中学生田径课余训练的调查研究 论文

2022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选无为市中学生田径课余训练的调查研究摘要:通过问卷调查，对无为市5所中学的280名中学生田径课余训练的现状进行了调查研究，结果表明：无为市中学生对田径课余训练存在着认知态度不足；参加田径课余训练的项目较少,学生参与田径课余训练的积极性不高。 关键词：中学生,田径,课余训练,影响因素

1．引言：

田径运动是我国中学体育教学的主要教材之一，田径健身锻炼能促进人的感知觉能力的发展，增进大脑皮层对环境的判断分析能力，提高大脑反应的灵敏性。从事田径运动还能够提高青少年顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。同时，田径运动也是各项运动之母、之本、之源。我国的田径运动水平与世界水平还存在着很大的差距，所以要想缩小与世界先进国家水平的差距，还必须致力于提高中学生的田径运动水平。那么无为市中学田径运动发展如何、运动训练的现状又是如何，本课题将通过调查研究，以期对无为市中学田径运动训练提出合理化的建议。2．研究对象与方法

2.1研究对象与调查对象

2.1.1研究对象

中学生田径课余训练的现状为研究对象

2.1.2调查对象

以无为中学、无为一中、无为二中、襄安中学、无为三中五所学校的学生为调查对象。 2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据研究需要，查阅相关论文和相关资料，为本研究提供大量数据、文字资料与方法理论，为本课题研究打下坚实理论基础。 2.2.2访问调查法

通过访问调查，了解中学业余训练存在的主要问题，主要是组织纪律性不强、场地器材设施陈旧、学生参与的积极性不够。 2.2.3问卷调查法

2.2.3.1问卷的设计：查阅大量文献资料，按照研究内容设计若干问题，通过征求指导老师的意见对问卷进行修改和补充。并根据问卷内容的需要采用了单项和多项的选择方法。12022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选 2.2.3.2问卷的效度：效度检验采用经验效度的评价方法，将问卷初稿呈送多位本研究领域的专家学者，根据其意见和建议对问卷进行补充、修改和删减，效度分为8.7。2.2.3.3问卷的发放与回收：由研究者本人或同学代发的，采用集中发放问卷、学生集中填写问卷，集中回收问卷的方法。总共发放了300份问卷，回收了287份，其中有效问卷数为280份。回收率为95.7%，有效率为93.3%。2.2.4数理统计法

对回收的有效问卷在计算机上运用Excel软件进行数据处理和统计检验。3．结果与分析

3.1中学生田径课余训练的认知情况

认知是指通过心理活动获取知识，一般将认知与情感、意志相对应。中学生对田径课余训练认知也是一种心理活动，可以通过对田径课余训练的态度、兴趣和动机三个方面反映出来。3.1.1中学生对参加田径课余训练的态度

态度是人根据自身道德观和价值观对事物的评价和行为的倾向，构成要素包括对外界事物的内在感受（道德观和价值观）、情感和意向。中学生田径课余训练的态度，可以从参加田径课余训练对其的帮助，对进行田径课余训练所持有的反映两个方面表现的。3.1.1.1中学生参加田径课余训练对其的帮助

表1田径课余训练对机体功能的调查（n=280）功能人数百分率（%）对身体健康有帮助25290对学习成绩有帮助4616.4对人际关系的提升有14551.8帮助缓解学习心理的压力11240提高思想道德的修养7627.1对技术水平的提高18356.3田径课余训练对其的帮助来看，90%的中学生认为从事田径运动能增强体质、促进身体健康。56.3%的学生认为通过田径锻炼能够提高自己的田径运动技术水平，从而在考试和比赛中取得优异的成绩。51.8%的中学生认为通过参加田径课余训练能够加强人与人之间的交流，22022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选从而对提高人际关系有一定的帮助。参加田径课余训练不但可以愉悦身心，还能够满足自我的表现欲。其他的如对学习成绩的帮助、建立良好的生活习惯规律和提高思想道德修养的比例为16.4%、40%和27.1%。 3.1.1.2中学生进行田径课余训练所持有的反映

反映是指一个人对某件事的态度体验，当一个人对一件事情的态度反映比较好时，他不需要在外力的推动下而是积极的参与到事情中去[3]。例如，在课余时间，有些学生在打篮球，有学生在跳绳，他们各自进行着不同的体育活动。这都与他们对进行田径课余训练所持有的反映有关。表2中学生参加田径课余训练态度调查（n=280）态度人数百分比（%）很好10638.2好9835一般3913.9不太好238.2打发时间125从中学生对进行田径课余训练所持有的反映来看，我们可以看出有些中学生对参加田径课余训练的态度很好，这是因为有些运动项目符合青少年勇敢顽强的心理特点。比如说跳高的一次次冲击高难度就是挑战自我，克服困难的项目，最后以失败而告终又可以培养或锻炼在挫折或困难面前敢于应对的生活态度。也有一部分学生对进行田径课余训练的反映不好，因为现在的中学生心理特点决定了他们都喜欢一些趣味性的体育项目。还有一部分原因就是田径运一些项目比较脏，而现在的中学生都娇生惯养怕吃苦，怕累，怕脏的心理影响了他们对田径课余训练的态度。 3.1.2中学生对田径课余训练的兴趣

