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职业生涯规划设计书姓 名：_应*_性 别：_ _女_学 院：化学与材料工程学院_手 机：_ _158*0963_ _固定电话：_*_电子邮件：_*.com_撰写时间：2013年12 月12 日职业生涯规划设计书目 录1 自我认知1.1 性格类型探索1.2 职业兴趣探索1.3 工作价值观探索1.4 职业能力探索1.5 自我认知小结2 职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析2.3 职业认知小结3 职业决策3.1 确定职业发展目标和路径3.2 SWOT分析3.3 备选规划方案4 计划与路径4.1 制定行动计划4.2 近期、中期、长期计划5 自我监控4.1 评估行动方案4.2 调整行动方案附：生涯人物访谈报告一、 自我认知1、 性格类型探索性格类型为: 博爱型基于博爱的理想，设身处地的关怀他人1.我比较内向我更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。2. 我获取信息的方式偏向直觉；我通常关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。3我的决策方式是情感远大于思考我重视自己和他人的感受。时常考虑行为对他人情感影响，认为人情比原则更重要。4我的做事方式偏向于判断；我喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。我的性格类型特点: 有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。在同一时间内，一般只专注最一件事情 喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。忠诚、有责任心，常通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者。 具有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚忍不拔取得成功。 他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为总是很含蓄。事实上非常重感情，忠于自我的价值，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候也很紧张和敏感，但表现的深藏不露。此外，更倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。 不是天才但却是有创意的思考者，不喜欢投机和但乐于做一些富于想象力的活动，对找到创造性的解决办法更感兴趣，同时也希望能看到这些办法真正奏效。认为这种荣誉感不可或缺。 2、 职业兴趣探索我的职业兴趣类型属于：现实型、研究型、艺术型(RIA)现实型(Realistic)我是具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。研究型(Investigative)我是具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。艺术型(Artistic) 我是具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事，不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。这一领域的职业有:美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。3、 工作价值观探索工作价值观的定义：指超越具体情境，引导个体对与工作相关的行为与事件进行选择和评价，指向希望达到的状态与行为的一些重要性不同的观念与信仰。我们可以试着建立1）核心工作价值观：做优秀的自己；2）辅助核心工作价值观：快乐地工作；3）全面（而不断完善）的工作价值观内容。你要知道失业是当今社会不变的话题，而当我们很荣幸的拥有工作以后，首先我觉得我们应该认真对待工作。