水平二田径大单元

④背肌方法：学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/轮1.首先教师带领学生复习掷远动作。教师指导学生进行立射俑的投准。3.教师指导学生进行跪射俑的投准，进行组内比赛，及时进行评价；评定为投准能手、优秀投手、超级投手。4.跪姿投准与站姿投准的交替练习以及比赛。评定小组冠军。5.固定靶到移动靶的练习，统计击中靶心的次数。1.在练习中讲解各个项目的动作要领。2.分四个小组，循环进行3.巡视指导、强调动作要求，点评激励1.跟随教师练习动作，在音乐提示中完成两个动作的转化；2.学生体验站姿投准3.学生体验跪姿投准4.跪姿与站姿交替进行练习5.移动靶的游戏；由固定靶到移动靶的游戏体验1.明确循环练习的内容方法。2.探究、了解各个练习项目的动作要领。3.注重团队合作，指导同伴完成练习动作！一二.组织队形€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€‚要求：明确各种练习要求、积极参与、注意安全三四.组织队形€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€∏∏∏∏‚要求：遵守规则，团结协作组织形式：小组练习€€€€€€€€€€€€‚€€€€€€€€€€€€结束部分1.放松2.师生总结3.布置课后练习作业4.回收器材5.师生再见1.教师带领学生放松2.点评学生表现并总结3.布置课后练习4.组织学生回收器材5.下课1.认真放松练习2.积极听讲，总结反思3.记住课后练习4.积极认真回收器材5.向老师再见€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€‚教学反思预计负荷时间平均心率：140±5次/分钟时间群体密度：≥75％个体密度：≥50％场地器材高、低投准靶各8个、体育与健康教案年级周次课次授课教师学习目标通过运动会，强化学生所学到的基本身体活动（走、跑、跳、投掷、攀爬、钻爬、平衡、悬垂和支撑等）通过游戏和比赛，发展学生的速速、灵敏、协调和柔韧等身体素质。通过游戏和比赛，培养学生顽强拼搏不怕困难和相互帮助的精神品质等。教学内容趣味运动会教学重点全面考核教学难点全面考核安全防范学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。场地器材操场接力棒呼啦圈沙包桶标志桶跳箱体操垫平衡木红旗结构时间教学内容教师教学学生学练组织队形强度开始部分课堂常规1．集合整队、清点人数。2.师生问好、检查服装。3.宣布本次课内容及求。4.安排见习生。5.强调课堂安全及注意事项。1.教师指定集合地点。2.检查学生服装。3.教师宣布本课内容。4.安排见习生。5.提醒学生课堂纪律及安全。1.到指定地点集合。2.体委整队、清点人数。3.师生问好。4.明确教学内容。5.见习生出列旁听。6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。组织队形：要求：快静齐准备部分（一）热身跑【动作方法】学生成两路纵队绕田径场跑一圈，体育委员领跑。（二）徒手操（4*8拍）第一节：伸展运动第二节：扩胸运动第三节：体侧运动第四节：体转运动第五节：腹背运动第六节：四肢运动第七节：跳跃运动1.带领学生绕操场进行热身跑。1.口令指挥学生进行徒手操练习。2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。3.及时纠正错误动作。1.全班学生分成四队，没队选出两名队长负责管理。2.学生认真进行热身跑练习1.有节奏地进行徒手操练习。2.充分活动各关节，避免运动损伤。结构时间教学内容教师活动学生活动组织及要求强度基本部分活动：30米迎面接力【方法】各队学生分为甲、乙两组。分别站在比赛场地的两端，开始后，甲组的第一名学生右手持接力棒快速向乙组跑去，跑到乙组接力区与乙组第一名学生交接棒后站到乙组队尾，接棒后的乙组学生持棒向甲组快速跑去并交接接力棒，后面的学生按上述方法依次进行，直到最后一名学生完成比赛，以时间计算各队成绩。评价：第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，第四名不得分。活动：跳单、双圈【方法】单圈与双圈之间间隔20厘米。各队队员排成纵队站在起跑后，听到指令后，各队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单双圈，双脚分开跳双圈的方式，跳至终点后，再采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员出发，该队员返回队尾，其他队员依次进行。以时间计算各队成绩。要求：跳圈时，脚不能出圈。跳时注意自我保护。必须击掌后，下一名队员才能出发。评价：第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，第四名不得分。活动：沙包投准【方法】各队排成纵队，距起跑线3米处放桶1个，每名队员手持3个沙包。比赛开始后，每名队员依次把沙包投进桶内，比赛结束后，桶内沙包最多的队伍获胜。要求：投沙包时，脚不能过线，否则，成绩无效。沙包挂在桶上，成绩无效。评价：第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，第四名不得分。活动：障碍接力【方法】各队排成纵队站在起跑线后。听到指令后，每队第一名迅速跑出，先S型绕过障碍物（标志桶），再在体操垫上匍匐前进，爬过跳箱，走过平衡木，最后拿到红旗，从规定的无障碍路线跑回和下一名队员击掌后，该队员返回至队尾，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。以时间计算各队成绩。评价：第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，第四名不得分。教师安排比赛场地，组织学生分组。讲解比赛方法及规则。组织学生进行比赛。提前做好安全教育，避免发生危险。教师担任裁判。1.教师安排比赛场地，组织学生分组。2.讲解比赛方法及规则。3.组织学生进行比赛。4.提前做好安全教育，避免发生危险。5.教师担任裁判。1.教师安排比赛场地，组织学生分组。2.讲解比赛方法及规则。3.组织学生进行比赛。4.提前做好安全教育，避免发生危险。5.教师担任裁判。1.教师安排比赛场地，组织学生分组。2.讲解比赛方法及规则。3.组织学生进行比赛。4.提前做好安全教育，避免发生危险。5.教师担任裁判。各队队长将组员带到比赛场地并分组。认真听讲，明确比赛方法和规则。积极参与比赛，过程中注意安全问题。结束后进行小组内评价。各队队长将组员带到比赛场地并分组。认真听讲，明确比赛方法和规则。积极参与比赛，过程中注意安全问题。结束后进行小组内评价。1.各队队长将组员带到比赛场地并分组。2.认真听讲，明确比赛方法和规则。3.积极参与比赛，过程中注意安全问题。4.结束后进行小组内评价。1.各队队长将组员带到比赛场地并分组。2.认真听讲，明确比赛方法和规则。3.积极参与比赛，过程中注意安全问题。4.结束后进行小组内评价。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€结束