医学心理学课件模板-069(共74)

1、医学心理学 课件模板-69,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,基于以上对老年人的生理特点、心理状况及其社会变化的介绍，我们就可以设计一套如何增进老年人卫生的提纲，它从理论和实践上都应具有一定的指导意义。其原则如下： 一、提高心身健康水平、增强体质 随着衰老和体弱多病，名誉地位已不再象以前那样有现实意义了。有个健康的身体，行动方便，能随心所欲地参加家务劳动和社会活动，那才是老人最大的幸福。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,体弱多病，给老年人带来种种躯体不适，如疼痛、便秘、食欲不好、消化不良和睡眠障碍等，可导致焦虑及

2、朝不保夕的不安全感。由于患病、行动不方便，不但与社会交往减少，甚至料理个人生活也很困难。因久病引起某些儿孙的厌烦冷淡；医药费用的开支加重，致使实际生活水平下降，这些都可增加老人的孤独、寂寞、与世隔绝、悲观失望、自叹自怜和厌世之感。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,处于此情此境，哪有幸福愉快可言。 对老人的幸福来说，其健康的自我评价，比实际的健康状况更具重要意义。这种自我评价包括有两个标准，即实际健康水平的高低和老人对疾病不适感的态度。自我健康评价高的老年人，其晚年幸福高于自我评价低者，而自我健康评价低的老年人，由于对疾病的过分担心、焦虑、病感增强、对死

3、亡恐惧，整日忧心忡忡，十分不利于老人的心身健康。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,在老年人心身健康的实践指导中，应实事求是，指导老人正确评价自己的健康，对健康应持乐观态度。 健康的好坏还影响老人的认识活动。健康不良者，多有日益衰老和死亡临近感，因之悲观、绝望甚至想早死了事。由于健康不良的影响，老人自感跟不上社会发展的步伐，自暴自弃，称自己是思想僵化、知识老化、血管硬化，即将火化的“四化”干部，足见其悲观消极的态度。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,健康对老年人幸福的影响比经济水平的高低更重要。我们发现，虽然是低

4、收入的老人，如其对自我健康评价高，则其晚年的幸福感也高，“乐天安命，怡然自得”。相反，富裕的老人，如对自我健康评价低，虽然钱多，却不一定感到幸福。 因此，应加强老年医学的研究，特别是对老人的常见病和多发病的研究，并改善老年人的卫生保健措施，以提高对老年病的防治水平。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,二、维持与社会接触 国内的调查表明，有1/3的老人不愿意退休，健康的退休老人中，有50%希望继续工作。老人深感社会生活的重要性，他们通过各种方式，走向社会，保持与人交往，从社会生活中寻找友谊、精神寄托和生活的动力。老人希望通过新的社会角色身份，发展自我实现，

5、以补偿他们的社会活动范围的缩小。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,1/3的退休老人有自己的兴趣和爱好活动，兼职兼差，充当顾问，或从事某些与公共利益有关的活动。46.2%的老人认为工作或劳动是为社会尽责，27.1%的老人认为工作会使他们愉快，24.6%的老人把工作视为获得经济上补偿途径。这些统计数字表明，老年人参加社会工作，是人生价值观的体现，他们力图摆脱衰老的限制，回归社会，在继续学习、工作和与人交界中摆脱空虚感和孤独感，以求得精神上的充实与愉快。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,同时，社会对老年人成就的肯定，

6、以及对老年人的尊重，都会增强老年人的自尊心和荣誉感。所以，为他们提供发挥余热的机会，使他们对社会有贡献、有作为，有精神充实的愉快，这是老人心理卫生中不可缺少的内容之一。 三、独立支配的经济收入 有无经济收入，和经济收入的多少，必然影响老人的晚年幸福和在家庭中的地位。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,我国目前尚有一大批无经济收入的居民和农民老人，他们依赖子女赡养，而没有自己支配的经济权。收入低的老人也会因通货膨胀、物价上涨，影响生活水平。没有经济收入，或收入较低，再加上物价上涨及部分儿女的态度不端，都会造成老人对生活保障的担心，在忧愁中渡过残年。故在老人

