职业生涯规划-兴趣课件1

2022/12/26职业生涯规划兴趣(1)2022/12/20职业生涯规划兴趣(1)1职业生涯规划-兴趣课件12第二课

发展职业生涯要立足人本实际请看案例：“从舞蹈仙子到动漫画师”小丽为什么会成为出名的画师呢？这样转行对吗？启发：请问你阅读之后有什么启发？第二课

发展职业生涯要立足人本实际请看案例：3P44，请阅读10中职业兴趣，看看自己偏向什么类型的职业，并说出原因有些同学是只符合一项，有些就是同时符合多项，那么就证明对职业就业面宽度不一样。有的比较专一，有的比较宽广。P44，请阅读10中职业兴趣，看看自己偏向什么类型的职业，并43.兴趣需要培养无论是否对自己职业感兴趣，我们应该先深入了解即将从事的职业，调整心态。（1）搜集专业对应职业群相关信息（2）学好专业课（3）拓展自己兴趣范围3.兴趣需要培养5霍兰德人格模型霍兰德人格模型6霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策，如果您已经考虑好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或者选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。我们选择了其中的五个部分，每部分测验都没有时间限制，请您尽快按要求完成。本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和7第一部分：您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。无论是哪种情况，现在都请您把自己最想做的三种工作或最想读的三个专业，按顺序写下来。1.（）2.（）3.（）第一部分：您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进8第二部分：您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打“√”；不喜欢的，在“否”栏里打“×”。请按顺序回答全部问题。第二部分：您所感兴趣的活动9R：现实活动型

I．装配、修理电器或玩具 2．修理自行车3．用木头做东西4．开汽车或摩托车5．用机器做东西6．参加木工技术学习班7．参加制图描图学习班8．驾驶卡车或拖拉机 9．参加机械和电气学习班10．装配修理机器 统计“是”一栏得分计()是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：现实活动型是否

（）（）

（）（）

（）（）

10A：艺术型活动

1．素描、制图或绘画2．参加话剧或戏剧3．设计家具或布置室内 4．练习乐器或参加乐队 5．欣赏音乐或戏剧 6．看小说或读剧本 7．从事摄影创作 8．写诗或吟诗 9．进艺术(美术或音乐)学院培训lO．练习书法 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）11I：调查型活动

1．读科技图书和杂志

2．在实验室工作 3．改良水果品种，培育新的水果4．调查了解土和金属等物质的成分6．解算术或玩数学游戏 7．物理课 8．化学课 9．几何课 10．生物课 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调查型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）12S：社会型活动

1．学校或单位组织的正式活动 2．参加某个社会团体或俱乐部活动 3．帮助别人解决困难 4．照顾儿童 5．出席晚会、联欢会、茶话会6．和大家一起出去郊游7．想获得关于心理方面的知识 8．参加讲座或辩论会 9．观看或参加体育比赛和运动会 10．结交新朋友统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（13E：事业型活动

1．说服鼓动他人2．卖东西3．谈论政治 4．制定计划、参加会议 5．以自己的意志影响别人的行为 6．在社会团体中担任职务 7．检查与评价别人的工作8．结交名流9．指导有某种目标的团体10．参与政治活动 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（14C：常规型(传统型)活动

1．整理好桌面和房间 2．抄写文件和信件 3．为领导写报告或公务信函4．检查个人收支情况 5．打字培训班 6．参加算盘、文秘等实务培训7．参加商业会计培训班8．参加情报处理培训班9．整理信件、报告、记录等10．写商业贸易信 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型(传统型)活动是否

（）（）

（）（）

（）15第三部分：您所擅长获胜的活动下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打“√”；反之，在“否”栏里打“×”。请回答全部问题。第三部分：您所擅长获胜的活动16R：实际型能力

1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 2．知道万用表的使用方法 3．能够修理自行车或其他机械 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机5．能给家具和木制品刷漆6．能看建筑设计图7．能够修理简单的电气用品8．能修理家具9．能修理收录机10．能简单地修理水管统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：实际型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

