齐默尔曼的自我调节报告

1、教育心理学报告 夏慧慧 20140503021 卢文春 20140503040,齐默尔曼的自我调节学习模式,自我调节 self-regulation,Educational Psychology,自我调节是个体认知发展从不平衡到平衡状态的一种动力机制。 广义的自我调节，指人们给自已制定行为标准，用自己能够控制的奖赏或惩罚来加强、维护或改变自己行为的过程。 狭义的自我调节：是指主体在进行认知活动的过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极而自觉的监视、控制和调节的过程。包括：制定计划、实际控制、检查结果、采取补救措施。,自我调节学习 self-regulated learn

2、ing,Educational Psychology,自我调节学习(SRL)是指学者主动激励自己并且积极使用适当的学习策略的学习。 首先确立目标，然后监视、调节、控制自己的认知、动机和行为。 通常理解为学习者为了保证学习的成功、提高学习效果、达到学习目标，主动地运用与调控元认知、动机与行为的过程。它强调学习者能够积极激励自己拥有与调用适当的学习策略进行学习。,齐默尔曼的自我调节学习观,Educational Psychology,齐默尔曼（BJZimmerman）认为，学生能够主动地、灵活地运用元认知策略，能够自我激发学习动机，能够对自己的学习行为积极地作出自我观察、自我判断、自我反应，这样的

3、学习就是自我调节学习。,齐默尔曼提出了自我调节学习模式， 突出强调非认知因素在自我调节学习中的重要性。,齐默尔曼提出的自我调节学习模式,齐默尔曼还建立了一个概念框架， 解释自我调节学习的组成成分。,自我调节的关键成分是学习者可以拥有多种潜在的选择,自我调节学习的维度,第一栏是理解人类学习所有形式的六个必要问题。每个问题都与一种关键的心理维度有关，例如，动机、方法、时间等。,(一)“为什么”的问题阐述学生调节自己的学习动机 学生要调节自己的动机，必须决定是否参与这项任务，表中第三栏介绍了任务的条件。假如教育者和研究者强迫学生参与学习，他们就不能调节自己的动机。自我调节学习研究者在研究中，通常都允

4、许学生自己选择活动的范围。例如，我们可以教小学生写散文的策略，但是假如不让学生自己选择这种活动，就无法确定他们是不是被内在动机所激发。表中第四栏描述了学习者自我调节的特点。例如，寻求挑战的内在兴趣，是最明显的动机性质，大量证据表明这些特质与学业成绩有很高的相关。研究者发现，具有内在动机的学生所依赖的潜在过程和信念，例如，目标的设置、自我效能感、学业价值和品质。第五栏列出了这些过程和信念。在特定的心理维度内，教师帮助学生更具自我调节性，理解这些潜在的过程和信念，能够评价它们，知道怎样学到它们是很必要的。,（二）“怎样”的问题集中在自我调节学习的方法维度，学生学习时选择自己的方式 例如，利用想象或

5、口头策略来记忆各省的省名。对于具有自我调节学习能力的学生来说，这一维度为完成学习任务的计划方式，例如，在写作之前，在纸上列出一个大纲。当学生熟练了，而且他们的计划成为思路的时候，他们会在头脑中组织信息而不需要在纸上写。学生在调节自己的学习方法时，一种潜在的过程是利用学习策略。,（三）“何时”的问题指自我调节的时间维度 具有自我调节学习能力的学生经常计划如何有效地使用时间。随着年龄的增长和年级水平的提高，学生在利用学业时间上有了更多的自主性。例如，幼儿园的孩子由教师密切地组织和监护，而大学生通常自己安排学业活动。就上课特点而言，具有自我调节学习能力的学生在出勤率和作业的完成上更迅速和一贯。 （四

6、）“什么”的问题是有关自我调节学习者的行为表现 学习者要调节自己的表现，必须能够选择、修改他们的反应形式并使反应形式更适当尤其是关于反应形式的反馈。具有自我调节学习能力的学生有以下特征：能够意识到行为的结果，在条件发生变化后对行为进行适当的调整,如这些学生在得到老师反馈之前便能意识到自己测验成绩的好坏;自我调节学习过程，如自我监控、自我反应、自我指导和意志力，都影响学生的行为表现。,（五）“哪里”的问题涉及学生调节物理环境的方式 例如，学习的地点。然而不幸的是，在大多数学校中，学生几乎都没有机会选择学习的环境。一些学生的学习环境尤其是家庭学习环境拥挤、有噪音和电视或缺少教师的指导。具有自我调节

