2010关于新老生拓展的培训.docx

2010关于新老生拓展的策划活动目的：站员在拓展师的引导下进行团队配合挑战自我的活动中体验分享成功的快乐或者在失败挫折中引发的反思。参与者在如下方面会有一定的提高；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，加强新老站员之间的交流，更为融洽地与团体合作。活动时间：10月31日活动地点：体育场对面的篮球场参与的人员：海之子的成员(大约80人)准备物品：便签，记号笔，旗子，旗杆，剪刀，奖励的零食（100个棒棒糖）其它的奖品如果网站有的话就不用买了，横幅，绳子，20个眼罩，绳子。拓展前的准备工作：1. 确定此次拓展的拓展师（10名左右），需要有较强的组织能力，思维严谨，有参加过拓展活动的优先;选出拓展师之后，先进行理论的培训，交待各个拓展项目的注意事项。将拓展的原则和可能出现的情况提前告知做拓展的同学。在之前的准备时间里上网完善自己手头拿到的资料。2. 站务秘书处的同学申请拓展空地。（不知道有活动的社团多不多，希望那天我们没事的同学能尽早过去抢占场地。）3. 奖品的选择和购买，本次活动本着娱乐为主的精神，因此，奖品要求大众化，等级区分不用很明显，快乐为主。4. 拓展之前需要拓展师提前半个小时到场布置场地，悬挂横幅，并且每人带一个小的记事本和笔（方便打分）。拓展结束之后，所有成员清理现场，站务同学将网站物品送回网站。5. 记者一名，将我们做拓展的照片记录下来。以便后期十周年的宣传，或者丰富season之家的材料。也可以邀请参加的同学写些心得体会放在自己的博客上等。拓展策划：团队建设：（也称破冰环节）1. 将到场的同学集合起来，站成四排，主拓展师向大家问好，主持拓展的开始。然后按S型15报数。报1的同学站第一排，也就是第一小组，报第2的站第二排，也就是第二小组，以此类推，将到场站友们分为5个小组。2. 每组分别由2名拓展师带到四周的空地进行团队建设的各项内容，时间为20分钟。（建设的内容是拓展师参加培训的内z容之一，选拔的拓展师在参加拓展之前务必将如何引导的内容熟记于心。）3. 拓展师的引导之下完成团队建设之后，五个团队进行展示，顺序由团队自发安排，时间为10分钟。各个拓展师在此次拓展中也担任这评委的角色，根据团队建设各项要求的完成和表现的情况进行打分。50,40,30,20,10。4. 拓展师完成打分之后讲各自负责的团队带到自己项目的地方准备开始拓展项目，两名拓展师负责一个项目，5个团队循环进行各个项目。拓展师要将自己的拓展的项目清楚的告知参加的同学，并且在项目结束之后引导团队进行总结分享经验，或者加深彼此的认识。在分享体验结束之后，其他团队如果还没有进行结束，由拓展师带领大家做一些小游戏，在培训的时候也会教给拓展师。拓展项目：1. 信任背摔 见图片文字信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。项目任务：全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需要注意，首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开；其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。2. 生死电网拓展项目性质： 团队合作拓展项目 拓展培训目的： 计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折。 拓展项目描述： 对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的（“电网绳网”），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。3. 解手链游戏规则：时间：20分钟 活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。 操作程序 ：1、拓展师让每组圈着站成一个向心圈。 2、拓展师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，从上面握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在两只手都不松开的情况下，想办法把这张乱网解开 3、答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是套着的环，队员可以有不同的朝向。4、游戏结束之后由拓展师带到空地上进行心得分享。