游泳智慧树知到答案章节测试2023年成都体育学院

第一章测试人体在12℃的水中停留4分钟所放散的热量，相当于人在陆地上（）分钟所放散的热量。

A:60

B:50

C:70

D:40

答案:A游泳运动员的呼吸差可达（）厘米。

A:6～8

B:15～18

C:8～10

D:14～16

答案:D游泳运动员安静时的心率一般为每分钟（）次，比一般人（70～80次）慢而有力。

A:50～70

B:50～60

C:60～80

D:40～60

答案:D游泳运动是“受伤率最低”的项目，受伤率约（）。

A:0.36%

B:0.06%

C:0.05%

D:0.3%

答案:B中国首例水中分娩是在（）年。

A:2001

B:2005

C:2003

D:2002

答案:C通常我们将游泳运动分为竞技游泳、实用游泳和大众游泳三大类。

A:错

B:对

答案:B饱食、空腹饥饿以及剧烈运动或大强度体力劳动后，不能马上下水游泳。

A:对

B:错

答案:A游泳时要避免一切危险动作。如浅水区跳水、互相打闹、过长时间憋气潜水，还有在池边打闹、奔跑、追逐等行为均应禁止。

A:对

B:错

答案:A实用游泳包括踩水、潜泳、反蛙泳、侧泳、抬头自由泳以及着装游泳等。

A:错

B:对

答案:B大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳、水中游戏等内容。

A:错

B:对

答案:B第二章测试人体密度平均值接近于水的密度，约为()。

A:0.89～0.99克/厘米3

B:0.96～1.05克/厘米3

C:0.90～0.98克/厘米30.95～1.01克/厘米3

D:0.95～1.01克/厘米3

答案:B人体漂浮时，通过对肢体位置的调整可使重心与浮心处于()平衡的位置上。

A:一横向

B:一纵向

C:一垂直

D:一水平

答案:C外形姿态阻力，或称()，或称压差阻力。

A:惯性阻力

B:形状阻力

C:摩擦阻力

D:波浪阻力

答案:B人体在水中游泳时，受到的最大阻力是(

)？

A:摩擦阻力

B:惯性阻力

C:形状阻力

D:波浪阻力

答案:C动作周期是指做()次完整的臂腿配合动作的全过程。

A:n

B:2

C:1

D:3

答案:C游泳的推进力可划分为两种类型，即阻力推进力和升力推进力。

A:对

B:错

答案:A人体在游泳时，可以利用呼吸技术，增大浮力。

A:对

B:错

答案:A流线型物体在水中遇到的阻力是最小的

A:错

B:对

答案:B升力在游泳时所起的作用的方向总是向上的。

A:对

B:错

答案:B体表摩擦阻力又称表面摩擦力或摩擦阻力

A:对

B:错

答案:A第三章测试呼吸的技术重点是()。

A:头部要埋入水中

B:慢吐气

C:憋气

D:吸气

答案:D韵律呼吸的节奏是(

)。

A:慢吸快吐

B:慢吸短憋慢吐

C:快吸快吐

D:快吸、长闭、慢吐

答案:D团身漂浮站立的动作难点是()。

A:团身漂浮

B:准备站立

C:吸气埋头

D:站立

答案:D流线型蹬边滑行，双臂应该()。

A:夹于耳前

B:夹于耳后

C:任意放置

D:放于大腿两侧

答案:B为了保持流线型滑行时的身体姿势，身体的（）发力。

A:双臂

B:头部

C:核心

D:双腿

答案:C在完成团身收腿蹬离池边的动作时，身体重心应该()。

A:不动

B:前移

C:左移动

D:后移

答案:D韵律呼吸和陆上呼吸没有区别。

A:错

B:对

答案:A团身漂浮站立在团身漂浮时可以吐气。

A:错

B:对

答案:A流线型蹬边滑行时身体不用充分保持流线型。

A:对

B:错

答案:B韵律呼吸的吐气可以用口鼻同时。

A:错

B:对

答案:B第四章测试蛙泳腿的重点是（

）。

A:蹬夹

B:收腿

C:滑行

D:翻掌

答案:A蛙泳腿的难点是（

）。

A:滑行

B:收腿

C:蹬夹

D:翻掌

答案:D蛙泳腿是重要的基础，在初学时要加强腿部技术的练习。

A:对

B:错

答案:A为解决蛙泳腿翻掌的难点，初学者可多勾绷脚和翻蹬动作的练习。

A:对

B:错

答案:A蛙泳腿陆上模仿练习采用分解-完整的方法，循序渐进的掌握技术动作。

A:对

B:错

答案:B蛙泳手臂与呼吸配合动作的重点是（）。

A:内划

B:臂与呼吸的配合

C:下划

D:外划

答案:B“拨窗帘”的方法可以使初学者更好的掌握吸气时机，充分吸气的同时更可保持平稳的身体姿势。（

）

A:对

B:错

答案:A蛙泳完整配合的难点是（）。

A:滑行

B:臂腿配合

C:呼吸

D:手腿配合

答案:C蛙泳完整配合练习时，可先做多次蹬腿、一次划臂、一次呼吸的配合，再逐渐过渡到1:1:1的完整配合。（）

A:错

B:对

答案:B蛙泳不是四种竞技泳式中技术最为复杂的。（）

