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文档简介

了解自己,珍爱自己 让生命回到健康的轨道上来 远离不良生活习惯,远离疾病,我们不能承受的生命之痛,生命有多长?,生命的长度可以选择吗?,你的身体基因是不能选择的,因为你不可能选择父母 10岁前,你 还不懂选择生活方式,你也不懂什么是烦恼 1020岁你 能选择生活方式了,你把“选择”交给了父母 2030岁你 有了自己的选择,那更多是父母和伴侣的习惯 3040岁你 生活有了习惯,同时把这个习惯传承给你的子女 4050岁你 体质弱了,病来了,见同学病重去逝了! 你担忧自己了 5060岁你 体质更弱了,病更多了,医生要求改变生活习 惯,改变习惯很难受,更害怕失去精神的支撑! 60岁你 见同龄的人大多有病,来一个冬天走一批老人, 你怕了,你决定要改变生活习惯,改变自己的脾 气,你知道晚了,但你也知道就算有病还有痛, 还是活着的好!,如果你在20岁前选择了另一种生活习惯和态度, 也许你的生命会有很大不同,生命总有终了,方式可以选择吗?,因 战 争:(侵略/保卫)牺牲、就义、成仁 自 然 灾 害:风、雨、雪、地震 意 外 事 故:遇难、丧身、蒙难、罹难、 瘟 疫 传 染:人流感、动物瘟疫 因 被 伤 害:直接、间接人为(食物、药物) 因 自 杀:跳楼、触槐、自缢、服毒、自尽 因 疾 病:遗传致病、习性致病、环境致病 自然衰老寿终: 谢世、长逝、长辞、,不能承受的生命之痛,十大死亡“杀手”排名 1 心、脑、血管系统疾病 2 癌症、(各种恶性肿瘤) 3 肺炎等呼吸系统疾病 4 交通事故等引发的外伤致死 5 胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病 6 糖尿病、痛风等内分泌和营养代谢疾病 7 肾炎、前列腺炎等泌尿生殖系统疾病 8 起源于围产期的新生儿疾病 9 各类传染性疾病(禽流感、猪流感等) 10 脑膜炎等神经系统疾病,死亡第一号杀手:心、脑血管疾病,致病间接原因 1、脂类醇类物质逐渐增多,使毛细血管堵塞 2、脂类醇类物质和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓 3、血栓在血管拐角处、瓶颈处堆积,钙化 4、血栓越多,直径越小,血压增高,血管崩裂,产生出血性心脑血管疾病 5、堵塞供血不足,即为缺血性心脑血管疾病,致病直接原因 1、饮食:饮食中脂类、醇类过多 2、运动:没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,张生瑜 同仁堂董事长 2008年7月22日 突发心脏病 年仅39岁,古 月 2005年7月2日 心肌梗塞,高秀敏 2005年8月18日 心脏病 46岁,死亡第一号杀手:心、脑血管疾病,全球年心脑血管疾病死亡1500万人, 中国心脑血管疾病患者超过2.7亿人! 中国年死于心脑血管疾病近300万人, 占每年总死亡病因的51%。幸存者75%不同程度丧失劳动能力,40%重残! “发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” 四高一多”的特点,死亡第一号杀手:心、脑血管疾病,侯耀文 2007年6月23日 心脏病猝死 年仅59岁,邓丽君 1995年5月8日 哮喘引发心脏病 英年早逝 享年42岁,我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%,第五年的复发率高达59%。 