心理健康教育智慧树知到期末考试答案章节答案2024年山西财贸职业技术学院

心理健康教育智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年山西财贸职业技术学院自我意识是一个人在社会化的过程中逐步形成和发展起来的，对自己的身心状态与客观世界关系的自觉的心理活动过程的总和。自我意识的结构包括（）

答案:自我认识###自我体验###自我调控人类的表情具有下列特性（）。

答案:可控性###先天性###后天习惯性建立合理的生活秩序具体应做到（）。

答案:心理压力适度###科学使用大脑###生活张弛有度大学生心理健康的标准包括（）①合理的自我认知②坚强的意志③积极稳定的情绪④健全的人格⑤和谐的人际关系⑥良好的适应能力

答案:③④###所有答案都正确###①②###⑤⑥情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）。

答案:信号功能###动机功能###适应功能###组织功能对于具备一定智商的大学生来讲，（）等对学习更具有影响力，这是非智力因素对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。

答案:个性###学习兴趣###学习动机###情绪、态度、意志心理咨询的基本原则有（）。

答案:咨询、治疗、预防相结合的原则###抚慰与教育性原则人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格叫（）

答案:人格通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（）

答案:心理训练一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）

答案:强迫症人脑对客观现实的反映是（）.

答案:人在社会生活实践中积极能动的映像；人们通过语言或者非语言符号系统进行相互间的信息沟通、思想交流、情感表达的互动过程，是指（）

答案:人际沟通所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的（）。

答案:稳定性一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是（）。

答案:恐惧个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识，这种自我防御机制是（）

答案:压抑素质教育是（）。

答案:面向全体学生的全面教育。人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为（）。

答案:生物、心理、社会医学模式个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为（）。

答案:理想自我择业心理咨询的目标是（）。

答案:人尽其才、各得其所（）学派认为心理问题的成因是由童年的经历和创伤引起的。

答案:精神分析一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物,具有内倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于（）。

答案:抑郁质心理健康表现心理的耐受力方面为（）

答案:把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折在选择目标、采取决定和执行决定过程中，善于明辨是非，深思熟虑后迅速决策或及时调整决策以应变的能力是意志（）。

答案:果断性与意志坚毅性相反的品质有（）。

答案:顽固性根据认知心理学和社会心理学的有关理论，我们认为，从出现不适应现象到重新适应中间一般要经历（）

答案:认知调节###行为选择###态度转变下面四种应付事件的方式哪些是心理成熟的标志?（）

答案:求助###解决问题人际关系是一个错综复杂的变化过程,大致可以分为哪个阶段（）

答案:友谊建立###互不认识###开始注意###表面接触###亲密关系有效维护心理健康的途径和方法主要有：（）

答案:向爸爸妈妈求助###勇敢面对问题###求助心理咨询###实施自我调节属于A型性格的心理特点和生活方式的有（）。

答案:快节奏###好胜心强###过高的抱负情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。该理论认为,情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的.其中C表示（）

答案:表示自己产生的情绪和行为的结果（）是人类所特有的心理活动，是人心理发展的重要标志之一.

答案:自我意识大学生人际交往具有鲜明的时代性,又具有自身的独特性。其交往方式特点是（）

答案:现实与虚拟结合系统脱敏属于（）。

答案:行为疗法（）把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。

答案:投射效应（）是情绪产生的基础。

答案:需要社会认知的过程可分为三个连续的阶段，具体包括：（）

答案:社会知觉、印象形成/、归因根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

答案:首因效应斯滕伯格的爱情三角形理论认为随着时间的推移,亲密感不断地增加，心与心的交流不断地发展和深入,到爱情后期,（）因素让关系进入稳定的状态。

答案:承诺来访者中心属（）。

答案:人本主义疗法加拿大心理学家伯恩在《人们玩的游戏》一书中提出了PAC理论，用来说明人交往中角色心态对人际沟通效果的影响.当其说话风格为“我猜想……我不知道……我不管……”时，呈现的是（）心态。

答案:儿童心态大学生情绪发展的特点表现为:（）①波动性与两极性②冲动性与爆发性③情绪的心境化④情绪的掩饰性

答案:①②③④在理想信念、价值观、人生态度以及兴趣爱好等方面相似，就会引起情感上的共鸣和行为上的同步，形成强烈的人际吸引。这是（）

答案:态度相似性自我意识的形成和健康发展是个体人格形成和健全发展的核心。它的完善和提升是促进个体心理健康发展的重要途径。培养良好的自我意识、不断地提升自我、完善自我和实现自我的途径和方法主要有（）

答案:有效调控自我###不断自我超越###深入认识自我兴趣是指个体积极探究事物的认知倾向，这种倾向常有（）等特征.

