2021年小升初最后一周冲刺策略

（一）心理篇

要调试好考前心理。学习要保持良好思维能力和记忆能力。当学习效率下降时，必要变化活动内容，恰当休息，待脑子能清晰思考时再继续学习。注意生活作息有规律，劳逸结合。白天配合学校安排来学习，下午要有文娱体育活动和放松自己时间，早饭前和晚饭前可以看一会儿新闻联播电视，晚自习中间可休息一次。睡前因自己已获得一天学习收获可以松心了，也可整顿一下学习用品和所穿衣服，洗洗脸，洗洗脚，准时睡觉了。

4、考试是督促复习展示成绩一种手段。复习要有好学习办法和好记忆办法，方式是因人而宜，可依照个人状况来设定，这也叫做科学用脑。复习功课必然要联系过去学过知识，需要综合起来思考和记忆，也要补学一小某些当前领悟到必要但过去未理解清晰基本知识。这些都要依照离中、高考尚有多少时间来决定复习和应看多少和补看哪些内容。因而就需要有一种大学习筹划，又要不断有详细学习筹划。

5、现场考试是最最高兴事。这是你在苦苦读书后真正显身手、展示自己时候，要充分发挥和展显得好某些，并从所获得知识学习收获和考试分数成绩中得到心慰。虽然某些考试目答得不抱负，这些问题提示你疏忽和知识缺陷，这也是收获。最最重要是你竭力了，你展示才干了，必定你脑力劳动价值了，予以你较好学习成绩了。你也可以自我安慰了。

心理专家谈学困生如何调节自己心理状态

有一位网友说她学习很差，应当怎么办?她心理如何调节?

龚文教师说：学习成绩差在我看来，要客观地对待这件事情，针对任何一门功课来说，比较差话，提高空间比较大。例如说一百分，90分想提到95分比较难，如果从60分提高到65分是比较容易。这是第一点人们要清晰。比较差同窗还要意识到其她问题，例如说我曾经遇到过一种考生，她也觉得高考压力很大，成绩是中档水平，她去年参加高考也考得不好，当前在复读。她发既有两道题非常难，这一门都考得很差。

龚文教师说：我说如果我只是一种中档水平考生，我目的只是考一种二流大学，如果我真发现这两道题非常难话，我觉得这两道题是我朋友，而不是敌人。由于必定有几道题是很难，这几道题是给想考北大、清华学生准备。你主线不用做，你是花两个半时间做80分题。

龚文教师说：第二个有些同窗会做这些难题，但是她未必做得好，之后她成果也许还不如你。因此难题是你朋友，而并不是可怕敌人。你把你比较多注意力放在基本知识点和基本能力提高上你就可以达到60以上，这样可以在诸多地方可以上较好大学了。

有一位同窗说化学很差，特别是有机某些，想在两个月内提高化学成绩，怎么办?

周益群教师说：从理论上来说，提高成绩办法其实对学生来说就是一种目的分解问题，固然也许借助于教师作用，另一方面自己一方面要看到差因素是在基本上，还是在难题解决上，就是解决题目问题。尚有就是复习问题了。

周益群教师说：她需要目的定位。你差但是你不能一下给自己定位很高。你应当把目的细化。在这一种月应当提高多少分，详细到每一次考试，应当有知识点定位，不会在遇到难题时候差生挫折。同步她给自己目的定位是比较详细，这样话，在她获得成绩时候，她也比较容易产生对化学兴趣了，这样是有助于她学习成绩提高。

有一种考生说：我只考200分，剩余时间应当怎么复习?有无但愿?

龚文教师说：必定是有但愿，如果你想考好就给自己建立一种信心，要相信这一点。

“在克服学生考试焦急中家长能做些什么”

考试是学生学习中必然会有一种手段。学生产生考试紧张焦急问题，说究竟是一种尚未科学掌握学习规律问题。

有些家长对孩子盼望过高，规定学这学那，使学生自由支配和活动时间少了，产生思想压力大了。因此家长要理解孩子个性和基本，从孩子实际出发，提出可以攀登到高一层次规定，关怀孩子品德修养和文化科学知识提高，以及体育活动，文娱活动和休息时间。也有些家长对孩子过度保护，各种事情都替学生做了，使学生自觉能力，自制能力，独立能力和潜力发挥都差了。因此家长要替孩子安排好自理自立学习生活，涉及做点家务和解决寻常事务。