而二级预防较好的美国仅为10%。我国与国际平均水平相比要高出1倍!,高发病人群 1年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。 2吸烟者。 3高血压患者。 4糖尿病患者。 5高胆固醇血症患者。 6有家族遗传病史 7肥胖者。 8缺乏运动或工作紧张者。,死亡第2号杀手肿瘤,全球2007年癌症死亡人数为760万人 2007年中国每年新发病例为220万, 年因癌症死亡人数为160万, 现有病例310万。 近20年来, 中国癌症死亡率上升了29.42%, 癌症死亡占总死亡的24%。 中国每45个死亡者就有1个死于癌症。 癌症每年给中国造成的经济损失逾千亿元。 在癌症患者中有一半患者得不到规范治疗,癌症死亡的第一杀手:肺癌,赵丽蓉 肺癌 2000年7月17日,文兴宇 肺癌 2007年7月30日,我国目前肺癌年死亡男性97.5万人、女性37.6万; 每年死于癌症者中超过1/4为肺癌患者。 肺癌发病率和死亡率在癌症中居首位.,,,致病因素 1、饮食习惯: 食用过多高脂食物等 2、吸烟,被动吸烟 3、化学污染、不良用药 4、遗传易感性基因有关,癌症死亡的第一杀手:肺癌,癌症死亡的第2杀手:肝癌,陈逸飞: 59岁导演,画家,死因:肝硬化,罗文(香港歌星)死因:肝癌52岁2002年10月18日,全世界年新发肝癌26万例 我国每年死于肝癌约11万人, 占全世界肝癌死亡人数的45% 我国是一个肝癌大国,肝癌的分类 (1)原发性肝癌 (2)肝细胞癌: 在肝叶的肝细胞发生的癌变 (3)胆管细胞癌: 在胆管的上皮细胞发生的癌变 (4)转移性肝癌,常发于中年男性。病情 进展快,一旦出现症状 就诊,已属中晚期。一 般发病后生存仅为6个月, 人称“癌中之王”。,2005年8月30日 傅彪肝癌去世 42岁,致病因素 1、长期抑郁、劳累,过度透支 2、不良的生活习惯、饮酒过量。 3、长期熬夜。 4、不良的习惯饮食。 5、遗传基因影响,男人癌症死亡的第2杀手:肝癌,男性多发癌症死亡的前3位:胃癌 、,占消化道恶性肿瘤发病率之首位,多发生于幽门窦部和胃小弯。分为巨块型、溃疡型及弥漫型。癌以直接蔓延、淋巴或血行转移,也可因腹腔内种植而扩散。,中国每年约17万人死于胃癌 ,占恶性肿瘤死亡人数的1/4 ,年2万以上新的胃癌病人产生。胃癌可发生任何年龄,以4060岁多见,男多于女,约为2:1,致病因素 1、生活习惯:刺激性食物 2、饮食、 食用熏烤、盐腌食品 亚硝酸盐、真菌霉素 多环芳烃化合物 3、吸烟 较不吸烟者高50。 4、遗传基因 有家族病史较无高4倍,男性多发癌症死亡的前3位:胃癌 、,前列腺癌,不完全发病原因 1、化学物质: 镉、苯、香烟的焦油等化学物质,吸烟者死亡比不吸烟者高14倍。 2、病毒感染;前列腺癌的病因和病毒感染、性病及前列腺慢性感染有关。 3、高脂饮食和肥胖 4、环境、人种、遗传因素、 5、性激素水平等 6、遗传因素,前列腺是包绕在膀胱下方、 尿道周围果核样大小的一个腺体, 我国每年有78万名前列腺癌新病例, 95%发生于60岁以上的老年人,女性高发癌症的首位:乳腺癌 、,三种致病因素 1、性激素紊乱:雌激素(尤其是雌二醇)、此外与皮质激素 代谢紊乱及外源性雌激素也有一定关系。 2、遗传因素:有乳腺癌家庭史的妇女,发病相对危险性, 3、病毒致癌已在动物实验中证实,然而人的乳汁内和乳腺癌 组织中也见到B型病毒样颗粒 4、心理因素:长期思虑过重,女性高发癌症的首位:乳腺癌 、,生命是如此的脆弱,女性多发癌症的前1位:乳腺癌 、,2007年11月27日 歌手叶凡因乳腺癌 医治无效去世!