7、的心理卫生工作中，应重视改善老人的经济条件，使其能有足够的经济来源以维持生活。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,四、家庭和睦 老人的生活有子女体贴照料，有病能及时诊治，经济上有保障，父慈子孝，就会使老人感到温暖，家庭成员间和睦，友爱互助，而使老人备享天伦之乐。有些家庭，尊老传统受到破坏，子女对老人的生活不闻不问，把老人选为勒索和役使对象，老人在精神上备受折磨，出现焦虑、抑郁，并有万念皆空、前景渺茫之感。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,在这种不愉快的逆境中，假如老伴尚存在，尚可相依为命，互相照应体贴。一旦老伴去

8、世，孤单一人，实难适应这种悲惨凄凉的晚景。所以，帮助丧偶老人在自愿的前提下，重组家庭，对于孤寡老人的心理卫生也是一个主要环节。 五、生活富于艺术 为了更好地安排晚年生活，提高生活情趣，应持如下原则： 1。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,生命在于运动老人不能太清闲，只要不过分劳累和紧张，生活安排得弛张有度，对心身健康有好处。 2。爱劳动从家务劳动做起，也可做些力所能及的社会义务劳动，并体会其中乐趣。 3。培养兴趣和爱好根据自己的文化、爱好和条件，自由选择。琴、棋、书、画或栽花、养鸟、钓鱼、体育锻炼等，都可以培养老人对生活的热爱，既可体会人生的乐趣，又可

9、陶情冶志，养生益寿。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,4。交朋友相互多串联，在人与人交往中，可以交流思想、抒发感情、互相安慰鼓励、学习交流生活的经验。这种交朋友活动，可以减少孤独空虚和消沉之感，体会到人间有友谊，无处不温暖。 5。活到老，学到老要关心国家大事，读书、看报，不断更新知识。有造诣的知识分子，尚可在晚年著书立说，总结一生经验。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,6。不可沉溺于某种爱好通宵达旦地的打牌、下棋，或久看电视，自不量力地过劳旅游，都是应当禁忌的。 六、发挥社会支持系统的作用 老年是许多危机和应激

10、因素集中于一起的时期。老年人和青年人相互比较，会在短时期内丧失更多功能东西。如退休引起的原社会角色的丧失、收入减少、离开热爱的工作和熟悉的朋友、晚年丧偶、同龄亲友相继死亡、体弱多病等，都会给老人带来许多心情不安的各种应激因素。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,在这些因素的威胁下，会破坏老人的幸福晚年。因此，政府、社会、单位、邻里、家庭及亲友等，都应对老人给予关心、安慰、同情和支持，为老人建立起广泛的社会支持系统网，形成尊老、敬老的社会舆论，满足老人的物质和文化需要。发展老人服务事业，提供老龄食品和服装，改善居住条件，建立老人公寓、老人病院、老人门诊，极

11、大地方便老人的生活和保健需要，以克服衰老所造成的生活不便。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,不断丰富老人的精神文化生活，为老人开辟娱乐场所，在报刊、电视、电台的节目中增添老人所喜爱的内容，指导老人过好晚年生活。此外，还应加强老人的社会保险和法律保护，为维护老人的合法权益，享受天伦之乐，欢度晚年提供社会保证。 七、从战略观点预测和规划老龄问题 我国人口居世界第一，老年人的绝对数相当于整个欧洲老年人的总数。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,而且，我国老龄化的进程快，60%的老人分布在农村，他们的生活水平还很低，文化

12、、精神生活缺乏，社会福利事业还不完善。因此，应从战略的观点进行预测和规划，以解决好老龄化带来的问题。现代社会已形成科学、技术、生产、生活等方面紧密联系的动态大系统，越来越要求有关各科专业协同工作，以促进社会发展整体最优化。,医学心理学：第二节增进老人心理卫生的原则,第二节增进老人心理卫生的原则：,所以，国家有关部门应从政治、人口学、社会学、生态学、医学和经济学诸学科对老年人的心理卫生问题进行综合研究，以提出相应决策和措施。,医学心理学：第三十七章不同群体和特殊职业群体的心理卫生,第三十七章不同群体和特殊职业群体的心理卫生：,群体是指由某些相同的心理、文化因素而以特定的方式组合在一起进行活动且相

