如何锻炼口才与交际能力新

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐如何锻炼口才与交际能力人人都想成为交际圈中受欢迎的一位，让人留意到，可是没有好的交际口才，你就难以与人打好交道，这就需要你好好熬炼口才，熬炼自己的交际口才。下面给大家共享一些关于如何熬炼口才与交际力量，盼望对大家有关心。

如何熬炼口才与交际力量

1.好口才是能说会道的，但肯定不能瞎扯，这就需要我们平常要多读书，多看书，多体会。所以，要想有一个好口才我们就要付出努力，要不然别人跟你说话，你自己都不知道人家在说什么，那你自己得有多尴尬。

2.要想拥有一个好口才，你就要自信一点，多尝试站在大庭广众之下说话。比如从团队内乐观发言开头，到部门内乐观发言，再到整个公司内乐观发言，不要害怕。

第一次发言时可能会有点担心，但要学会战胜自己，这样每一次发言的时候舞台都是属于自己的。

3.在工作或学习中，我们都有可能会被支配即兴发言，这听起来的确有点不合理，觉得这么短的时间任务量又这么大，觉得自己根本无法完成。

但越是困难，我们就越要抓住每一个机会，即使在特别困难的时刻，我们也要从容不迫地把主旨讲清晰。

4.要想练好口才，需要我们常常去实践，比如对着镜子自己朗读文章，既要声音嘹亮，又要留意自己的语调和肢体动作。常常练习总结说话的技巧，随着时间的推移，那些技巧就成了你讲话的思路。

5.好口才不是打草稿，需要我们有随机应变的力量。尴尬时我们要幽默地讲话;严厉 时我们说话就要有理有据;兴奋时，我们讲话就要激情澎湃。

6.会说是练成好口才的第一步，但缺乏讲话思路的话同样不是一个好的演说家，这就需要我们在平常说话、做事时要留意熬炼自己的规律思维。

熬炼口才及交际力量

1.要乐观主动

参与聚会或晚宴时，不妨试着和四周的人交谈。这是打破僵局的第一步。假如你想提高你的沟通技巧，你必需找个谈话对象。

2.查找话题

和别人谈天，你可以了解更多别人的爱好爱好，知道对方最近都在忙些什么，找一个对方感爱好的话题，你对这个话题了解得越多，就可以进行深化的沟通。

3.适当的赞美

赞美是永久不会被拒绝的，它是增进感情最好、最简洁的方法。这就要求你要有审美的眼光，要能看到别人的优点，发掘别人的特长。

4.家常式的闲聊

假如你不知道谈论什么，试着谈论一些在家里常见的事情。谈话很简单开头，气氛也很轻松，这也是一项重要的沟通技巧。

5.学会倾听

与人沟通最重要的是要擅长倾听。多听少说，这样才能明白对方在说什么。假如你不考虑别人的感受而始终在表达自己的观点，没有人情愿和你做伴侣。

6.读更多的书

可自己在私下多进行阅读，练习大声朗读。

7.熟悉更多的人

不要总是呆在家，也不要只是限制和身边那几个伴侣交谈;应当多出去走走，结识更多的人，以健康的方式与他们互动。

8.和伴侣交谈

多与家人谈天，欢乐中提高口语沟通力量。假如你有困难，和你的家人谈谈，并得到他们的关心。

9.把你的技能发挥出来

发挥你的技能，让更多的人受益，你的人际关系就会更好。

怎么练口才和表达力量

第一，下定决心学好自己的口才并为之付出努力，你坚决的决心也会让你看起来比较自信。你在心里肯定要跟自己说，我要学好口才，肯定要学好口才，学好口才才能让事情进行得更顺当。

其次，充实自己，为口才做好铺垫。多看书，上网查资料，先让自己有学问了，才能跟别人聊得起来啊，假如别人一问你三不知，话题就无法进行下去了。你想想，有谁会不喜爱有文化的人?

第三，先倾听，后诉说。你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人会胜利都是以仿照为主，然后再加上自己创新的东西，形成自己的一种风格的。

第四，主动跟生疏人交谈,比方说打车的时候,做火车的时候,餐厅吃