其中最重要的就是做最优秀的自己。寸有所短，尺有所长。每个人都有所不同。所以用统一的标准来衡量一个人的能力是不公平的。只有最好自己才是对自己最大的负责。快乐地工作，在工作的同时，我们收获了同事间的感情，深入地了解了事务运作的程序，这才有机会让我去创新。把“快乐地工作”作为辅助工作价值观，目的在于与“做更优秀的自己”相辅相成，把引导的方向转移到工作上来，最终是为了让自己更加积极、努力地工作。鼓励同事和帮助自己不断进步，改变 “工作只是为了工资”等物质追求的想法。在工作过程中，我们会了解很多，我想这也会对我们人生观、价值观产生一些影响。这些具体的工作价值观及统一的处理原则，同样也是能够促使我们成长。4、 职业能力探索具体每个能力倾向特点如下：T 言语能力 M 数学能力 T 空间判断能力 S察觉细节能力 C 书写能力 D 运动协调能力 O动手能力 L 社会交往能力 U 组织管理能力组织管理能力最高说明我有较高的领导才能，能对一些事情进行统筹管理。在人员事务的组织安排上具有一定能力。所以可以向管理层进行探索或者负责项目的筹划。同时，察觉细节能力，运动协调能力，动手能力和组织管理能力都以相同的高度局于第二的位置，他们之间既有联系又保持着相关的独立性。可以尝试的职业方向有人力资源专员、营销人员、策划人员、口译、笔译人员、项目经理、社会工作者、文科类教师、职业治疗师、企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问。5、 自我认知小结我的九型人格测试表明我是第二型：给予者基本描述：容易忽略的基本原则：应该平等、自由的满足每个人的需求转而相信的原则：想要得到就必须先付出；要想被爱，你必须为他人所需要。我应对该原则的策略：通过给予他人所需的东西，我学会了如何满足自己的需求，同时你也期望别人以同样的方式来帮助你。主要特征：因为使用该策略，我的注意力集中于：别人的需求，尤其是那些你所关心的人和关心你的人的需求；人际关系；别人每时每刻的感受和情绪。我把精力投入到：察觉别人的情感需要，做一些使人愉快同时也使自己感到快乐的事；给别人留下好印象；争取别人对自己的认同； 我竭尽全力避免：使别人失望，被拒绝或者不被欣赏。我的力量在于：对别人有帮助并且乐于捐助，慷慨大方，对别人的感受很敏感，并且乐于支持别人，有欣赏力，浪漫，精力充沛，有表现力。压力与愤怒：我的压力源：觉得自己对许多人及许多事都是必不可少的；对自己的需要感到疑惑；尝试更多地照顾自己；为人际关系投入太多而产生的情绪波动，尤其是那些有挑战性的关系。我的愤怒源：感觉自己不被赏识；感觉自己被忽视；感觉自己受到控制；不能满足个人需求。我的愤怒形式：偶然突然地爆发，谴责他人，哭泣。个人发展：人格发展的最终目的：认识到我们都可以得到应有的爱，它不因我们付出了多少或者别人有多么需要我而改变；认识到那些永恒不变的、最终被满足的需求。二、 职业认知1、 外部环境分析 家庭环境分析我的家庭环境良好，父母都支持我自己的决定，并且会帮助我分析情况。他们本身只有初高中的文化水平，所以把愿望更多的寄予在我身上，希望我能受到良好的教育，成为高学历的知识分子。他们希望我能够找到适合自己发展的人生路。我想这给我了选择的自由，我所要的仅仅是追逐自己所想。 学校环境分析温州大学是一所文化底蕴深厚的地方综合性大学。温大的校训激励了一代又一代的校友奋发向上，敢为人先。可以说温州大学是具有得天独厚的优势的大学，深深的熔铸了温州勇于创新的精神，拥有独具规模的创业园，为广大莘莘学子提供了坚实的创业基础。这里有超一流的硬件设施，也有非常优秀的师资队伍，从他们每个人身上我都可以学到很多东西，而且化学与材料工程学院是温州大学的强势学科，学习风气特别好，老师十分负责，为我的专业学习提供了更好的环境。 社会环境分析 总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前 提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。当前，我国所面临的挑战有人口控制问题、健康问题、环境问题、能源问题、资源与可持续发展问题等，化学家们希望从化学的角度，通过化学方法解决其中的问题，为我国的发展和民族的振兴做出更大的贡献。