心理游戏、案例分析、心理互动

心理游戏、案例分析、心理互动主讲老师：祁升学校简介

鄂尔多斯市东方红心理职业培训学校，其前身为鄂尔多斯市东胜区学苑心理咨询中心，是一家由国家人力资源和社会保障部授权的国家职业资格全国统考的报名培训机构；也是鄂尔多斯地区最专业、最权威的心理培训机构；学校可以报考心理咨询师、公共营养师、健康管理师、物流师、企业人力资源管理师、秘书等60多种国家职业资格证书；学校拥有国内优秀的师资力量、完善的管理体制和长期的学员再成长培训服务机制；近年来，学校培养学员900多人次，心理公益讲座100余次，学术交流会50多场，个体心理咨询3000多小时，为鄂尔多斯地区的教育事业、文化事业、健康产业，做出了巨大的贡献；并且内蒙古心理咨询师协会鄂尔多斯分会设在本学校；学校开展国家职业资格报名培训、心理咨询和应用心理学长期培训三大主业务，其中应用心理学长期培训包括：幸福家长俱乐部、成功之道培训班、幸福之道培训班、教子之道培训班、智慧女性培训班、和谐人际关系培训班、亲子关系培训班、情感与情绪管理培训班、励志培训班、催眠培训班、意象对话技术培训班、沙盘技术培训班、萨提亚家庭治疗技术培训班、NLP心理简快疗法培训班、企业EAP等10多种培训；心理咨询涵盖生活中有关压力、情感等诸多领域。学校本着“以人为本、学以致用、让爱流动、繁荣文化”的理念，让社会大众享受细腻而宏大的文化盛宴！自我介绍祁升，男，蒙古族，1980年出生，1997年入伍，毕业于武汉军械学院，从军十年；国家二级心理咨询师，心理咨询师培训师，内蒙古地区心理咨询师论文答辩专家，家庭治疗师，催眠师；中国第三届心理学家大会特邀嘉宾，内蒙古心理咨询师协会鄂尔多斯地区负责人，鄂尔多斯市东方红心理职业培训学校校长，鄂尔多斯市交通文体广播“月色阑珊”节目特邀嘉宾，擅长家庭治疗、神经症治疗；代表作有《婚姻的隐痛》、《名字的暗示》、《解读隆丧厚葬的心理根源》、《考试焦虑的处理》。心理游戏将为你揭开心理学的奥秘，让你在休闲娱乐中走进丰富多彩的内心世界、全面客观的认识自己，帮你挖掘出自身的优势和潜能，引领你探索非凡的人生轨迹。

心理游戏：

假如你和朋友一起出去喝咖啡，却看见男（女）友和一个女（男）孩坐在桌旁，好像还很亲热，这时候你会：

A马上冲过去质问男（女）友；B生闷气，无声地走开；C装作什么都没有发生过；D大方地走过去打招呼，给足男（女）友面子。[你是否容易冲动？]A相对来说，你比较缺乏耐心，常常以自我为中心，不理会他人的感受。有困难时喜欢依赖朋友的帮助，这样很容易把朋友激走；B你通常做事比较冲动，不顾及后果。这样的性格很容易导致失败。建议你多听取别人的意见，这样可以少走很多弯路；C你的心思缜密，做事时比较细心，遇到困难时也不慌张，能处变不惊，不会让别人为你担心；D你很有耐心，遇到麻烦也不会自乱阵脚。在你遇到困难时，周围的亲戚朋友会助你一臂之力。心灵评析：“冲动”是行为系统不理智的表现，或者说是人的情感特别强烈、理性控制很薄弱的一种心理现象。它可能源于自我保护，是一种心理补偿，缺乏自信的男人更容易产生冲动情绪。当某一件事引发你强烈的情绪反应，建议你先为自己的情绪降温，比如在心理对自己说：“我三分钟后再发怒。”或者在情绪即将失控的时候，赶快转换一个环境，这样注意力和精力也会相应的转移，可以使情绪得以平息。游戏有感：

心理学最大的魅力就是让人拥有轻松的心态去完成不轻松的工作，并能够充分体验到奋斗的乐趣！【张国荣自杀事件的心理分析】【经典个案：把儿子逼疯的母亲】【秀才进京赶考释梦的经典个案】案例分析【张国荣自杀事件的心理分析】

