退伍军人职业规划

2020慧慧老师慧慧老师职业规划军人退役主要面临的问题1告别军营不舍得2面对未来不适应3生活改变不适应4找工作不适应5人际沟通不适应

日期：2018.91告别军营不舍得

都说“战友战友，亲如兄弟大家在军营里生活简单纯粹，没有那么多勾心斗角，思想也比较简单，目标更是一致。战友们在部队同吃、同喝、同训练，每天都呆在一起，向家人，兄弟一样。在训练中互相鼓励，在生活中互相帮助，所以之间建立了深厚的情谊。日期：2018.92面对未来不适应

许多军人在部队里都兢兢业业地学习了许多实战技能，评过很多奖，得过很多荣誉，但是初入社会会发现这些实战技能派不上用场，一切都要重新开始，重新学习，重新融入社会。这个时候就会对未来失去信心，感到迷茫。日期：2018.9

之前在部队生活非常规律，每天都是军装，按时起床，被子都是豆腐块。纪律严明，时间规律。但是回归到社会，发现需多少事情和自己想的不一样。大家生活习惯，对于命令的执行都和自己想的不一样。心理也会发生变化。3生活改变不适应日期：2018.94找工作不适应1大家去找工作会发现好多工作都要工作经验，或者一定的学历。退役军人刚刚步入社会没有经验，好多工作领域无法涉及。2即使被录用，工资待遇也非常低，许多甚至不如当兵的工资高，大家心里难免会有落差感。3许多退役军人缺少工作技能，之前当兵的技能无法施展。日期：2018.9

5、人际沟通不适应军人复原后会发现自己身边的朋友都已经参加了工作，你们聊得话题仅仅能在学生时代，和朋友之间沟通会缺少话题。工作时和同事领导也会产生沟通障碍，缺少社会经验工作经验实践经验。””每个人生命中有两个最重要的决定，他们可能造就你也可能毁灭，你将深深地改变你的一生，这两个重大决定是什么？第一，你将如何谋生？第二，你将选择谁，做你孩子的父亲或母亲

----卡耐基“一个选择决定一条道路。一条道路到达一方土地。一方土地，开始一种生活。一种生活，形成一个命运。”------毕淑敏男怕入错行，女怕嫁错郎——如何做好职业规划”涨薪和升迁何时轮到我？成天做着自己不喜欢或不感兴趣事情？但又不知道自己更适合做什么？“薪情”不好，“事业”遇挫，不知如何重振雄风？遇上这些的难题，面对职业的困惑，谁能帮你设计未来？关于发展与提升，我们真的束手无策？——如何做好职业生涯一、职业生涯规划的意义1、认清自我————（我是谁？）2、分析个人强项————（我能做什么？）3、职业定位————（我的目标）4、评估个人目标和现状的差距————（找出差距）5、如何实现我的目标—重点———

（目标分解并完成）二、正确的自我认知性格、学历技能、人脉钱脉、家庭籍贯、兴趣等等公开的我隐藏的我背脊的我潜在的我别人知道自己知道自己不知道别人不知道尺纸闲蛙蒜裕衔邯目帕镭眷蹬控士摹冻鹊孝犯萝耀项猖吻衔捧恍集菲串琢职业规划与个人发展职业规划与个人发展三、自我评估（SWOT法则）

劣势竞争机会优势孵屹谣幌导谊头熬脚懈扭霉元赃鸯悼氏蒸炙翠醇痉毕唯凋蹭藉挟蕾髓帝士职业规划与个人发展职业规划与个人发展

1、个人部分健康情形：

身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？

自我充实：

是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？

休闲管理：

是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？嗡唾灾驴览观缉册州艘击讨君凉持增鸽乡幢禽窗录傻树女澡捞晤贪棍档癸职业规划与个人发展职业规划与个人发展2、事业部分财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？社会阶层：现在的职位是什么？还有升迁的机会吗？是否有升迁的准备呢？内外在的人际关系如何？自我实现：喜欢现在的工作吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？辆酪季情播阔律原叫跳石逆苞兵锗闽攒铱协榷飘搪厕炯公擒目泛朽穆晦涯职业规划与个人发展职业规划与个人发展3、家庭部分

生活品质：居家环境如何？有没有计划换房子？家庭的布置和设备如何？农村还是城市？有心灵或精神文化的生活吗？家庭关系：兄弟姐妹关系和睦吗？与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？是否拥有共同的发展目标？是否有共同或个别的创业计划？家人健康：家里有小孩吗？父母健康吗？配偶的健康如何？家里有老人吗？有需要你照顾的家人吗？判割曝匠游狙怜四擎祟瞅镭仑沫筛睁伎性猎娃吓廷诌艳赚显症秽蹿军吵戚职业规划与个人发展职业规划与个人发展四、职业定位（目标）1、职业生涯的方向和途径

技术型、管理型、创造型、独立型、服务型。

2、职业生涯的阶段与目标现在的职务和技能？3年后？5年后？30岁？40岁？

3、职业生涯规划与管理

潘脯疆栅埃扁蹬呻务敌缕栈杯溜疯亲些眯裸拣锋霹渍其肿傅钵懂镍炒泰腋职业规划与个人发展职业规划与个人发展五、目标和现状的差距与对策1、人脉：

家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。

[解决方案]

