关注学生心理健康

关于关注学生心理健康一、学习心理健康知识的意义

1.关注心理健康是社会进步的标志，也是社会进步的需要。2.关注心理健康是新课改的需要。第2页,共19页，2024年2月25日，星期天二、健康的含义1.什么是健康1948年世界卫生组织成立时，在宪章中把健康定义为：“健康不仅是没有躯体的疾病和缺陷，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”1989年的宣言再次把健康概念的内涵深化，认为健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。所以，一个健康的人应该是身心全面的健康，心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。

第3页,共19页，2024年2月25日，星期天2.什么是心理健康心理健康是指一种持续的积极发展的心理状况，在这种状况下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅是没有心理疾病。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。”心理健康有两层含义：一是没有心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态。第4页,共19页，2024年2月25日，星期天三、心理健康的标准

（一）心理健康的基本特征1.智力正常2.情绪稳定、心境乐观3.意志健全、行为协调4.注意力集中5.完整统一的人格第5页,共19页，2024年2月25日，星期天6.积极向上、面对现实，有较好的社会适应能力7.适度的反映能力8.心理特点与实际年龄相符9.有正确的自我认知10.创造性、成就感第6页,共19页，2024年2月25日，星期天（二）在理解和运用心理健康的特征和标准时要注意的问题1.在现实生活中，一个人只要基本符合了上述心理健康的特征就可以被认为是心理健康者。

2.健康不是一种固定不变的状态。

3.心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同起来。

4.心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面。第7页,共19页，2024年2月25日，星期天四、我国中小学生心理健康的现状我国小学生、初中生和高中生心理健康情况一览表项目基本健康中度问题严重问题小学生（%）78.916.44.2中学生（%）82.914.22.9高中生（%）82.914.82.5第8页,共19页，2024年2月25日，星期天五、影响学生心理健康的因素（一）影响学生心理健康的生理因素1.遗传因素的影响2.素质因素的影响3.分娩因素的影响4.发育因素的影响5.生理疾病和外伤、中毒等因素的影响6.神经—内分泌系统异常因素的影响第9页,共19页，2024年2月25日，星期天（二）影响学生心理健康的社会因素1.影响学生心理健康的家庭因素（1）家庭的自然结构（2）家庭的人际关系（3）家庭教育方式（4）家庭抚养方式（5）家长的素质第10页,共19页，2024年2月25日，星期天2.影响学生心理健康的学校因素（1）错误的学校教育指导思想（2）不合理的学校教育结构（3）较低的教育整体发展水平（4）不良的学校风气（5）不正常的学校人际关系（6）低水平的教师素质第11页,共19页，2024年2月25日，星期天3.影响学生心理健康的社会因素（1）社区环境的影响（2）社会文化背景的影响（3）社会经济地位的影响（4）社会政治局面的影响（5）社会意识形态的影响第12页,共19页，2024年2月25日，星期天（三）影响学生心理健康的心理因素1.心理冲突与心理健康2.心理挫折3.心理压力4.社会角色变化第13页,共19页，2024年2月25日，星期天六、青少年常见的心理疾病及其治疗办法

（一）人格障碍问题

1.自卑

2.冷热病——边缘型人格异常

3.偏执

第14页,共19页，2024年2月25日，星期天（二）学习心理障碍问题

1.逃学

2.厌学

3.学习疲劳

4.考试焦虑

5.多动症

第15页,共19页，2024年2月25日，星期天（三）社交障碍问题

1.社交恐怖

2.抑郁

3.孤僻

第16页,共19页，2024年2月25日，星期天七、教师自我心理保健的方法

1.注意心理调节，确保心理平衡2.关心自己，善待自己3.给自己做好社会定位4.扩大交往，丰富生活5.要用积极的心态对待生活第17页,共19页，2