A:错

B:对

答案:A第五章测试仰泳腿是从腰和大腿部发力，通过小腿和脚的传递进行的鞭状打水。

A:对

B:错

答案:A仰泳腿向下打水动作是主要产生推进力的阶段。

A:对

B:错

答案:B仰泳手臂划水时一臂入水、另一臂出水的相对位置。

A:对

B:错

答案:A仰泳手臂划水结束时，手臂伸直，小拇指先出水。

A:对

B:错

答案:B仰泳的空中移臂应以高肘屈臂放松向前移动，入水时手臂贴耳朵

A:对

B:错

答案:B仰泳配合通常采用6次打水、1次划水、1次吸气的技术。

A:错

B:对

答案:A仰泳手臂入水技术是什么样的？

A:手背入水

B:大拇指领先入水

C:小拇指领先入水

D:手掌入水

答案:C仰泳两臂配合方式是什么？

A:前交叉

B:中后交叉

C:中交叉

D:后交叉

答案:D仰泳学习时应该先学习什么？

A:打腿技术

B:完整配合技术

C:手臂技术

D:手和呼吸配合技术

答案:A学习仰泳技术之前可以先学习什么技术，保证安全？

A:蛙泳

B:踩水

C:自由泳

D:蝶泳

答案:B第六章测试所有的游泳姿势中，（）是最快的泳姿。

A:侧泳

B:蝶泳

C:蛙泳

D:爬泳

答案:D游泳爬泳时，两眼注视（）。

A:侧

B:前

C:后

D:前下

答案:D爬泳腿的重点是（）。

A:大腿还动小腿

B:髋部发力

C:大腿发力

D:鞭状打水

答案:C爬泳臂的配合有（）种形式。

A:2

B:4

C:3

D:1

答案:C爬泳完整配合的重点是（）。

A:臂与腿的配合

B:躯干的控制能力

C:配合动作的节奏

D:臂与呼吸的配合

答案:C在进行爬泳腿与呼吸练习时，吸气时腿应停下来不打腿。

A:错

B:对

答案:A游爬泳的过程中，推动身体前进的主要动力来自于两臂的划水。

A:错

B:对

答案:B爬泳臂与呼吸配合的难点是呼吸与臂的配合时机。

A:对

B:错

答案:A初学爬泳臂时，先进行直臂划水和直臂移臂。

A:错

B:对

答案:B爬泳臂与呼吸配合的重点是划水的路线。

A:错

B:对

答案:B第七章测试蝶泳腿是从腿部发力，通过力的传递进行的鞭状打水。

A:错

B:对

答案:A蝶泳腿向上打水动作是主要产生推进力的阶段。

A:错

B:对

答案:A蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水、空中移臂四部分组成。

A:错

B:对

答案:B蝶泳可以采用侧转头呼吸技术。

A:错

B:对

答案:B蝶泳配合通常采用四次打水、一次划水、一次吸气的技术。

A:对

B:错

答案:B哪个动作是蝶泳臂划水动作的准备阶段？

A:出水

B:空中移臂

C:入水

D:划水

答案:C蝶泳腿向下打水动作，屈髋程度达到最大时，躯干与大腿形成多少度角？

A:90-100

B:150-160

C:120-130

D:180-190

答案:B蝶泳臂正确的入水位置是？

A:两肩延长线中线

B:两肩延长线

C:远宽于两肩

D:两肩旁

答案:B蝶泳臂出水时应哪个部位领先？

A:手心

B:手背

C:大拇指

D:小指

答案:D以下哪种蝶泳配合技术是正确的？

A:6次打水2次划水1次吸气

B:3次打水2次划水1次吸气

C:2次打水1次划水1次吸气

D:3次打水1次划水1次吸气

答案:C第八章测试武树臣老师主张儒家和法家思想同源，都源于？

A:西戎文化

B:南蛮文化

C:北狄文化

D:东夷文化

答案:D董仲舒认为不须教化的人性是？

A:斗筲之性

B:中民之性

C:圣人之性

D:小人之性

答案:AC西周的以德配天说巩固了神权法思想。

A:对

B:错

答案:B同一泳式有多种转身方法。

A:对

B:错

答案:A在游泳比赛中，比赛距离越长，转身次数越多。

A:错

B:对

答案:B游泳竞赛规则规定哪个项目需要在水中出发？

A:蛙泳

B:自由泳

C:仰泳

D:蝶泳

答案:C从预备姿势的稳定性来说最好的是哪种出发技术？

A:摆臂式

B:都一样

C:抓台式

D:蹲踞式

答案:D仰泳时运动员靠什么来确定转身时间？

A:转身标志线

B:经验

C:泳道线

D:感觉

答案:A与蛙泳转身技术动作几乎一致的是哪种泳姿？

A:蝶泳

B:蛙泳

C:仰泳

D:自由泳

答案:A以下哪种不是蛙泳转身常见易犯错误？

A:身体没团紧

B:没做长划臂

C:转身时未低头

D:单脚蹬池壁

答案:B第九章测试下列属于实用游泳技术的是哪项技术。

A:蛙泳

B:反蛙泳

C:蝶泳

D:仰泳

答案:B手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。上述形容的是哪项实用游泳技术的技术要领。

A:反蛙泳

B:抬头爬泳