17A：艺术型能力

1．能演奏乐器 2．能参加二部或四部合唱 3．独唱或独奏4．扮演剧中角色 5．能创作简单的乐曲 6．会跳舞 7．能绘画、素描或书法 8．能雕刻、剪纸或泥塑 9．能设计板报、服装或家具 10．写得一手好文章 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（18I：调研型能力1．懂得真空管或晶体管的作用 2．能够列举三种蛋白质含量高的食品 3．理解铀的裂变 4．能用计算尺、计算器、对数表 5．会使用显微镜 6．能找到三个星座 7．能独立进行调查研究 8．能解释简单的化学 9．理解人造卫星为什么不落地 10．经常参加学术会议统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调研型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（19S：社会型能力

1．有向各种人说明解释的能力2．常参加社会福利活动 3．能和大家相处友好地工作 4．善于与年长者相处 5．会邀请人、招待人 6．能简单易懂地教育儿童 7．能安排会议等活动顺序 8．善于体察人心和帮助他人 9．帮助护理病人和伤员 10．安排社团组织的各种事务 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（20E：事业型能力

1．担任过学生干部并且干得不错 2．工作上能指导和监督他人 3．做事充满活力和热情 4.有效利用自身的做法调动他人 5．销售能力强 6.曾作为俱乐部或社团的负责人 7.向领导提出建议或反映意见 8．有开创事业的能力 9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者 lO．健谈善辩 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（21C：常规型能力

1．会熟练地打印中文 2．会用外文打字机或复印机 3．能快速记笔记和抄写文章 4.善于整理、保管文件和资料 5．善于从事事务性的工作 6．会用算盘 7.能在短时间内分类和处理大量文件 8．能使用计算机 9．能搜集数据 10.善于为自己或集体做财务预算表 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（22第四部分：你所喜欢的职业下面列举了多种职业，请逐—认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打“√”，如果是你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打“×”。请回答全部问题。第四部分：你所喜欢的职业23R：实际型职业

1．飞机机械师 2．野生动物专家 3．汽车维修工 4．木匠 5．测量工程师 6．无线电报务员 7．园艺师 8．长途公共汽车司机 9．火车司机 10．电工 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：实际型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（24S：社会型职业

1．街道、工会或妇联干部 2．小学、中学教师 3．精神病医生 4．婚姻介绍所工作人员 5．体育教练 6．福利机构负责人 7．心理咨询员 8．共青团干部 9．导游 10．国家机关工作人员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（25A：艺术型职业

1．乐队指挥 2．演奏家 3．作家 4．摄影家 5．记者 6．画家、书法家 7．歌唱家 8．作曲家 9．电影、电视演员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（26I：调研型职业

1．气象学或天文学学者 2．生物学者 3．医学实验室的技术人员4．人类学学者5．动物学学者 6．化学学者 7．数学学者 8．科学杂志的编辑或作家9．地质学学者 10．物理学学者 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调研型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（27E：事业型职业

1．厂长 2．电视片编制人 3．公司经理 4．销售员 5．不动产推销员 6．广告部部长 7．体育活动主办者 8．销售部部长 9．个体工商业者 10．企业管理咨询人员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（28C：常规型职业

1．会计师 2．银行出纳员 3．税收管理员 4．计算机操作员 5．簿记人员 6．成本核算员 7．文书档案管理员8．打字员9．法庭书记员 10．人口普查登记员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（29第六部分：统计和确定您的职业倾向请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的六种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填人下表，并做纵向累加。第六部分：统计和确定您的职业倾向30测试R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分总分请将上表中的6种职业倾向总分按高低顺序依次从左到右排列：

型、

型、

型、

型、

型、

型您的职业倾向性得分最高分

最低分.

