2022关于寒假的心得体会

2022关于寒假的心得体会

2022关于寒假的心得体会1

实习目的：本次实习的目的在于更加深入的了解社会，了解

酒店的服务行业，另外也可以赚一些零花钱，为父母减轻一些负

担。

实习内容：本次实习我主要是到酒店做服务员，白班时间是

早九到晚九，夜班工作时间是早上的十点半到晚上的十一点，下

午休息一个小时。主要负责点菜.上菜.整理台面等一些服务工

作。

实习结果：经过将近40天的实习，我对酒店的前台服务工

作有了更深的了解，并且懂得了一些在社会上待人接物的道理，

这些都是终身受益的，还有交到了一些朋友，他们对不佳生活的

乐观是值得我学习的！

实习体会：这次为期37天的实习虽然很累但却很充实快乐，

我明白了人应该学会坚强，如何在坚持不住时给自己找到一个坚

持下来的理由，给自己勇气。通过自己赚钱我也更加体会到了父

母将我抚养长大的那份艰辛，所以我要加倍努力学习，将来报答

他们。

期盼中为其四十多天的假期开始了，一一的和室友同学们告

别后，我乘上了通往家乡的

火车，车很慢，两个多小时我才到那令我魂牵梦绕很久的家

乡——鞍山。到家的那种心情简

直很难让我用语言表达，温暖，激动，欣慰，感动，兴

奋······多种感情交融在一起，让

我难以名状。吃完了妈妈准备的那桌晚饭，我就开始设想起

了这个假期的生活。头脑里多是这个假期该怎么去过，毕竟期盼

了那么久，如今突然来到面前却有点激动。想想上学时有点累，

所以在家好好休息一个假期的想法在我心中萌生，于是接下来的

几天我整天呆在家里，但是几天过后去发现这样过其实很无聊，

因为每天都睡得很晚起的也晚，身体感觉很吃不消，所以我做了

一个决定，到酒店打工，让生活从事起来，另外赚点零花钱。

其实我刚开始并不是十分想去酒店打工，因为上个假期我曾

经去过，到酒店里做传菜员，但感觉很累，所以先找一些比较轻

松的工作做。

可是来到街上的我却发现，想找一个相对轻松的工作在我们

城市并不是那么容易，我想做促销员，可是问了好几家都被告知

人数已满，还有几家干脆直接就告诉我不要男孩…基金失望的我

再一次叩开了一家品牌专卖店的大门，或许这就是给我最大希望

的一家了吧，经理说这家店暂时不缺人，但他家的一个分店好像

缺人，所以叫我留下了电话，说回家去等通知吧，我兴奋的离开

了，到家后成天握着手机等着电话，等待着那唯一给我希望的一

家的讯息，可是，时间就这样一天天的过去了，什么也没有等来，

终于我等不及了，觉得不能就这样将整个假期荒废在等待上，我

承认去年在饭店做传菜员的工作很累，但是那个工作确实我现在

唯一的选择了，这时我想到了当时高中老师的一句话，说的是做

人不能眼高手低，无论是学习还是找工作都是如此，我现在是什

么工作都找不到，因为我干不长，只干一个假期，人家说还不够

培训的呢，况且假期短暂，不可能让我去等，所以当时决定还是

先去那家酒店干吧，有当时老板的那句随时到随时欢迎，我的心

里充满了自信，于是我再一次踏上了酒店打工之路……

找到老板娘后说出了这个假期我还要回来工作的想法后，老

板娘很高兴，我说我不想做传菜员了，想做服务员，老板娘同意

了还要为我涨工资，上个假期一天三十而这个假期一天四十，这

让我感到很意外，或许这是在我多天求职失败后能给我唯一宽慰

的一件事了吧！

第二天，我起了个大早，换上工作制服，上班啦！我原以为

在酒店的服务员的工作都是一样的，但其实不是的，前台人员分

为服务员和传菜员，我上个假期干的就是传菜员，主要是负责上

菜，后出做好的菜上面都会有一个台号单，传菜员就是根据这个

单把菜品送到对应的台上面的，所以上个假期我干的工作虽然有

点累，但是相对来说不需要太多的思考。可这个假期我做的是服

务员，主要负责点菜.上菜.整理台面等一些服务工作，当客人到

来后，先要接一壶茶水，因为我们酒店是一家韩式烧烤店，所以

茶水就是大麦茶，接过茶水后还要说一声：“你好，欢迎光临！”

