《乐观向上》课件4.ppt

1、,第一单元、做情绪的主人,3、乐观向上积极看待事物,保持乐观愉快的心态对身心健康、学业顺利完成，以及将来的学习、生活和工作都有很大的裨益。,为什么要保持乐观愉快的心态？,保持愉快心情，要有一双发现和欣赏美的眼睛。,天真活泼的孩子,憨厚朴实的年轻人,善解人意的成年人,饱经风霜的老人,每个人身上都有美好之处,这是什么？看到它你想起了什么？,罗马尼亚复活节彩蛋,蛋壳上的世界,“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美而是缺少发现。,所以要寻找美就要培养一双会发现美的眼睛。,“快乐到处都有，对于我们的生活，不是缺少快乐而是缺少发现快乐的生活态度”,所以就要培养乐观，幽默的生活态度。,保持愉快的心情，

2、要有一双发现和欣赏美的眼睛。,我的快乐生活,乐观者善于从积极的角度去考虑事物。,快乐的苏格拉底,苏格拉底住在大楼的一层，上面的房客老是往下面泼污水，丢死老鼠，破鞋子等各种各样的脏东西，而苏格拉底一副自得其乐的样子。有人问他：住这样的房子，有什么高兴的？过了一年，苏格拉底把一楼让给一个瘫痪的老人，搬到大楼最高层，可是他仍然快快乐乐，有人又问他：你为什么住在最高层也感到自己很快乐？你认为苏格拉底为什么会感到快乐？他会怎样回答别人的问题？,快乐驿站,一层楼的好处：进出楼方便不用爬楼梯，搬重物轻松，门前的空地可以种花草,最高层楼的好处：上下楼梯可以锻炼身体，阳光明媚，空气清新安静没人打扰,苏格拉底善于

3、从（）的角度看问题,积极,乐观者善于从积极的角度去考虑事物。,乐观测验：期中考试之后，虽然自己已经尽了全力，但仍没能取得好成绩，为班级平均分拖了后腿。悲观的人认为：“算了，我这么笨肯定学不会了，还是破罐子破摔吧。”,乐观的人认为：“这次没有考好，不能怨天尤人，要从自己身上找原因，争取下次考好。”,积极的角度思考问题：希望与收获。消极的角度看待问题：失望与付出。,享有盛名的大画家毕加索，作画时足不出户，甚至几天几夜不吃不睡，有人认为他会感到痛苦。他回答说：“疲劳是人体的感觉。而当我作画的时候，只有一心一意地投入，我才感觉到真正的幸福。”毕加索的幸福感源在哪里？,幸福的毕加索,全身心投入学习和工作

4、的人才真正快乐。,有一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他：“你又看不见，为什么还要提着灯笼走路？”那个盲人认真地回答说：“这个道理很简单，我提灯笼当然不是为自己照亮道路，而是为了给别人照亮，让他们能看见我。盲人看不到路，为什么还要提着灯？盲人提灯的故事给了你什么启示？,盲人提灯,这样既帮助了别人，又保护了自己,实现我自己的人生价值。,助人为乐，助人能乐。,助人不仅能给别人带来更大的快乐，同时也能给自己更多的满足。助人能提升自己的生命价值。,点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗。杰斐逊,你愿意在别人需要帮助的时候伸出援助之手吗？为什么？,“雷锋传人”郭明义郭明

5、义入党30年来，他时时处处发挥先锋模范作用，在每个工作岗位上都取得了突出的业绩。从1996年工作开始他每天都提前2个小时上班，15年中，累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量。工友们称他是郭菩萨、活雷锋，郭明义使整个矿山人的精神得到了升华。他20年献血6万毫升，是其自身血液的10倍多。2002年，郭明义加入中华骨髓,库，成为鞍山市第一批捐献造血干细胞志愿者。2006年，郭明义成为鞍山市第一批遗体和眼角膜自愿捐献者。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，先后资助了180多名特困生，而自己的家中却几乎一贫如洗。一家3口人至今还住在一个80年代中期所建的、不到40平方米的单室里。郭明义说：“能够奉献社会是我人生最大的快乐！”郭明义的快乐和幸福来自哪里？,奉献社会为人生的最大快乐,1、保持愉快心情，要有一双发现和欣赏美的眼睛。2、乐观者善于从积极的角度看问题。3、全身心投入学习与工作的人才真正快乐。4、助人为乐，助人能乐。5、奉献社会为人生的最大快乐。,如何保持乐观愉快的心态？,我们应该用什么样的态度来看待这些现象？,积极看待事物的原则,积极看待事物，并不意味着盲目地、无条件地乐观，要学会弹性的乐观。从积