心理健康知识竞赛

心理健康知识竞赛一、单选题，下面选项只有一个符合题目。1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（）没有身体疾病没有身心疾病生理、心理和社会适应的良好状态（正确答案）生理、心理、社会适应和道德品质的良好人的一生大约有多少时间在睡眠中度过（）【单选题】TOC\o"1-5"\h\zA、1/2B、l/3（正确答案）C、1/4D、1/5人的一个完整的睡眠周期一般持续多长时间（）【单选题】A、10-30分钟B、40-60分钟C、90-120分钟（正确答案）D、140-200分钟吃不到葡萄说葡萄酸，这种现象在心理学上叫做?（）【单选题】A、合理化（正确答案）B、投射C、升华D、退行把失恋的挫折感转化为奋发工作，这种现象在心理学上叫做?（）【单选题】A、合理化B、投射C、升华（正确答案）D、退行听的目的是为了（）【单选题】A、理解表面信息B、理解对方的全部信息（正确答案）C、理解大部分信息D、理解深层次信息关于愤怒表达的说法，正确的是（）【单选题】A、直接地骂出来B、压抑愤怒C、冷静自己的情绪，然后和对方说出自己生气的原因（正确答案）D、破坏东西心理咨询的最终目标是（）【单选题】A、解决来访者的经济问题B、帮助来访者解决压力C、实现来访者的自我成长（正确答案）D、提供放松的方式白天进入电影院，刚开始看不清，过段时间才能看得清，这是因为（）【单选题】A、漂白过程B、明适应C、暗适应（正确答案）D、光线适应在下面影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）【单选题】A、兴趣B、性格C、知识水平D、价值观念（正确答案）考试焦虑主要属于方面的问题？A情绪B气质（正确答案）C性格D行为（）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。注意（正确答案）记忆表象想象按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）家庭内部社会环境人际关系的处理自身的内部冲突（正确答案）情绪与健康有很大的关系，过怒会伤（）。【单选题】A、肝（正确答案）TOC\o"1-5"\h\zB、脾C、心D、肾自我调控中最主要的方面是自我监督自我控制（正确答案）自我教育自我完善被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是A.下丘脑（正确答案）丘脑海马回胼胝体心理健康的最终目标是?（）A、自我实现B、和谐人际关系C、保持人格完整（正确答案）D、保持协调情绪二、判断题，判断以下说法是否正确。心理压力总是有害的。【判断题】对错（正确答案）有的人会做梦，有的人不会做梦。对错（正确答案）成年青年男性面对压力更容易封闭自己对（正确答案）错心理不健康与心理健康并非径渭分明对立的两极，而是一个连续的状态对（正确答案）错表情的产生是先天遗传的结果（）对错（正确答案）心理学历史上,精神分析学派的创始人是弗洛伊德对（正确答案）错咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为支配-服从对错（正确答案）能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。对（正确答案）错人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是大学时期对（正确答案）错适当的焦虑促使人做好充分准备，提高成功的几率（）。A、对（正确答案）B、错三、多选题，下面选项中有选项符合题目，多选错选不得分爱情的三角形理论认为，完美的爱情是由（）组成的。A、亲密（正确答案）B、激情（正确答案）C、包容D、承诺（正确答案）小军下班后，坐公车回家，司机猛的刹车，小军差点摔了下来。小军突然感觉:这个场景似曾相识啊，好像在梦中出现过一样。从心理学的角度解释是（）A、小军确实经历过，只是他不记得了。当类似的场景出现时，才让他产生熟悉感。（正确答案）B、这是小军前世的记忆。C、小军有预知未来的能力，所以能梦见未来发生的事情。D、小军没有经历过这件事，是眼前的场景信息穿到大脑的时候发生了延迟，把大脑给骗了（正确答案）我们在群体中可以获得什么?（）A、安全需要（正确答案）B、情感需要（正确答案）C、尊重和认同需要（正确答案）D、实现自我价值需要（正确答案）下面哪些是符合心理健康的标准?（）A、充分的安全感（正确答案）B、能保持良好的人际关系（正确答案）C、适度的情绪表达与控制（正确答案）D、生活的目标切合实际（正确答案）学习疲劳过程中容易产生的不良情绪有（）A、忧郁（正确答案）B、厌烦（正确答案）C、亢奋D、易怒（正确答案）儿童在成长的过程中普遍会出现两个“逆反期”，通常会让家长很困扰，这两个时期一般出现在（）A、从出生到3岁B、3岁至6、7岁（正确答案）C、6、7岁至12、13岁D、11、12岁至15、16岁（正确答案）人的气质可以分为四种基本类型,既粘液质、（）、（）以及（）抑郁质（正确答案）多血型（正确答案）兴奋型胆汁质（正确答案）我们如何更好地去处理家庭的冲突呢?（）A、让情绪冷静（正确答案）B、彼此说明自己的想法（正确答案）C、无视对方的需求D、换位思考（正确答案）我们的生活中存在一些挫折，我们如何提高自己的抗挫折能力呢?（）A、正确看待挫折（正确答案