客人开始点菜，传统的点菜服务员要下手写单，用纸和笔记下客

人所点的菜品，再将单送至后厨，但是现在不用那么麻烦啦，像

我们这样的大酒店都用“点菜宝”，就是一个大本，每一页上都

有几十种菜品和所对应的条形码，还有一只能识别条形码的光

笔，当客人点菜时.划好台号，客人所点菜品，还有胸卡，按发

射，后厨和吧台就会收到菜单，后厨按单做菜，点菜工作就算完

成了。客人左后把桌子清理出来就可以了。

听起来好像很轻松，但做起来根本就不是那么回事，去年师

傅教过我怎么去用那只光笔，所以用起来还行，可是那个大本却

难住了我，条码实在是太多了，不算酒水码，光是菜品吗就好几

百种，客人点第一页的烧烤类还好说，可要是点起了后面的炒菜

我就懵了，好比大海捞针一样难，有时一道菜就会使我满头大汗。

还记得有一次客人点菜是要两个羊腰子，我却给划成了两

盘，等到客人买单看菜单时就问我….幸好后厨看出是我划错了，

如果真上来那个盘的话，我将花六十多去买单。

这件事过后主管建议我不要用点菜宝了，先下手写单，再用

点菜宝，接下来我都是这样。

2022关于寒假的心得体会2

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是

沉醉在自己寒假社会实践的收获中。

作为一名大学生，有着重大的历史责任和使命，而要承担起

这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我

不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实

的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难

忘的,阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师，

在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到

的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。

在不断的发展中，我有了更多的进步，我知道自己需要更多

的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还

是不行，我需要继续不断的努力，在实践中使自己不断地提高。

大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改进

青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，

是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精

神、实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得

到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的

经历也会成为自己的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容，原因有

两点，首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个

很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得

小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师，

可是后来经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学

生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和

伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，

在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实

现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手

完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己

更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的

东西。

2022关于寒假的心得体会3

假期马上就结束了!想到过年期间看到的见闻，我在感叹世

间变化无穷的飞速时，也在感慨那久远而深厚的民俗情!不管外

来文化怎么流进我们的国度，而那份浓厚的民俗情意总会让人感

到温暖!

串亲戚待客人

年前，人们开始忙碌过新年，车水马龙，人流不息，过年的

味道仍然很浓厚，人来送往好不热闹!匆匆回家的人还没卸下倦

容就开始忙活程式化又不能改变的乡俗。他们不管离家有多远，

不论学习和工作多忙，也不论离开家乡多长时间，在这个万家团

圆的时刻，纷纷赶回家里跟亲人团聚。中华民族的浓浓亲情是世

界上任何一个民族都做不到并由衷的羡慕的。

过年少不了走亲戚待客人。我们工薪族一般都是在年前把亲

戚都走完的。因为过年后，农村的亲戚会陆续的赶来，就只能在

家里等待客人的到来，一般家里有老人的，都会有很多农村亲戚

的。农村至尽还保留着过了年才开始走亲戚拜年的习俗。还有一

种习惯，就是不出正月就算新年，如果大年前后实在没有时间就

在正月十五之前或者正月以前，抽空看望亲戚，这样的情况也很

多。

走亲戚免不了带礼物的，可礼尚往来，每家都有很多礼物送

出去又有多少礼物收进来。因此，真正吃到这个礼物的还不知要

等到什么时候，有时一盒点心等打开时已经发霉了，好在，还可

以做酱引子，不会浪费，否则，仍掉是很可惜的!

做家务，露一手绝活让家人开心

过年了，难得有这样长的时间蜗居在家里，做些平时没有时

间动手的事情。

收拾屋子和做饭是最经常做的，虽然可以找保洁来做很多难

做的家务，可我们家的习惯，仍然是自己动手，从不请保洁的。

在人们看来，一身疲惫两手粗糙才似乎可以证明你是勤劳的，谁

都讨厌懒惰。其实，真的很累的，为什么不让自己轻松呢?有这

样的想法也不会付诸行动，毕竟自己的行为要跟周围的习惯相协

调，否则就会失去很多好口碑，还是累点吧!