测试R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分总分请将31职业生涯规划-兴趣课件132职业生涯规划-兴趣课件133职业生涯规划-兴趣课件134王恬——兴趣和梦想成就人生

王恬：1974年生，安徽宣州人，原合肥联大93届毕业生，中国社会科学院新闻学硕士，现为人民日报国际部评论组副组长，其中2001年9月—2002年10月，获英国“志奋领”奖学金资助，赴英国牛津大学留学，获社会政策专业硕士学位；2004—2006年，作为人民日报特派随行记者多次随胡锦涛主席出访亚洲、欧洲、非洲和北美洲诸国；2008年作为美国东西方中心杰斐逊访问学者，赴美国观摩总统大选。

王恬——兴趣和梦想成就人生王恬：1974年生35王恬——兴趣和梦想成就人生

一、尴尬的见面

2008年9月，当我去北京上学的时候，宣传部部长邵一江告诉我，有一位合肥联大的毕业生在人民日报社工作，作为胡锦涛总书记出国时的随行记者已经几年了，让我抽空采访一下。我当时挺羡慕这位校友，能作为党和国家最高领导人的出国随行记者，不仅是业务水平过硬的问题，更是政治上的信任和荣誉。所以，从内心来说，我也很想见见这位校友。

王恬——兴趣和梦想成就人生

一、尴尬的见面

36王恬——兴趣和梦想成就人生到北京安顿下来后，一天上午，我拨通了人民日报社的电话，“请问王恬先生在吗”，答话是一位很清脆的女声，“我是王恬，请问你是哪位？”第一次通话就在这样的尴尬中开始了，也确实怪我粗心和内心隐藏的大男子主义，我总以为，能取得这么大荣誉和成绩的肯定是位男性，没想到是…。然而，尴尬还在后面，第一次见面时，我没想到王恬那么年轻，原以为她肯定是一位年约四十的成功职业女性，所以，当她伸出手和我握手时，我总有点不相信，这就是社科院新闻系硕士毕业，又获英国牛津大学社会学硕士，陪同胡锦涛总书记出访的随同记者？太年轻了吧。然而，事实证明，王恬就是王恬，错误的是我的偏见。

王恬——兴趣和梦想成就人生到北京安顿下来后，37兴趣使人生之船两次转航

第一次转航：从外贸到新闻

1993年7月，王恬从合肥联大毕业，被安徽省国际信托投资公司录用，从事外贸工作。据王恬介绍，当时她的工资是月薪1000多元，很显然这在当时绝对是高薪，因为直到1999年我大学毕业留校任教月薪才800多元。按说，王恬应该很满意这份工作，但是工作近2年后，她却想到了“转轨”，一个重要的原因就是她觉得自己并不太适合做外贸，虽然待遇不错，但不是自己的兴趣所在，她认为自己还是应该从事与文字相关的职业。

兴趣使人生之船两次转航

38兴趣使人生之船两次转航

我问王恬，为什么就觉得自己应该从事与文字相关的职业呢？她回答说，很大程度上是受父亲的影响。原来王恬的父亲就是一名老记者，而且是安徽省很有名气的一名记者。长期的家庭熏陶使王恬很小对文字产生了浓厚的兴趣，上学时作文一直很好。既然爱好中文写作，大学时为何不报考中文系而是英语系呢？在得知王恬的成长经历后，我忍不住问。呵呵，王恬笑着说，学习英语也是学习语言啊，而且通过英语阅读和写作，进一步扩展了阅读和写作的空间，打开了另外一扇看世界的窗口。看来,“凡事预则立，不预则废”，王恬后来的职业选择在大学时已经有了很好的积淀。

兴趣使人生之船两次转航

我问王恬，为什么就觉得39兴趣使人生之船两次转航

决定“转轨”后，王恬问父亲：爸爸，中国最好的新闻专业在哪里？父亲告诉她，最好的是中国社会科学院研究生院新闻系。社科院研究生院新闻系最初是由人民日报、新华社、中国日报、中国社科院四家单位于1978年联合成立，致力于打造中国最强的新闻教学机构，后来中央媒体的许多领导和中坚力量都毕业于此。