7、学习能力的学习者能意识到使学习集中的环境条件特征并选择或组织活动，获得对这些环境条件的控制。如在可随时利用参考书的图书馆学习或在家中学习时远离电话等。 （六）“和谁”学习的问题，主要是自我调节学习的社会维度 具有社会性自我调节的学生能意识到他人会怎样帮助或阻碍他们的学习，这对于他们选择学习伙伴、教练或指导者具有重要的作用。自我调节学习者与依赖社会的学生对于社会支持的选择和反应方式不同，他们选择真诚和可信任的帮助者与助手。研究者认为，无自我调节的学习者不愿意寻求帮助，因为他们不知道问什么，并且担心别人会怎样看待他们。,齐默尔曼概括的七种自我调节学习理论的观点比较,自我调节学习的理论,Educat

8、ional Psychology,1.自我调节学习的强化理论 斯金纳 操作行为主义理论 操作观认为，自我调节学习作为一种操作行为与环境密切相连，个人是环境的一部分，影响着环境；同时个人又受到环境的影响和制约。外界的正强化易导致行为产生，如教师对学生的表扬，可以提高学生同类行为再次出现的概率；外界的负强化有同样的效果，如学生为了避免做错事受到教师的惩罚，在行为上就会表现得更积极，这是负强化的结果。,操作观认为自我调节学习过程分为三个部分：自我监控、自我指导 和 自我强化。 1、自我监察：学习者对自我学习行为的频率或者强度进行观察和纪录的过程。自我观察和自我记录行为的两个标准：恒常性和邻近性。 2

9、、自我指导：学习者为了使学习趋向于学习结果而采取的行为 3、自我强化：学习者因自己获得了满意的学习结果而对自己做出的奖赏，从而维持或促进积极学习的过程,自我调节学习的理论,Educational Psychology,2.自我调节学习的社会认知观 齐默尔曼（BJZimmerman） 1、自我观察：类似于自我监察 2、自我判断：学习者将当前的成绩水平与自己的目标相比较的过程（绝对标准、常模标准） 3、自我反应：按照不同的标准对自己学习结果做出相应的反应；,自我调节学习的理论,Educational Psychology,3.自我调节学习的意志论 德国心理学家 科尔（Kuhl.1984） 意志论认

10、为自我调节学习实质上是一种意志控制的过程，强调学习者既为行为的主体，又为活动的执行者。 意志论强调学习者的主体作用。科尔诺将自我调节学习过程分为两个部分：内隐的自我控制过程，其中包括认知监控、情绪监控与动机监控；外显的自我控制过程，包括学习环境中的事件控制与任务控制等。,自我调节学习的理论,Educational Psychology,4.自我调节学习的建构主义观 巴特赖特（Bartlett.1932）和皮亚杰（Piaget.1970） 图式理论 自我图式（self-schema）：是自我意识的一种动态的、有组织的贮存形式，是自我认知和自我评价的基础。 巴特赖特和皮亚杰指出，每个学生在学习活动

11、中都能建构自我调节学习理论。这些理论包括：,自我调节学习运用,Educational Psychology,齐默尔曼自我调节学习模式来帮助一个不善于学习或考试的学生： 学生不善于学习的原因 （1）学生学习动机不高，对学习不感兴趣，唤醒水平低。 （2）学生的学习方法不对，目标不清晰，计划不明确，没有运用正确的学习策略。 （3）学生的时间管理观念不强，不能及时而有效的进行学习和复习。 （4）学生的自我观察、自我判断和自我反应能力不强，不能对自己做出正确的判断 （5）学生对物理环境不敏感，没有充分利用资源，不能选择合适的学习环境。 （6）学生对社会环境不敏感，没有充分利用资源，没有合适的伙伴、榜样和教师，进行选择性求助。,自我调节学习运用,Educational Psychology,根据学生以上的特点，特做出如下的教学策略： （1）提高学生的自我效能感，加强学生的内部动机。 （2）在方