而做饭，也是人们平时不常动手的，有客人的时候往饭店一

安排，合情合理。可到了过年就不能这样做了，人们会认为你不

是过日子人，浪费不节俭，有了这样的口碑会影响到下一代的。

再说，很多礼尚往来都会有很多吃的东西，不吃也会烂掉的。

每到过大年的这一天，我就会做一条美味的糖醋浇汁鱼，金

黄色的鱼身浇上一层番茄酱做的汁，又甜又酸又脆，还没等大人

都落座，孩子们已将一条有造型的鱼儿吞进肚里。大人只能看着

那根鱼骨头而“望鱼兴叹”，孩子开心，是每个大人都希望的!

今年的春节，小妹妹一家去了山东老家过年，大妹妹家的老人又

病了，因此，今年显得比较冷清，做饭都是我和老公动手。几乎

每天都有客人来的，我们家的餐桌还比较讲究丰盛，公婆为人好，

待人热情，老公和我自然不敢随便凑合。呛一身油烟味，眼睛熏

的直流泪，看着满桌子的美味佳肴，老人高兴。这很难得，我从

不惹老人生气的，知道他们的喜好，因此，老人常常当着外人的

面自豪的夸奖我，我很得意!

2022关于寒假的心得体会4

寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚

刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清

洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，

然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们

领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，

一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，

今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便

走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心

地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说

“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担

的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还

依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”

嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里

的老人吧!

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱

的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看

他们，她们很寂寞!

