（生物）11 运动与健康 -浙教版科学九上讲义（答案 机构用）

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学员编号：1

年级：九年级

课时数：

学员姓名：

辅导科目：科学

学科教师：

授课类型

T同步(运动与健康)

授课日期及时段

教学内容

T同步——运动与健康

T同步——运动与健康

同步知识梳理

同步知识梳理

一．人体的骨骼

1．骨的名称、数目：人体共有206块骨，分为头骨、(颅骨)、躯干骨、四肢骨三部分。

2．作用：具有维持体形、支持体重和保护内部器官等作用。

3．脊柱：由许多椎骨连结而成。

4．四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。

二．骨的结构和成分

1．骨的结构

(1)骨膜：营养、新生、感觉。

(2)骨质：骨松质和骨密质两种。

(3)骨髓：红色的骨髓具有造血功能。

2．骨的生长包括骨的增长和加粗两种。

3．成分：骨是由柔韧的有机物和脆硬的无机物组成的。

三．骨连结

1．骨与骨之间的连结叫做骨连结。

骨连结有三种形式：不动连结、微动连结和活动连结。

2．活动连结也称为关节，是骨连结的主要形式。关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成。

四．骨骼肌

1．构造：肌肉可分为中间的肌腹和两端的肌腱。肌腹是肌的主体。

2．多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下，相互配合，形成动作。

五．注意食品卫生

1．环境毒物(简称“毒物”)

(1)定义：食物中有毒物质、农药、一些医用药物及工业毒物，经接触或进入人体后，有时会影响人体正常的生理功能，引起病变，这些物质称为环境毒物。

(2)环境毒物的来源：工业“三废”、农药、化学武器、生物毒剂等有毒物质。

2．中毒：中毒是由环境毒物引起的疾病。

3．食物中毒由食物污染而引起

细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒的比较

种类

原因

后果

预防

细菌性食物中毒

食物被病原菌污染，含活菌或毒素

死亡率低

保管好食物，不吃霉变食品

非细菌性食物中毒

化学物质中毒

死亡率高

要妥善保存食品

农药中毒

死亡率高

安全使用农药，加强家庭对农药的保管

动植物本身有毒

死亡率高

注意识别有毒的动植物

六．安全用药

根据患者个人的病情、体质、家族遗传病史和药物的成分等做全面情况的检测，准确地选择药物、真正做到“对症下药”，同时以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药，注意该药物的禁忌、不良反应、相互作用等。

七．远离毒品

常见的毒品：大麻、鸦片、海洛因、可卡因(称为“百毒之王”)以及“冰毒”和“摇头丸”都是常见的毒品。

八．吸烟危害健康

1．香烟烟雾的组成

香烟烟雾是由4000多种不同物质组成的混合气体，其中至少有40多种致癌物质。

2．香烟中的主要成分及其危害

香烟烟雾的有毒物质中致病作用最明显的是尼古丁、焦油、一氧化碳。

九．酗酒的危害

1．酗酒的概念

过量饮酒就是酗酒，这是一种不良的生活习惯，会引起大量酒精在体内聚集，危害人体健康。

2．酗酒的危害

(1)酗酒引起中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制，俗称醉酒。

(2)酗酒还会引起心血管系统、肝脏、肠胃等病变。

(3)孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚至产生畸形胎儿。

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同步题型分析

同步题型分析

【例1】阅读下列科普短文。

据《TheLancet》网页报道，美国埃默里大学和佐治亚理工研究所科学家们研发出一种无痛流感疫苗(如图所示)。它的形状与创可贴无异，表面上排列着上百个不到一毫米长的微针管。需要打疫苗时，把它往手上一粘就搞定了。这款疫苗还有两个优点：(1)它由蔗糖与聚乙烯醇制成，是可分解的，所以不存在医疗污染。(2)它可以在40℃的环境下被保存，摆脱了传统低温保存疫苗的方式。研究人员选了100名未曾接种流感疫苗的18～49岁的成年人，把他们随机分成4组。除了有一组对照组接受肌肉注射流感疫苗之外，剩下的三组中，一组注射“假”疫苗以作为安慰剂对比，一组由专业的医务人员来控制接种无痛疫苗，最后一组则自己动手。根据研究人员对这100人近半年时间的持续追踪结果显示：该疫苗没有造成任何严重的不良事件，达到的抗体水平也与普通的疫苗没有差别，参加实验的人员96%认为这款疫苗确实做到了“无痛”。

