中学体育教案

中学体育教案中学体育教案

一、教材分析

教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力嬉戏，均选自省编中学《体育与健康》水平四的教材内容。

球类运动是同学宠爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培育同学团结互助、乐观进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简洁战术和教学竞赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据初一同学的生理、心理特点和认知、技能水平的实际状况。

本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，同学对第1次课后，大多数同学已经初步把握了篮球直线运球的基本技术动作，为本次课奠定了良好基础。

二、学情分析

教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜爱体育活动，特殊是篮球运动，篮球运动基础和身体素养普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。

三、教学理念

贯彻突出同学主体性的教学理念，在教学中，采纳小组探究的学习方式，充分调动同学学习的主动性和乐观性，努力提高同学的学习效果。

四、重点和难点

重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的连接。

五、教学目标

1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区分，以及变向运球的动作要领。

2.技能目标：80%以上的同学正确把握变向运球动作;通过接力赛跑，进展腿部力气。

3.情感目标：培育篮球运动爱好和遵纪守法的品质。

六、教学方法

1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观美丽的示范，让同学能较清晰地熟悉到"球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系'等技术原理，建立清楚的变向运球的动作表象。

2.探究法：对比较难的快速变向运球动作，分小组争论探究，最终老师进行点评、归纳。

3.竞赛法：迎面接力赛跑嬉戏的教学采纳竞赛法，营造团结协作、奋勉进取的氛围。

七、教学流程

(一)预备部分(9分钟)

1.内容支配与活动挨次：

持球全身关节操原地熟识球性绕球场直线运球原地体前左右变向运球练习(练习图示：略)

2.设计意图：

活动关节，熟识球性，为基本部分的教学奠定基础。

(二)基本部分(32分钟)

1.篮球运球(20分钟)

(1)教学步骤：

①原地体前左右变向运球练习

②前进2-3步变向运球练习

③集中讲解示范动作要领

讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，交叉向前进。

④找一同学试做，其他同学点评，老师总结。

⑤前进2-3步变向运球练习

⑥前进5-6步变向运球练习

⑦分组争论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，老师总结：左右手连接快，推压球的后上部位。

⑧前进运球到篮下投篮(如下图示)

要求：中场开头，半场运球投篮，每人3次以上。

(2)设计意图：利用诱导性练习，渐渐让同学把握动作;选择分组争论，让同学探究动作要领，可以突出同学的主体性，有利于提高教学效果。

2.接力跑(12分钟)

(1)练习挨次

①试跑体验

②讲解规章要求

③赛前试跑

④迎面接力竞赛(如下图示)

要求：5局3胜，老师裁判，犯规无效。

(2)设计意图：

首先，试跑体验是为正式竞赛所做的身体上、心理上和路线上的预备。其次，赛前试跑，让同学进一步熟识规章。竞赛中犯规无效，让同学在遵守规章的前提下竞赛，有利于培育同学遵纪守法的优良品质。

(三)结束部分(4分钟)

1.内容支配与活动挨次：

放松走嬉戏(笑与不笑)小结与鼓舞(练习图示：略)

2.设计意图：

支配放松走和"笑与不笑'的嬉戏，都是为了身心放松，同时有利于让同学养成熬炼后整理放松的习惯;最终的小结，在对本课的效果进行讲评的基础上，对同学的表现进行鼓舞性评价，有利于同学的进步和进展。

八、效果估计

本课能够较好地达成事先设定的教学目标;

此外，本课的平均心率估计为130～135次/分，练习密度估计为30%-40%。

九、课后延长

布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业状况)。

中学体育教案

一、学校的基本状况

我校地处天津市河东区，学校目前共有46个教学班，初、高中每班级8个教学班，2000多名同学。目前学校配备体育老师9人。学校有200米田径场一片，一块足球场、篮球场6片、网球场2片、排球场1片。从上可以看出我校班级多、班级人数多、体育课程资源及同学技能学问相对悬殊的冲突，对正常进行体育教学、全面推动素养训练的深化开展，造成了很大的困难。

