初中体育-健身拳教学设计学情分析教材分析课后反思

《初一健身拳》教学设计本节课依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。年级七年级人数40日期4．26课型新授执教老师教学内容1、武术：健身拳1-42、游戏：画人头教学目标1、认知目标：掌握组合动作动作名称和顺序，及特点。提高学生对武术的兴趣。2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。发展学生协调性、力量等素质。3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神。重点健身拳动作路线难点动作力度，手形、步形正确到位课序教学内容组织、教法、学法与要求时间教师指导学生活动热身部分1、体育委员整队，报告到课人数。2、师生相互问好。3、宣布课的内容与要求。4、安排见习生。5、裂队、并队错肩跑6、徒手操：（1）头部运动（2）扩胸运动（3）腹背运动（4）膝关节运动（5）踝腕关节活动（6）弓步压腿（7）侧压腿7、专门性准备活动1直立冲拳2直立推掌3手型变换1、整队，师生问好，检查学生服装。宣布本次课的内容，要求。安排见习生。组织慢跑队形。5、教师进行领跑并要求按照教师的动作学生跟做。6、（1）教师提出练习要求。（2）带领做操。教师统一口令下集体练习。1、迅速集合队形2、向老师问好3、明确本次课的内容与要求4、见习生随堂上课要求：静，齐，快，精神饱满。队形：○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●☆组织：两路纵队跑步走图示：要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律。6、（1）学生随教师的口令节奏进行徒手操练习。（2）动作舒张有力。7、积极参与四列横队（体操分散队形）队形：○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●☆2’4’4’24’6’技能传授巩固提高一、健身拳预备势要点：挺胸收腹两腿夹紧。（1）起势要点：拳掌变换要准确。（2）戳掌冲拳要点：截掌要伸展有力，跪步平稳。（3）抽拳弹踢要点：抽拳、弹踢要同时，动作要有力。（4）进步蝶掌要点：连续上步、蝶掌推出有力两掌根上下相对。二、游戏：画人头规则：1、跑之前不得越线。2、每人只能画一笔，不能多画。3、不改画。1、学生观看挂图2、教师讲解示范动作，给学生建立正确的动作概念，加深对动作理解。3、教师带领下集体练习4、学生分成四组进行练习，老师巡回指导，并纠正错误动作。5、优生展示。教师讲评纠正学生存在的不足。6、分成四组进行比赛。1、教师对游戏进行讲解，并说明奖惩制度。2、教师充当裁判，正确引导学生。3、组织学生练习。1、队形：○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●2、学生观看教师示范进行原地模仿。要求：学生认真观看。3、学生跟着老师练习。要求：严肃认真全身心投入到学习当中。4、全班分成四组按老师要求去练习，5、要求学生积极观看及时纠正自己的不足。6、积极参与练习，相互提醒鼓励。1、认真听教师讲解游戏。2、做好自己比赛者的角色。3、认真练习和比赛。4、组织队形： ○○●●○○●●○○●●○○●●收身放松五、放松小结1、集合队伍。2、放松练习。3、总结上课情况。4、布置、收回器材。5、师生再见。1、带领学生做放松练习。2、教师对本课进行小结。3、组织器材回收。4、宣布下课。1、相互之间进行放松。2、认真了解本课自己的表现，肯定自己的同时，对自己提出更高的要求。3、归还器材。5’预计运动负荷器材标准杆4根展板4块画笔四根操场一块练习密度35%－40%平均心率120－130次/分钟七年级的学生正从少年期向青年期的发展阶段，是从幼稚走向成熟的一个过渡时期，其生理和心理决定了他们喜动不喜静，热爱体育运动，但不愿被束缚，他们更喜欢随心所欲、张扬个性。通过与个别学生的谈话，我发觉由于媒体的传播，故事情节中格斗场面的广泛运用，使得很多学生非常喜欢武术，尤其是男生。但是由于七年级的学生知识水平有限，判断力不强，对事物的评价还缺乏全面性和客观性。由此造成很多学生误以为学习武术就是用来张扬个性、打架逞强的，而恰恰忽略了武术基本的的作用。武术强调的是拳练千遍，身法自然，熟能生巧，巧能升化。学生在长时间的枯燥练习中慢慢失去开始的新鲜劲头，只是为练而练，毫无劲力和精神。做为教师，我有责任帮助他们消除学习中的消极想法，使他们能有兴趣、正确的、自信的去学习武术知识，让他们明白唯有勤学苦练，精益求精才能达到纯熟苦练的境界，实现学习健身拳锻炼意志、强身健体的根本目的。学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过主动参与学生练习，仔细观察学生动作，发现共性问题及时予以正误对比与针对性地进行练习，，在教学中采取层层递进，由易到难的形式，可以避免出现因练习的难度、单调、枯燥而产生的消极心理。这节课教师的作用也得到了体现，表现出收、放适度，重点突出。这节课适合于学生的发展水平，取得了非常好的教学效果。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。健身拳是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。它属于长拳类型，是一套朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。共由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝授、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。由于健身拳结构比较复杂、动作幅度大，有一定的运动量，因此对肌肉、韧带、骨骼、循环、呼吸、神经等系统均有较高的要求，锻炼价值较高，能有效促进人体全面发育。本课的学习着重是培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神，奠定学生参加体育运动的终身体育意识。教学重点：健身拳动作路线。教学难点：动作力度，手形、步形正确到位。好的优美的示范动作是上好武术教学课的前提，目标是每个学生练习的动力。目标的完成也是教师对学生表扬的依据。在健身拳内容的教学时，由于学生对武术教学比较生疏，开始时兴趣还比较浓，可是学习了一段之后就显得特别单调，枯燥，而且武术的表现力也不能很好的发挥，但是作为体育教师的来说，练习健身拳的力道表现不出来就是教学的失败，我通过和学生交流，反思自己的教学。我改变了以前的示范、练习、纠正的教学模式，而是给不同层次的学生制定目标，循序渐进。第一、明确每个动作的运动路线，使每个学生比较容易完成，使学生体验到只要努力，目标完成没问题，激发自信心！经过一段的练习，学生的整体连贯性有了。第二、利用体育骨干传帮带的模式，生与生之间的学习有利于提高动作质量，这样教师的指导范围更宽了。第三、变换不同的练习形式，如分小组比赛的形式，让学生观察、评价；小组推荐的形式表演赛，教师给予点评，学生的练习兴趣被激发了，练习效果显著。武术教学使我认识到发动体育骨干的引领作用对学生是非常必要的。学生在练习过程中体验了自身的进步，知道只要努力就能得到教师的认可，同时也使学生认识到自身的闪光点，达到了预期效果。本节课依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为