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还

活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想

想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成

长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道

的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打

下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发

展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是

一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

实习为期一个月，掰着指头算，好像真的很长的时间，可是，

等时间过去后，回过头，好像也就那么一小段时间罢了。再看看

自己都做了些什么，学了些什么，好像真的没干什么大事，但心

却是充实的，因为每件小事都能让我学到一些小技巧，或是一些

体会到一些实在的小道理。由于坐办公室的原因，每件事情都没

什么难度，事情虽小却让我学会如何把每件小事都当成大事来

做，然后做得妥妥当当的。

三十天的时间确实不是一晃就过。每天坐着，不知道干嘛的

日子，刚开始的几天真的难以适应，心情也一时间调节不过来，

再加上因为不知道自己要做些什么而担心不能把事情做好，只能

无精打采的却又带着一份焦虑。等到有事情干时也没反应过来，

以至于把一些事情都复杂化了，白白干了半天也没把事情干好。

怀疑过自己的能力，因此而沮丧过。几天的时间里，我觉得自己

的一片茫然，确信自己明明在过去的两年里都很努力的过着，却

发现自己连一些小事也做得马马虎虎的。我想，我不应该是这样

的水平，事情不应该是这样才对，可事实却让我难堪。

但那几天过后，某天清晨起来时，呼吸着清新的空气，我发

现所有的一切都没变，我还是一直努力着的我，我的努力并没有

白费，我的能力还在。就算刚开始的几天不能把事情干好，也不

代表我一直都不能把事情干好，我不是一个随意低头的人，更不

会随意否认自己的努力与能力。再深深的呼吸一个，心充满力量，

不再难堪，不再沮丧。状况真的不一样了，满怀信心的我真的把

后面的每件事都干的不错，至少是自我感觉良好，没有出错，也

没再出现白忙大半天的情况。

终于明白什么叫“顺其自然”，很多时候并不需要过分的焦

虑，也不需怀疑自己的能力，要干的事情，自己终究会有足够的

能力去完成，就算确实无法胜任某件事，那也是暂时的事，人的

能力是可以不断提高的。

2022关于寒假的心得体会5

我校利用寒假假期时间再一次学习了有关教育教学方面的

法规、制度，本人深有体会，特总结如下：

一、深入贯彻《教育规划纲要》：

《纲要》的工作方针是20个字：“优先发展、育人为本、

改革创新、促进公平、提高质量。”义务教育是教育工作的重中

之重。基础教育工作任务是24个字：注重品行培养，激发学习

兴趣，培养健康体魄，养成良好习惯。《纲要》明确了落实工作

任务的具体措施：提高质量、增强体质、均衡发展、减轻负担。

怎样贯彻《纲要》精神，谋求学校发展，也就比较清晰了。为此，

在教育教学工作的实践中，我们必须做好以下几点：第一，坚持。

全面加强和改进德育、智育、体育、美育教育。五育并举，德育

为首。在重视提高学生的基础教育成绩的同时，要充分利用一切

提条件和机会，组织开展好第二课堂活动，尤其加强体育，牢固

树立健康第一的思想，把体育课和体育兴趣课有机结合，这样有

利于学生的全面发展和终身发展。

第二，坚持能力为重。让学生学会动手动脑，养成善于思考、

实践和创造的优秀品质。让学生根据自己的兴趣和特长，选择学

习一门实用的技术，及早融入当地经济发展的潮流中，为发展当

地经济特别是当地风电产业的腾飞作出积极的贡献。

第三，坚持德育为先。立德树人，把社会主义核心价值观融

入教育全过程。我们必须在自己的工作岗位上认认真真干教育，

踏踏实实育人才，发扬求真务实的工作作风，在工作中不断学习，

用先进的教育教学理论指导实践，不断创新，把工作落到实处，

做人民满意的教师，办人民满意的教育，教师的工作是育人的工

作，一名合格的老师，必须具有良好的道德品质和道德观念，才

能用自己的人格魅力去影响学生，感染学生，让学生的心灵得到

健康发展，形成良好的心理品质。用自己渊博的知识去引导学生，

让学生能在愉悦的环境中获得知识。学校是传播文明的场所，教

师是播种文明的使者，在一切教学活动中，教师都要做到文明从

教。只要我们广大教师言传身教，为人师表，教书育人，以高尚

的情操引导学生，就一定能提高学生的思想道德素质。

教育是一项平凡而伟大的工作，关系千千万万孩子的未来，

关系民族兴衰和国家存亡。因此我们要克服工作中的急躁情绪，

从点点滴滴做起。用赏识的眼光看学生，对待学生要有耐心，用

发展的眼光看人，树立学生的自信心，精心营造育人的一片蓝天。

我认为：“作为教师，用爱点亮学生心头的明灯，开启他们稚嫩

的心扉，责无旁贷。”因为没有爱就没有教育，这就要求教师不

仅要有丰富的知识和学问，更要有堪为人师的人格和品德，有对

学生的一种无私奉献的爱。教师在教会学生做人和学会知识的同

时，还要让学生知道先相信你自己，然后别人才会相信你。

二、干好自己教书育人的工作：

要有事业心。有事业心才有动力，不论碰到什么困难，始终

站在教学第一线，全面贯彻党的教育方针，坚持为办好社会主义

的学校而奉献毕生的力量。

1、热爱学生

教师对学生要充满友爱的情感，要全面关心学生，要对学生

进行全面的指导。

要真正做到教书育人，没有爱心是不可能做到的。

2、钻研业务，要精益求精

教师必须精通自己所教的专业或学科，结合科研或者注意搜

集本专业本学科的新成果，了解其发展趋势。认真备课，经常修

改讲义，精益求精。结合科研和社会服务来提高教学质量，不断

提高教学的水平。

3、团结协作

在学校里，不论是培养人才或科学研究，都要靠许多教师的

共同努力才能完成。因此，教师团结协作，形成合力十分重要。

在教学方面，互相通气，避免重复疏漏，互相学习，取长补短，

共同提高是不容忽视的。教师必须具备团结协作的精神。

2022关于寒假的心得体会6

相信大家不管是对寒假或是暑假，都充满无限的想像与期

待。而我当然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展开。

在有乐趣的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想

不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大

人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给

小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在

大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买

新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到

来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、

聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打

打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩，除夕夜当

晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少