二、训练教学指导思想与理念

1、课程实施方案以《体育与健康课程标准》为依据。

2、以"学校训练要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使同学把握基本的运动技能，养成熬炼身体的良好习惯'为指导思想。

3、训练教学的基本理念

（1）坚持"健康第一'的指导思想，促进同学健康成长。

（2）激发运动爱好，培育同学终身体育的意思

（3）以同学进展为中心，重视同学的主体地位。

（4）关注个体差异与不同需求，确保每一个同学受益。

三、体育与健康课程实施领导小组

组长：

副组长：

成员：

四、学校选修教学的实施支配

1、学校组织排课方式：鉴于我校班级多、班级同学人数多、场地器材不充分等因素，采纳班级大班选修排课制，每次课支配4个教学班上课。同学选课后，体育老师按选课人员形成的教学班进行教学，同学可以跨班上课。（假如条件允许也可实行跨班级选修上课）

2、同学选修的原则

首先，我们依据《体育与健康课程标准》，并结合对各个班级同学运动爱好爱好进行问卷调查以及学校体育设施地区气候特点的状况。我们最终确定支配球类（篮球、足球、网球、排球、毽球）、田径、体操、衰弱操、民族或民间体育项目以及健康专题讲座等若干个项目组进行选修。

其次，每学年分为四个单元，每个学期分为二个单元，两个单元的中间设1~2周的公共体育课，用于同学体质健康测试工作。每一项目为一单元，学习时间为半个学期（18课时）。一个学期内选择的体育项目不能相同。同学在初高中的三年时间内必需修完学校所规定的选修体育项目，其修习某个体育项目时间长短和挨次不统一规定，同学可按自己的爱好爱好自主选择。

最终，在每学期开学第一周让同学依据自己的爱好爱好填写第一志愿和其次志愿，老师加以引导，宏观调整，使同学做到合理选项，合理分流，以利于老师组织教学。一旦项目选定，中途不得随便更换项目，学习时间为半学期（18课时）。

3、对同时上课的四个班级进行分类、组合。原则上听从大体，依据大多数同学的选择，由四个行政班分成四个选修班，依据体育项目特点限定同学人数，分别由四位体育老师担当任课老师，对同学进行管理和评价，学校要对老师和同学进行督促、检查和评价。体育组先制定出学年方案，然后由任课老师依据目标选择教材内容，根据统一的课程方案进行制定单元方案方案和课时方案。

4、在选择教材内容制定单元方案方案和课时方案时要留意以下几点：

（1）教材内容的敏捷性。教材的选择要内容敏捷、对象敏捷、层次敏捷，让全部的同学都进退自由，各得其所。重视对同学的讨论，从同学身心进展水平动身，加大教材的选择余地，让全部的同学都在其原有水平上有所进展，从而让基础水平、爱好、共性不同的同学发挥最大的潜能。

（2）教材内容的时代性。教材内容要适应社会进展的需要，将具有时代要求的体育新学问、新技能纳入教材。

（3）教材内容的有用性。教材内容注入身体熬炼学问、熬炼方法、健身运动处方学问，切实培育同学的自我熬炼力量，培育同学终身参加体育活动的习惯。

（4）教材内容的人文性。教材要增加体育运动文化学问、体育人文学问内容，强调体育人文精神的渗透，提高了教材的文化性和可读性。

（5）教材内容的多样性。教材内容应考虑同学的个体差异与不同需要，进行弹性设计，让同学有较大的选择余地。

5、体育老师的安排

体育组依据老师的专项、特长以及同学选择的项目进行调配。

6、学分实施细则：

（1）凡身体正常的同学，每修习完一个单元，体育课坚持出勤，没有无故旷课，体育成果及格，即获得学分1分。

（2）体育课成果不及格者、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之一者、体育课无故缺席经训练不改者均不能获得学分。