C:踩水

D:潜泳

答案:B侧泳侧卧水中，两肩稍向胸侧倾斜，与水平面形成的角度()。

A:35-40°

B:10-15°

C:25-30°

D:30-35°

答案:B两臂自然伸直，经空中在肩前同时入水，然后屈臂高肘在体侧向后划水。划水结束后，两臂贴于体侧滑行，上述是哪项实用游泳技术。

A:潜泳

B:反蛙泳

C:抬头爬泳

D:踩水

答案:B为提高潜泳的速度和远度，人们常采用哪种潜泳方式。

A:蛙式潜泳

B:蝶式潜泳

C:爬式潜泳

D:蛙式长划臂潜泳

答案:D抬头爬泳手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。

A:错

B:对

答案:B侧泳是指身体侧卧于水中，两臂交替划水，两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。

A:对

B:错

答案:A踩水也叫立泳，是实用价值较大的游泳技术之一，也是初学游泳者应掌握的自救技术之一。

A:错

B:对

答案:B着装落入冷水中时，最好保持着装，保暖。

A:错

B:对

答案:B两腿同时蹬夹水技术，身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。做动作时先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右脚的蹬夹水动作，两腿交替进行。

A:错

B:对

答案:A第十章测试1.心肺复苏时，胸外按压和吹气的比例是（）。

A:1比1

B:30比2

C:15比1

D:25比1

答案:B救生工作应遵循的原则为（）。

A:集体救生优于个人救生

B:岸上救生优于水中救生

C:先救有意识，再救无意识

D:器材救生优于徒手救生

答案:ABCD哪些属于间接施救方法（）。

A:竹竿施救

B:人工呼吸施救

C:手援施救

D:救生浮标施救

答案:ACD鼓励救生员舍己救人。

A:错

B:对

答案:A心肺复苏时，胸外按压深度是（

）。

A:大约3cm

B:大约4cm

C:4-5cm

D:5-6cm

答案:C在不明水域直接赴救溺水者时，不可采用的入水技术是()。

A:团身入水

B:蛙式入水

C:跨步式入水

D:鱼跃入水

答案:D背面接近溺水者时，可直接游至溺水者背后并迅速控制溺水者。

A:对

B:错

答案:B采用手援施救时，应先固定好自己再伸手去拉溺水者。

A:错

B:对

答案:B采用反蛙泳拖带时，可托颈、托腋或托颌。

A:错

B:对

答案:B发现溺水者后，应判断其是否清醒、是否受伤、是否有疾病。

A:错

B:对

答案:B第十一章测试水中平浮是游泳技术教学的重要条件，而头的沉浮又是身体能否平浮的关键。

A:对

B:错

答案:B每教一个动作，一般先做陆上模仿练习，然后下水练习，水陆结合，以水为主。

A:错

B:对

答案:B游泳教学中必须将安全问题置于教学中的一切问题之首。

A:对

B:错

答案:A改进蛙泳划臂的宽窄应进行侧面示范。

A:错

B:对

答案:A熟悉水性教学的难点是呼吸。

A:错

B:对

答案:B怕水心理是游泳教学过程中具有负面效应的不良心理因素，它主要存在于哪些人群？

A:青少年

B:幼儿

C:老年人

D:初学者

答案:D初学者的游泳教学，首先应该学习什么内容？

A:熟悉水性

B:蛙泳

C:仰泳

D:自由泳

答案:A初学游泳的难点在于什么？

A:水中行走

B:呼吸

C:水中跳跃

D:漂浮

答案:B每教一种姿势，一般是先教什么？

A:完整配合技术

B:手臂技术

C:腿部技术

D:呼吸

答案:C改进与提高动作阶段动作表现为()。

A:呼吸急促

B:紧张

C:动作节奏感增强

D:不协调

答案:C第十二章测试个人混合泳的泳式顺序是（）。

A:蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳

B:仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳

C:仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳

D:蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳

答案:D在自由泳比赛转身时，应（）触摸池壁。

A:双手

B:身体任何部位

C:单手

D:双手同时

答案:B正式比赛泳池的有（）条泳道，有（）条分道线。

A:8；8

B:9；9

C:10；8

D:10；9

答案:D发令时，由发令员发出的出发指令为（）。

A:短哨

B:长哨

C:各就位

D:鸣枪或电笛

答案:CD哪些属于计时一表的工作职责（）。