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文档简介
1、,体育对意志品质的培养,教学目标: 1.了解良好的意志品质及特点 2.通过体育活动了解良好的意志品质 3.积极参与体育活动磨炼意志品质 4.将体育活动的意志品质迁移到日常学习生活中 教学重点:如何通过体育锻炼促进意志品质的发展 教学难点:正确理解意志品质心理素质的发展规律,一.相关概念 1.意志:指人自觉地确定目标,调节自己的行为,克服困难实现目标的心理过程。 2.意志品质:一个人在生活中形成的,比较稳定的意志特征,它是个性的重要组成部分。,自觉性 3.良好的意志品质: 果断性 自制性 坚韧性 勇敢性 4.不良的意志品质:任性.独断.动摇.冒失,二.良好的意志品质 1.自觉性:自觉性是指,一个
2、人清楚意识到自己行动的目的和意义,并主动调节支配自己的行动。 特点:1、明确目标2、正确对待自己和别人敢于坚持真理3、不受外界影响独立完成任务4、不避风险,积极奋斗,2.果断性:果断性是及时坚定的采取有根据的决定,并毫不犹豫的执行决定。 特点:1、反应快2、善于抓住时机3、在紧急情况下,当机立断毫不犹豫,3.坚韧性:坚韧性是指能不断地克服困难,把采取的决定贯彻到底直至达到既定目标。 特点:1、在挫折和困难面前不气馁、不灰心2、勇往直前3、坚持不懈的努力完成目标 方法:通过参加运动负荷较大,有挑战性的体育项目,锻炼抗挫折能力,锻炼意志品质的坚韧性。,4.自制性: 概念:指能经常控制自己的言行及不良心理状态。 特点:1、控制情绪2、遵守各项制度3、控制自己的行为4、该执行的执行,该制止的制止。,5.勇敢性:勇敢性是指为达到目的,在危险障碍面前沉着冷静、相信自己能够克服困难的意志品质 方法:通过对抗、跨越障碍等有一定难度的体育项目,锻炼勇敢的意志品质。,三、课堂总结: 当前市场经济高速发展,对人才的要求越来越高,只有德智体美全面发展的人,才能适应社会,但生活水平的提高及电子产品的普及,造成许多学生缺少在艰难条件下的锻炼。而体
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