该疫苗的诞生对那些医疗水平还不够高的发展中国家来说必是一大福音。一旦有大型流感爆发，无痛疫苗就可以被大批量分发。无需冷藏的优点使得未来接种疫苗时，人们可以自己在家里完成，无需专门去医院诊所。大规模推广无痛流感疫苗还有待技术的进步，而伦敦国家学院的免疫生物学家琳达表示，如何更好地引出年长者的免疫反应和增强它的药性还有待探究。正是有一群运用高级智慧的人类创造出一个又一个医疗技术的进步，我们的生活才能不断向更美好、更明亮的方向前进。

请回答问题：

(1)参加实验的人员96%认为这款疫苗确实做到了“无痛”。人能感到疼痛的感觉主要是由于皮肤中分布有____组织。

(2)如何更好地引出年长者的免疫反应和增强无痛流感疫苗的药性还有待探究。从免疫的角度分析，疫苗属于__________；它能刺激淋巴细胞产生相应的______。接种疫苗后获得的免疫属于________免疫。从传染病流行(传播)的环节看，传染病患者属于______。

(3)无痛流感疫苗的形状与创可贴无异，需要打疫苗时，只需往手上一贴即可。传统肌肉注射疫苗的方式中，疫苗最先到达心脏的________(填选项字母)。A．左心房B．右心室C．左心室D．右心房

(4)无痛疫苗无需冷藏的优点使得未来接种疫苗时，人们可以自己在家里完成，无需专门去医院诊所。当我们在家中自行用药时，为了安全，必须考虑____________(填选项字母)。

①该药生产厂家与日期、有效期、批准文号②该药是不是广告推荐的药品③该药的功能、用法用量、不良反应、禁忌症等④该药是处方药还是非处方药A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④

【解析】（1）皮肤主要有表皮和真皮构成。表皮位于皮肤的表层，由上皮组织构成。表皮内没有血管和神经。真皮比表皮厚，主要由结缔组织构成。真皮内含有大量的弹性纤维和感觉神经末梢，感觉神经末梢属于神经组织。人能感到疼痛的感觉主要是由于皮肤中分布有神经组织。

（2）从免疫角度分析，无痛流感疫苗属于抗原，它能刺激淋巴细胞产生相应的抗体，该抗体只能对无痛流感病毒起作用，因此属于特异性免疫。从传染病流行的环节看，能够散播病原体的人或动物属于传染源，因此传染病患者属于传染源。

（3）当肌肉注射某种疫苗后，疫苗经上、下肢静脉进入毛细血管，汇集上、下腔静脉，进入右心房，再流入右心室，随着肺循环和体循环进行流动，所以疫苗最先进入心脏的右心房。故选D。

（4）《中华人民共和国药品管理法》中规定药品的标签应当包含药品通用名称、适应症或者功能主治、规格、用法用量、生产日期、产品批号、有效期、生产企业等内容。其中生产企业和批准文号等信息，可以证明药品的是否由合法的正规企业生产，生产日期和有效期等信息，可以让我们知道该药品是否过期、功能用量、禁忌等信息，知道该药是处方药还是非处方药，处方药的使用要遵医嘱，非处方药的使用要认真阅读说明书，按说明书服用。可以让我们知道是否适合自己的病症和自身的实际情况。故选D。

课堂达标检测

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一、单项选择题

1．（2020·广东初二期中）我市各级学校积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“阳光体育”“每天锻炼一小时，健康生活一辈子“，目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生更好的学习、更好的生活。下列有关叙述，错误的是（）

A．运动能使肌细胞体积变大、数目增多

B．运动能使参与运动的肺泡数目增多

C．运动能促进血液循环，减少心血管疾病的发生

D．运动能改善脑的营养，使人的思维和记忆力得到发展

2．（2020·江西初二期末）某人查出有肺癌，这可能与他的哪种嗜好有关（）

A．喜欢甜食B．喜欢看电视C．喜欢喝酒D．喜欢吸烟

3．（2020·河南初二期末）如图表示某地区男性每天吸烟数量与肺癌发病率的关系。据图分析得出的正确结论是

A．每天吸烟量越大，肺癌发病率越高

B．吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率高

C．青少年吸烟影响智力发育

D．吸烟是导致肺癌的唯一因素

4．（2020·湖北初二期末）新型冠状病毒肺炎（COVID-19）疫情大爆发，更加凸显健康的重要性。下列健康知识错误的是（）

A．遇到有人溺水，可拨打“120”求助

B．遇到好玩的游戏，废寝忘食去攻关

C．适度宣泄怒气，可减少或消除负面情绪

D．远离烟酒，拒绝毒品，是积极健康的生活态度

5．教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育”每天锻炼一小时，健康生活一辈子．目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生能更好地学习、更好地生活．下来有关叙述中，不正确的是（）