学习就是从无知识到有生疏知识，到有纯熟知识，最后达到应用自如知识。因此学习或者考试也都是一种“系统工程”。这个工程各种方面都做到了，学习任务就完毕了。所谓“功到自然成”。就是功夫用到家了就自然成功。学生学习，一方面要有求知欲。求知欲靠有用和兴趣去激发。家长要乘机对孩子讲知识用处，求知乐趣，以各种详细，生动事例去激发孩子学习。另一方面要有好学习办法。好学习办法来自科学性、条理性和筹划性。家长要协助孩子理解学习中感觉、思维和记忆规律，培养学习中类比、分析和归纳办法，以及分派好学习时间和进程来不断提配自己，以提高学习效率。然后要看到学习收获。有收获欣慰，就能坚韧不地进一步学习下去。家长要协助孩子总结学习成绩，使孩子得到鼓舞，拨动孩子对各个知识领域都想去“探究”一番。

家长关怀孩学习，就要理解孩子情绪变化。对孩子学习情绪，宜鼓不适当泄，宜奖不适当罚，宜激动不适当平淡，以激发她们上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。也要协助孩子掌握好学习办法。如预习和复习有机结合，可提高学习趣味性、好奇心、信心和决心。又如作业与巩固有机结合，先复习理解当天所学内容，再作好作业，加以巩固，做作业过程中疑惑，都要找出来证明。学语文要多写，写日记、随想和片断;学外语要多背，背生词、语法和句型。从记忆规律和考试技巧，详细指引孩当天复习、一周复习、一月复习、单元和阶段复习办法。

家长对孩子协助应是随机、灵活，又是恰如其分、贯彻始终。家长协助与孩子学习配合好了，孩子就既不会产生厌学情绪和放弃心理，也不会产生逆反情绪和焦急心理。家长同志，你们对孩子学习是可以做诸多事情。

考试期间饮食

考前饮食二高一低

考生学习紧张，消耗大，营养一定要跟上。但是饮食以鸡鸭鱼肉唱主角做法并不明智。这时在饮食选取上应本着高糖、高蛋白、低脂肪原则。

高糖是由于大脑工作时，大脑消耗能量重要是糖类，而非脂肪。血糖水平低，大脑工作效率也高不了。因此恰当提高血糖，有助于复习考试。低脂，是由于夏季过食油腻，会伤脾胃;并且因考生大某些时间是坐在书桌前，运动量少，能量消耗不掉就会积蓄，导致肥胖。那么吃什好呢?这时可以熬些薏米粥，绿豆粥、银耳莲子汤等，适量放些糖，既美味又可口，又营养丰富，清热祛暑。夏季蔬菜丰富，黄瓜、西红柿、冬瓜、茄子均可大量食用，配以鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等有助于增强记忆力食品，是抱负（二）应试心理与应试技巧篇比我差人还没放弃，比我好人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力！——致自己

或许当前你离成功尚有一段距离，但是你回头看看，你已经超越了曾经自己多少倍，在努力向前同步也别忘了停下来为自己好好加油，由于你始终在往心中所想地方奋斗着。

530立即就要到了，有些同窗考试成绩往往会超过平时水平，而有些同窗则正好相反，这就是如何发挥考试技巧问题。我建议你不妨按如下办法试试看。

一、注意临场心理调节。当你进入考场后切莫慌张，可用“我能行”、“静心”、“认真”等自我暗示来稳定自己情绪。

二、把家庭、学校、社会压力全丢掉，轻装上阵，竭力而为。

三、拿到试卷后，不要急于动笔，用十分钟时间浏览试题，领略各题难易、分值，然后合理安排答题时间。

四、答题前，要逐字逐句审清题意，明了规定。答题力求简要扼要，答其所问。卷前“注意事项”要仔细过目。

五、分值较小题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做题，然后再回头考虑本题。

六、有些看起来较容易题目，其中也许有难点，切忌疏忽大意。

七、巧用图表法，遇到有些数学难题，可将已经数和未知数之间关系列成图表，然后进行分析。找出解题办法。

八、复查是考试中重要一环，如果时间来不及，宁可把做完题先复查一遍，而不做无把握题。

九、不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力求在规定期间内圆满答完、检查完。

十、考完一科后，精神要放松，不要参加考生之间议论或互相对答案。应抓紧时间苏醒头脑，做好考下一科准备。

最后送人们一则临考三字经，祝愿所有宝贝530成功。

临考三字经

考期近，树信心；调状态，进佳境。文具笔，清理好；准考证，莫丢了。进考室，心充实；视考试，寻常事。拿试卷，填写名；速浏览，定方案。先做易，后做难；先解简，后解繁。题审清，书写净；抢速度，要细心。试题易，莫大意；我觉易，人皆易。试题难，莫心烦；我觉难，人们难。答题毕，细复审；多一分，近千人。

