00注意与意识控制课件

16四月202400注意与意识控制注意的定义注意的种类注意的特征注意的理论2在一次国际心理学会议正在举行的时候，突然从外面冲进一个村夫，后面追着一个黑人，手中挥舞着手枪。两人在会场中追逐着，突然“砰”地一声枪响，两人又一起冲出门去。事情发生的时间前后不过二十秒钟。

在与会者的惊慌情绪尚未平息的时候，会议主席却笑嘻嘻地请所有与会者写下他们目击的经过。原来这是一位心理学教授请求做关于“注意”的实验。结果，在上交的四十篇报告中，没有一个人的记载是完全正确的。其中只有一篇错误率少于20%，有十四篇的错误在20%—40%之间，十二篇的错误率在40%—50%之间，十三篇的错误在50%以上。而且许多报告的细节是臆造出来的。虽然每个人都注意到两人之中有一人是黑人，然而四十人中只有四人报告说黑人是光头，符合事实。其余有的说他戴了一顶便帽，有些甚至替他戴上高帽子。3关于他的衣服，虽然大多数都说他穿一件短衣，但有的人说这件短衣是咖啡色的，有的说是红色的，还有人说是条纹的。而事实上，他穿的是一条白裤，一件黑短衫，系一条大而红的领带。

为什么这四十位心理学家会出现这样的粗疏臆造呢？这与他们当时的注意状态有关。由于“枪声”发生前后不过二十秒钟，心理学家很难在这么短的时间内，把对会议的注意转移到枪声事件上，并很快指向、集中于它。而且受当时情绪紧张恐惧的干扰，就更加难于准确地观察事件的一切细节了。另外，心理学家的注意是无意注意，这也加大了心理学家的失误。4

注意的概念5注意是心理活动对一定对象的指向和集中。具有两特点：指向性和集中性注意的指向性指心理活动选择某一事物为对象而离开其他事物。注意的集中性是指注意时全神贯注，它表现在心理活动的紧张性或强度上。注意是意识的一个属性，是高级心理活动的条件。注意不是一种独立的心理过程。选择性注意：有选择的加工某些刺激而忽略其他刺激的倾向。6分类标准：有无目的，有无意志努力三大类型：无意注意（不随意注意）有意注意（随意注意）有意后注意（随意后注意）7定义：无意注意是一种没有预定目的，也不需要付出意志努力的注意。规律：影响无意注意的原因包括刺激物本身的特点及人自身的状态。应用：建筑、装潢、广告、服装、玩具设计等。刺激物人强度需要/兴趣对比关系运动/变化期待新异性8定义：有意注意是有预定目的，需要付出一定意志努力的注意。规律：有意注意是在无意注意的基础上发展起来的。它是人特有的一种心理现象。有意注意受以下因素影响：活动的目的和任务，对活动的兴趣和认识，人的知识经验，活动的组织，人的性格和意志品质等。应用：教育910有意后注意是一种有自觉的目的、但无须意志努力的注意，因此它兼有无意注意和有意注意两方面的某些特点。这种注意既不同于一般的无意注意，即它仍然是自觉的，有目的的；又不同于一般的有意注意，即它不需要意志的努力（或不需要明显的意志努力）。这种注意兼有两种注意的部分特点，是一种高级状态的注意，它是从事创造性劳动的必要条件。如：兴趣点11有意后注意是个体的心理活动对有意义、有价值的事物的指向和集中，是在有意注意基础上发展起来的。12注意的范围注意的稳定性注意的分配注意的转移13也称注意的广度，是指人在同一时间内所能清楚地把握的对象的数量。早期研究：黑豆实验抓一把黑豆撒向一个黑色背景上的白盘子中，当然只有部分黑豆落在盘子内，其余都落入黑色背景中去了，待盘中的黑豆一稳定下来，要被试立即报告盘中有多少黑豆。请猜猜看：黑豆的数量达到多少时开始出错？14盘中黑豆达到5个时，报告开始出错；到8至9个时，错误次数不超过50%；多于8、9个时，错误率大增，且都倾向于低估。结论：视觉的注意广度为七加减二。15影响注意广度的因素主要有：知觉对象的特点

