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文档简介

西来桥学校电子备课体育学科单 元 教 学 计 划广播操希望风帆单元教学计划单 元 学 习 目 标通过小学生广播体操希望风帆的学习,能初步掌握第三套小学生广播体操的动作,发展上、下肢的力量和协调、灵敏、速度和反应素质,提高学生审美情趣和对美的追求,培养学生克服困难、勇敢顽强和团结协作的良好品质。单 元 学 习 内 容1.广播操:预准节 2.广播操:伸展运动3.广播操:扩胸运动 4.广播操:踢腿运动5.广播操:复习预备节、13节 6.广播操:体侧运动7.广播操:体转运动 8.广播操:腹背运动9.广播操:跳跃运动 10.广播操:整理运动11.复习全套广播操动作学 时学 习 内 容学 习 目 标1234567891011预备节第一节伸展运动第二节扩胸运动第三节踢腿运动复习预备节、13节动作第四节体侧运动第五节体转运动第六节腹背运动第七节跳跃运动第八节整理运动希望风帆巩固提高寓意:清晨,船儿的汽笛声把小水手们从梦中唤醒,大家一起来做早操。动作舒展、规范、准确,动作有力,一拍到位寓意:迎着朝阳,小水手们扬起了风帆,准备出发。肢体充分伸展,动作舒展、流畅寓意:小水手们驾起了船儿开始航行扩胸时两臂呈水平位,扩胸充分,四肢协调配合寓意:小水手们为船儿加油,船儿驶向大海踢腿快速有力,腿与手臂动作配合协调重点:动作正确,协调连贯难点:细节到位寓意:船儿在大海中飘荡,风帆随着船儿在水中摇摆动作舒展,体侧充分,身体保持在额状面上。寓意:小水手们在在和风浪做斗争动作挺拔,体转充分,有力度寓意:太阳落山了,大家齐心协力收起在微风中摇摆的风帆动作舒展、有弹性,下蹲充分寓意:夕阳西下,看到了目的地,小水手们欢喜跳跃欢快、流畅,富有弹性,节奏感强寓意:到达目的地,小水手们挥起手中的小旗与船儿告别动作流畅、舒展,注意呼吸与动作的协调配合重点:节奏明快,动作到位难点:动作连贯单 元 教 学 计 划武术操旭日东升单元教学计划单 元 学 习 目 标1.创设学习情境,激发学生学习武术操的兴趣,让学生乐于学习。2.基本掌握整套武术操的技术动作,让学生掌握简单的武术动作三种手型(拳、掌、勾)和两种步型(马步、弓步),能自己借助动作名称进行武术动作练习,提高学生武术动作的连贯性和对动作的认知能力。3.激发和鼓励学生大胆展示武术操动作,培养自尊心和自信心。单 元 学 习 内 容1.抱拳礼 2.第一节:起势3.第二节:抻拉运动 4.第三节:开合运动5.第四节:踢腿运动 6.第五节:侧展运动7.第六节:拧转运动 8.第七节:俯仰运动9.第八节:跳跃运动 10.第九节:收势学 时学 习 内 容学 习 目 标123456781.抱拳礼 2.第一节:起势1.第二节:抻拉运动 2.第三节:开合运动1.第四节:踢腿运动 2.第五节:侧展运动1.第六节:拧转运动1.第七节:俯仰运动2.第八节:跳跃运动 1.第九节:收势2.复习整套武术动作1.复习武术操抱拳礼、第一节至第九节动作1.学会拳、掌、马步、弓步等几个武术基本功的动作,体验武术操动作的美感。2.学会武术操的抱拳礼和第一节起势(虎顾鹰盼)动作。1.巩固复习拳、掌、弓步、马步等几个武术基本功动作。复习和纠正抱拳礼和收势动作。2.学会抻拉运动(手领征袍)和开合运动(虎啸生威),培养学生的精、气、神。1.复习已经学会的抱拳礼和第一节至第三节动作,纠正学生日易错动作。2.学会第四节和第五节武术操动作,提示学生在学习中要动作舒展,手腕放松转换,手型变化灵活;冲拳要拧腰,拳有力度。1.复习已经学会的抱拳礼和第一节至第五节动作,纠正学生日易错动作。2.学习中要注意蹬脚力要达脚跟,掳手回拉和向前蹬脚的动作要同时进行,重心要稳。1.复习已经学会的抱拳礼和第一节至第六节动作,纠正学生日易错动作。2.学习要注意精、气、神,马步展翅要给人以美感,最后1.学会武术操整个套路,并进行过关活动。2.养成共同学习、共同帮助的好品质,同时养成共同评价的好习惯。1.能熟练完成全套武术动作,注意动作的力度和稳定的弓步、马步动作。2.在复习中体验武术的美,并能在自己身上体现中国武术的精神,并对学生进行安全教育,课后不能与同学对打。