（3）体育课成果的评定主要通过身体素养的评价、运动技能的评价、健康学问的评价、出勤表现的评价、平常表现的评价、情感及合作表现的评价进行综合评价。

（4）学习评价的方法：学校实行等级评定，高中实行学分评定和等级评定。

（5）学习成果补考：

①因病、事假缺考者，缺考项目由任课老师支配补考。

②体育成果不及格者，由学校统一支配一次补考，补考成果及格以上按"及格'计算。

③凡无故缺考者，一律不予补考，成果以"0'分计算；凡弄虚作假者，成果以"0'分计算并不得补考。

④因病或残疾同学，可向学校提出免于执行《标准》的申请，经医生证明，体育教研室核准后，可以免于执行《标准》，所填写表格存入同学档案。

⑤同学的补考一般放在寒暑假之后，新学期开学的第一周。

（6）同学成果的评定统一使用电脑登统。

7、毕业、升学、评比

高中同学毕业是体育课修完11个学分，准予毕业。学校修完规定选修项目，成果合格，准予毕业。否则，只发肄业证书，不得于当年报考高一级学校，并存入初、高三同学学籍档案。

"三好同学'的评定，体育课成果达优秀以上。

"先进集体'的判定，参评班级同学的成果及格率在95%以上（体育免修同学除外）

五、同学评价实施方法及标准

1、体育与健康课程标准提出：课程评价是促进课程目标的实现和课程建设的重要手段。学习评价应当凸显其进展性功能，强调评价主体的互动和参加、评价内容与方法的多元化以及评价过程的动态进展，关注同学的身心健康进展，为每个同学自主学习和探究学习制造机会和条件。我们在仔细学习体育与健康标准，以及试验学校供应的较为成熟的学习评价范例的基础上，努力探讨真正有利于同学健康进展的体育与健康课程学习评价体系。

2、在评价方法的选择上要关注同学的个体差异，让同学不断地在学习中体验胜利，以激发同学体育学习的乐观性。时刻关注同学的进步与进展，注意过程评价。

3、体育与健康课程不仅由老师来选择同学评价内容，而且还赐予同学肯定的选择评价内容的权利，同学可以选择自己所擅长的学问的技能参加评价，从而获得更多的胜利体验。

4、全面的评价内容有利于同学的健康成长，可以为同学的进展指明方向，但学校和老师在落实多元的评价内容时，不能为了构建"全面而丰富'的评价体系和方案，导致体育与健康课程学习评价指标多样繁复的现象，而应留意评价的可操作性。

中学体育教案

教材分析

跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的宠爱，具有较大的熬炼价值。尤其跳绳对同学进展是特别有价值的体育活动。所以学校将跳绳支配为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的进展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素养得到全面进展。也就是说跳绳练习能够使速度、力气、灵敏、弹跳力、耐力等素养得到全面进展。

学情分析

教学对象，初二班级同学，实践课

跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技术动作同学都有较浓的爱好。

教学目标

1、使同学了解到跳绳运动对人体的熬炼价值，并乐观参加熬炼。

2、进展同学的协调性，上、下肢肌肉力气，提高跳动力量。

3、培育同学勇于克服困难、不怕失败，乐观进取、拼搏向上的精神。教学重点和难点

"教'法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓舞表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓舞同学依据现有场地器材和自身实际状况，发挥自主能动性，努力查找通过跳绳来进展同学素养的教学方法。

"学'法：让同学成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为同学供应一个展现的平台，激励同学获得胜利。

教学内容的重点：尝试单人跳绳的不同玩法。

难点：能够把握快速跳绳中的最佳绳间节奏。

教学过程

（一）预备部分6----8（分钟）

1、课堂常规1---2

2、慢跑2---3

3、徒手操23（分钟）

目的：达到热身活动关节的目的。

（二）基本部分2730（分钟）娴熟运用跳绳

1、原地的单人双脚跳绳56

目的：进展同学的主体性，体验运动欢乐及敢于掌握探究的精神。

2、单脚跳绳67

目的：发挥同学的主体性，体验合作的欢乐及敢于探究的精神。

3、尝试交叉跳绳10---12

目的：进展同学的快速力量，体验快速中跳绳间最佳节奏。

（三）结束部分45体验收获

目的：主要是教会同学放