全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品怎么保护眼睛视力远离用眼坏习惯,多吃叶黄素眼睛是我们获取外界信息的重要渠道,一旦眼睛出现问题,就会给人们的正常工作和生活带来很大的影响。所以怎么保护眼睛视力,也成了我们当下最重要的事情。眼睛是人体活动最频繁的器官,然生活中不少的坏习惯却在无形伤害眼睛视力健康,因此,保护视力,就要先远离这些坏习惯1避免夜间关灯玩手机注意不要在黑暗中看任何屏幕,包括手机、电脑、电视,这对眼睛伤害很大。当周围的光线和屏幕亮度反差很大时,眼睛就必须不断调节适应,这样就会使眼睛更易疲劳,出现眼痛、干涩、头痛等,甚至有可能诱发青光眼。2避免长时间盯手机眼睛长时间盯着手机屏幕,容易出现视物模糊、眼睛干涩、畏光、恶心头痛等情况,建议每看40分钟让眼睛休息一下,或放大手机字体来避免用眼过度。3改掉经常揉眼的坏习惯不少人感觉眼睛不舒服时,喜欢揉眼睛,但大力揉眼会损伤眼睑血管,所以眼部不适时尽量克制揉眼的冲动,如果是有异物,可以试试掀开眼皮吹吹。4杜绝戴隐形眼镜睡觉隐形眼镜要控制佩戴时间,一天最好不要超过8小时,长时间佩戴隐形眼镜会增加感染的风险,并造成不可逆的损伤。并且还要注意佩戴卫生。隐形眼镜对卫生的要求相对较高。【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品5避免频繁使用眼药水适时适量的眼药水可以暂时缓解干眼,但过度使用会导致产生依赖性,眼睛更容易干涩,建议不要长期使用眼药水。怎么保护眼睛视力远离用眼坏习惯,多吃叶黄素6健康饮食,多吃叶黄素眼部健康的维持离不开营养物质,建议因该多补充对眼部有益的营养,如维生素A、C,钙、叶黄素等。特别是叶黄素,叶黄素是视网膜的重要营养成分,大量存在视网膜的中心黄斑区内,承担着过滤有害光线的作用。一旦眼睛缺乏叶黄素,会导致眼睛因为躲避光损伤奋力调节出现视疲劳,甚至视力下降情况。多吃叶黄素还能防止眼睛退化,特别是预防老化性黄斑病。【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品补充叶黄素可以多吃深绿色蔬菜,如菠菜、地瓜叶、青瓜、甘蓝等,还可以通过健视佳越橘叶黄素酯胡萝卜素软胶囊,进行膳食辅助补充。健视佳是由汤臣倍健精心研发的护眼产品,采用越橘提取物、叶黄素酯、天然胡萝卜素三重护眼精华的复合配方,起到“抗疲劳、阻蓝光、减干涩”的三重功效,更好关爱视力。怎么保护眼睛视力远离用眼坏习
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 明矾石项目可行性研究报告
- 旅游景区行业市场发展分析及发展前景与投资机会研究报告
- 景观绿化工程项目概况与编制依据
- 整体衣柜市场发展现状调查及供需格局分析预测报告
- 数字机顶盒行业市场发展分析及发展趋势前景预测报告
- 按摩器市场投资前景分析及供需格局研究预测报告
- 打码机市场发展现状调查及供需格局分析预测报告
- 手机耳机行业市场发展现状分析及竞争格局与投资价值研究报告
- 廉价航空行业发展分析及投资战略研究报告
- 平衡车行业十四五竞争格局分析及投资前景与战略规划研究报告(2024-2030)
- 2023年高考英语一模试题分项汇编新高考专用08 读后续写(原卷版)
- ICU运用PDCA提高感染性休克集束化治疗达标率
- 河北省普通高中2023年3月学业水平合格性考试物理模拟试卷含答案
- 高处作业吊篮巡视检查记录范文
- GB/T 6609.35-2009氧化铝化学分析方法和物理性能测定方法第35部分:比表面积的测定氮吸附法
- 2023年电大劳动与社会保障法期末复习指导案例分析题
- GB/T 14257-2009商品条码条码符号放置指南
- GB/T 12617.1-2006开口型沉头抽芯铆钉10、11级
- 2009-2022历年甘肃省特岗教师招聘考试《公共基础知识》真题含答案带详解2022-2023上岸资料汇编1
- 国家安全教育日国家安全人人有责PPT宣传课件
- 有毒害气体安全知识
评论
0/150
提交评论