花样跳绳教案1

1、课题纯乐无穷内容1、花样跳绳；2、游戏：结纯投圈目的1、认知目标:学生积极参与跳绳的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主学 习。2、技能目标：有80%以上的学生能学会2种以上的跳绳方法，提高学生的弹跳力。3、情感目标：培养合作创新的意识，乐于合作，增强集体凝聚力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常 规：1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。2、宣布课的 内容和任务。组织：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X1、教师语百 要清晰。教师讲解课 堂要求和任 务。导1、学生站成 四列横队。18小二、准备活 动：1、绕

2、场地变 速跑2圈。 配乐快乐小 神仙2、韵律纯操教师带领学 生一起跑步。 要求： 安静整齐学生2列纵 队跟着老师 变速跑。学生和教师 一同做纯 操。2四列横队，体我们先跳一 段快乐的纯伸展运动 扩胸运动 抬腿运动 腹背运动 跳跃运动操队型操。原地踏步走，成体操队形散开师生一同练 习。学生认真听 讲看示范。 学生精神饱 满。5顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基 本 部 分一、花样跳绳 1、自主玩纯：(1)交流 学生已知的 跳绳花样。(2)学生展 示X X X X X XX X X X X XXX X X X X XX X X X X X引导语：刚才 的纯操同学 们做的都很 认真，很有节 奏

3、。本节课老 师想给大家 一个展示跳 纯技术的舞 台。拿起手中的 纯，你会怎么 玩？老师给你一 分钟，你们原 地玩绳子，看 谁玩的花样 最多？激励：大家都 是爱玩、会玩 的孩子。后两排同学向后 转，1可前二步走, 立定，向后转。学生自由玩绳一 分钟。请玩的有新意的 同学上来展示。2一3317中2、花样跳绳(1)左右跳 动作要领：双手向前 摇绳，双脚并 拢向左跳一 次，向右跳一 次X X X X X XX X X X X XXX X X X X XX X X X X X老师这节 课想和大家 一起学习几 个花样跳绳 动作。1、老师示范 左右跳。讲解 动作要领。2、老师巡回 指导，找出练 的好和练的

4、不好！前两队同学蹲 下，后两排同学 1可前,步走。学生认真听讲。后两排同学后退 一前两排 同学起立。学生自由练习 3 分钟。看哪队同学玩得 最认真，队伍最 整齐，小队长管 理纪律。前两队同学蹲 下，后两排同学(2)左右开X X X X X X合跳X X X X X X动作要领：X双手向前摇X X X X X X绳，双脚左右X X X X X X分开跳一次，双脚并拢跳一次注意：脚和手的协调(3)集体花样跳绳X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X(4)、花样创编(预设：前后跳，交叉跳，十字跳)1可前,步走。请后代表的学生 上台展示，说说 优点和缺点

5、。学生认真听讲。后两排同学后退_k止土箭饰於正，刖网俳 同学起立。1、老师示范 左右跳。讲解 动作要领。2、老师巡回 指导，找出练 的好和练的 不好！学生自由练习 3 分钟。请后代表的学生 上台展示，说说 优点和缺点。第一组：黄队蓝队比，红 队绿队当裁判 数，,/LT第一组： 交换选择今天学 习的花样的 跳绳一分钟， 跳完50个停 下，看哪组最 快跳完，加 分。(2组)学生向纵靠齐哪组编出的花样 多，哪组加分。刚刚大家学 的很认真，你 们为自己队 争取了几 分？学生认真听讲积极发言(预设：小组之 间要合作，做好那你们自己 有没有新的 花样？接力准备，队伍 排整齐，互相加 油,）学生比赛二、结纯

6、投 圈1、结纯投圈 游戏规则： 每个同学将 纯打成纯结， 到指定地，将 纯投进指定 的呼啦圈中， 投进绳结最 多的一组获 胜，往返跑接 力。2、将纯拿回花样跳绳这 个环节中，你 们队得了几 分？（统计 分数）跳完纯，我们 来玩个小游 戏。教师讲解游 戏规则。（第一名加5 分，）说说，我们怎 样才能取 胜？（不能越过 起跑线，击 掌，队伍整 齐，合作）教师示范加大难度，我 们再来玩个 小游戏。教师讲解游 戏规则说说，我们怎 样才能取 胜？教师示范积极发言（预设：小组之 间要合作，做好 接力准备，队伍 排整齐，互相加 油,）学生比赛8结束部分一、放松操 配乐雪的梦 幻原地踏步 放松手 放松脚二、小结；三、下课今天大家玩 得真开心，那