答案:持久###主动###稳定各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓解，会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的常见方法有（）

答案:建立合理的社会支持系统###远离压力源###控制压力后果###消除压力源以下属于内部动机的是（）

答案:求知欲###自我效能感###期望自我体验包括（）。

答案:自卑###优越感歌德曾说过:“一个人能达到的最高境地，是意识到自己的情绪和思想，是认识他自己。”可见，深入认识自我是有助于促进个体人格形成和健全发展的.深入认识自我的方法有:（）

答案:内省法--从我与己的关系中认识自我###经验法——从我与事的关系中认识自我###比较法——从我与他人的关系中认识自我1963年冬,英雄欧阳海为挽救满载乘客的列车,舍身将驮军炮的惊马推出铁轨，当时他的情绪状态主要是（）。

答案:应激下列不属于阿片类物质的是（）

答案:苯丙胺斯滕伯格的爱情三角形理论是众多爱情理论中被人们广为接受的一种。爱情三角形理论认为从时间维度来看，在爱情初期，（）因素会发挥很大的作用。

答案:激情心理自我不包括（）。

答案:角色人与人之间在地理位置上越接近,就越容易形成彼此之间的相互关系,如同宿舍、同班的同学更容易成为朋友.这是人际交往中的（）。

答案:空间临近性学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循（）规律。

答案:人的心理活动对于具备一定智商的大学生来讲,学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等对学习更具有影响力，这是（）对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用.

答案:非智力因素行为理论认为，心理障碍产生的根源在于（）。

答案:学习了不良行为最早是美国心理学家（）对人格的定义做过综述。

答案:奥尔波特他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是（）。

答案:暴露癖心理健康教育的内容（）。

答案:认知发展教育###积极适应教育###个性健康教育###情绪稳定教育。大学生常见的神经症有（）。

答案:网络成瘾###恐惧症###强迫症###焦虑症###神经衰弱正确认识自我和积极悦纳自我是大学生心理健康的主要标准之一,成熟的自我意识和健康的自我形象是良好心理健康的重要标志.但在自我意识发展过程中，大学生自我意识也会发生偏差。下列哪些是大学生常见的自我意识偏差呢？（）

答案:从众心理###自卑与自负###自我中心择业角色错位的表现有（）。

答案:互相攀比、嫉妒他人。###孤芳自赏、虚荣侥幸###自骄清高、优柔寡断大学生文明的恋爱行为包括：（）。

答案:表达方式文明###恋爱形象文明###男女之间要平等下面四种应付事件的方式哪些是心理不成熟的标志？（）

答案:退缩、逃避###自责、幻想人际交往的心理功能包括（）。

答案:信息沟通功能###心理保健功能###自我完善功能求职面试的基本原则有（）。

答案:诚实原则###谦虚原则下列选项属于大学生常见的挫折反应有（）。

答案:幻想###焦虑###冷漠###攻击加拿大心理学家伯恩在《人们玩的游戏》一书中提出了PAC理论，用来说明人交往中角色心态对人际沟通效果的影响。当其说话风格为“我的想法是……你考虑考虑……”时，呈现的是（）心态。

答案:成人心态下列哪种心理属于健康心理（）

答案:遇到困难时，能积极克服困难当客观事物符合人的主观需要时，人们就会产生满意、愉悦等内心体验；反之，如果客观事物没有符合人的主观需要时，就会产生不满、愤怒甚至憎恶等内心体验。可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（），反映的是一种主客体的关系。