知觉对象越集中，排列越有规律，注意的广度也就越大。个体知觉活动的任务和知识经验

知觉活动的任务多，注意广度就小，反之就大。个体的知识经验越丰富，注意广度就越大。1617181920注意的稳定性是指注意在一定时间内相对稳定地保持在注意对象上。这是注意在时间上的特征，可以用一定时间内工作效率的变化来表示。注意的起伏注意的分散2122232425聚精会神时间：5——7岁儿童：15分钟左右7——10岁儿童：20分钟左右10——12岁儿童：25分钟左右高中生：30——45分钟超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的注意稳定性。ADHD：儿童注意力缺陷多动性障碍“多动症”26注意的分配是指在同一时间内，把注意分配到两种或两种以上不同的对象或活动上。注意分配的条件：条件一，同时进行的几种活动达到一定的熟练程度或自动化程度，其中只能有一种是不熟悉的；条件二，活动是相互联系的；条件三，在不同感觉道间分配注意容易，而在同一感觉道中分配注意很难。分配注意（分割或平行觉察）：双耳分听技术、双作业操作27在一项实验中，彻里（Cherry,1953）给被试的两耳同时呈现两种材料，让被试大声追随从一个耳朵听到的材料，并检查被试从另一耳所获得的信息。前者称为追随耳，后者称为非追随耳。结果发现，被试从非追随耳得到的信息很少，能分辨是男音或是女音，并且当原来使用的英文材料改用法文或德文呈现时，或者将课文颠倒时，被试也很少能够发现。这个实验说明，从追随耳进入的信息，由于受到注意，因而得到进一步加工、处理，而从非追随耳进入的信息，由于没有受到注意，因此，没有被人们所接受。也成为了注意的单通道模型的依据。28注意的分配是指在同一时间内把注意指向于不同的对象。注意的分配对于人的实践活动是必要的，也是可能的。29当环境或任务发生变化时，注意从一个对象活动转到另一个对象或活动上，叫注意的转移。影响因素原来注意的强度新注意对象的特点：新注意对象越符合人的兴趣和需要，注意的转移越容易。实际应用：课程安排30注意转移的快慢和难易取决于原来注意的紧张程度和引起注意转移的新对象的性质，还与个体的神经过程的灵活性有关。31

衰减理论鸡尾酒会效应认知资源说：对有限资源分配

32特瑞斯曼（Tretisman）提出，当信息通过衰减器时，有重要意义的信息能够通过并反映在人的意识中，而不被注意和不被追随的信息，并不是完全的被阻断，只是其强度减弱而出现衰减。鸡尾酒会效应 指人的一种听力选择能力，在这种情况下，注意力集中在某一个人的谈话之中而忽略背景中其他的对话或噪音。该效应揭示了人类听觉系统中令人惊奇的能力，使我们可以在噪声中谈话。33认知资源理论注意是如何协调不同的认知任务或认知活动的。注意可以看作一组对刺激进行归类和识别的认知资源或认知能力。这些认知资源是有限的。