兴趣是个体对某些事物、活动及人所产生的积极的态度和情绪。兴趣是一个人积极性的源泉，它犹如一种“诱发剂”，吸引着人，推动人们全身心地投入到某一活动或对事物的追求之中[4]。当中学生对田径课余训练感兴趣时，就有利于提高他们对田径课余训练的认知、加强参与田径课余训练的效果、对感兴趣的项目表现出极大的热情和积极主动的态度，同时发展创造性思维。32022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选表3中学生参加田径课余训练的兴趣调查（n=280）兴趣人数百分比(%)很感兴趣3211.4感兴趣12745.3一般7225.7不太感兴趣3010.7打发时间196.7调查中学生参加田径课余训练的兴趣来看，很感兴趣、感兴趣、一般、不太感兴趣、打法时间，分别占到的比例是11.4%、45.3%、25.7%、10.7%、6.7%。可以看出一半以上的中学生对参加田径课余训练还是比较感兴趣的，通过调查一大部分对田径课余训练感兴趣的同学大多说都是因为在残酷的升学压力的影响下不得已而选择的。其他不感兴趣的同学普遍认为田径课余训练比较枯燥无味，在运动中不会给自己带来快乐的体验，对学习和生活都没有明显的帮助。所以这些同学在日常生活中很少去参加田径课余训练，时间久了对田径课余就失去了兴趣。 3.1.3中学生田径课余训练的动机

动机是推动人从事某种活动，朝一个目标前进的内部动力，是为达到一定目的而行动的原因。动机是个体的内在过程，行为则是内在过程的表现[6]。中学生田径课余训练的动机源于对升学的需要、锻炼身体的需要、自己的兴趣爱好、为了参加比赛、提高技术水平和其他方面的需要。表4中学生参加田径课余训练的动机调查（n=280）选项人数百分率(%)为了升学26695锻炼身体18365.4自己的兴趣爱好19670提高技术水平6422.8为了参加比赛279.6其他4516对中学生参加田径课余训练的动机可以看出，相当多的中学生的目的是为了升学，这占到了95%，这也与当前的升学考试有关系。无为市的中学都有体育加试考试，它在中考中占到30分，而体育成绩的好坏也在一定程度上影响着他们能否进入好的学校。所以中学生参加42022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选田径课余训练锻炼的动机还是比较高的。身体和自己的兴趣爱好分别占到了65.4%和70%。有的学生把参加田径课余训练当成培养自己刻苦耐劳、锻炼意志品质、挑战自我、实现自我价值、自我满足的手段。 3.2中学生参加田径课余训练的现状

3.2.1中学生参加田径课余训练的项目内容

中学生参加课余田径训练的主要项目是短跑、中长跑、长跑、越野跑、铅球、标抢铁饼、跳高、跳远、跨栏跑。其中短跑、中长跑、长跑、铅球、跳远选择的人很多。因为这些运动项目相对与其它运动项目来来说还是比较简单的，还有就是因为一些学校为了参加一些比赛所以在短期内就把这些简单的项目作为首选来进行训练。从中也可以反映出两个问题，一是老师为了追求升学率仅把投掷、长跑、跳远作为学习训练的主要项目而对其他项目的不重视；二是因为有些项目像跨栏跑对器材设施要求较高，有的学校体育设施陈旧无法去满足，导致有些运动项目开展不起来。表5中学生参加田径课余训练的项目内容调查（n=280）项目人数百分率(%)短跑27297.1中长袍24386.7跳远24788.2铅球25591.1长跑22881.4越野跑22078.5跳高4215标枪238.2跨栏跑155.3铁饼72.5 3.2.2中学生参加田径课余训练的频度、投入时间和强度

3.2.2.1中学生参加田径课余训练的频度

调查反映中学生参加田径课余训练的频度1次∕周、2次∕周、3次∕周、4次∕周、＞5次∕周的人数，分别为2.5%、1.4%、7.5%、24.3%、64.3%，可以看出参加田径课余训练的中学生还是比较刻苦训练的，主要是想提高在体育加试中的成绩。表6中学生参加田径课余训练多长时间调查(n=280)52022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选频度人数百分比(%)1次/周72.52次/周41.43次/周217.54次/周6824.3＞5次/周18064.33.2.3.2中学生参加田径课余训练所投入的时间

