顶岗实习报告 -实习报告

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第1篇:顶岗实习报告范文〔一〕

一.实习单位简介：

佛山市普天纸业是一家专业生产，设计，制作，服务为一体的厂家，自成立以来，以"客户至上，互利共赢'的方针,获得客户认可与支持，顶岗实习报告范文

。主营项目有：特种纸系列：珠光纸，仿皮纸，花纹纸，彩色瓦楞纸(E/F坑);筒系列：茶叶筒，挂历筒，月饼筒，化妆品筒等;盒系列：月饼盒，茶叶盒，其它彩盒等。本厂同时可接受客户指定尺寸，规格，颜色等定做业务。诚望与我们携手并肩，共创辉煌。

二.实习过程：

2022年的6月6日，我离开了生活了差不多2年的白云学院;2022年6月8日，我第一天上班。2022年3月20日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢乐 有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这一年脱离学校的熬炼中，我在社会中不断努力慢慢得以立足，并得到了最快速的〔成长〕。

第一份工作是在佛山市普天纸业制品厂实习，担当总监助理一职。每天，我要负责上司文件的接收和整理分档，做好相关的记录与相应的跟进，我要写生产单去车间支配车间主管生产，要把仓库的进出货物进行电脑汇总。从完全不熟识到敏捷应用，经受了一个月的过程。想起当时什么都不懂，而上司又没有〔时间〕教我，对于四周的一切都是生疏的，甚至有些不协作的同事对〔自己〕有异议，自己的内心一下子就觉得很沉重。曾经想过〔放弃〕这份工作，想过逃回学校〔暖和〕的怀抱，但是从来没有真正的放弃。我每天都告知自己，我要〔英勇〕一点，我要的去〔面对〕我〔人生〕中的第一份工作，我要信任自己是最优秀的。在不断的煎熬与努力中，在与人为善的心态下，我最终融入到工作的气氛里。在工作中，我不但需要做自己的本职工作，而且需要帮助前台的一些细小的工作。比方，整理睬议室，整理好展柜，补充新的产品样板。或许，许多人都认为，这些与自己的本职没有关系的工作可以任凭的应付。但是，我上司的用意是，连一些细小的事情都做不好的人，如何能够成大业。她的目的是，让我在细小的事情中培育做事情的耐烦。在与同事的〔和谐〕相处，上司的不断教育下，我在新的工作中日渐完善自己的缺乏。为此，上司会把一些出口的外贸单让我跟进，让我自己和客户沟通。这让我有〔机会〕尝试着去面对客户，了解客户的需求。虽然工作中自己有许多不懂的，但是，我会和上司商议 ，征求她的看法后再做确定。这些熬炼让我大大的提升了自己各方面的阅历，让我开头看到自己的进步。同时，让我懂得一个人所拥有的力量，无论是制造力量、决策力量还是敏锐的洞察力，决非一开头就拥有，也不是一蹴而就，而是长期工作中积累和〔学习〕得到。

在工作了1个月后，由于企业的管理不大完善和工资的低廉，导致企业人才的缺乏，我所在班级的3个〔同学〕有幸加入了普天企业。而在这个月，我们的企业也进入了一年的旺季。我们聘请了近200名〔暑假〕工，每天都加班加点甚至通宵的完成生产。但是，由于企业的管理体制不完善，导致生产率低下，所以大量的暑期工都不能完成每天所要出的货，所以我们办公室人员，每天都要加班好几个小时。加班，不是做我们的本职工作。加班，有时候在办公室里做些简洁的产品包装，有时候去生产车间做体力活。炎炎盛夏，我们每天都在汗流浃背和压力大的工作中前进。在工作了3个月后，由于同事的离职，人事助理一职由我兼顾。每天，我都要负责考勤，报餐，以及出去聘请工人。虽然有过埋怨，但是我在慢慢的适应这样的〔环境〕。虽然很忙，但是我确定自己每一步都在不断的成长。并且，在这样的重压下，我比别人成长的更快。

我的上司虽然不是什么高学历的人，但是她却是个很有才智的女性，在工作中，她不但懂得如何引导下属全身心的对待工作，树立良好的工作气氛，而且在生活上，她知道如何与同事们相处，如何在工作与家庭中平衡。我的上司告知我，无论你做什么工作、面对的工作环境是松散还是严格，你都应当仔细工作，不要老板一转身就开头偷闲，没有监督就没有工作。只有在工作中熬炼自己的力量，使自己不断提高，加薪升职的事才能落到你的头上。仔细工作的员工不会为自己的前途操劳，由于他们已经养成良好的习惯，到任何公司都会受到欢迎。我的同事们，虽然都是不高的学历，但是他们及其的和善和朴实。大家都是相互关心的兄弟姐妹，不计较任何的私人利益。普天虽然很小，甚至管理很不完善，但是我用自己的力量证明白：越是小公司，越有全面熬炼的机会。虽然离开了普天，但是我的心里，每次想到在普天工作既辛苦又〔欢乐〕的日子，心里更多的是感谢。在普天半年的实习。让我深刻的熟悉到：如今的努力并不是为了如今的回报，而是为了〔将来〕;困难的任务能熬炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的〔合作〕能培育我们的人格，与客户的沟通能训练我们的品性。人生并不是只有如今，而是有更长远的将来。