随着国家对农业科学研究的重视，农业和食品中的化学问题研究，已经引起越来越多化学工作者的关注。对于目前来说，化学系的就业形势还是不怎么严峻的，高分子材料方面还是属于新兴产业。但却应用于我们生活的方方面面有很大的发展前景，急需大批应用型人才，所以对于四年后的我们来说，就业前景还是良好的 目标地域分析我是一个宁波人所以今后希望能在宁波工作，并且宁波是中国浙江省的副省级城市，计划单列市，浙江第二大城市，有制定地方性法规权利的较大的市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城。是浙江的三大经济中心之一，它位于浙东，长江三角洲南翼，北临杭州湾，西接绍兴，南靠台州，东北与舟山隔海相望，地理环境十分优越。在中央及浙江省的文件中，宁波市分别被定义为长三角南翼经济中心和浙江省经济中心。新材料作为重点发展领域就业前景十分广阔。另外我的家乡余姚有中国塑料城以及模具城。这都是与材料有关的行业，可见材料行业发展形式一片良好，相信我今后如果学习材料的话找工作是比较容易的。2、 目标职业分析 所在行业分析： 材料科学与工程一般分为材料学、材料加工、材料物理与化学、无机非金属这几个专业。材料科学这个行业，只会越来越热门。往大的方向说，我们国家要想成为工业强国，不再是世界工厂，让中国制造不再是廉价的代名词，材料科学应该会承担极为重要的部分。研究生已经不再局限在某某钢企这些特殊领域了。这也是材料科学形势良好的表现。进研究院、汽车厂、各种材料研发销售私企，学材料的路越走越宽。材料工程专业的学生毕业后可以到高分子材料及高分子复合材料成型加工、高分子合成、化学纤维、新型建筑装饰材料、现代喷涂与包装材料、汽车、家用电器、电子电气、航天航空等企业从事设计、新产品开发、生产管理、市场经营及贸易部门工作，也可以到高等学校、科研单位从事科学研究与教学工作，还可以到政府部门从事行政管理、质量监督等工作。在国内近几年，工业水平的发展提高，经济的发展和科技的进步，节能产业的提升，好节能材料孕育而生。在国内近几年，工业水平的发展提高，经济的发展和科技的进步，节能产业的提升，好节能材料孕育而生。采用了材料技术、化工技术、信息技术、生物工程技术、能源技术、纳米技术、环保技术、空间技术、计算机技术、海洋工程技术等现代高新技术及其产业学科学术，节能高温隔热保温涂料成功研发和使用，节能产业提升空间加大。同时建筑行业的发展带动建筑材料的需求量增大。防火防滑材料以及陶瓷材料不仅是应用型材料也是发展空间巨大的产业。此外纳米材料作为一个新兴的产业但发展十分迅速，在许多领域都有极为广泛的应用。目标职业细解： 目标职位名称：材料工程师岗位说明：指研究特定材料的生产工艺、生产技术，完成新材料的开发工作职位。工作内容：1.负责搜集行业材料数据，掌握当前本行业发展状况及发展趋势，负责公司材料标准化体系建设；2.对公司产品所用的材料进行基础性分析研究，建立公司材料信息库及相关技术标准、模版；3.负责新材料选型、样品的确认、供应商的评选及样品材料的采购；4.负责材料的检测工作以及产品检验标准的编制；5.根据设计方案，参与材料的招标采购工作；6.协助成本管理中心审核监督材料成本的控制。任职资格：通常要求理工科化工类相关专业本科以上学历。了解生产工艺需要的各项材料要求；熟悉材料供应商及各种购买渠道；相关行业工作验；良好的团队合作精神和工作状态。工作条件：起薪通常在2500元/月到6000元/月不等，工作10年以上税后可达到15000元/月。工作环境：材料公司，材料研究院等就业与发展前景：材料工程师在积累的一定的工作经验以后，就可以开始负责整个项目；如果是技术方向，则会一直做到最高级的工程师级别，负责更大更复杂的项目；如果是管理方向，则需要学习更多的管理相关的知识，或者是获取工商管理等相关的硕士学位，为在管理方向获得更好的发展奠定基础。优秀的材料工程师可以成为相关的管理咨询人员或者自立门户来创建自己的事业。如果对科研感兴趣并且已经获得了硕士以上的学位，也可以去科研或者教学的机构寻求发展的机会。对生活的影响：如果我从事这个工作，那么工作一定会很忙，因为是从事研究类的工作，所以相对应的在家庭方面能花的时间就会减少，对于家庭的和睦有影响。同时如果工作较忙避免不了加班熬夜，自己又是女生，这样高强度的工作必然会对自己的身体造成损害。