A．运动能使肌肉的收缩、协调能力增加

B．饭后立即运动能增强消化系统的功能

C．运动能增强心脏功能，促进血液循环

D．运动能使呼吸系统得到锻炼，促进肺活量的增长

6．（2020·金昌市金川总校第五中学初二期末）下列关于烟、酒、毒品的危害叙述中，正确的是（）

①吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大

②吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等

③冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统，降低人体免疫力

④吸毒者之间经常共用注射器，容易感染艾滋病等传染病

⑤酗酒对肝的伤害是最直接、最大的

⑥“酒是粮食精，越喝越年轻”，所以喝酒对人体有益无害

A．①②③④B．①②③⑥C．②③④⑤D．①③④⑥

7．（2020·河南初二期末）冠心病是一种常见的心血管疾病，高血压、高血脂症、高粘血症是引起该病症的主要原因。为了预防这种疾病，在饮食中要尽量少吃（）

A．牛奶和鱼B．土豆和米饭C．高脂肪食物D．蔬菜和水果

8．生命是珍贵的，健康是快乐的，青少年要从小养成良好的生活方式。下列说法正确的是（）

A．可适当吸烟、喝酒

B．假期可无限时上网

C．考试前应熬夜学习

D．坚持体育锻炼

9．（2020·山东枣庄·中考真题）“只有全民健康，才有全民小康。”下列生活方式，能为健康加分的是（）

A．被动吸烟的危害不比主动吸烟轻，应全民戒烟

B．果汁饮料含有维生素C等营养成分，可多喝代替饮水

C．酒精能扩张血管、活血化痕，可多喝酒促进健康

D．感冒时可以自行到药店购买处方药进行治疗

10．（2020·江西初三其他模拟）根据世界卫生组织数据显示，全球男性吸烟人口数量已经停止增长。下列说法正确的是()

A．吸烟能导致消化系统疾病，还可能诱发癌症

B．烟雾被动进入吸烟者肺部时，肺内气压小于外界大气压

C．鼻黏膜分泌的黏液可以有效清除烟雾中的尼古丁

D．吸烟能够提高记忆力，初中生可以吸少量的烟

11．健康是人类永恒的主题，下列说法正确的是（??）

A．身体处于良好状态就是健康

B．肺结核、乙型肝炎都属于生活方式病

C．艾滋病可以通过饮食传播

D．患过水痘的人体内产生了水痘抗体

12．下列有关健康生活的说法，正确的是

A．近视眼可以通过配戴凸透镜矫正

B．药品分处方药和非处方药，非处方药的标识是OTC

C．吸烟可以使人打起精神，所以说吸烟对人体无害

D．艾滋病是一种传染病，可以通过母婴传播和同桌进餐传染

13．（2020·河南南阳·初二期末）我国中医认为“怒伤肝”“恐伤肾”“虑伤脾”。这说明()

A．中医是错误的，不可信的

B．人的情绪与健康无关

C．人的疾病都是由消极情绪引起的

D．消极情绪对人体有害

14．下列不利于身心健康的因素包括

①舒适的环境②很少锻炼③和谐的人际关系④经常感到疲劳⑤感到郁闷⑥良好的学习条件⑦对自己没有信心，经常有挫折感

A．②③④B．②④⑤⑦

C．⑤⑥⑦D．①③④⑥⑦

15．（2019·广西初二其他模拟）日常生活中，下列做法不符合健康生活理念的是（）

A．油炸食品好吃，可以多吃B．不吸烟，远离毒品

C．搞好个人卫生和环境卫生D．加强体育锻炼

二、综合题

16．（2020·内蒙古初二学业考试）2019新型冠状病毒，即“COVID-19”，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。2020年初，新型冠状病毒肺炎疫情从武汉向全国蔓延，给人们的生命和健康带来严重威胁。根据所学知识，回答下列问题：

（1）新型冠状病毒是引发肺炎的______，在国家发布的第五版新型冠状病毒肺炎的诊治方案中提出，新型肺炎主要通过______、气溶胶、接触等途径传播，传播能力强，传播范围广。