都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家

围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的

是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着

饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向

往的过年。

寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是

其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡

的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，

要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私

的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸

妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦

的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事

情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，

虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得

的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下

课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我

也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。

看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的落幕，这也是

我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新

新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上

课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时

间，尽情的聊天，太棒了!我的寒假似乎很充实，我也很满意，

但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间

过的太快了，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过

既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继

续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假

的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

2022关于寒假的心得体会7

今年寒假培训与往年不同，没有上级领导的报告，只有我校

校长和老师的切身体会，通俗易懂、受益匪浅、感触至深。

一、师德师风学习

教师作为一种职业，在人类社会发展中起着桥梁和纽带作

用，承担着人的思想文化传播，新生一代的培养，各种社会所需

要的人才的造就等艰巨任务。杨主席告诉我们，由于社会在飞速

发展，生活节奏加快，工作压力大，使一切静的东西都动了起来，

如果教师动了起来，那会传染给学生，因此，作为教师，我们要

具有古人那种宁静，淡泊的心境，抛弃浮躁，只有不断提高自身

的道德素养，才能培养出诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神

的高素质人才。

从几位有经验的老师身上，我学到很多东西。不论是课堂管

理或是学生问题解决都对我有很大的帮助。我会虚心向他们学

习，也会努力总结自己的教学。上好自己的每一堂课，做个名副

其实的优秀人民教师。

二、用爱感染学生

桑主任说“爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有

一切。”要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生我们

每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的孩

子，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊

重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友。

三、认真学习并遵守学校的教学常规

本次培训，教务处张主任领着我们认真学习了学校的教学常

规，俗话说，无规矩不成方圆，通过本次培训，我们对学校的教

学常规进行了深一步的认识和学习。

四、徐校长围绕这听评课进行了精彩发言：

(1)评教学理念。依据课堂教学活动的实例，评议课堂教学

中的体现了哪些现代教育思想与理念。包括：以人为本的思想，

面向全体的思想，树立学生主体地位的思想，以体现新课改的精

神和教育新理念。

(2)评教材处理。评议执教者对教材把握是否准确、教学重

点是否突出、教学难点是否突破、内容确定是否妥当等。是否全

面规划教学任务，培养学生思维能力。是否关注学科知识基础性

的同时，强调与现实生活、学生经验的联系，强调实际应用，是

否重视学生自主探究、合作交流、动手操作、应用知识等方面的

内容以及学科间的整合，是否创设问题情境，激发学生学习兴趣。

(3)评教法运用。评议教师在课堂教学中所运用的教法是否

符合学生心理特点、是否激发了学生的学习兴趣、是否创设问题

情境，引导学生积极思考、是否有利于培养学生的能力、是否调

动了学生的学习积极性等。教师为学生制定的教学目标是否处于

他们各自的最近发展区内，并为学生提供必要的认识前提，安排

好新旧知识的连结，让学生跳一跳摘果子，这样才能最大限度地

调动学生的学习积极性。教师对来自课堂中的各种信息，如何收

集、筛选与评判，形成何种的反馈信息，又是如何处理反馈的信

息，以及采取何种的偏差纠正方案与应对措施等。

(4)评学法指导。评议教师在课堂教学中对学生学法指导的

情况，如能否从学科内容与特点着眼，针对学生的年龄差异、心

理特征、学习基础、学习方法、学习能力、思维特点等进行相应

的指导，是否充分发挥学生主体性，采用多样化的学习方式，促

进学生主动地、富有个性化地学习，培养学生学习潜能。

(5)评教学过程。评议教师在教学组织活动中，教学环节安

排是否合理、教学的组织形式是否有交、教学的结构是否严谨、

教学节奏是否紧凑、教师点拨是否适时适当、现代教学手段使用

是否合理科学等。从新课改精神来看，更关注学生的主动参与，

让学生在观察、操作、讨论、质疑、探究中，在情感的体验中学

习知识，完善人格。

(6)评教学效果。评议教学内容的完成程度、学生对知识的

掌握程度、学生能力的形成程度、学生思维的发展程度等。教学

是否注意联系学生生活的实际，从而使学习变成学生的内在需

求。是否注意挖掘教学内容中的情意因素，做到知、情、意结合，

课堂上师生民主平等，互相尊重，教师给学生以成功机会，使学

生情感的需要，自我实现的需要得到满足，从而使学习变成学生

的内在需求。是否坚持因材施教，让每一个学生装得到其原有基

础上的最好发展。本节课在教学上是否面向全体学生，是否关注

学生的和谐发展，是否关注学生的可持续发展。

五、庄主任提出“数学是人们生活、劳动和学习必不可少的

工具”

