小学生心理健康教育讲座德育讲座稿

小学生心理健康教育讲座德育讲座稿小学生心理健康教育讲座德育讲座稿文/黄斌斌我们知道，种子萌芽生长，一定经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光明；蛹破茧而出，一定经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀漂亮如画。21世纪的小学生，一定清除人生道路上的各种疑惑，战胜行进道路上的各种困难，才能在学习、工作与生活中披荆斩棘，百折不回。“将来社会也日趋要求个人在社会中拥有健康的自我和主动发展的意识与能力。”此刻社会竞争日趋强烈，并且这类竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲倦的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案造作业了。周末，安闲的大人们在家中看电视，你们却在繁忙着大人为你们准备的各种补习。你们只好透过窗户凝望着湛蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不行及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各种的问题。时下，你们的心理问题愈来愈受人关注，心理健康教育也随之遇到了重视。一、常有的心理问题：学习和升学竞争以致的过分忧虑。望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的梦想。一些孩子刚才入学，其家长就把注意力放在孩子能否是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，以致学生视学习如畏途。交往中的心理矛盾与矛盾。此刻的小学生，绝大多数都是独生儿女，很多人从小养成了自我为中心，不关怀他人，依靠性强、不容他人等不良偏向。并且古怪、不合群的状况也很严重，这使他们在办理人际关系方面，面对很大的问题。小学生因为人际关系矛盾烦恼的比率相当大，因为同学关系紧张和矛盾而生病，比方学校惧怕症，或出走、自杀的状况也屡有发生。与父亲母亲、师长缺少理解和交流以致的心理矛盾和冲突。与父亲母亲、师长难以交流，互相间缺少必需的理解也是造成你们心理问题的一个重要要素。这类矛盾跟着你们年纪的增添，使你们广泛感觉压迫、愁闷、无助和浮躁。一方面你们特别希望父亲母亲、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师常常碰到因与家长和教师难以交流而烦恼的学生前来追求帮助，一些学生甚至声泪俱下，足见其心理上压力之大。我们此刻很多学生在情绪感情方面主要的心理问题有：抑郁、忧虑、易怒、羞怯、妒忌、惧怕等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过错行为、谎话行为、盗窃行为、攻击行为、损坏行为、逃学行为等等。二、怎样战胜心理阻碍：、学会成立理性的价值观点认识人的基本心理需求及希望。增添对价值的觉察：理解价值怎样影响人的决断和行为。学习多侧面、多角度地对待学习和生活。、学会成立优秀的自我观点增进自我体察：自我察看并认知有哪些心理需乞降感受；学习描绘自我感觉；认识思想、感觉与反响之间的关系。学会自我采取：以己为荣；认知自己的优、弊端。成立踊跃的自我观点：发展自信心和自己能力，成为独立的、相信自己的人；提升与四周人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的愉悦。加强自我监控：敢于自我一定，擅长自我激励；对他人对自己的认识态度反响适量；能反思自己的不足，并以踊跃的态度处之。、学会成立和发展优秀的人际关系认识人的交往心理需求。熟习与人交流的技巧：学会运用怜悯心；学习非语言交流技巧：眼神接触、表情、体姿、腔调、手势。学习语言交流技巧：认识交往中赤诚相见和互相相信的重要性；选择适合机遇讨论感情问题；讨论感情问题时懂得聆听和提问；勇于表达，清楚地表达自己的感觉和立场，不骄不躁；不轻易责备他人；面对责备做适合的反响，防止悲观的影响；能差别某人的真实言行与你、对他言行的反响或判断能否相同。学会办理人际矛盾：学习怎样作不失理智的争论；学会互惠互利的磋商技巧。学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随他人；学会正确地剖析和对待自己的情绪变化。、学会提升调控情绪的能力认识体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和鉴别，聆听内在的自我对话。学习剖析不一样情绪状态的前因结果情绪督查：留神是否有自我贬抑的悲观信息，认识情绪的真实原由。学习情绪状态下的控制和劝导方法情绪管理：延缓满足；权衡情绪的强度，控制激动，减少压力。学习剖析情绪与行为的差距情绪决议：认识他人的观点；认识哪些行为是能够被接受的，恰到好处地表达情绪；对人生抱有