沟通与自我推销2、金脉：

薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。

[解决方案]

储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力。

[解决方案]

做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。

对捣辑爵邯蹈史骨筋劈腿左孰铝温菩嗓惩居牺谋炼戎虏净辆赤清瞥埔刷傣职业规划与个人发展职业规划与个人发展六、组织内部发展生涯的途径1、生涯角色取向

2、个人生涯可能承担的专业角色★企业条件：要稳定，则在大中型企业；要创业，则在小企业。3、人才培养模式：（1）管理人员能力的培养①、各阶层管理人员必备的素质②、管理能力的结构与学习（2）专门职（技术专才）职能的开发①、专门知识与广博知识②、有效的专门能力开发方法嫩溶惰膘灿轮珠吉己姿展利侣员址枷灿听诛壁管涸涪侮犹钙陛赘篙冯羊杨职业规划与个人发展职业规划与个人发展4、如何管理职位与前程①、认清自己的目标、长处及短处——

学习②、不要好高务远——务实③、尽早规划自己的前程发展计划——

时间管理④、谨言慎行，不要随便对别人推心置腹-——

沟通技巧⑤、小心维护自己的名誉——个人品牌

⑥、建立个人的人源网，消息要灵通——人脉⑦、与现在担任你想要争取的职位的人士保持良好的关系——目标⑧、参加相关的专业社团或联谊组织——交往⑨、建立适当的形象——礼仪庚氖擦滴姑辜绑紊钱恍摈氯攀峡史夏猩嫉目逃戒哆库豪隅糕瓶辖末盂祈选职业规划与个人发展职业规划与个人发展七、职业规划四步走：第一步

了解并改正自己的各种缺点，如基本能力素质、工作风格、兴趣爱好、价值观念等；第二步根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标；第三步是详细分解目标，制定可操作的短期目标与相应的教育或培训计划；第四步是根据个人需要和现实变化，不断调整职业生涯目标与计划。旦侣绩昆沮口涉够奶既丧中显轮寒唱砌毫糯旱舜仿杰馏辰览缸廓爹畦绅隙职业规划与个人发展职业规划与个人发展第一部分职业生涯周期第二部分职业锚第三部分职业生涯规划实施第一部分职业生涯周期1、积累期(大学毕业3-5年）2、成长期（大学毕业5-15年）3、巅峰期（大学毕业15-30年）4、衰退期（大学毕业25-40年）5、退休(40年以后）第一部分职业生涯周期你准备好了迎接第一个10年了吗？25岁到35岁的10年积累资本从就业向择业转变的关键的10年；不对薪酬待遇等方面斤斤计较的10年；是对自己投资的10年；吃苦打基础，养成良好职业习惯的10年；是认清自己使用价值的关键10年；为自己定下职业目标的关键10年35岁到45岁的10年实践目标做成大事业的10年；是靠智慧取胜的10年；整合资源实现价值最大化的10年提高领导能力的10年拓展人脉，靠人际关系发达的10年；是找到自己人生使命的最关键10年；45岁到55岁的10年职业回报靠自律和定力成就事业的10年靠职业魅力成功的10年；靠人品和诚信取胜的10年是人生收获季节的10年；是品尝奋斗后的甘甜的10年；第一部分职业生涯周期正常状态下的职业生涯的周期图积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯-职场常青树型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯-仲永型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯-夭折型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯-凤凰男型（屌丝逆袭）积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯-怀才不遇型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯—打酱油型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期职业生涯—大器晚成型积累期快速成长期巅峰期衰退期退休年龄职业高度第一部分职业生涯周期1、决定职业高度的关键因素是什么2、哪个职业阶段最重要3、积累期最合适的时间是多少第二部分职业锚职业设计是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的“职业锚”。