“对数学的认识不仅要从数学本质的观点去领悟，更要从数

学活动的亲身实践中去体验”。这充分说明了数学________于生

活，又运用于生活，数学与学生的生活经验存在着密切的联系，

在数学教学中教师应该在课题研究中应充分挖掘数学知识本身

所蕴含的生活性、趣味性，调动学生善于质疑、自主研究，主动

寻觅数学与生活之间的密切关系，探索生活材料数学化、数学课

堂生活化的教法，使学生轻松愉快地掌握数学。

六、教务处黄主任，王主任就数学、语文学科作业的批改设

计、学科特点做了细致的讲解。

最后办公室赵主任、总务处李主任、医务室安老师讲解了学

生的安全及注意事项。

总之，这次寒假学习培训，大大激发了新老教师的工作热情，

我相信每位教师都从中学习了许多宝贵的经验，我也不例外，我

会更加努力学习，提高自己的教学水平，向经验丰富的老师不断

学习。

2022关于寒假的心得体会8

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的

实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视

为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重

要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也

是推进素质教育进程的重要手段,它有助于当代大学生接触社

会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的

有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因

此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会

实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的'东西，接触了

之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习

的。

一、待人要有耐心。在这一个月的工作中，我接触了各式各

样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给

客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是

考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有

一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气，作为服务员最重要

的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，

每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有

人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声

抱怨，而是要恭敬地对他们说：“你们要还是不要，谁说了算？”

只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老

板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。无论是什么工作，团队合作

精神

都是少不了的。而在这次实践中，我学会了如何跟其他服务

员进行沟通与合作。例如有时候需要上菜的时候，看见其他服务

员不够人手帮忙时，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅

打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整

齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个

地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也

是需要我们学习的。所以在工作期间我们一定不能与上司产生任

何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时

出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，

不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他

讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。工作和上学是两种完全不同的概念，

上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作

岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我

学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习

生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己

的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。当服务员的工作，每天要面对

着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回

家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早

起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱

是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是

我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课

余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里

每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我

还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和

在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需

要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且

在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉

得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的味道。因此，

社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上

得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也

是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会

交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了

生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的

复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们

更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们

不断学习与体会的。

在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱

到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书

本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简

单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，

实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力

呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生

生活不像踏入社会，但是总

算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要

感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，

有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知

识层面去应付各种工作上的问题。

另外，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经

历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的

挫折教育。因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，

常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的责任意

识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识同时也成

为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进

大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生

健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务

社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。对

于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质

和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，

就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地

呢？所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有

助于锻炼品质，提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不

可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其

它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是

一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即

知识结构、专业结构的搭建，为了打工影响甚至放弃了专业知识

的学习，结果是得不偿失的。大学生应该积极参与实践，使实践

与认识相结合。大学生可

以通过调查研究了解实际情况，结合所学为政府部门提供决

策参考是一件十分有意义的事情，这样既提高能力又服务社会，

也是一种双赢的选择。将专业知识与社会需求紧密结合起来，利

用自己的专长服务社会，回报社会。同时参加各种公益活动，培

养自身的社会责任感，这也是一种贯穿于日常生活当中的社会实

践形式，以小见大，以细微之处见长，也是进行社会实践活动的

一种长效机制。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际

中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所

学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以

后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不

到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东

西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，

每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，

也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘

汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越

高，我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，

实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中

更好地突出自己，表现自己。

2022关于寒假的心得体会9

“人的性格的陶冶不仅需要欢乐，也需要考验与锻炼，正如

水果不仅需要阳光，也需要凉爽的夜晚和寒冷的雨水才能成熟。”

这句意味深长的名言是英国妇孺皆知的诗人和画家布莱克先生

说的。它令我从阴霾中找到了希望的曙光，快乐、考验、锻炼成

了我的好朋友，就在今个漫长的寒假里，我认识了它们，它们将

伴随我走过这甜酸苦辣的人生道路…………

时间老人带着他一个女儿——一个如花似玉，楚楚动人的姑

娘，她叫“寒假”。时间老人准备让她跟着自己，一起重复地走

遍世界各地!初春时分，万物复苏，我又开始投进寒假姑娘的怀

抱中了。作业早早地做完了，小小的我在家里当然显得无所事事

了。于是，我决定应找些工作来做一下，不能再虚度年华，混混

噩噩地过日子了。后来，我从爸妈的话匣子中得知叔叔婶婶现在

在卖春联，生意正火热呢!我请求妈妈让我去帮忙。出乎意料地，

我被婶婶“聘用”了!

