怠感，还可以发现自己真正擅长和喜欢的岗位。在公司内申请岗位轮换，选择新的岗位“转行”，不转换公司，只转换岗位，不仅由于“人脉”畅通可以较快地适应新岗位，并且转换的成本要比离开公司低得多。（3）转岗：在不同公司里，转岗有两种不同含义。一种是，对于绩效考核不佳、遭遇末位淘汰的员工，公司会给他转换到其他岗位工作的机会。另一种是，有定期（比如1年）转岗的制度，所有员工（有特殊规定的除外）都可以根据自己的爱好选择部门，假如确有空缺并且达成职位规定，就可以成功转岗。2．转行跳槽转行跳槽发生的几率比较高，由于许多人在第一次择业的时候，还处在懵懂的状态下，对社会的需求、行业的发展趋势、收入水平、岗位的能力规定、自己的爱好都还比较混沌、盲目，或者比较被动，因此，并没有从事自己有专长或者有爱好的工作。但是，在工作一段时间之后，对于社会的情况有所了解，也发现了自己有优势、有爱好的职业，这时就会考虑转行跳槽。3．创业型跳槽创业型跳槽是几类跳槽中风险最大的一类。所以，在做出决定之前，一定要盘点个人资源，例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等。然后，再理智地分析自己究竟有没有创业的先决条件。假如现在并不完全具有这些资源，则要从中发现此后自己可以努力的方向，也可以在现有的工作中去获取、积累这些条件，做一个创业的准备或者计划。5进行职业生涯规划时，如何做SWOT分析？参考答案：一般来说，在进行SWOT分析时，应遵循以下四个环节：1．评估自己的长处和短处。可以做个表，列出自己喜欢做的事情和长处所在。同样，通过列表，可以找出自己不是很喜欢做的事情和弱势。找出短处与发现长处同等重要，由于可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误，提高自己的技能，二是放弃那些不擅长的技能规定的职业。标出自己认为所具有的很重要的强项和对职业选择产生影响的弱势。2．找出自己的职业机会和威胁。不同的行业（涉及这些行业里不同的公司）都会有不同的外部机会和威胁。假如公司处在一个常受到外界不利因素影响的行业里，这个公司能提供的职业机会将是很少的，并且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。列出自己感爱好的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。3．提纲式地列出此后五年内自己的职业目的。仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出自己从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目的。这些目的可以涉及：想从事哪一种职业，将管理多少人，或者希望自己拿到的薪水属哪一级别。应时刻记住：必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。4．提纲式地列出一份此后5年的职业行动计划。拟出一份实现上述第三步列出的每一目的的行动计划，并且具体地说明为了实现每一目的，要做