3、 职业认知小结（简要描述）材料工程师拥有较好的工作环境和工作待遇。但是工作内容较多，对于自身的专业技能和工作能力有较高的要求。首先是要有较高的学历，专业本领过硬。同时又需要在管理和行业行情方面有预见。要做到这些很不容易，但如果能在日常的工作中不断积累工作经验，在一段时间后必然能对这些工作感到得心应手，这会是一个有广阔前景的职业。但这个事业与家庭有矛盾，对我来说家庭生活也是十分重要的，所以我应当会根据情况再做考虑和调整。三、 职业决策1、 确定职业发展目标和路径 职业发展目标：近期职业目标：材料技术员中期职业目标：项目经理长期职业目标：优秀的材料工程师 职业发展路径在作为材料技术员的时候做好本职的材料检测和检验工作，同时承担部分新材料选型、样品的确认、供应商的评选及样品材料的采购的工作，在实践中锻炼自己的综合素质和管理能力，为今后负责整个项目的统筹规划打好基，多和供应商和客户建立良好的合作关系，树立良好的人脉关系。对工作中遇到的问题要进行深入研究，努力钻研，定期对自己的工作经验进行总结，多看一些学术性的文章，不断充实自己然后考取材料工程师资格证，积极开拓材料的应用并且能够自主研制开发一些应用型的新材料，争取在材料研究方面有大的建树。 2、 分析（一）我的优势(strength)及其使用1. 你为人诚实正直，从而使别人能重视你的想法 2. 你专注于那些你认为很重要的事情，执着于自己信仰的事业 3. 组织能力高、说服能力强 4. 极富创造力，能提出独树一帜的解决办法 5. 能融洽的与别人交流感情，提前想到别人的需要，并且把真正的关心表达出来，愿意帮助别人成长和发展 6. 能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义 7. 能理解复杂的概念 8. 个人信念强，能独立完成任务 9. 渴望做出成绩，不达目的不罢休。 10. 积极热情，富有推动力和影响力 11. 有韧性，在困境中不轻易放弃总结：人要志存高远，我是一个对于梦想不屑追求的人，所以更应该给自己树立一个大的目标并积极利用身边一切可利用的资源来帮助自己实现目标。我比较独自又有自信，能独立完成任务，在大学里要主动学习，自我管理。我组织能力强，有创造性。可以在班级学校的活动中提供创意或得到展现自己的机会。我渴望他人的认可对于遭遇的挫折往往能一笑而过淡然处之是一种极佳的生活心态。（二）我的弱势(weakness)及其弥补1. 不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志可能会导致死板的印象 2. 拒绝改变，并抵制那些与你的价值相冲突的想法 3. 专注地追求一个理想，不会听取别人的客观意见 4. 经常会忽视一些常规的细节 5. 制定计划时容易理想化、不切实际，可行性考虑不足 6. 易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定 7. 交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解 8. 不会处理矛盾，易于忽略不快 9. 相当敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击 10. 当缺少支持时，做事的动力会减弱 11. 有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果。 12. 过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力总结：在平时的学习工作和生活中应该多听取别人好的建议同时要有自己的主张和看法。要多关注一些细节方面的内容不能再特别随性。在做决定的时候应该多一些思考，对于自己的错误要积极面对并改正。如果制定了计划要考虑其切实的可实施性，不该太为难自己同时要有合理性的先后安排。在和别人交流的时候应该倾向于简明的直白的对话。少说话多做事。在对于矛盾问题上要积极主动，尽早解决，要通过交流的方式而不是等待。同时要做一个自信的人，不要或在他人的眼里而该做真正的自己。在缺少支持的时候更要自信，向着自己内心想要的方向，跟着心走。