今天，是我工作的第一天。我穿着一身便装，便出发了!在

去的过程中，我知道，卖春联是锻炼我的胆量、礼貌、服务态度。

更是对数学的巩固!但是，我数学计算并不是很好。我胡思乱想：

我会不会找错钱，算错钱，或者被客人说我服务不周到…………

不知不觉，已经来到了摊档前了，我脱下了鞋子，走进了摊档里，

因为这时还早，没有什么客人，去了那里不是很久，我就认识了

一位姐姐(它也是帮婶婶卖春联的)，她待我很好，还给我说春联

以及其它年货的价钱，待我们互相了解完后。客人开始光顾我们

了。我投身到工作的热潮中去了!“小妹妹，拿那副对联给我看

看，我要一副1.6米，金粉的。”“哦!好的，很快来!”我彬彬

有礼地回答道。不一会儿，我按照她的意思去做了。最后，结账，

我拿起笔，一步一步地算，哎!算得快，怕自己回算错，算得慢，

又别人说我不会计算!呵!结果算出来了!我对她说：“谢谢你86.5

块!”她从钱包里掏出张100块!我脑里又在计算了，我敏捷地从

箱子里找出14.5块。给了她，还说到：“谢谢光顾，祝你新年

快乐，身体健康，工作顺利!”她笑盈盈地说：“小孩子，动作

这么敏捷，真聪明!”“谢谢!其实，刚才的我紧张到极点了，心

里向被一条橡皮筋勒住似的，绷得紧紧的。

可没想到自己竟然能跃过这个“大浪”能够继续像小艇那样，

继续乘风破浪，冲破重重困难，驶向那繁荣的城市!我做完了一

宗又一宗的生意，仍然孜孜不倦地招待着客人。客人也曾对我啧

啧称赞;姐姐曾和我促膝谈心;婶婶也给予我循循善诱的教导;这

一切都令我很开心，一天下来，我虽然很疲惫，但我不曾埋怨过;

一天下来，我不曾难堪过(有时也会做错事)，但我没有气馁;一

天下来，虽然，遇到不少困难，但我没有放弃!我坚信努力换来

的会是甜蜜与快乐!我在婶婶那里工作也有20多天，渐渐地，我

对卖春联这项工作熟悉了!也更喜欢去做了!

通过这次第一次去卖春联，我体会到了爸爸妈妈昼夜不停地

去工作是多么辛苦，他们仅有中午的一个小时来睡觉!妈妈也含

辛茹苦地养大我，我不能再与“娇娇公主”交朋友了，我要和它

断绝来往。继续投身到学业上面去，不能想入非非。保持住名列

前茅的成绩，保持住佼佼者的角色，继续做老师的好帮手!

“人的性格的陶冶不仅需要欢乐，也需要考验与锻炼，正如

水果不仅需要阳光，也需要凉爽的夜晚和寒冷的雨水才能成熟。”

在漫漫的人生道路上，谁经历得最多，谁知道得最多!尽情地去

外面的世界探索吧!尽情地去外面的世界玩耍吧!相信你会发现

更多!体会更多!明白更多!

2022关于寒假的心得体会10

经过辛苦的学习后，寒假终于来临了。许多同学都开始谈论

寒假计划。而我们几个好朋友也不例外。我们也在谈论，可我们

的话题是非比寻常的!我们的话题：因春节即将来临，而且今年

是狗年。因此我们准备在花市里的一些道路上摆摊。后来我们决

定由许永思把家中的公仔拿出来，屈蔼欣去入货。有一个组员对

大家提议：搞个抽奖活动吧!接着大家开始准备礼物、抽奖卷……

我们在放假后的几天里，尝试了一次摆摊。我们找好位置后，就

开始边叫边喊，喉咙都沙哑了，这时奇迹出来了!几个人聚拢在

我们面前，问来问去，挑来挑去，最后满意地点头，然后就买了。

如果买满5元以上，可获得抽奖一次。不久，我们就“生意兴隆”

了。后来又一涌而散，又像黑夜一样宁静，只听见我们的叫卖声!

从这件有意义的事情中，我深深地体会到：在生活中，并非什么

都是容易的;仪态对买主来说，是十分重要;果真是“世上无难事，

只怕有心人”，正当我们放弃时，往往会有新的奇迹出现;不要

看见别人做的事，自己就盲目地去学，这样的行为是愚蠢的……

摆摊过后的三天，姥姥在家清洁。我知道后，立刻要妈妈送

我到姥姥家。因为我知道：我们家有清洁工，而姥姥家却没有。

而且姥姥已年迈了，不再是精力旺盛，孙女为姥姥做事是本分。

何况现在是冬天，清洁水冷得像冰;而且姥姥十分慈祥，我的数

学成绩全靠她呢!姥姥见我这么乖，便教我煮“荷包蛋”。首先

放一些油进涡，煮一会儿;把蛋青和蛋黄倒在油里;再把蛋反过

来，来回几次后，一只“荷包蛋”就煮好了，在这过程中，油不

小心溅到我的脸上，痛得我直叫!从这一刻起，我默默地后悔：

后悔当初自己不小心，后悔当初妈妈煮给我吃时，我挑三拣四。

从这一刻起，我终于体会到：当你在吃饭时，千万不要挑三拣四!