离开了普天，我在〔伴侣〕的佛山市嘉荣五金电器店面上班，主要负责网上销售和兼顾店面的销售。这家小店虽然不大，但却是我伴侣靠自己在社会中不断的积累一手建立起来的。网上销售，看似很简单，实则很难。由于，我们不是大公司，没有大公司的资源和实力。我们的主要客户还是身边的亲朋好友，所以，在网上开拓新客户还是需要一段很长的时间。再加上，做业务，不但需要能说会道，还需要有肯定的社会人脉。这两样，对于刚进入社会的我来说，都是比较欠缺的。而且，我觉得自己不但没有人脉而且也不具备很高的语言魅力。店面销售，有时候有些客人难免很挑剔，所以自己要学会机灵的去对待这样的客户。顾客就是上帝，我们宁愿自己忍着气，也不能和客人较真，在这里我是深切的体会到了。虽然，我曾经在这份工作面前消沉过，但是我最终走出迷茫。这份工作，我觉得需要不断的补充自己的学问，才能和这样的行业接轨。

这份工作，虽然学的不多，但是老板教会了我许多创业的必备条件与行业的门道。这为我以后自己创业打下了良好的基础。这份工作，让我深刻的熟悉到：如何做好自我管理，这对于一个刚刚出来社会的同学是很重要的。自我管理做的好，对于自己的心态和对待工作的热忱是很有关心。自己是自己的敌人，自己也是〔胜利〕的绊脚石。做好时间管理，要保存独处〔思索〕的时间。好让自己有足够的时间做思索反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开头。其次，做好心情管理，不要老是〔感情〕用事。在工作中，要掌握好自己的心情，不要太过于夸张，大起大落的心情总是惹人烦的。任何事情都要有稳定的心情。再次，做好学习管理。学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会进展。做好学习管理，是迈向胜利的必经之道。最终，做好〔健康〕管理。身体是革命的本钱，一个人拥有健康的体质，就是拥有了一笔无形的财宝。这笔财宝，你要是不〔珍惜〕，就会渐渐的流失掉。因此，无论工作如何的忙，每天得抓紧时间活动活动!当你具备良好的自我管理，你离胜利也会越来越近了。

三.实习〔感悟〕：

出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再向同学那样，某些时候可以随心随便。校外企业顶岗实习，为我们供应了一个很好的〔实践〕机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到许多书本上学习不到的、甚至比理论学问更有用的业务学问。而且，这些实习阅历，无疑是我们〔毕业〕后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，就赢在了〔起点〕上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守法规，做好自己的本分，承当起自己所需要承当的.责任。经受了2份不同的工作，我慢慢的熟悉到，每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有很多珍贵的阅历和资源，如〔失败〕的懊丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作胜利者必需体验的感受和必备的财宝，实习报告《顶岗实习报告范文》(https://.)。假如每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记"拥有一份工作，就要懂得感恩'的道理，你肯定会〔收获〕许多许多。在你收获许多许多的同时，你会发觉自己已经在熬炼中变得英勇，〔顽强〕，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在胜利的路上的。

最终，感谢这一段曲折的时间，感谢每个我所在的企业，感谢企业领导以及上司对我的重视和栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路给我关心和支持，让我在前进的路上布满着激情和士气!感谢广东白云学院，让我在短短的两年时间里熟悉到许多的良师益友，让我在学问的海洋中不断吸取学问不断的完善自己，感谢院领导们的英明政策，让我有机会将自己所学的学问充分的运用到实践中并在实践中检验所学的真理，感谢各位辅导〔老师〕的辛勤付出与教育，给我们无微不至的呵护，让我们在工作中振作起来并且找到迷茫的出口!

第2篇:顶岗实习报告范文〔二〕

时间飞逝，经过一个月的理论学习，我最终踏上了实习的岗位，并在其仔细学习。对于我个人而言通过层层选拔能被列入实习的岗位是艰辛而又难而珍贵的，这是一次〔机遇〕也是一种挑战，我盼望能通过自己的努力不断学习不断进步为实习生活画上圆满的句号。

在这几个星期以来，虽然一开头无论是从工作还是生活上都需要适应，但经过几天的磨合都能融入在实习生活的气氛中，这离不开带队老师以及校领导的细心关注和付出。在此也要深深的感谢老师们的辛勤付出，定会谨记在心，我会以更加优秀的看法去努力学习工作。