单 元 教 学 计 划有趣的走单元教学计划单 元 学 习 目 标1.能愉快在与同伴们一起进行多种走的练习和游戏活动;学会多种形式的动作,能完成35个与走相关的游戏活动。2.了解自己的脚,知道体育活动时应该穿什么样的鞋子和相关卫生知识,形成正确自然走的姿势。3.在游戏活动中,不做妨碍他人参加游戏或运动的事。单 元 学 习 内 容1.脚的简单知识,穿鞋的方法和相关卫生知识。2.自然走、前脚掌走、快走、慢走、高重心走、低重心走、仿生走等多种形式走的动作和不同路线走的方法。3.多种形式走的游戏。学 时学 习 内 容学 习 目 标123456知识:脚的主要部位名称;穿鞋的知识和方法走:自然走、前脚掌走走:自然走步练习;各利姿势的摆臂走走:直线走、对准目标走走:直线走;不同路线的走走:高重心走、低重心走走:模仿蟹、熊、象、鸭子走1.知道脚的主要部位名称2知道穿着合适的鞋子进行体育活动3.体验正确自然动作方法和前脚掌走的练习1.能知道前后摆臂是自然走的最佳摆臂方法2.走步时能做到上体正直、自然挺胸、前脚掌着地3.敢于在同伴面前展示自己的动作1.知道沿直线走或对准目标走的动作方法2.通过观察、比较,学会沿着直线走或对准标志物走的动作3.乐于和同伴一起重复走的练习1.了解几种不同路线走的方法2.学会曲线走的动作方法,练习各种不同路线的走3.乐于和同伴相互交流、探讨1.了解各种姿势走的动作方法2.掌握3种以上不同姿势走的动作3.对走的练习感兴趣,并能发挥想象力进行创编练习1.能说出不同动物行走的特征2.能模仿四种以上动物不同姿态走的动作方法3.难过练习,对模仿动物行走产生深厚兴趣单 元 教 学 计 划小小飞毛腿跑单元教学计划单 元 学 习 目 标1.了解跑对身体锻炼的意义,对各种跑的练习产生深厚的兴趣2.掌握前脚掌跑、直线跑、快速跑及站立式起跑的动作方法;通过多种形式的跑,形成跑的正确姿势,提高自然奔跑能力,发展反应、灵敏的协调能力3.体验与同伴合作创编新动作的快乐;能随同集体完成各种练习,在练习中主动关心同伴单 元 学 习 内 容跑:前脚掌跑 直线跑 快速跑 多种姿势的起跑及站立式起跑 30米快速跑学 时学 习 内 容学 习 目 标1234跑:自然快跑游戏:看谁跑得直跑:沿直线跑;对准目标跑游戏:开火车跑跑:听信号快速反应练习;站立式起跑游戏:看谁先起跑跑:30米快速跑游戏:30米跑比快1能区别跑和走的动作方法,知道跑对身体锻炼的意义2.跑时能做到两臂自然摆动,用前脚掌着地向前自然快跑3积极参与跑的练习,乐于重复练习1.知道直线跑的距离最短2.体会沿直线跑的正确姿势,做到用前脚掌着地快跑3.能正确对待成功与失败。1.知道自然站立式起跑的动作方法2.能用自然站立式起跑动作起跑,做到起跑迅速3.练习中能集中注意力,动作果断、灵敏1.了解快速跑的动作要求2.能做出前脚掌着地的快速跑3.练习中能表现出果断、顽强的品质单 元 教 学 计 划体育与健康基础知识与室内活动单元教学计划单 元 学 习 内 容1.积极参与体育与健康基础知识的讨论,明白相关内容和道理;学会室内各种游戏活动的动作方法,并能做好各种游戏的动作。2.了解卫生、安全的重要性。遵守体育课课堂常规,形成良好的身体姿势;主动与同伴学习讨论体育与健康常识方面的内容知识,体验室内各中游戏的乐趣。3.相互合作,共同作好室内各种游戏活动。学 时学 习 内 容学 习 目 标123456体健常识:体育课课堂常规游戏:分左右体健常识:养成正确的坐、立、行身体姿势游戏:动物模仿操(13节)体健常识:做广播操的好处游戏:动物模仿操(46节)卫生常识:个人卫生常识游戏:猜猜他是谁安全常识:行路安全游戏:争当交通安全模范养生之道:身在运动游戏:猫捉老鼠1.知道遵守体育课课堂常规的重要性2.能说出体育课课堂常规的主要内容3.游戏中能快速准确地回答方位,并做出相应的动作1.能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性2.能区分坐、立、行正确的和不正确的身体姿3.积极参与模仿操的学习,并乐于自我表现1.能了解做广播操的好处,知道为什么要坚持天天做广播操的简单道理2.知道做

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