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文档简介

1、2、七彩情绪 正确解释情绪,第一单元、做情绪的主人,情景复习,笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 保持愉快的心情是“精神上的消毒剂”。笑还可以使肌肉强壮起来，相当于做原地慢跑。 怒伤肝，忧伤肺。,人的基本情绪：,喜,怒,哀,惧,情绪有积极和消极之分。积极的情 具有促进作用，消极情绪起阻碍作用。,正确解释情绪,快乐心情驿站,情绪是怎样产生的？(三步）（结合课本第7页思想驿站来理解）,合作释疑 深入探究,情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的。但是，事件本身并不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件事。,同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？,由于我们的生活经验不同，对事件的看法会不同，

2、所引发的情绪也会不一样。,唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！,故事赏析,唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！,路人相劝说：“你可以这样想，下雨了，伞店生意一定好！天晴时，鞋店的生意也应该好。所以，无论是天晴还是下雨，总是有钱赚，你都可以高高兴兴的了。”老太太听后喜笑颜开，心病全无。,合理解释事件是消除消极情绪的关键。,情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的，由于我们对事件的看法不同，所引发的情绪也会有积极和消极之分。 请仿照课本第9页的情景剧，说说下列情况下不同的想法可能导致的不同情绪： 1、期中考试考砸了 想法1： 产生的情绪： 想法2： 产生的情绪： 2、班干部竞选中，好朋友小芳没有投我一票 想法1： 产生的情绪： 想法2： 产生的情绪：,活动体验 解密情绪,快乐钥匙,怎样消除消极情绪?,据记载，苏格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人，往往当众给这位著名的哲学家以难堪。有一次，苏格拉底在同几位学生讨论某个学术问题时，他的妻子不知何故，忽然叫骂起来，震撼了整个课堂。继而，他的妻子又提起一桶凉水冲着苏格拉底泼了出去，致使苏格拉底全身湿透。当学生们感到十分尴尬而又不知所措的时候，只见苏格拉底诙谐地笑了起来，并且幽默地说：“我早知道打

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