从这个寒假里，我不仅学会书中内容，还体会到许多道理!

2022关于寒假的心得体会11

寒假来了，这个暑假我一定要过一个充实，满意的假期。于

是，我踏上了漫长的社会实践之路。

一、面试，这一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开

学，排好了队就能办好入学手续。看到了招聘宣传单的信息以后

我迫不及待地拨通了联系电话，在等待了接近半个小时以后终于

如愿见到了面试官，这半个小时感觉比1个月还长。幸好面试我

的人很好说话，出乎意料的是我超级顺利地得到了这份工作-超

市促销员。

二、吃饭，在寒假社会实践这段时间，由于在广东工作，过

年那段时间基本上的店铺都关门回家过年了，所以吃饭的问题基

本上是靠自己解决的。俗话说的好，自己动手，丰衣足食。在这

段时间里，我自己感觉自己的厨艺突飞猛进！每天吃着自己做的

美味的食物心里的高兴是不能用语言来表达的。当然啦，也有让

人困扰的问题，那就是很多时候要纠结吃什么，这让我也浪费了

好多时间。

三、上班，上班确实??很累，记得第一天上班我太兴奋6点

就起床，吃了东西后去超市里居然一个员工都没有，我们就在那

干等，一直等到8点才上班，我乐呵的说“真是一积极份子啊！”

但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告诉你我们的工

作时间是早上8点到中午12点，晚上7点到11点！而且每天都

只能站着，不能玩手机。不过上班也有很多乐趣，很多超市的老

员工对于我这个新员工的加入也是非常高兴的。很多超市的员工

都是外省的，有的叔叔阿姨们对我也是特别关照，大概我的年龄

和他们的儿女差不多吧。在我工作期间也有很多快乐的时光，比

如主管不在的时候，我旁边卖床上用品的阿姨会偷偷地往我荷包

里塞糖和饼干（按照规定，超市的员工不能在超市里面吃东西），

又比如超市后门的保安大叔看没什么客人的时候老是会叫我帮

他看下门，“小妹，过来坐会，桌下有花生/瓜子，我出去买包

烟”，不过我倒是很乐意。

从工作开始到辞工，我一共休了2天的假，我们每个月可以

休假2天。第一次休假的时候，我去了传说中的中山小榄最繁华

的地方-大信，以前又叫大润发神马的。网上对这个地方的评价

是：人多的可以吓死几头牛。这话真心不假，我9点半到，进去

以后挤得要死，然后果断速战速决。第二次休假美美地在家睡了

一天。

四、发薪水，第一次发薪水是2月5号，经过漫长的排队等

待，终于等到工资袋送到我面前了，当时真激动啊，就顺嘴对那

位20岁的文员说了声：“谢谢！”我边数着薪水边走向自己的

岗位，耳边都是问发了多少发了多少，我说1000，1000??工作

了16天的薪水，“还不错，很值”我对自己说。毕竟是人生中

第一次发的正规薪水啊！

五、辞工，2月28号那天早上我们到了主管办公室签卡了，

终于辞工了！很兴奋啊，但高兴之余又有点伤感，因为这意味着

我们要离开了，更不舍的是那些同事们，相处差不多1个半月了，

还是有点感情的，很不舍得他们，再想想他们还要奋斗很久??

哎??

六、离开，等了2天后终于拿到了2月份的工资了，要离开

中山回学校了，坐上缓缓离去的巴士车上，看着远方的风景，眼

睛有点模糊，望着一闪一闪而过的小树，感觉时间真是飞速而过

啊，虽然累但还是很快就过去了，呵呵。还是停怀念嘉州购物中

心的。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会

的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一

步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是

学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值

得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我

在实践中得到许多的感悟!

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻

松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和

事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少

事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那

么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人

会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，

做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有

这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的

开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富

的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交

往，处理社会上所发生的各