答案:态度体验当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

答案:幻想关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（）

答案:自尊睡眠规律的形成与下列哪项的关系最为密切？（）

答案:人体生物钟喜．怒．悲．恐等基本情绪是（）

答案:与生俱来的大学生人际交往具有鲜明的时代性，又具有自身的独特性.其交往对象特点是（）

答案:求同与求异兼有认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明,北方人厚道。这是（）

答案:刻板效应对行动的目的、意义的社会性有充分认识，受正确的信念和世界观的指导，并自觉使自己的行动服从于目标和要求的能力是意志（）

答案:自觉性你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）

答案:生活过度挥霍而产生罪恶感个人因受到群众压力或群体影响而在知觉、判断、动作等方面做出与众人趋向一致的行为。这是恋爱中的（）。

答案:从众心理一般来说，心理现象分为：（）

答案:心理过程和个性心理个性心理特征不包括（）

答案:情绪认知理论认为,心理障碍产生的根源在于（）。

答案:错误的认识观念。有的学生在上课时讲小话．做小动作，这是（）

答案:注意的分散手淫又称性自慰,未婚青年通过手淫来满足性冲动,在青春期是比较（）的想象。

答案:常见气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（）

答案:活泼型病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能为（）

答案:非真实感自我意识是一个人在社会化的过程中逐步形成和发展起来的,对自己的身心状态与客观世界关系的自觉的心理活动过程的总和.自我意识的结构包括（）

答案:自我认识、自我体验、自我调控从生物学角度来认识疾病与健康及其对策的模式被称为（）。

答案:生物医学模式从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）

答案:心理康复能力松弛属于（）.

答案:行为疗法；深入认识自我是培养良好自我意识的重要途径和方法。深入认识自我的方法有不少。其中“在成功中总结经验、积累方法、提高能力；在失败中汲取教训、改变策略、锻炼自我”是（）方法

答案:经验法老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土.千里之行，始于足下。”能够说的是哪种培养良好意志品质的途径（）.

答案:完善人格马克思曾指出：“人的本质不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上，它是一切社会关系的总和"这意味着，（）是中无处不在、时刻发生的社会现象。

答案:人际交往个体在心理活动的强度．速度．灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（）

答案:性格（）决定情绪的性质。

答案:认知个体对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式是（）

答案:能力大学生心理健康日5.25的谐音是（）

答案:我爱我素质教育是把学生视为（）。

答案:学习的主体《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（）。

答案:转向攻击（）是由心理学家挨艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。

答案:合理情绪疗法从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。

答案:社会自我个性心理包括（）.

答案:个性心理倾向###个性心理特征职业生涯规划的目标（）。

答案:短期目标###人生目标###长期目标###中期目标学习活动的构成要素可分为（）。

答案:学习者###刺激环境###反应大学生意志品质的常见问题有（）。

答案:易受暗示性###缺乏恒心###优柔寡断生活中，改变优柔寡断意志缺陷的方法有（）.

答案:拓展知识面###增加社会交往###树立信心、敢于决断表情包括（）等几种

答案:言语表情###体态表情###面部表情人际交往中,人们对交往对象的认知是否正确直接影响着人际交往的正常发展。因此,为了提高交往效果，我们在交往中要努力克服认知偏差。下列哪些属于人际交往中的认知偏差呢？（）

答案:投射效应###晕轮效应###刻板印象###第一印象###近因效应以下表述中，哪些属于气质的特征（）。

答案:可变性###天赋性###稳定性人际关系是人们在人际交往的过程中发生发展和建立起来的人与人之间的关系。人际关系的特点有（）

答案:情感性###互为主体性###主动性###社会性大学生的人际交往问题有多种表现形式,如果从认知、情感、态度、行为四个维度来探讨，交往情感方面的问题是（）。

答案:趋弱化一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型倾向于（）.

答案:胆汁质当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象？（）

答案:暗适应吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（）

答案:合理化作用与个体的生理基础联系最密切的是（）.

答案:气质自我控制是指个体有意识地调整自己的行为活动或对待他人和自己的态度，是自我意识在（）上的表现。

答案:行为心理危机发生时,个体常常有无能为力、失控感,因此在应对行为上常常失常甚至会发生极端行为，心理危机干预必须确立（）基本原则

答案:生命高于一切性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的（）心理特征。

答案:比较稳定的下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）

答案:认识能力高，看问题全面马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。"这是指大学生在恋爱中的（）。

答案:表达方式美国社会学家霍曼斯认为，人际交往有赖于双方的满足、相互强化,人际关系就是个体或团体彼此寻求满足的需要状态。它揭示了人际交往中的哪个规律？（）

答案:互惠定律一个人具有安静、稳定、情绪不外露、善于忍耐、反映缓慢、注意稳定等心理特征.我们判断这个人的气质类型时倾向于（）。

答案:黏液质人类的基本情绪类型有四种，下列哪个选项是正确的？（）

答案:喜、怒、哀、惧宣泄疗法属于（）。

答案:精神分析疗法情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的.该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的,而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的.其中A表示（）

答案:表示诱发性事件两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着等作出一个初步的评价，形成某种印象.这是（）.