表7中学生参加田径课余训练所投入时间(n=280)时间人数百分比(%)＞120分钟4215120—90分钟1545590—60分钟5419.360—30分钟196.7117小于30分钟从中学生参加田径课余训练所投入的时间调查情况来看，＞120分钟、120—90分钟、90—60分钟、60—30分钟、＜30分钟的比例分别为15%、55%、19.3%、6.7%、4%，可以看出中学生参加田径课余训练的时间还是比较长的。表8中学生参加田径课余训练的年限调查(n=280)时间人数百分比(%)2年以上126451年左右8430半年左右4716.8半年以下238.2从中学生参加田径课余训练已有多长时间调查来看，2年以上、1年左右、半年左右、半年以下，的比例分别为45%、30%、16.8%、8.2%，可以看出中学生参加田径课余训练的时间相对还是比较长的。参加时间长的同学一方面是因为他们对田径课余训练本身就比较感兴趣，参加训练年限比较短的同学主要是因为到后期发现自己光凭文化课的成绩不能够考上一个理想的大学而临时改练体育的。3.2.3.3中学生参加田径课余训练的强度62022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选中学生参加田径课余训练的强度调查，很累、累、感觉一般、有点感觉、没有感觉，分别占11.1%、36.8%、34.6%、11.4%、6.1%。由于每个人的机体承受能力不同，在接受相同的训练负荷后，有的同学感觉很累，经过很长时间的休息都很难恢复，机体出现一系列不适应的症状。而有些同学则感觉一般，训练锻炼后经过短时间简单的放松就能恢复到机体原来的状态。从中也能看出中学生训练强度还是比较大的。而没有感觉的同学一方面是身体素质比较好，另一方面是在田径课余训练中没有达到一定的强度。表9中学生参加田径课余训练的强度调查(n=280)强度人数百分比(%)很累3111.1累10336.8感觉一般9734.6有点感觉3211.4没有感觉176.1 3.3中学生参加田径课余训练的影响因素

3.3.1田径课余训练的组织实施对中学生参加田径课余训练的影响

从目前对无为市中学生田径课余训练的调查情况来看，虽然经过了小学、初中多年的体育教育，但多数人仍然没有具备和养成自觉投入课余体育锻炼活动的能力与习惯，仍需要从多方面去加以督促和引导，田径课余训练的组织实施就是非常重要和有利的因素之一。大多数参加田径课余训练的中学生都是在学校组织实施或者是在体育老师的组织实施的情况下参加田径课余训练活动的。很少会有一个人单独积极的去进行田径课余训练

表10中学田径课余训练的组织实施调查(n=280)分类人数百分比（%）学校组织实施279.6教练员组织实施24386.8和同学自发组织实施103.6通过对无为市田径课余训练的组织实施调查，学校组织实施、教练员组织实施、个人自发组织实施的比例分别为9.6%，86.8%、3.6%，这其中以教练员组织实施的居多，从侧面反映出教练员还是想为本地区的田径运动发展贡献自己的一份力量的。72022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选3.3.2影响田径课余训练的因素

表11影响田径课余训练的因素（n=280）因素人数百分率（%）场地设施的因素9835训练器材的因素11842.1训练项目因素5017.9跟自己生活规律有冲突7727.5学习的压力因素13146.8身边老师的影响4315.4家里面人的态度14551.8身边朋友的看法3111.1教练的训练水平5318.9训练过程中的疲劳程度6824.3自己的思想因素9734.6其他外在新奇事物的响5419.3 3.3.2.1家人的态度

这主要是因为家长怕孩子参加田径课余训练而影响了学习，而业余训练又具有确定性，专业运动员又具有高淘汰率，一旦训练水平上不去，又面临着文化课的下滑。 3.3.2.2场地器材设施

场地、器材设施是开展课余训练必不可少的硬件，充足的场地、器材将会给顺利开展课余训练创造有利的条件。场地器材是开展田径课余训练的基本保证，场地、器材设施的不完善是开展田径课余训练的一大障碍，已经在一定程度上影响了田径课余训练的开展和田径运动技术水平的提高

3.3.2.3学习压力因素

学习压力因素占到了46.8%，现在的学生除了学校的正常课程外还参加一些校外的辅导班，学习上的过渡压力使他们没有心情和经历去参加田径课余训练。 3.3.2.4校领导的不重视

现在的学校还是注重升学率，不能够丰富校园课余生活，对体育课和田径课余训练不重视，对田径课余训练建设投入不足，奖励政策倾斜于别的学科[8]。 4．结论与建议

82022年安徽省中小学教育教学论文评选2014年安徽省中小学教学论文评选 4.1结论

4.1.1中学生对田径课余训练的认识不够全面，不能正确的认识田径课余训练的重要性，参加田径课余训练的意愿不高。中学生参加田径课余训练的主要动机是为了升学考试， 4.1.2中学生参加田径课余训练的形式在结构上不太合理，参加田径课余训练的频度、时间和强度上都比较大。4.1.3中学生参加田径课余训练的项目比较少，主要还是体育加试的一些项目。4.1.4教练员的学历都比较高，执教年限也都比较长。都是有规模的组织学生在一起训