（2）在疫情重灾防控的关键时期，全国各地严控居民出行，尤其是武汉，神速建成雷神山、火神山医院，逐个筛查疑似病例，集中收治确诊患者。这在传染病预防措施中属于_________。

（3）一般来讲，得过“新型冠状病毒肺炎”的人康复后短期内不会再二次感染，因为他的体内产生了______，这种免疫属于___________

（4）新型肺炎冠状病毒结构和简单，由______外壳和内部的遗传物质组成的，没有__________,在自然界中属于消费者。

（5）有报导称“双黄连口服液可以抑制新型冠状病”，误导群众抢购该药。双黄连口服液购买不需要医生的处方，属于________药。

（6）本次易感者如果有基础慢性病，会比较背感染并且不易治愈。看似慢性病是在成年发生，但是许多与之有关的不良生活方式，却是在青少年时期形成的，为了以后的健康，你现在坚决不去做得事有哪些？（至少写出两条）__________________________________________________________

17．（2020·湖北初二期末）生物学作为医学、医药和卫生学的基础，其重要价值之一是增进人类的健康。

（1）传染病能够在人群中流行，必须同时具备_______、传播途径和易感人群三个基本环节。

（2）体育锻炼能提高免疫力，从而增强机体对疾病的防御能力。这一预防措施属于_____________________。

（3）艾滋病是一种免疫缺陷病，与艾滋病患者握手_______________（选填“会”或“不会”）感染艾滋病。

（4）针对心跳、呼吸骤停所采取的抢救措施称为____________，在急救中，越早进行之，抢救的成功率越高。

（5）健康的________不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。

18．（2020·江西初三其他模拟）绿茶多酚是绿茶中提取的天然有效成分，目前有研究发现绿茶多酚对酒精性肝损伤有保护作用，这是真的吗？某研究小组将生理状况一致的健康小鼠30只，随机分成3组，每组10只，实验处理和数据如表所示，请分析回答问题。

组别

实验处理

小鼠体重平均值(g)

肝重/体重(%)

A

正常饮食＋蒸馏水

43．24

4．81

B

正常饮食＋56°白酒0．5mL/天

30．82

6．00

C

正常饮食＋56°白酒0．5mL/天＋绿茶多酚溶液0．5L/天

38．49

5．25

（1）肝脏是人体最大的腺体，其分泌的________参与脂肪的消化。

（2）实验中将30只小鼠随机分3组，每组10只，实验数据取平均值的目的是____________________________。

（3）本实验中，A、B组是一组对照实验，从实验结果可以看出：酒精可导致小鼠体重________，肝脏肿大，可见酒精对小鼠的肝脏会产生损伤；B组与C组也是一组对照实验，其实验变量是_______________，可以得出的结论是：__________________________________。

19．近段时间很多同学被坚守一线、抗击疫情的白衣天使所感动，立下从医救人的志向。了解人体的生理知识，是学习医学的基础。请根据所学知识，回答下列问题：

（1）某同学跟家人在野外游玩时，不慎被毒蛇咬伤手臂，此时家人应迅速将其咬伤处_____（近心或远心）端扎紧，然后将毒液从伤口处挤出，并及时就医。

（2）炎炎夏日，很多同学喜欢通过游泳来消暑，食物营养成分中的_____是该活动中最重要的供能物质。游泳要选择安全、正规的游泳场地，如果在野外，很容易发生溺水现象。假如有人不慎溺水停止呼吸，在救其上岸后，要清除其口鼻污物，尽快为其采取_____急救措施，同时拨打_____急救电话。

（3）某同学的父亲长期吸烟酗酒，请你利用所学知识告知他这些不良生活习惯对心血管的影响_____（一条即可）。保持心血管健康的四大基石为合理膳食、_____、戒烟限酒、_____。

（4）某同学的爷爷在尿检时查出尿液中含葡萄糖，但是血液检查结果显示其血糖浓度正常，请分析可能的病因是_____生理作用出现障碍。

20．（2019·山东初一期末）一些中学生沉溺于电脑网络游戏，影响了学业，长时间的电脑辐射对身体是否也会产生影响呢？某生物兴趣小组做了这样的实验：将生长状况相同的健康成年雄性大鼠随机分成A、B两组，每组10只；在相同的环境中，将A组置于开机的电脑前，B组置于未开机