铃声响，出考场；不议题，不算帐。

胜不骄，败不馁；忘成败，是大将。（三）语文教学筹划与安排，办法与手段篇一，11.12册必背课文内容查缺补漏，做到背诵纯熟精确，保证重点词语能考上京华孩子能书写无误。二，1、11.12册重点字词多音字易错字词查缺补漏2、11.12册文中四字词语与课后练习上四字词语检查与查缺补漏。三、1、再次强化句子转换答题技巧2、中华典型诵读六年级两册复查，出错某些强化训练，做到报考京华孩子人人会，人人对。四、再次强调阅读理解题答题技巧2、再次强调作文书写技巧与方略五、考前心理疏导与考试应试技巧（四）家校沟通篇

嘱咐家长考前这五天要准备事：

1、翻一翻近来错题，或恰当做几道题目保持状态即可；

2、要按考试作息时间提前调节好孩子近来作息生物钟；

3、家长可花些时间跟孩子谈谈心，内容重要为：

1）家长给孩子增长信心。

2）可以和孩子聊某些轻松愉悦话题，助于孩子放松心情。

3）适时理解孩子心里对考试想法及疑虑，及时协助孩子解惑答疑。

4）交代下考场注意事项。

考前一天需准备事：

1.考前踩点：

考试前一天，让家长带孩子进学校查看考试地点。

2.考试文具准备：

①.学习用品只准携带蓝黑色墨水签字笔或钢笔、铅笔、直尺、圆规、直尺、三角板和套尺、橡皮、小刀、透明笔袋等文具；

②.禁止携带计算器、手表、电子词典、手机及其她存储记录功能通讯工具及电子设备等；

③.不准带涂改液、修正带、文具盒及草稿纸等其她物品进入。

3.考前一天饮食须注意：

考试前一天晚上牢记不要给孩子吃火锅、冰激凌等食物，以清淡食品为主，以免引起孩子考场不适。

4.考前心态一定要调节好：

考试过程，有一项核心因素：学生心态不对，这需要引起注意。

这在先进学生和成绩排后学生群体里容易浮现：好学生总觉得，自己应当每道题都会，都全对——对于这些，咱们想说，“满分诚可贵，稳定价更高。”

要想成绩稳定就要有一种良好心态，一切从基本做起，从谦虚做起，咱们面对考试也脚踏实地，不要没有做到先想到，没有思想包袱，才干发挥更好。这些都很有必要提前和孩子沟通好！

考试当天须注意事项：

临考前饮食方面：

1、早饭不要吃太油腻食物，考前不要喝太多水。

2、如果孩子考前紧张，家长可以教孩子某些开考前自我放松办法，例如“深呼吸法”、“自我暗示法”等。

考试时间要记好：

到考场时间：依照住所离考场距离及学校规定合理安排到考场时间，尽量提前半小时以上到考场！

上了考场需注意事项：

孩子在考试中发挥直接决定考试成绩，因而，在考试时候必要把握好考试节奏，好节奏有助于稳定孩子考试心态，有助于孩子正常发挥，甚至超常发挥。

注：①大题(应用题)只要孩子算式对，成果对，是必定不会扣分。②大题分步去写也较好。对于那些没有把握题目，分步去写也许会得到分步分数。

关于答题技巧：

“答案不在多少，在与否踩点”

1、抓评分点是阅卷核心，教师喜欢条理分明试卷。

条理清晰体当前两个方面：①在解答时，多分段，每一段内容不要太长；将答案分点陈述，标明序号。②行与行之间距离不要过密，普通空出1/2距离，保证阅卷教师能清晰看到。

2、考试时，每小题答案都会依题意设立若干个评分点，只有按规定评分细则采分点答题才给分。因而，阅卷过程中，许多教师往往把重点放在对评分点寻找上，事实上就是对某几种核心词进行扫描，而忽视了句子质量。

3、答题时，无论答多答少，一方面要把答案核心某些、核心词写出来，第二步才考虑句子质量。这样，无论你怎么答，都不用紧张失分。而某些没有条理，直接是一大段话答案让教师很难寻找到得分点，很有也许你得分点写出来了，但教师没有找到，而被忽视过去。尚有某些孩子还没想好便匆忙答题，以至于格式没安排好，超过了该题预留答题位置。在阅卷过程中，特别是网上阅卷过程中，超过规定区域答案无效。