兴趣使人生之船两次转航

决定“转轨”后，王恬问父亲40兴趣使人生之船两次转航

王恬当即决定，报考社科院新闻系的研究生。说做就做，这是王恬的一大特征，平和中蕴藏着坚定，柔弱中内敛着刚强，在选择了方向之后从不犹豫，这是我对王恬的一个直观印象。经过几个月的刻苦准备，王恬顺利考取社科院研究生院新闻系，而且创造了两个“之最”，一是在同班同学中她的英语分最高，这足以证明当时联大的英语教学水平和王恬本人的努力；二是她在班上年龄最小，比年龄最长的学生小11岁，这足以证明仅20出头的王恬实际具备的新闻素养。

1995年9月，王恬成为中国社会科学院研究生院新闻系的一名学生，完成了自己人生的第一次转折。

兴趣使人生之船两次转航

王恬当即决定，报考社科41第二次人生转航：从《环球时报》到《人民日报》

进入中国社会科学院研究生院新闻系就读以后，王恬一下子进入了一个崭新的领域，一切都是那么新奇，众多的优秀学者和著名报刊记者从遥远的理念一下子成为身边熟悉的人，图书馆浩如烟海的各种图书在她面前呈现出巨大的诱惑力，而各种学术讲座和讨论会更是让她流连忘返。可以说，研究生的三年是王恬走入新闻殿堂的重要一步，使她更坚定了自己的选择，也更无悔自己当初的放弃。

第二次人生转航：从《环球时报》到《人民日报》

42

一、相信自己，坚持梦想。

我从来没有因为自己是专科毕业就看轻自己，毕竟是实力说话。人任何时候都不应该放弃自己，要尽一切可能完善自己。我考研究生的时候，英语成绩是本专业考生里最高的；现在时常有外国朋友夸我英语发音好，问我在哪里学的，我说并不是在牛津，而是在我家乡的大学。

人要有点追求。上大学时最喜欢一句歌词：“远方有多远，没有地方是到不了的那么远。”人生短暂，不珍惜时间时间就会很快溜走，珍惜它就可以做很多很多事情。

二、找到兴趣，发挥特长。

我自小作文就是强项，喜欢看书，也喜欢写文章。大学毕业从事外贸工作后，总觉得不适合自己，终于弃商从文，还是继承父业，做了记者。也许收入少些，但是我更快乐，也更加如鱼得水，我从来没有后悔过这个选择。

一个人如果从事自己喜欢并且擅长的工作，自然也更容易成功。我虽然谈不上成功，但还是能够得到同事的肯定，这是一个适合我并且我也喜爱的工作。

一、相信自己，坚持梦想。

我从来没有因为自己是专科43兴趣是最好的老师兴趣是最好的老师。这是因为：

1、兴趣能够让人更多地接触该领域的内容。比如心理学和中医学，有些人虽然不是科班出身，但所看过的书、资料和咨询实践要比许多心理专业毕业生还要多，就连自己的藏书就有1个半书架。

2、兴趣能够让人积极主动地寻找答案。兴趣往往能够让人提出很多问题，同时驱动人去及时地寻找问题的答案或解决方法，推动实际问题的解决。人都有不懂的东西。很多都放过去了，以后就忽略。兴趣能够让人有热情去了解问题的答案，优化解决问题的方法。这样，模糊点越少，就越有信心，也具有比其他人更容易解决问题的实力（优势）。Gopla大量的调查研究表明，在具有兴趣的领域，人们的认识往往较多，而且也相对不容易茫然。

3、兴趣能够让人在不知不觉中复习、重温

兴趣是最好的老师兴趣是最好的老师。这是因为：

444、兴趣能够集中注意力注意力越集中，记忆的效果就越好。

5、兴趣能够激活思考

6、兴趣在很多时候就是学习的方向兴趣的重要性就在于人们能够提出比较具体的学习目标，并很容易从专业的学习中获得成绩和成就感。7、兴趣让人不容易疲倦

4、兴趣能够集中注意力注意力越集中，记忆的效果就越好。

45培养兴趣的方法一.自我欣赏法善于对自己的某种进步、自己的某种解决问题的方法、对自己的某种领域的学习和提升。欣赏自己是培养自己兴趣的一种方法欣赏别人是培养别人兴趣的一种方法例如：有对新夫妻，一方懒得学做饭，另一方如果多鼓励和从良性的角度多赞赏，这时候就能推进一方的厨艺爱好和积极性.（对别人的欣赏）

