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文档简介
军训日记高中生如何克服心理压力军训日记第一天:今天是军训的第一天,一大早我们就集合到操场,迎来了几位彪悍的教官。刚开始的时候,训练动作有些生疏,感觉身体僵硬。但是随着训练的进行,我逐渐适应了教官的要求和训练节奏。虽然汗水湿透了我的衣服,但是内心却充满了满足感和成就感。在集体行进的时候,我和队友们步伐整齐划一,真是一种难以言喻的自豪感。第二天:今天的军训进入了第二天,早上教官带着我们进行了军事拳术训练。这是我第一次接触这么高强度的体能训练,吃力之余也能感受到身体的变化。我们一起排队跑步、做俯卧撑、练习抬腿等等,每个动作都要求精准而有力。虽然感到有些疲惫,但是我清楚地知道这样的训练能够提高我的体质和意志力。晚上的时候,我和同学们在宿舍一起交流感受,大家纷纷表示要坚持下去。第三天:军训的第三天,我们进行了射击训练。教官向我们介绍了枪支的基本知识和使用方法,然后我们一个个排队去射击。第一次拿起枪,我感到有些激动和紧张。但是教官的指导和鼓励让我逐渐释放了内心的压力,开始享受射击的乐趣。虽然射击的过程中还存在一些误差,但是我相信通过反复的训练和努力,我会变得更加熟练和精准。第四天:今天的军训是攀登训练,我们要在固定时间内攀登一座模拟的高墙。刚开始的时候,站在高墙前我有些心生畏惧,不敢迈出第一步。但是经过教官的鼓励和队友们的支持,我鼓起勇气迈出了第一步。攀爬的时候,手指和脚趾的力度要掌握得恰到好处,不容有丝毫的松懈。最终,我成功地攀爬到了高墙顶端,心中的喜悦溢于言表。第五天:今天是军训的最后一天,我们进行了队列操练和阅兵式的训练。队列操练需要团结一致,踩点精准,体现出高度的纪律性。阅兵式则是考验我们的整体协作能力和仪态仪表。完成训练后,我们进行了总结和回顾,互相鼓励并表达了对军训的感激之情。虽然这五天的军训十分辛苦,但我从中学到了很多,特别是如何克服心理压力。在军训的过程中,我遇到了很多困难和挑战,比如体力的透支、紧张的情绪和团队协作的压力。但是通过与队友们的相互鼓励和支持,我渐渐克服了这些困难。我学会了调整自己的心态,保持积极的态度。我明白,只有坚持和努力,才能真正克服心理压力,取得更大的进步。军训让我变得更加坚强和自信,也帮助我树立了正确的价值观。在与队友们的紧密合作中,我学会了信任和合作,意识到团队的力量是不可小觑的。我相信,通过这次军训,我将能够在今后的学习和生活中更好地面对各种挑战和困难。写完这篇日记,我收获了很多。军训使我明白了许
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