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文档简介
早起一次,自己的事情自己做,你知道吗,刷牙小常识,教你一招,早晨起床后,喝一杯温开水。一定要小口小口的喝哟!因为饮水速度过快可导致头痛,恶心等症状。 1.补充水份 2.防止便秘 3.清醒大脑 4.美容养颜,小老鼠,吱吱叫,深更半夜不睡觉, 天亮了,赖床上,身体越来越瘦小。 乖猪仔,睡得早,做个好梦甜甜笑, 清晨起来做早操,一二一二身体好。,
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