年仅37岁,2009年4月6日, 台湾歌手阿桑因乳腺癌 在台北去世,年仅34岁。,2007年5月16日 陈晓旭 因乳腺癌 在深圳去世,享年42岁,占各种恶性肿瘤的7-10%, 4060岁之间,绝经期前 后发病率较高。,全球每年有120万妇女患乳腺癌,50万妇女死于乳腺癌。 据医学专家估计, 到2010年,全球乳腺癌 年新发病例数将达到140万左右。 我国最小患者湖北枣枣(化名),年仅10岁,患乳腺癌已近6年,女性多发癌症的前2位:宫颈癌 、,致病因素 1、行为因素:首次性生活、初产过早及性伴侣过多, 吸烟等不良生活习惯,营养不良,心里压抑等。 2、生物学因素:多种病原体人乳头状病毒(HPV) 单纯疱疹病毒II型(HSVII) 性激素:雌激素、尿内雌二醇、雌酮与雌三醇偏高 3、遗传因素:遗传易感性,子*宫颈癌的五个阶段 0期 原位性的癌,即癌细胞只局限在子*宫颈的表皮。 1期 癌细胞已侵蚀入皮下组织,但癌肿仍局限在子*宫颈的位置。 2 期 癌肿已伸延到子*宫颈旁的组织,又或阴道的上部。 3 期 癌肿已伸延至盘腔的侧面,又或伸延到阴道的下三分之一范围。 4 期 癌细胞已转移至身体其它主要器官如膀胱、大肠或肺部。,李媛媛 2002年10月20日 宫颈癌北京病逝 终年41岁,梅艳芳 2003年12月30日 宫颈癌香港病逝, 终年40岁,全球每年 50万女性患病 20万死亡 中国每年 13万女性患病 5万人死亡 发病率及死亡率 占全球的1/3,女性多发癌症的前2位:宫颈癌 、,结/直肠癌,直肠癌发生的原因 1.直肠慢性炎症、痔疮 慢性溃疡性结肠炎、慢性血吸虫病 形成的肉芽肿等与结直肠癌的发生 有直接的关系。20年以上的溃疡性 结肠炎发生率约为2040%。 2.直肠腺瘤癌变 3.饮食与致癌物质: 饮食中动物脂肪和蛋白质占比例高 纤维素低的发病率高。过量吸烟、饮酒 4.遗传因素: 510%的患者有明显的家族肿瘤史,结/直肠癌,中国平均发病48.3岁, 集中在40至59岁 美国人69.8岁,1/4人患病 世界每年死亡50多万人 我国07年死亡4.75万 南京最年轻患者只13岁,企业家身边有的是专家顾问团,不缺经济学博士,法律顾问,但缺少一 位保健医生!,麦当劳前 首席执行官 查理贝尔 2005年1月17日 患结肠癌 澳大利亚去世 年仅44岁,王均瑶 2004年11月7日 因肠癌上海去世 年仅38岁,糖 尿 病及并发症,2008年全球发病率11 另外15的人血糖异常 2025年全球患者将达到3亿人,糖尿病致病因素 一、遗传因素:基因量达到或超过其阈值 二、病毒感染:风疹病毒、流行性腮腺炎 病毒、 柯萨奇病毒、腺病毒等 三、自家免疫:血清中发现抗胰岛细胞 抗体 四、继发性糖尿病:长期服用双氢克尿塞 、皮质激素、肾上腺能药物等 五、其它诱因 (一)饮食习惯:精制食品及蔗糖 (二)肥胖:食物的热量超过机体的需要,糖 尿 病及并发症,我国确诊糖尿病4500万 每年150万人递增 每天3000人增加, 患者主动就诊13, 70人不知道患了糖尿病 安徽岁男孩患糖尿病,近9年来,四分之一患者血糖控制达标, 大部分患者没有接受全面、有效治疗。 早餐不吃、少吃,午餐吃的差、晚餐酒饭饱 能量70集中在晚餐,易导致肥胖。 应酬多、体力活动少出现高血脂、高血压 糖耐量下降,诱发糖尿病。