有人出门前爱照镜子整理着装，每次都是心满意足地觉得自己的打扮是很不错的，他就会坚持相信出门前整理自己妆容是能增强自己魅力.（对自己的欣赏）

培养兴趣的方法一.自我欣赏法46培养兴趣的方法二.激将法逆向思维激发自己、别人的潜能，这种能力通常爆发力比较强。例如：A和B是一对好朋友，同样爱好桌球运动，A经常得分很高。B这时候暗示自己，“我没有A的技术高超，但是是不是会一直比A差呢？能超越吗？”B不断地一边练习一边激励自己，最终B通过熟练的技术获得了很大的进步。培养兴趣的方法二.激将法47培养兴趣的方法三.环境影响一般为了培养自己某方面的兴趣和能力，我们要有针对性地寻找一个适合的环境来通过外部力量影响自己的兴趣。

物以类聚，人以群分“孟母三迁”环境对人有潜移默化的影响作用培养兴趣的方法三.环境影响环境对人有潜移默化的影响作用482022/12/26职业生涯规划兴趣(1)2022/12/20职业生涯规划兴趣(1)49职业生涯规划-兴趣课件150第二课

发展职业生涯要立足人本实际请看案例：“从舞蹈仙子到动漫画师”小丽为什么会成为出名的画师呢？这样转行对吗？启发：请问你阅读之后有什么启发？第二课

发展职业生涯要立足人本实际请看案例：51P44，请阅读10中职业兴趣，看看自己偏向什么类型的职业，并说出原因有些同学是只符合一项，有些就是同时符合多项，那么就证明对职业就业面宽度不一样。有的比较专一，有的比较宽广。P44，请阅读10中职业兴趣，看看自己偏向什么类型的职业，并523.兴趣需要培养无论是否对自己职业感兴趣，我们应该先深入了解即将从事的职业，调整心态。（1）搜集专业对应职业群相关信息（2）学好专业课（3）拓展自己兴趣范围3.兴趣需要培养53霍兰德人格模型霍兰德人格模型54霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策，如果您已经考虑好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或者选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。我们选择了其中的五个部分，每部分测验都没有时间限制，请您尽快按要求完成。本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和55第一部分：您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。无论是哪种情况，现在都请您把自己最想做的三种工作或最想读的三个专业，按顺序写下来。1.（）2.（）3.（）第一部分：您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进56第二部分：您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打“√”；不喜欢的，在“否”栏里打“×”。请按顺序回答全部问题。第二部分：您所感兴趣的活动57R：现实活动型

I．装配、修理电器或玩具 2．修理自行车3．用木头做东西4．开汽车或摩托车5．用机器做东西6．参加木工技术学习班7．参加制图描图学习班8．驾驶卡车或拖拉机 9．参加机械和电气学习班10．装配修理机器 统计“是”一栏得分计()是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：现实活动型是否

（）（）

（）（）

（）（）

58A：艺术型活动

1．素描、制图或绘画2．参加话剧或戏剧3．设计家具或布置室内 4．练习乐器或参加乐队 5．欣赏音乐或戏剧 6．看小说或读剧本 7．从事摄影创作 8．写诗或吟诗 9．进艺术(美术或音乐)学院培训lO．练习书法 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）59I：调查型活动

1．读科技图书和杂志

2．在实验室工作 3．改良水果品种，培育新的水果4．调查了解土和金属等物质的成分6．解算术或玩数学游戏 7．物理课 8．化学课 9．几何课 10．生物课 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调查型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）60S：社会型活动

1．学校或单位组织的正式活动 2．参加某个社会团体或俱乐部活动 3．帮助别人解决困难 4．照顾儿童 5．出席晚会、联欢会、茶话会6．和大家一起出去郊游7．想获得关于心理方面的知识 8．参加讲座或辩论会 9．观看或参加体育比赛和运动会 10．结交新朋友统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（61E：事业型活动