一、角色问题：张国荣在每次拍完影片之后因为无法抽离角色，情绪上受到很大困扰，精神恍惚，失眠情况相当严重。由其于其对所扮演的角色全身心的投入，这种敬业精神在帮助其在演艺界取得辉煌成就的同时，也对其身心健康带来了巨大的损害。在剧情中他完全成为他所扮演的角色，在生活中，他仍然长期的被剧情所主宰，无法顺利的完成角色的转化，从而导致自我的迷失，失去了掌控生活的能力。二、性别取向问题：张国荣是国内第一个公开自己性别取向的明星，在他的人格因素中具有大量的女性成分，这种性别取向的偏差导致了他在应对生活的时候，方式女性化，这种应对方式和其本来男性特征产生了冲突，而社会伦理又不可能给予他做女人的特权，于是他的人格被割裂。三、性格特点：张国荣的一生对美有狂热的追求，他非常希望自己很美，而且他的美是一种自恋的美，他所追求的美是一种唯美、一种完全精神化的美。有完美主义特点的人是最有天赋、最具创造力的。特别是这种唯美的方式会使个体在音乐、哲学、文学等方面具备出色的才华。但是这个世界上永远也不会有十全十美的人和事物，过分的追求完美，就会产生过高的期望值，而过高的期望值就会导致极大的失落感，而长期的失落感就会导致长期的抑郁情绪，长期的抑郁情绪就会最终导致抑郁症，在这种情形下，如果不及时的干预，自杀事件就不可避免的发生了。四、原生家庭的影响：父母婚姻的不谐也在张国荣心灵上留下阴影。从小他已经对婚姻产生不信任，看见别人结婚反而伤心大哭，成年后他更时时把“婚姻是一种无形的负累”一类的话挂在嘴边。张国荣出生在一个大家庭，但是家庭关系疏离，从小由佣人六姐带大。他是一个缺爱的孩子，在父母那里没有学会如何去处理男人和女人的关系。由于父亲很少关注他，他没有在父亲那里学会如何去做一个真正的男人，也没有在父亲那里得到一个人成长的最重要的因素——力量感。于是在为了鲜花与掌声付出自己全部努力的时候，心理能量枯竭。五、情绪化：张国荣很情绪化，很容易激动。往往情绪化的人，一定是一个很敏感的人，一个很敏感的人也一定是一个疑心很重的人。这种人过多关注结果，而忽略了过程本身，在这种情况下，即使取得了巨大的成就，也没有快乐可言。而一个无法掌控自己情绪的人，也就无法掌控自己的生活。心理互动：【偶尔摘下面具的感觉真好】背景音乐：《感恩的心》互动点评【自我展示的感觉】自我介绍自我肯定点评三、心理惯性（习惯）的现实意义物体在没有外力的作用下，会保持匀速直线运动或静止状态。这是物理学上很有名的牛顿第一定律，又称为惯性定律。在心理学意义上，也会存在一种定律叫做心理惯性定律。其内容：人在原生家庭中习得的东西、人的情绪、人的思维模式，在人生的整个过程中，如果你没有遭遇一个十分重大的事件或者一个非常重要的人物，这种早期习得的经验会贯穿你的一生。（一）、心理学上著名的踢猫效应（一）压力的理论心理学中所说的压力，乃是人的内心冲突和与其相伴随的强烈的情绪体验1、双趋冲突（鱼和熊掌不可兼得、如若夹带着情感色彩，体验到压力就愈大，痛苦就愈大。）2、趋避冲突（想吃葡萄又怕酸）3、双避冲突（腹背受敌）4、双重趋避冲突（两者可能的选择，既有利，又有弊）四、压力（二）压力的种类：1、一般单一性生活压力2、叠加性压力（1）同时性叠加压力（四面楚歌）；（2）继时性叠加压力（祸不单行）。3、破坏性压力（极端压力）压力的过程分为三个间断：警觉阶段、搏斗阶段、衰竭阶段。【张国荣自杀事件的心理分析】【经典个案：把儿子逼疯的母亲】【秀才进京赶考释梦的经典个案】案例分析催眠放松我们不仅要不断使用自己的身体能量和心理能量，同时也要善待我们的能量，并通过放松这一很好的方式来补充这两种能量，这样我们的身体才会矫健，思维才会敏锐，心理才会愉悦，最终才能做好事情。在这种情况下，我们才不致于仅仅是活着，而是有更多的自由去享受生命带给我们的精彩。当然需要强调的一点是：放松不仅仅是放松我们的身体，更重要的是要放松我们心头抓紧的东西，放松那种抓紧的用力状态。最后送给大家《金刚经》里的一句话：吃饭就好好的吃饭睡觉就好好的睡觉说话就好好的说话再见！谢谢大家！联系电话二）冥想放松法四、积极的心理暗示（一）秀才进京赶考释梦的经典个案；（二）汉字解析的心理学意义；讨厌——讨人喜欢，百看不厌；可爱——可怜没人爱；处男——处理过的男人。（三）修通感觉通道的方法五、肢体语言的妙用六、沟通一个例子：我刚刚撞了你的手臂的五种反应模式：（1）讨好：（低着头看着地面，绞着手）请原谅我吧，我只是一个笨拙的呆子。回应：不屑与伤害。身体：肠胃疾病、溃疡、便秘、偏头痛。心理：抑郁。（2）指责：天哪，我怎么会碰到你的胳膊，下次你把胳膊收好，我就不会碰到你了。身体：肌肉紧张、高血压、关节炎、惊恐、哮喘。心理：偏执狂、攻击。（3）超理智：我希望能向你道歉，我经过是无意中撞击了你，如果你的手臂受伤了，请联系我的律师。身体：乳汁、精液、汗水、眼泪、和内脏粘液无法畅快流动，干燥性疾病，癌症、心脏病、背痛。心理：强迫、社会退缩、紧张症。（4）心不在焉：（看看其他人）咦，有人发狂了，一定是撞上了。身体：中枢神经系统问题、糖尿病。心理：迷茫、不合时宜、精神病。（5）表里一致：（直接看着对方）我撞伤了你，非常抱歉，你这里痛吗？七、违法人员的心理特点分析（都能从原生家庭中的教养方式中找到影子）1、冲动型性格(又称为爆发型性格)

无情型性格(或反社会型性格)

两种性格的积极意义：冲动型性格的勇往直前，无情型性格的敢于挑战权威。2、缺乏爱抚，让孩子产生皮肤饥渴。3、缺爱、没有安全感、当正常的需求得不到满足，而社会资源又有限，用常规的方式无法获取的情况下，易发生犯罪行为。4、再婚家庭、混合家庭、领养家庭、孤儿。5、婚姻中有性生活问题的人、性犯罪的人、有应对问题和情感障碍的人，都是在性的禁忌中长大的。我们需要帮助孩子建立性别认同，教授和生殖器有关的性。当我们了解到犯罪和违法行为背后的深层因素，我们会站在另一个高度去看待违法犯罪人员，他们其实很多时候都是问题家庭的产物。这样我们就会不断的