4、解答大题时，一定想好了再动笔，先答什么，后答什么，要有条理，提前设计好答几点，占用多大地方。同步，注意语言不要太啰嗦，不能写了半天还没入主题，重要东西没地方写了。先将重要、一定能拿分内容写在答案开始，将次要、把握不大放在背面。

关于卷面笔迹工整性

最后在提示最最最最重要一点就是答题格式和字体工整性。阅卷教师最喜欢两种答卷笔迹：

1笔迹不美丽但很清晰2笔迹不美丽但很工整

谨记：

1、可以写得不美丽；

2、一定要能看清晰。

详细规定

1：尽量不要连笔，字一定要写清晰。

2：字要写得稍大。

3：需要一大段文字时，写之前要排版。

（五）考试当天突发事件及应对方略

◎头脑空白怎么办有些考生考试时非常紧张，头脑一片空白、出冷汗或屡屡想上厕所。大某些考生会在开始答题后，由于注意力高度集中而使怯场心理状态自然消失，但还是有些考生会由于怯场而使实际水平得不到正常发挥。应对方略：如果考生此前有类似状况发生，家长可以给学生以心理暗示。容易情绪紧张考生到达考点后，可以先找一种安静地方放松几分钟，调节好心态再进考场。如果在考场上浮现一片空白，考生不要急着往下做题，而是应当先安静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟，深呼吸半晌。◎考试走神怎么办有些考生考试时会走神。这种状况容易发生在考试刚开始和考试结束前。有考生一看到题目太难，会联想到自己考砸了后果，越想越慌乱。有考生则看试题简朴，开始心猿意马对将来浮想翩翩。这样状况很容易导致看错题目。应对方略：一方面要克服焦急心态，另一方面要加强心理承受能力。考生不要由于考试快结束而掉以轻心，解题很顺利时候，要特别看仔细题目。做完试卷后，有时间要再看一遍卷子，仔细检查前面题目回答与否尚有纰漏。◎难题卡壳怎么办考试时遇到不会做难题很正常。此时，不要过于执着。往往当完毕考卷上大多数题后，考生紧张神经就能平缓下来，从而使大脑正常工作，原先不能解决问题迎刃而解。◎发挥失常怎么办考完后应尽快从前一科考试题目中脱离出来，过度纠结于上一门考试成果，会影响到休息，进而影响到下一门考试。作文

第一，要清晰评分原则普通来说，作文考试规定分为基本和发展两个级别。基本级别规定：符合题意；符合文体规定；思想健康，中心明确，内容充实；构造完整，语言通顺；书写规范，标点对的。发展级别规定：深刻透彻(如：透过现象进一步本质，揭示问题产生根源，预感事物发展趋向和成果)。生动形象(如：善于用各种表达方式，形象丰满，情节生动，意境深远）。有文采(如：用词生动，词语丰富，句式灵活，善于运用修辞手法，文句故意蕴)。有创新(如，构思精致，推抱负象有独到之处，材料新鲜，看法新颖，有个性特性)。第一，要防止心慌和怯场第二，要学会把握字数第三，要学会掌握时间我在班里对孩子们规定是写作顺序：审题和构思，列提纲，边打腹稿并修补提纲，誉写，检查错误。如果30分钟用于写作文，那么时间安排是，审题构思4分钟，列提纲2分钟，打腹稿及修改提纲2分钟，誊写20分钟，检查错误2分钟。参加考试，别忘了带手表。表要看，但也不能多看。有考生写一段看一看，不但挥霍时间，并且容易打断思路。本大侠以为，在整个作文考试中，你只需要看三次表。第一次，当做好基本知识某些，开始接触作文时看一下表，看看可以写成啥样。普通来说，作文占用半个来小时，如果万一时间不够，不必惊慌。要注意三点：一是不要出新招。写作时角度要常用，材料要集中，开头要直截了当，结尾要干脆利索。不要试图创新，由于创新要花更多时间。二是不要打草稿。完毕审题、立意后，列个简朴提纲或打个腹稿，然后直接往试卷上写。三是不要添蛇足。第二次，审题、立意、选材、列提纲后，看一下表，看看写正文时间有多少。

第三次，誊写到一半左右时候，还应当看一看表，看看会不会时间不够。500字左右文章，你写到二三百字时，要看一看还剩余多少时间，依照作文提纲和完毕上半篇时间，推算下半篇与否来得及誊写。如果来不及话，你可以有两个办法：一是压缩原筹划要写提纲内容。注意，压缩时不要把留有伏笔、呼应或解惑内容删除，否则人家看不明白。