1．说服鼓动他人2．卖东西3．谈论政治 4．制定计划、参加会议 5．以自己的意志影响别人的行为 6．在社会团体中担任职务 7．检查与评价别人的工作8．结交名流9．指导有某种目标的团体10．参与政治活动 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型活动是否

（）（）

（）（）

（）（）

（62C：常规型(传统型)活动

1．整理好桌面和房间 2．抄写文件和信件 3．为领导写报告或公务信函4．检查个人收支情况 5．打字培训班 6．参加算盘、文秘等实务培训7．参加商业会计培训班8．参加情报处理培训班9．整理信件、报告、记录等10．写商业贸易信 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型(传统型)活动是否

（）（）

（）（）

（）63第三部分：您所擅长获胜的活动下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打“√”；反之，在“否”栏里打“×”。请回答全部问题。第三部分：您所擅长获胜的活动64R：实际型能力

1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 2．知道万用表的使用方法 3．能够修理自行车或其他机械 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机5．能给家具和木制品刷漆6．能看建筑设计图7．能够修理简单的电气用品8．能修理家具9．能修理收录机10．能简单地修理水管统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：实际型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

65A：艺术型能力

1．能演奏乐器 2．能参加二部或四部合唱 3．独唱或独奏4．扮演剧中角色 5．能创作简单的乐曲 6．会跳舞 7．能绘画、素描或书法 8．能雕刻、剪纸或泥塑 9．能设计板报、服装或家具 10．写得一手好文章 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（66I：调研型能力1．懂得真空管或晶体管的作用 2．能够列举三种蛋白质含量高的食品 3．理解铀的裂变 4．能用计算尺、计算器、对数表 5．会使用显微镜 6．能找到三个星座 7．能独立进行调查研究 8．能解释简单的化学 9．理解人造卫星为什么不落地 10．经常参加学术会议统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调研型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（67S：社会型能力

1．有向各种人说明解释的能力2．常参加社会福利活动 3．能和大家相处友好地工作 4．善于与年长者相处 5．会邀请人、招待人 6．能简单易懂地教育儿童 7．能安排会议等活动顺序 8．善于体察人心和帮助他人 9．帮助护理病人和伤员 10．安排社团组织的各种事务 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（68E：事业型能力

1．担任过学生干部并且干得不错 2．工作上能指导和监督他人 3．做事充满活力和热情 4.有效利用自身的做法调动他人 5．销售能力强 6.曾作为俱乐部或社团的负责人 7.向领导提出建议或反映意见 8．有开创事业的能力 9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者 lO．健谈善辩 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（69C：常规型能力

1．会熟练地打印中文 2．会用外文打字机或复印机 3．能快速记笔记和抄写文章 4.善于整理、保管文件和资料 5．善于从事事务性的工作 6．会用算盘 7.能在短时间内分类和处理大量文件 8．能使用计算机 9．能搜集数据 10.善于为自己或集体做财务预算表 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型能力是否

（）（）

（）（）

（）（）

（70第四部分：你所喜欢的职业下面列举了多种职业，请逐—认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打“√”，如果是你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打“×”。请回答全部问题。第四部分：你所喜欢的职业71R：实际型职业

1．飞机机械师 2．野生动物专家 3．汽车维修工 4．木匠 5．测量工程师 6．无线电报务员 7．园艺师 8．长途公共汽车司机 9．火车司机 10．电工 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

R：实际型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（72S：社会型职业

1．街道、工会或妇联干部 2．小学、中学教师 3．精神病医生 4．婚姻介绍所工作人员 5．体育教练 6．福利机构负责人 7．心理咨询员 8．共青团干部 9．导游 10．国家机关工作人员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

S：社会型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（73A：艺术型职业

1．乐队指挥 2．演奏家 3．作家 4．摄影家 5．记者 6．画家、书法家 7．歌唱家 8．作曲家 9．电影、电视演员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