Share time。有关讨论：1、你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？ 2、当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？ 3、最后问题得到了解决，你是不是很开心？ 4、在这个过程中，你学到了什么？ 我认为这个游戏的关键是：1、是否很快找到解决问题的方法？2、是否有一个核心人物的出现或者勇敢者站出来发表意见？3、是否很快达成共识？4、是否在达成共识之后立即付诸行动？玩这个游戏的意义不在于最后的输赢，而是每个人是否从中学到团队建设的一些方法。4. 盲人方阵一、拓展训练拓展训练项目准备： 1、长短不一的45根绳子；（放在包内或器械箱内） 2、眼罩若干。（数量至少等同于该队队员人数） 二、拓展训练项目名称： 盲人方阵 三、 拓展训练项目类型： 团队合作项目 四、 拓展训练项目目标： 在规定的时间内利用提供的工具做成一个面积尽量最大的正方形，并且所有队员相对均匀的分布在正方形的四条边上。 五、拓展训练项目规则： 1、整个项目进行的过程中不得摘眼罩或偷看； 2、服从培训师口令的原则。 六、拓展训练操作流程： 1、考察场地，准备器械； 2、请队员站在场地上, 先发给大家眼罩，讲述眼罩的正确使用； 3、队员戴上眼罩后，布置项目； 4、场地监控，项目要点记录； 5、回顾总结。 七、项目拓展训练监控要点： 1、场地考察，避免风险，密切注意队员的状况：走到危险的地方、冻坏或者中暑； 2、眼罩的正确使用，嘱咐队员：“请大家不要偷看,否则这个项目就失去意义了。” 委婉巧妙地警告偷看的学员； 3、发绳子，把绳子轻轻地给一个不爱说话的人； 4、设置困难，解开或系上绳节； 5、项目结束前, 要求队长征得所有队员的同意，培训师才可同意学员把绳子放在地上，可用脚踩住，摘去眼罩； 6、提醒学员注意摘眼罩要慢：低头, 用手捂眼, 摘眼罩,手逐渐留缝, 慢慢睁开眼睛, 手慢慢移开； 7、准备纸巾若干,备天热,学院摘眼罩后,眼睛出汗用。5. 强渡金沙江拓展训练特色：训练充分和合理地分配、利用资源，练习分析任务、确立目标、组建团队、研究战略、制定计划、分工协作的工作方式。拓展训练模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是船而是桥，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想 内容： 任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为渡江工具，渡过规定宽度的金沙江 。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、 渡江 速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。 3. 渡江要求：同组的10个人全部站在A桥上，然后把B桥移到A桥前，10个人再全部转移到 B 桥上，如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来拓展训练活动目标： 1. 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性； 2. 领导能力和创新精神的训练； 3. 练习分析任务、确立目标、组建团队、研究战略、制定计划、分工协作的工作方式； 4 . 强化团队沟通和团队合作意识； 5. 训练充分和合理地分配、利用资源； 6. 回归自然，娱乐身心。结束活动：击掌为营 1 将所有的站员集合围成一个大圈，中间站此项目的拓展师，口中喊1，先拍拍前一名同学的肩膀，后又转身拍后一名的肩膀，再弯腰拍一下手，拍手的同时说一个“我”字，然后空中说一二，拍前面同学的肩膀2次，后面同学的肩膀两次，再弯腰拍手两次，同时说出“我们”，如此反复，喊完一句完整的口号，“我们海之子最棒”，第一次做的时候可能不是很流利，拓展师可以鼓励再来一次，加快速度，最后的时候大家的表现一定会得到拓展师的鼓励和表扬的。2 击掌为营的同时拓展师迅速计算各个小组的分数，排出名次并将最后结果统计好，交给站长，由站长（指导老师如果去的话就让老师来）给大家颁发奖品，分享奖品，合影拍照留念，活动结束。3 结束之后呼吁大家带走自己制造的垃圾，辅助站务的同学将网站的财产带回网站，带好个人的家当和新老朋友一起共享晚餐，有个愉快的周末。注意事项：拓展师在带领大家做拓展的时候要做到的基本要求：1.要讲清楚各个项目的规则，因此在下去的时候必须熟悉自己所负责的项目。2.在活动中一定要注