34意识的性质睡眠与梦意识的各种变体3536100年前，心理学家与一位Korsakoff病人 握手。手指间藏了一根针。下次见面，病人不认识大夫，但莫名其 妙地不愿与这位大夫握手。问题：意识分层次（见大夫不必害怕；不愿握手）37意识是一种主观觉察意识是高级心理功能意识是心理状况38意识，是心理事件的主观觉知意识，包括自我意识意识是连续的思维、情感和知觉流39监视监视自我和环境类似于时刻不停的摄像机，潜在的问题和解决策略控制控制思维和行为控制开始和终止类似于工厂的质量检察员两功能交织，有效利用心理资源40分为不同的层次与水平：从无意识、觉知到注意41个体没有觉察到的心理活动和过程。无意识现象：无意识行为对刺激的无意识盲视一名叫T.N.的医生在连续两次中风后失明了，看不到任何东西。在哈佛大学与荷兰Tilburg大学合作搞的一个实验项目中，这位失明的医生被邀请参加，起先他拒绝了，因为觉得试图在一个障碍重重的走廊里行走与他而言没有意义，但他终于还是尝试了，研究人员惊讶的发现，他可以绕过大厅，避开垃圾，还有一个三脚架、一叠纸和几个箱子，就好像他什么都能看到一样。这就是迄今最引人瞩目的盲视(blindsight)研究。盲视是潜意识的调用大脑皮层中的某种原始功能，进行视觉成像的过程。科学家们发现很多起视觉神经受损后出现盲视的案例，它们显示出人类在受伤后，经练习可能恢复一些原始的视觉感应功能。42弗洛伊德认为人的心理包含着两个主要的部分：意识和无意识。意识部分小而不重要，它只表现为外表行为，无意识部分是不能被人意识的，它包括人的原始本能冲动，以及被压抑的欲望。欲望被压抑是因为社会规范不允许全得到满足。这种被压抑的欲望平时埋藏在心底深层。意识不能唤起它，只有在催眠状态下，才能被忆起。帮助生存限制功能：意识对觉察和注意的范围进行限制，过滤并减少刺激输入流量选择贮存功能计划、执行或控制功能对现实的构建个人建构文化建构43444546474849505152535455睡眠剥夺睡眠时间与死亡率 研究者以日本45个社区约11万人为对象进行了为期10年的队列研究,通过用基线掌握的生活习惯和不同死因的分析,搞清了各种疾病的主要危险因素,本文用该资料探讨了睡眠时间与死亡率的关系。睡眠时间过长或过短均为危险因素研究者对比了10年内的死亡率,即以睡眠时间7h(615～714h)为标准时对比了不同年龄的死亡危险。结果睡眠时间多于或少于7h,均易于死亡。睡眠时间不足4h(414h以内),男性死亡危险为1162倍,女性为1160倍;而睡眠时间超过10h(915h以上),男性死亡危险为1173倍,女性为1192倍。睡眠剥夺后果注意难集中；免疫下降；知觉障碍；幻觉。Lifton(1963):洗脑术（改变信仰和价值系统） 领导的彻夜谈心 公安检察机关的连夜审讯昼夜节律与生理节律夜班工人白天睡眠差；工作效率低，事故高球队胜率（倒时差）不跨时区旅行球队胜率 46%向东旅行的球队胜率 37%向西旅行的球队胜率 44%不同物种的睡眠时间人的睡眠时间5657脑电图，EEG，electroenciphalograph清醒和警觉时： betawave(>14Hz)阶段1： thetawave(3-7Hz)阶段2： 纺锤波、K合成体阶段3和4： deltawave(<1Hz)REM（rapideyesmovement)自主活动增加（血压、脉搏、呼吸）；有梦伴随；但身体不动（肌肉放松）。58梦是灵魂的活动梦是深层愿望的体现59当前关注Foulkes(1978)梦只是以独特的语法规则表达当前的关注担心考试==>掉下悬崖意识扩展Cartwright(1974)日有所思，夜有所梦梦是清醒时思维的继续或扩展心理清理假设清理认知结构中无用多余的信息，象电脑清理文档。60Crick&Mitchison(1983)毫无意义的生物现象Hobson(1977)皮层对中脑部位随机神经信号的解释61失眠安眠药梦魇夜惊（尖叫、醒来后莫名其妙；delta阶段、小孩）梦话（REM和N-REM都可能出现）梦游（2-5岁，上半夜，阶段3或4---N-REM阶段）睡眠窒息（窒息时间长达10秒，经常醒来；肥胖者）嗜睡（白天在活动中进入REM睡眠；遗传性；病人总觉得疲劳）62睡眠障碍十分普遍原因多种生物学临床上的抑郁病人睡眠过多或失眠，神经系统参与昼夜节律的调节心理社会受创伤者容易出现梦魇或失眠等障碍。经历战争、大灾难的人，投诉睡眠问题的比率更高。63沉思（meditation）宗教体验催眠药物导致的意识状态64追求宁静状态宗教活动的一部分改变平时的意识状态意识去自动化意识流通常是目标指向的自我的解脱意识觉察范围的扩充生理反应脑电波类似睡眠状态印度瑜伽：耗氧极低65与自然或超自然一体的意识状态平静感内在和谐感仪式化宗教体验给个人以安全感，相信存在比自己伟大的力量价值和信念得到支持、肯定自我和非自我之间的界限消失，由集体意识支配66类似睡眠的恍惚状态，是心理医生运用不断重复的、单调的语言或动作等向求治者的感官进行刺激，诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。求治者催眠后，认知判断能力降低，防御机制减弱，表现为被动顺从。催眠疗法是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性的语言，以消除病例心理和躯体障碍的一种心理治疗