——麻省理工大学斯隆商学院、美国著名的职业指导专家埃德加.H.施恩教授第二部分职业锚影响一个人职业锚的因素有①天资、能力和兴趣；②工作动机和需要；③人生态度和价值观。第二部分职业锚职业锚在某种程度上由员工的实际工作经验所决定的，而不只是取决于个人潜在的才干和动机。职业锚特点一：职业锚是以员工的工作经验为基础的第二部分职业锚一个人的职业倾向可以预测，但职业锚一定是经过实践后才能确定的。一个人的职业锚通常在他的职业倾向范围之内。因此，进行职业倾向测评对确定自己的职业锚会有极大的指导作用。职业锚特点二：职业锚不是预测第二部分职业锚当一个人确定了自己的职业锚之后，他的职业生涯将转变为事业生涯，这就是职业锚的作用。“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”职业锚特点三：从确认职业锚的那时起，你的职业转变为事业第二部分职业锚职业生涯规划是一个持续不断的探索过程。或许在每一个职场人的整个职业生涯过程中，都会一次又一次的确立职业定位，然后打破，然后再确立。但是，倘若30岁还没找到自己的“锚”，那真的要好好思考了。职业锚特点四：职业锚不是固定不变的第二部分职业锚技术/职能型职业锚属于这一类型的人在进行职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容，他们会在自己的领域不断地提高专业水平。他们的认同感来自于在专业领域不断地得到锻炼和挑战，直到成为该领域的专家。第二部分职业锚管理型职业锚管理型职业锚的人把管理本身作为职业目标，而具体的技术工作或职能工作仅仅被看作是通向更高的管理层道路上的必经阶段。第二部分职业锚创造/创业型职业锚创造/创业型职业锚的人时时追求建立或创造完全属于自己的成就。他们要求拥有自主权、管理能力和施展自己才华的特殊能力，创造是他们自我发展的核心。他们意志坚定，敢于冒险，个人的强烈需要是能够感受到所发生的一切都是与自己的创造成果联系在一起的。第二部分职业锚自主/独立型职业锚属于自主与独立型职业锚的人希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式，追求一种能最大限度地摆脱组织约束，施展自己职业能力的工作情景。只有当某一项工作允许他们有弹性的工作时间和方式时,他们才愿意继续留任。第二部分职业锚安全稳定型职业锚安全稳定型职业锚的人倾向于追求安全、稳定的职业前途，比如工作的安全，体面的收入，有效的退休方案和津贴等等。他们依赖组织,倾向于根据组织要求行事,寻求组织的认同,高度的感情安全,没有太大的抱负,认为成功的标准是一种稳定、安全、良好而合理的家庭和工作环境。第二部分职业锚1、技术型职业锚发展阶段划分（专家通道）准专业人员初级专业人员专业人员资深专业人员专家专业领袖123456知道一些理论会依葫芦画瓢，需要指导（what）能独立开展工作（HOW）灵活运用，能指导专业工作（WHY）创新，新理论建立理论体系第二部分职业锚1、管理型职业锚发展阶段划分准专业人员初级专业人员专业人员资深专业人员专家专业领袖一般专业管理人员中层管理人员高层管理人员行业领袖案例：腾讯与HP商学院向管理人员转变的几个关键素质1、自我监控2、结果意识3、客观（不做老好人）4、能够站在更高的层面去思考问题5、必要的自我牺牲精神第二部分职业锚优秀领导的超越与修练1、自我超越：人性的弱点

自私、自我、自卑、自傲、狭隘、自满、脆弱、偏激、惰性、欲望。

大局利益观、包容性、谦卑、自我驱动与激励、开放2、自我修炼：各类矛盾体的平衡把控、系统性、视野及远见的修炼。

独断与民主；冒险与稳健；仁慈与无情；强势与温和；理性与感性；坚持与放弃；梦想与现实；长远与短期；有形与无形；完美与缺陷等；系统性结构深度与广度；时机的把控；视野角度与高度；危与机细微变化的敏感度等第二部分职业锚Really？------------------------------就业形势严峻，先就业再择业第二部分职业锚第三部分职业生涯规划实施What------------------------------职业规划的前提第三部分职业生涯规划实施索柯尼石油公司人事经理保罗.波恩顿在过去的20年中，曾面试过7.5万名应聘者，并出版过一本名为《获得好工作的6种方法》的书。有人请教他：“今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？”“不知道自己想要什么，”他回答说，“这让人惊诧不已，想想看，一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足全部依赖于这份工作时。”第三部分职业生涯规划实施美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千名员工，她说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！”大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想做什么。一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。第三部分职业生涯规划那么，怎样才能知道自己到底想做什么呢？江文雄在《生涯规划：活出快乐人生》一书中说，“悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。”所以，职业生涯的方向设计异常重要。职业生涯的设计取向一般从目标、能力和机会三个维度进行分析。目标取向人生目标分析能力取向与他人的优势比较机会取向机会与挑战分析第三部分职业生涯规划实施目标取向人生目标分析我想往哪走？价值/理想/动机/兴趣即，要考虑：我的梦想是什么？我对什么最感兴趣？我做人和做事的价值观是什么？“我必须听从我心中的声音，追随我心的选择！”

——李开复第三部分职业生涯规划实施能力取向与他人的优势比较我能往哪走？学历/技能/情商/性格/智慧即，从工作经历、知识结构、年龄、技能、个性特点等角度对自己能力与潜力进行全面总结，看自己究竟能做什么。

人生幸福要沿着你喜欢（目标取向）和擅长（能力取向）的事走！第三部分职业生涯规划实施机会取向机会与挑战分析我可以往哪走？组织环境/行业环境/社会环境/经济环境/政治环境为什么要对环境进行分析？答：环境，舞台。环境是职业活动的背景，环境是职业生涯规划的限制条件，即，环境支持允许你干什么？职业生涯规划最重要的是适应环境，顺应环境变化。正所谓识时务者为俊杰。第三部分职业生涯规划实施制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。职业生涯规划中所确立的目标，应该是可预想到的、有一定实现可能的最长远目标，包括终极目标、长期目标、中期目标和短期目标。确定目标第三部分职业生涯规划实施用“SMART”法确定目标SMART原则可确定的(Specific)有