第二十六课《和拖延的坏朋友说再见》（教学设计）-北师大版心理健康三年级下册

/第二十六课《和拖延的坏朋友说再见》（教学设计）-北师大版心理健康三年级下册教学内容本课以“拖延”为主题，引导学生认识拖延行为及其对学习和生活的影响，帮助他们建立积极的时间观念和行动意识。课程内容涉及拖延的定义、拖延行为的识别、拖延的后果以及克服拖延的方法。教学目标1.知识与技能：使学生理解拖延的概念，学会辨识日常生活中的拖延行为。2.过程与方法：通过案例分析、小组讨论等活动，培养学生的时间管理能力。3.情感态度价值观：帮助学生树立正确的时间观念，培养及时行动的积极态度。教学难点1.让学生深刻理解拖延行为背后的心理机制。2.指导学生如何在生活中具体实施时间管理策略，克服拖延。教具学具准备1.教具：PPT课件、视频资料。2.学具：时间管理手册、活动记录表。教学过程1.导入：通过一个拖延行为的小故事引出主题，激发学生的兴趣。2.新课内容讲解：介绍拖延的定义、表现和危害。3.案例分析：分析拖延行为的具体案例，让学生了解拖延的后果。4.小组讨论：分组讨论如何识别和克服拖延行为。5.技能训练：进行时间管理的小游戏，让学生体验时间管理的有效性。6.总结与反思：总结本课重点，引导学生思考如何在生活中应用所学知识。板书设计板书将围绕拖延的定义、拖延行为的识别、拖延的后果以及克服拖延的方法进行设计，以图表和关键词的形式呈现，清晰直观。作业设计1.学生完成一份关于自己拖延行为的自我评估。2.制定一个为期一周的时间管理计划，并记录执行情况。课后反思通过本课的学习，学生应能够认识到拖延行为的负面影响，并学会一些基本的时间管理策略。教师应关注学生对课程内容的接受程度，根据学生的反馈调整教学方法，以确保教学效果的最大化。同时，教师还应鼓励学生在日常生活中积极实践时间管理，逐步克服拖延习惯。重点关注的细节是“教学过程”，因为这是整个教学设计中最为核心的部分，直接关系到学生能否有效理解和掌握教学内容，以及教学目标能否实现。教学过程详细补充和说明1.导入在导入环节，教师可以选取一个与学生学习生活密切相关的拖延行为小故事，例如一个学生因为拖延写作业而错过提交时间的故事。通过这个故事，教师可以引导学生思考拖延给自己带来的后果，从而激发学生对本课的兴趣和参与度。2.新课内容讲解在新课内容讲解部分，教师需要详细解释拖延的定义，包括拖延是一种推迟行动的行为模式，通常伴随着焦虑和内疚感。接着，教师应列举一些常见的拖延行为，如推迟做作业、迟迟不开始准备考试等，并解释这些行为是如何影响学习和生活的。3.案例分析在案例分析环节，教师可以提供几个拖延行为的实际案例，让学生分组讨论这些案例中的拖延行为有哪些后果，如成绩下降、错过重要机会等。通过案例分析，学生可以更直观地理解拖延的负面影响，并从中吸取教训。4.小组讨论小组讨论是让学生主动参与和思考的重要环节。教师可以提出一些问题，如“你有没有拖延的习惯？是如何影响你的生活的？”、“你认为怎样才能克服拖延？”等，让学生分组讨论。在讨论过程中，教师应鼓励学生分享自己的经历和观点，同时引导学生总结出一些有效的克服拖延的方法。5.技能训练技能训练环节可以通过一个时间管理的小游戏来进行，例如“时间宝藏”游戏，让学生在规定的时间内完成一系列任务，体验时间管理的紧迫感和成就感。通过这样的游戏，学生可以学会如何在有限的时间内合理分配任务，提高效率。6.总结与反思在总结与反思环节，教师应引导学生回顾本课的重点内容，包括拖延的定义、后果和克服方法。同时，教师可以让学生谈谈自己对时间管理的看法，以及如何在生活中应用所学知识。通过总结与反思，学生可以加深对课程内容的理解，并为实际应用打下基础。在整个教学过程中，教师应注重与学生的互动，鼓励学生积极参与讨论和分享。同时，教师还应关注学生的学习反馈，根据学生的实际情况调整教学方法和进度，确保教学效果的最大化。此外，教师还可以通过课后作业和课后反思，引导学生将所学知识应用到实际生活中，逐步克服拖延习惯，提高学习效率和生活质量。教学过程的具体实施1.导入教师可以通过一个简短的视频或故事来导入课程，例如讲述一个因为拖延而错过重要机会的故事。这个故事应该能够引起学生的共鸣，让他们意识到拖延可能带来的严重后果。接着，教师可以提出问题，如“你们有没有遇到过类似的情况？拖延给你们带来了什么困扰？”来引导学生思考。2.新课内容讲解在这一部分，教师需要详细解释拖延的概念，包括拖延的行为特征、心理原因以及拖延对个人发展的影响。教师可以使用PPT展示相关的统计数据和图表，以及心理学研究的结果，来帮助学生更好地理解拖延。3.案例分析教师可以提供几个真实的拖延案例，让学生分析拖延行为背后的原因，以及这些行为是如何导致负面结果的。这些案例可以包括学生生活中的例子，如拖延做作业导致成绩下降，或者职场中的例子，如拖延完成任务导致工作评价不佳。4.小组讨论在小组讨论环节，教师可以将学生分成小组，让他们讨论如何识别和克服拖延。教师可以提供一些讨论的指导问题，如“你认为哪些方法可以帮助我们更好地管理时间？”“如果你有一个拖延的同伴，你会给他/她什么建议？”通过讨论，学生可以互相学习，共同寻找解决拖延问题的策略。5.技能训练在这一环节，教师可以设计一些实践活动，如时间管理挑战、番茄工作法练习等，让学生亲身体验时间管理的重要性。这些活动应该具有趣味性，能够激发学生的参与热情，同时也能够让学生在实际操作中学会如何有效地规划时间。6.总结与反思课程的最后，教师应该带领学生回顾本节课的重点内容，并鼓励他们分享自己的学习心得和体会。教师可以提出问题，如“通过今天的学习，你对拖延有什么新的认识？”“你打算如何将所学应用到自己的生活中？”通过这些问题，教师可以帮助学生巩固所学知识，并激发他们将知识转化为行动的意愿。教学过程的注意事项在教学过程中，教师应该注意以下几点：-确保教学内容与学生的实际生活紧密相关，以提高他们的参与度和学习兴趣。-使用多样化的教学方法和活动，以满足不同学生的学习风格和需求。-鼓励学生主动参与和分享，以提高他们的学习积极性和自我反思能力。-提供及时的反馈和指导，帮助学生更好地理解和掌握教学内容。-关注学生的