答案:第一印象效应在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）

答案:价值观念精神分析学派的代表人物是（）。

答案:弗洛伊德“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。

答案:复杂性和矛盾性大学生人际交往具有鲜明的时代性，又具有自身的独特性。其交往心理特点是（）

答案:渴望与困惑交织同一客观事物不同情绪状态下会产生不同的感觉与体验，这说明人把外界客观事物反映到头脑中来时，总是（）。

答案:伴随着主观能动性;性格是人在（）的基础上,在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的比较稳定的心理特征。

答案:先天生理素质大学生人际交往具有鲜明的时代性，又具有自身的独特性。其交往动机特点是（）

答案:情感与功利并存许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（）。

答案:人际交往挫折在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。这是（）。

答案:情绪情感反应过于强烈为了实现预定目标，调控自己心理状态和行为活动的能力是意志（）。

答案:自制性酒精在体内的主要代谢部位是（）

答案:肝脏（）学派认为人的心理问题是后天学习的结果。

答案:行为理论加拿大心理学家伯恩在《人们玩的游戏》一书中提出了PAC理论,用来说明人交往中角色心态对人际沟通效果的影响。当其说话风格为“你应该……你必须……你不能……"时,呈现的是（）心态.

答案:父母心态当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的，而且伴有被迫和痛苦的感觉，我们称之为（）

答案:强迫观念当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）

答案:再认大学生的人际交往问题有多种表现形式，如果从认知、情感、态度、行为四个维度来探讨,交往认知方面的问题是（）

答案:非理性下列行为哪一项属于心理健康的范围（）

答案:经常保持乐观的心态快速暴露属于（）。

答案:行为疗法青少年时期的关键任务是（）。

答案:发展自主性自我意识的萌发出现在（）

答案:幼儿期生命教育的目的是（）

答案:适度引发人的死亡焦虑，学会珍惜和感恩生命如果个体出现行为怪异或退缩、思维混乱、常常伴有幻觉、有被害妄想或者关系妄想、情感淡漠不协调、生活懒散，那么该个体很有可能是（）。

答案:精神分裂症出现以下哪种情况容易被认为是心理出现异常？（）

答案:频繁出现幻听、幻视等情况如果个体表现情感高涨、活动增加、联想加快、极度兴奋与情绪低落、意志消沉、思维迟缓交替出现，则很有可能是（）

答案:躁郁症以下哪种特点不是偏执型人格障碍的典型表现（）

答案:情绪抑郁儿童期的心理健康内容包括（）

答案:建立同伴关系###自我概念的变化强迫症一般在（）时期发病。

答案:青少年健康即等同于生命，属于健康的（）

答案:生命观下面哪项不是学习动机的作用（）

答案:辨别学习难点“有志者，事竟成”中的“志”是指（）

答案:职业理想学会骑自行车，再学骑摩托车觉得比较容易，这属于（）

答案:正迁移艾宾浩斯遗忘曲线说明遗忘的规律是（）。

答案:先快后慢学习效率和学习动机之间的关系为（）

答案:倒U型曲线忽视自身性格特长和所学专业特点，盲目随从，追求在大城市、经济发达地区就业，追求热门单位、热门职业，追求功利、实惠，结果是陷入就业困境的心理被称为（）。

答案:从众心理在求职就业中，我们应考虑的个性心理特征不包括（）

答案:情感“评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，包括政治环境、社会环境、经济环境和组织环境”是指的职业生涯规划的哪个步骤？（）

答案:评估职业机会霍兰德的职业性向理论中把人格特质归纳为了（）种类型。

答案:6下列行为属于学习行为的是（）

答案:小鼠走迷宫获取食物有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（）。

答案:退化尝试看一场电影、尝试看一本最喜欢的书属于哪种减压策略（）。

答案:找到适合自己的减压方法大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学