对于没有把握的事没有尝试的勇气，如果别人相信我有这个能力我更该相信我自己，并且尽自己最大的努力，不让信任的人失望，证明自己的能力。（三）我的机会(opportunity)及其利用石油和化学工业与国民经济各行业息息相关。许多行业的发展都离不开石化产品的支持中国经济增长稳定，加上平稳的城市化及基建项目发展计划和宏伟可持续发展目标，以及不断壮大的中产阶层推动着对消费品、汽车、信息科技及电子产品的需求，所有这些因素都为中国化工业带来了广阔的增长机会。中国企业已经达到了一定的发展阶段，现在正越来越多地参与到全球竞争之中。政府部门已在可持续发展和自给自足等方面制订了宏大的目标，化工企业应顺应趋势、应对挑战。在这些要素的驱动下，化工业正尝试开展重组以增强竞争力、提升价值链，这从合成材料和特种化学品细分行业的崛起，以及基础化学品的边缘化趋势中便可见一斑。我们给予化肥行业“强于大市”的投资评级，资源优势和原材料价格上涨将使钾肥、磷肥行业的优势持续存在，相比而言，气头尿素企业较煤头尿素企业的成本优势将持续存在，可重点关注行业整合过程中具有规模优势的气头尿素企业。化纤行业中，我们看好粘胶短纤行业未来的表现，给予粘胶短纤行业“强于大市”的投资评级。建议关注以粘胶短纤为核心业务或者粘胶短纤业务比重较大的公司。未来有机硅下游产品企业将受到更多关注，形成完整有机硅产业链的企业，这将能抵御有机硅单体产品价格上涨带来的不利影响，此类企业的投资价值也将较为看好。有机硅完整产业链优势突出有机硅单体生产企业的利润率水平较高，进而刺激行业产能快速扩张。但有关数据显示，2010年国内有机硅单体市场将由供不应求转向供求基本平衡，2012年后国内有机硅单体市场将可能供大于求。总结：化学的应用范围很广，随着国家经济的发展和企业产业链的转型升级，需要大量专业人才的支持。国家开放型经济政策也给了企业一个良好的发展空间，企业借助于人才提高自己的核心竞争力，在石油化工和纳米材料方面有极大的开拓空间。同时化学人才是应用型人才，既能在一线进行工作同时在管理阶层也能坐上高层。（四）我面临的威胁(threat)及其排除中国整体就业形势不容乐观大学扩招导致大学生数量增多，导致出现供过于求的场面，竞争激烈专业课较为枯燥和困难，需要自己不厌其烦的学习和领会。 学生未经社会历练的目标和现实的实际环境、条件。企业“返聘”机制总结：虽然整体的就业形势不乐观但浙江也算是工业大省经济发展迅速。所以可选择的岗位相对其他省市来说较多，尽管毕业生人数多，但目前从事专业对口职业的人毕竟是少数，如果能在专业技能上有所专长一份取得一份与化学有关的职业，与身边不是学习化学的同事而言高一个台阶，工作起来能更得心应手，在工作岗位上脱颖而出。在学习方面需要自己养成良好的学习习惯，自觉自律，能在不断的学习中培养自己对于化学学科的兴趣并由衷的喜爱。对于比较难理解的方面多向老师请教，形成良好的师生关系。MiniMax SWOT分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1： 化学学科是温州大学的优势学科，学校对于我们化材学院从人力、物力、财力方面都有较大的投入，为我们的学习提供了一个优越的条件2：生活处处离不开化学，高分子材料和纳米材料有很大的应用空间和研究价值。外部挑战：ThreatsT1： 1：研究方面的工作对于学历有更高的要求2：温州大学难与985和211高校相提并论3：大学扩招导致大学生数量增加，造成供过于求的场面，使得竞争激烈化内部优势：StrengthsS1：1：做事有特定的目标和方向。 有多年学生干部经验。2：有强烈的好奇心，对于很多事物都有兴趣并且善于学习。3：能很好的建立和保持良好的人际关系。 优势-机遇：SO1：广泛交友，建立庞大的人际网络。在和他人的交流中不断发现，学习别人的长处和优点。2：多参加学校社团的活动，并在工作中不断总结经验，提升自己的协调能力和组织能力，。3：多利用学校以及图书馆的资源平台抓紧时间学习。努力加强专业能力和技能技巧培养力度。优势-挑战：ST1：自己有学生工作的基础和优秀的理论底子更应该学会运用其他学习技能补上自己的不足，全面发展自己。2：选择过多通常造成没有具体的方向，所以要明确自己目标使自己更有方向。内部劣势：WeaknessesW1：1：对于没有把握的事常常感到害怕，并且犹豫不决不敢去做。