,糖尿病本身可能不 可怕 但是并发症很可怕,很多人对糖尿病 不了解不重视,流感、传染性疾病,“西班牙流感” (SpanishLady) 1918年3月11日,一位美国 士兵斯顿(Funston)突然 患了感冒开始,接下来 全球4000万人死于这场灾难,全世界患病5亿 20到40岁死亡率高 美国死亡50万人, 西班牙800万人患病, 国王死亡 印度孟买死亡700万 中国,3月始自广州至东北 由上海至四川 北平警察患病过半, 哈尔滨40%人被感染, 学校停课,商店歇业。 上海出现过两个流行波。,非典型肺炎(sars) 2002年11月16日 中国广东佛山出现 第一例非典型肺炎 到2003 年7月 6个多月 全球累计非典病例共8422例 涉及32个国家和地区 全球死亡人数919人 病死率近11%,流感、传染性疾病,非典的灾难和恐慌随时间已过去 留给我们更多是对健康意识的教育,非典造成世界经济 损失300多亿美元,流感、传染性疾病,2009年4月13日, 墨西哥发现 第一例猪流感患者 5月21日 美国已确诊病例 达到5710例,甲型H1N1流感,H1N1 甲型猪流感 病毒 电子显微镜图片,流感、传染性疾病,5月21日 日本患者已升至 292人 全球确诊10234例,有83人死亡 疫情还在蔓延,美国每天新增病例已超过500人,美国疾控中心官员 年月23日指出 医学测试显示, 目前主流抗病毒药物对这种毒株有效,我们不要继续观望 应该主动 严防,WHO新公布的健康公式,世界卫生组织(WHO) 发布了一个健康公式: 疾病=遗传因素(40%) +环境因素(60%),除外伤之外 人类一切疾病都与 基因受损有关,诺贝尔奖获得者 利根川进博士说:,杨焕明教授说: “人类所有疾病都 直接、间接与基因有关” “许多疾病是体内细胞 基因表达异常的表象”。 由基因变异引起的疾病 主要可分为单基因病与多基因病。,一切疾病都与基因有关,无处躲避的恶劣环境,细胞时刻在被破坏 向疾病走近,Damaged cells after adding digested products from a fatty meal,这些你可能感觉不到,你以为不需要重视,生病了去医院用药动手术,专家介绍,抗生素 不合理使用很容易伤害 儿童的听觉神经造成永久性耳聋。 北京同仁医院临床 听力学中心主任医师 陈秀伍,医院“可能”是宣判病人死刑 的场所 药品“可能”是杀人的合法工 具,误诊与误治还有不治,广东省卫生厅 副厅长 廖新波 博客中写道: 如果在门诊看病,误诊率是50, 如果住到医院,年轻医生看,其它医生也看了,查访、 讨论,B超CT、化验全做完了,误诊率是30。 只要当医生,没有不误诊的。 小医生小错,大医生大错,新医生新错,老医生老错,这是规律。 美国的误诊率是15-40左右, 英国的误诊率是50左右。 个别疾病的误疹率高得不敢想象。,名医张孝骞曾用“如临深渊,如履薄冰”来形容从医的谨慎。 一位老专家是这样给自己打分:有三分之一的病医生无能为力, 有三分之一的病是病人自己好的,医学只解决三分之一的病。 而这三分之一的病,我也不可能解决那么多,我能打20分就很不错了。,无知者无畏 盲目保健的伤害,小强6岁起,维C、维B、 钙镁片等每天吃4-6粒。 医生杨玉霞肯定地说, 还没满12周岁,就已经出现 明显的男性第二特征, 生殖器发育成成人型, 这种情况属于性早熟。,为什么受伤的总是我,蛋白质的补充应以自然食物为主。 在必要时,才可适量补充蛋白粉。 肝肾功能不全长期大

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