A：艺术型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（74I：调研型职业

1．气象学或天文学学者 2．生物学者 3．医学实验室的技术人员4．人类学学者5．动物学学者 6．化学学者 7．数学学者 8．科学杂志的编辑或作家9．地质学学者 10．物理学学者 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

I：调研型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（75E：事业型职业

1．厂长 2．电视片编制人 3．公司经理 4．销售员 5．不动产推销员 6．广告部部长 7．体育活动主办者 8．销售部部长 9．个体工商业者 10．企业管理咨询人员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

E：事业型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（76C：常规型职业

1．会计师 2．银行出纳员 3．税收管理员 4．计算机操作员 5．簿记人员 6．成本核算员 7．文书档案管理员8．打字员9．法庭书记员 10．人口普查登记员 统计“是”一栏得分计（）是否

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

（）（）

C：常规型职业是否

（）（）

（）（）

（）（）

（77第六部分：统计和确定您的职业倾向请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的六种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填人下表，并做纵向累加。第六部分：统计和确定您的职业倾向78测试R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分总分请将上表中的6种职业倾向总分按高低顺序依次从左到右排列：

型、

型、

型、

型、

型、

型您的职业倾向性得分最高分

最低分.

测试R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分总分请将79职业生涯规划-兴趣课件180职业生涯规划-兴趣课件181职业生涯规划-兴趣课件182王恬——兴趣和梦想成就人生

王恬：1974年生，安徽宣州人，原合肥联大93届毕业生，中国社会科学院新闻学硕士，现为人民日报国际部评论组副组长，其中2001年9月—2002年10月，获英国“志奋领”奖学金资助，赴英国牛津大学留学，获社会政策专业硕士学位；2004—2006年，作为人民日报特派随行记者多次随胡锦涛主席出访亚洲、欧洲、非洲和北美洲诸国；2008年作为美国东西方中心杰斐逊访问学者，赴美国观摩总统大选。

王恬——兴趣和梦想成就人生王恬：1974年生83王恬——兴趣和梦想成就人生

一、尴尬的见面

2008年9月，当我去北京上学的时候，宣传部部长邵一江告诉我，有一位合肥联大的毕业生在人民日报社工作，作为胡锦涛总书记出国时的随行记者已经几年了，让我抽空采访一下。我当时挺羡慕这位校友，能作为党和国家最高领导人的出国随行记者，不仅是业务水平过硬的问题，更是政治上的信任和荣誉。所以，从内心来说，我也很想见见这位校友。

王恬——兴趣和梦想成就人生

一、尴尬的见面

84王恬——兴趣和梦想成就人生到北京安顿下来后，一天上午，我拨通了人民日报社的电话，“请问王恬先生在吗”，答话是一位很清脆的女声，“我是王恬，请问你是哪位？”第一次通话就在这样的尴尬中开始了，也确实怪我粗心和内心隐藏的大男子主义，我总以为，能取得这么大荣誉和成绩的肯定是位男性，没想到是…。然而，尴尬还在后面，第一次见面时，我没想到王恬那么年轻，原以为她肯定是一位年约四十的成功职业女性，所以，当她伸出手和我握手时，我总有点不相信，这就是社科院新闻系硕士毕业，又获英国牛津大学社会学硕士，陪同胡锦涛总书记出访的随同记者？太年轻了吧。然而，事实证明，王恬就是王恬，错误的是我的偏见。

王恬——兴趣和梦想成就人生到北京安顿下来后，85兴趣使人生之船两次转航

第一次转航：从外贸到新闻

1993年7月，王恬从合肥联大毕业，被安徽省国际信托投资公司录用，从事外贸工作。据王恬介绍，当时她的工资是月薪1000多元，很显然这在当时绝对是高薪，因为直到1999年我大学毕业留校任教月薪才800多元。按说，王恬应该很满意这份工作，但是工作近2年后，她却想到了“转轨”，一个重要的原因就是她觉得自己并不太适合做外贸，虽然待遇不错，但不是自己