13、互制约的人们的共同体。群体由作为群体成员的若干个体所组成，这些个体在心理上有一定联系并发生相互影响，他们在群体中均承担一定的角色与任务，有共同的目标和利害，有一定的组织结构。群体心理卫生对个体心理保健具有十分重要的意义。,医学心理学：第三十七章不同群体和特殊职业群体的心理卫生,第三十七章不同群体和特殊职业群体的心理卫生：,本章概括介绍家庭、学校、工作单位和海员、飞行员的心理卫生问题。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,家庭是社会群体的基本单元，承担着各种社会职能。最基本的职能是组织生活、繁衍生息，满足两性间生理和心理的需要。夫妻情感是否和谐、亲子关系是否融洽、家族成员关系是否协调，影响着每

14、位成员的心身健康。 一、夫妻情感 婚姻的缔结和家庭的组成，就产生了对配偶、子女、双方父母、对社会的法律责任和道德义务。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,尊重人、爱护人、照顾人，把自己的幸福与配偶、子女和家庭的幸福凝聚在一起，是社会主义婚姻家庭的道德观。结婚绝不是爱情的结束，而是更深厚的爱情的开始。夫妻情感要在生活中不断吸取新的营养来培植，来丰富，才能巩固和发展。生活是严峻的、复杂的、曲折的，各种思想的、道德的、经济的、政治的、文化的个性的、亲属的、性的因素在影响着双方。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,夫妻双方要在生活的长河中，互相支持、互相关心、互相谅解、互相慰藉、互相忍让、甚至

15、作出必要的牺牲，才能做到互敬互爱使爱情之树常青。 性生活和谐是夫妻情感的基础之一。据一些地区离婚民事诉讼案件分析，性生活不满足导致夫妻情感破裂的占离婚案件的50%以上。性功能障碍属器质性疾患者极少，往往与心理因素有关。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,有人把性生活作为一种惩罚、要挟和满足不合理要求的法宝，从而造成对方性功能障碍，这种人害人也害己的做法实不可取。那种一方强求，一方厌烦的倾向也应避免。 家庭中权力和义务的分工应平等和民主，要互相尊重，共同承担家务劳动。对内、对外可有所侧重，发挥各自的长处，也要考虑各自所处环境等因素，不断调节平衡。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,经济生

16、活应共同商定，勤俭持家，量入为出，十分重要。 夫妻情感，要经常培养，不断增添新情趣。如果随便放纵自己的弱点、缺点，不善于保持自己的吸引力（含事业成就、社会声望、经济收入、仪表风度等），那么可能给家庭带来麻烦。夫妻的一方由于得不到原来的设想的温情幸福，有可能在某种机会有了外遇。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,这时，另一方要冷静考虑：“为什么会有第三者插足？” 家庭不可能与世隔绝，生活的需要和乐趣主要来自家庭之外。一个人的最高乐趣还是对工作的成就和事业的贡献，拥有诚实的朋友和同志。妒嫉自己的爱侣和异性正常接触交往是自寻烦恼。家庭至上，而不赞成对方在事业上和工作上付出艰辛劳动则会导致家庭乐趣

17、之源枯竭。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,夫妻间要善于重新认识对方、充分估计对方在社会活动中的进展和个性的再塑造。双方不断从为实现共同理想、共同事业的努力和社会交往中吸取营养，浇灌爱情之树。 二、亲子关系 父母与子女由于时代背景不同，两代人之间在心理上出现差异是自然的。随年龄增长，儿童时代唯父母之命是遵的情况有了变化，似乎与父母有些格格不入，有人称这种现象为“代沟”。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,这种亲子间的矛盾现象有普遍性。父母要用发展的眼光去观察和认识发育成长中的孩子，研究和掌握他们的一系列心理变化。 首先要改变传统的家长式教育。要做孩子的良师益友，在尊重和理解和心理气氛中，使子女乐意倾诉衷肠，才能做到相互了解，真实情感得以交流。 其次要理解子女的需要和追求。新的一代比起父母当年的生活丰富，视野开阔，而且欲求也提高了。,医学心理学：第一节家庭,第一节家庭：,对子女的正当需要，应努力恰当地予以满足，不能立即实现的或过高的要求，也要耐心指导，而不要动辄呵斥。