在遇到挫折时感到沮丧。2：经常会忽视一些常规的细节。3：专业方面的功底较弱。劣势-机遇：WO1：自己作为本科生完全可以继续深造，使自己的学识水平有一个更好的提高。成为高层次的人才。2：如果自身无法有所创新就要在理论学习的同事加强实践，培养自己的动手能力。关注各种化学期刊和论文充实自己，不断提高自己的整体素质。3：今后对于的工作学习和生活的方方面面都要有所安排和计划，养成细心的好习惯。这对于今后的工作生活都会有不小的影响。劣势-挑战：WT 1：为自己寻找更好的输出领域，开拓就业领域，利用自己的优势可以向管理方向发展，同时也可以尝试着跨地区工作。2：多参加各种实验和竞赛，使自己将来能有更多可以展示的东西，在一大批人才中脱颖而出。3、 备选职业规划方案备选职业名称：医药代表职业定义：受过医、药学专门教育，具有一定临床理论知识及实际经验的医、药专业人员，经过市场营销知识及促销技能的培训，从事药品推广、宣传工作的市场促销人员。特效对象：医院的临床医、药人员。促销产品：关系人的生命与健康的药品。促销对象的特点：具有较高的文化知识层次 具有较严谨的科学态度 在药品消费中起主导作业任职资格：医、药大专以上的学历，有一个临床理论知识及实际经验 有对人的生命与健康负责的严谨科学态度 有较强的敬业精神及较好的文化素养 有作为市场促销人员的较好潜质岗位职责：1、在辖区内医院进行公司产品的推广销售，完成销售任务；2、根据需 要拜访医护人员，向客户推广产品，不断提高产品市场份额；3、开拓潜在的医院渠道客户 ，并对既有的客户进行维护；4、 充分了解市场状态，及时向上级主管反映竟争对手的情况及市场动态、提出合理化建议；5、制定并实施辖区医院的推销计划，组织医院内各种推广 活动；6、树立公司的良好形象， 对公司商业秘密做到保密基本工作手法：组织各种形式的产品推广会并授课 对临床医、药人员进行专业化的面对面拜访工作条件：普代3000-4000，高代6000-8000。另外每月还有补助提成和奖金就业与发展前景：国家加大力度管理和整治医疗药品市场，企业间竞争日趋白热化，再加上医疗改革使得消费者求医购药愈加理性化，所以整个药品市场的行情一落千丈。四、 计划与路径1、制定行动计划第一步，在校期间努力学习科学文化知识，专业知识，专业技能，参加专业实践活动，利用在校时间研读专业书目，积极参与实验，科研项目和竞赛。在竞赛中开拓自己的视野，强化自己的创新能力。第二步，毕业后，从普通的材料检测做起，在实践中磨练自己，在实践中总结出自己的不足，并积极去弥补不足。 建立关系网，虚心向同行和领导请教。并在工作中不忘注意知识结构的更新, 第三步 把握材料技术的基础，努力学习并在实践中培养自己的管理能力和提高自己的工作经验，使自己具备独立解决设计及材料研究中产生的各种技术问题和难题的能力。负责一些项目使自己具备独立完成整个工作流程的能力。争取在职位上能有所提升成为项目经理。并且，不忘经常与家里进行的关系，保持家庭和睦。第四步，在积累了足够的工作经验后。继续学习专业理论与技能，考取材料工程师的资格证书。第五步，尽量发挥自己的轴心作用，带动公司人员一起为公司发展努力工作，多研读专业论文，成为公司不可缺少的顶梁柱。同时成立自己的研究工作室，积极开拓材料的应用领域，并且能在新材料研究方面有所建树。2、近期、中期、长期计划近期计划：大一达到英语四级、计算机二级。大二达到英语六级、大学计算机3级。在学区担任部长及副部长，班级担任班长或副班长。多花时间在专业知识上，多去图书馆以丰富自己的课外知识，参加挑战杯，新苗计划等科研项目和各类竞赛。同时要积极结交朋友，为自己积累一笔人脉财富。大三开始准备考研，目标考上宁波大学研究生。中期计划：进入外企工作，始终保持一种谦虚的姿态在工作中重新学习，在公司中树立良好的形象，赢得同事和领导的一致好评工作，争取第二年能找到晋升的空间。同时在工作之余不忘学习，争取得到去国外交流实习工作的机会长期计划：考取材料工程师，积极开拓材料的应用领域，并在新材料的研究方面有所建树，成立自己的研究工作室。 五、 自我监控1、评估行动方案我一开始选择的材料技术员，项目和材料工程师都是紧紧围绕我所学习的专业而定的对口职业。专业是材料学，本科生毕业后进入企业当个材料技术员是不成问题的。同时自身又有学生干部的