《食物中的营养导学案》_第1页
《食物中的营养导学案》_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《食物中的营养》导学案一、导学目标1.了解食物中的各种营养物质及其作用。2.掌握不同营养物质的来源和摄入标准。3.培养健康饮食的认识，保持身体健康。二、导学内容1.食物中的营养物质包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。2.不同营养物质在身体中的作用及其重要性。3.合理搭配食物，保证各种营养物质的摄入。三、导学步骤1.导入：通过展示不同食物的图片或视频，引出食物中的营养物质的观点。2.进修：介绍各种营养物质的种类、作用及来源，让学生了解其重要性。3.操作：让学生根据自己的实际情况，制定每日健康饮食计划，确保各种营养物质的均衡摄入。4.总结：对所学内容进行总结，强调健康饮食对身体健康的重要性。四、导学任务1.阅读相关资料，了解食物中的各种营养物质及其作用。2.列举常见食物中的主要营养物质，并分析其作用。3.设计一份健康饮食计划，包括早餐、午餐、晚餐和加餐，保证各种营养物质的摄入。4.思考：你平时的饮食习惯是否健康？有哪些可以改进的地方？五、导学反馈1.学生根据自己的实际情况，完成健康饮食计划。2.学生讨论自己的饮食习惯，分享改进方法。3.教师对学生的健康饮食计划进行评判，指导学生改进。六、拓展延伸1.邀请营养师或专家来学校进行营养讲座，加深学生对健康饮食的认识。2.做一次食物成分分析实验，让学生亲身体验不同食物中的营养物质。3.组织学生到超市或农贸市场采购食材，进修如何选择健康食材。通过本次导学案的进修，置信学生们对食物中的营养物质有了更深入的了解，能够更好地保证

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论