经过理论的学习，我对平安操作意识更加剧烈，在这几天的上岗实习中肯定要留意平安，只有平安才能确保一切工作顺当的开展。

实习是〔坚持〕努力学习不断提升工作的力量。〔今日〕是实习后的其次个星期，通过真实的实习学习我在车站，信号楼中都学习到更多理论课上学习不到的技能，与师傅的跟岗操作学习，对各个设备的了解熟悉，如何在实际岗位中详细的绽开工作都是我所学习到的地方，对实物的工作才能将自己的理论学问与实际结合，才能更好的发挥自己的力量和同事间的合作精神对工作上也有更加深刻的了解与熟悉。在车站的跟岗实习中我学习到厅巡、站台、客值、行值等相关绽开的工作，我都仔细学习，以主动的看法工作每一天。在厅巡中要负责站厅的秩序和平安工作，关心乘客解决疑问，在站台岗中要确保乘客乘车平安以及列车进站的平安。客值负责票务工作，对战台的各种自动票机，票岗起管理作用。在行值工作中要求对站台，站厅的人员调度以及工作支配，在信号楼中学习车辆段内车辆进出的信号掌握以及各条线路列车的检修状况。通过实习时以上车站运行的掌握有肯定的了解，加深车站的运作模式，对各个岗位都有很深的熟悉。

经过几个星期的实习岗位培训，对车站运作有肯定的了解。也对整个地铁行业的进展有所熟悉，在整个实习中主要先对最浅层也是最重要的车站进行学习，车站是服务乘客的平台，能把现实学习放到理论相结合，更有助于学习学问和把握技术，不断学习，不断进步。

总结，这几个星期以来的实习成果，必需专心思索每一天的实习任务，温故而知新，有任何不明白的地方都需要准时向师傅请教，每天回顾自己所做的工作，还有哪些地方需要改良，才能不断汗自己，做到每一天都能学到东西，因此要珍惜每一天的实习过程，把接下来的实习工作任务当作正式工作来完成。

感知每一天的体会，发觉存在的问题，解决困难怀疑，收获阅历与力量，信任在接下来的实习生活中无论是工作还是生活上都会以一个更加主动向上，仔细学习的看法去学习，不断进取，不断超越，为今后的实习工作打下良好的基础，以认知的看法去学习，以主动的看法去工作，以平衡的心态去收获，懂得付出才有收获，仔细对待每一天的实习工作。

第3篇:顶岗实习报告范文〔三〕

一、实习目的：

毕业实习是我们高校期间的最终一门课程，不知不觉我们的高校时间就要结束了，在这个时候，我们被学校支配其来xx光电，实习完我特别盼望通过实践来检验自己把握的学问的正确性。在这个时候，我来到xx煤矿，在这里进行我的毕业后的顶岗实习。

二、实习单位及岗位介绍：

xx光电这是我刚刚进入社会的第一次工作是学校支配的实习，我在里面做电脑组装和物料管理，xx煤矿建于2022年，如今具有现代化管理，我在这里当电工。

三、实习内容及过程

2022年的7月，我离开了生活了两年的轻工学院;我被学校支配到来厦门其实习，在此期间我学到在学校和在社会的不同经受，2022年2月23日，我在xx煤矿中我找到了自己的岗位，在机电组当一名小小的电工。在工作中我遇到许多难的问题，但是我都在老师的指导下完成，通过在实际中学习使我在学习中学会来许多在学校里没有学校到的底细啊，2022年5月4日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢乐 有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这一年脱离学校的熬炼中，我在社会中不断努力慢慢得以立足，并得到了最快速的成长。

四、实习总结

我怀着美妙的期盼来到xx煤矿开头为期几个月的实习生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中学到许多。这次实习给我最大的收获是我觉得许多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效地方法，我告诫自己要仔细完成，对每项工作都要仔细的对待，做到每一件事过程中遇到困难，肯定要争取不放弃，坚持到最终。只要盼望还在，成功肯定属于我。作为一名刚毕业的同学，理论是我们的优势，但是怎么样把理论结合到实践中成了我们克服的最大困难之一。而经理平常对我的不断教育让我在工作中将理论融合进去，提高了工作效率。看着那些同事忙劳碌碌的来来去去，坚决的看法是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先肯定是一个仔细负责的人，一个仔细负责的人无论到哪里都可以站的正。相对于阅历和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟，但能否有正确的看法是因人而异的。我从来没把如今的工作当做实习，我就是认定这就是我的工作，而不是特地来学习东西的。我是在工作中学习，在学习中能更好的完成工作。如今的努力并不是为了如今的回报，而是为了将来;困难的任务能熬炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培育我们的人格，与客户的沟通能训练我们的品性。人生并不是只有如今，而是有更长远的将来。总体来说我的这一次实习时胜利的。我能在矿里学习到许多〔校内〕里、课堂上、课本中学不到的东西，也了解许多和动的了做人的道理，特殊是体会到生活中的艰辛和找工作的不简单。感谢学校给了我自己实习的机会，感谢矿里的实习指导老师赐予我指导，感谢领导对我的关怀。我信任，通过这次实习，肯定会令我的人生走向新一页。

五.实习体会

出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再向同学那样，某些时候可以随心随便。校外企业顶岗实习，为我们供应了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到许多书本上学习不到的、甚至比理论学问更有用的业务学问。而且，这些实习阅历，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，就赢在了起点上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守法规，做好自己的本分，承当起自己所需要承当的责任。经受了2份不同的工作，我慢慢的熟悉到，每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有很多珍贵的阅历和资源，如失败的懊丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作胜利者必需体验的感受和必备的财宝。假如每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记拥有一份工作，就要懂得感恩的道理，你肯