改变自己我的心得

1、改变自己我的心得读改变你自己的心得体会最近正在读约瑟夫查斯特罗著的改变你自己一书，单就这本书的名字改变你自己，就足以让人兴奋不已，因为它道出了我们每个人内心最深处的渴望。在书中，作者以通俗的语言为我们揭示了人的最神秘的心理，读者可以借此清晰的认识自己、了解自己，从而我们才能真正更好的去改变自己。良好的心态可以成就成功的你，但是要想使自己拥有良好的心态，就需要不断的改变自己。人生中较难的课程之一便是明白你仅能改变你自己，更难的是知道怎样改变自己。俗话说，树挪死，人挪活。对于一个人来说，挪动就是改变。可是，我们每个人都有自己的思想，我们的思想决定了我们的观念，我们的观念又直接影响着我们的习惯的养成

2、，而习惯则决定一个人的命运。当我们在生活、工作中遇到一些困难，或者在与别人的交往中发现了自己某一方面的不足时，我们很自然的就会产生“为什么我不能改变一下”或者“我是应该改变一下自己了”此类的冲动和欲望。然而，到最后其中大多数人最终会在“江山易改秉性难移”这句至理名言的安慰下回到自己以前的人生轨迹上，向所谓的命运臣服。命运赋予我们感知世界的权利，我们的心灵在生活的磨练下或坚强或软弱，而身边发生的事情则像故事一样一段一段地记录不同时期我们的心路旅程。既然你不能决定天气，但你可以改变心情；你不能掌握他人，但你可以改变自己很多时候我们换个角度去思考问题，也许困难就不可怕了，我们把它当做生活与进步的测验

3、，就像辨证的失败是成功之母一样，事事保持良好的心态很重要。改变自己，首先是观念上的改变。人本身就是自己观念的产物，有什么样的观念就会有什么样的命运。只要你持乐观的态度，你就会为自己创造命运，你就会改变命运。不同的态度创造不同的命运，当你在悲惨与苦难中沉浮、挣扎时，请相信人生的道路在态度的交叉路口一分为二，从此，你的人生路将通往成功或失败。消极的态度可以阻碍你迈向成功的大道，让你遭到失败和可悲的诅咒；而积极的态度却可以为你带来成功与内心的平静。决定你的态度，几乎就等于选择了自己的方向，决定了你一生的成就高低！其次，改变自己要付诸行动。观念只有付诸行动，才能最终成为现实。人是实践的产物，因此只有行

4、动才能造就人，人的命运就是行动的结果。人生是一个过程，在这个过程中，每个人都想有一个好的结局，而社会生活又不是以个人的意志为转移的，这样，人生就会出现矛盾，就会出现料想不到的挫折，面对这种情况，让人生顺利地度过？只有一个办法：那就是不断调整自己，改变自己，顺应生活，适应生活。当然，这个过程也不会是一帆风顺的，但是，最起码行动了我们就有成功的可能。最后，改变自己，更重要的是我们一定要时刻保持乐观的心态。人生的道路上充满坎坷和抉择，失败和挫折是在所难免的，但这些困苦绝不是生活的全部，我们不能让昨天的阴云挡住了今天的太阳。人生常常会遇到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜，这种惊喜，正是改变自己

5、的结果。改变自己就能看到“又一村”，不改变自己就永远到达不了“又一村”。人生的真正意义就在于不断改变自己、不断提升自己的过程之中。因为有些东西是我们注定无法改变的。与其终日哀叹，不如下定决心从今天做起，积极努力，突破现状，改变自己。这样，你就会改变命运，创造辉煌的前程。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”只有善于并勇于改变自己的人才能不断的迎来人生的“又一春”。供稿：鄂尔多斯分公司-关碾房收费所-薛旭东参加“改变自己”励志训练营的心得体会改变自己我的心得。XX年6月23日，正值端午佳节，一大早我就起床了，去参加xx文化公司举办的第一期“改变自己”的励志训练营，为期两天。原本我可以回家过端午节的

6、，但，我毅然选择参加这次的励志训练天营。虽然只有两天的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊的两天。刚开始，我怀疑参加这个励志训练营到底值不值得？不过，在快要结束时，我觉得很值得，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天，永远怀恋这难忘的端午节！参加励志训练营之后，我感触很深，有很多的体会，因此就写了这篇心得体会。我将会从以下几方面谈谈自己的一些体会，参加这次的集训，我对课程的形式、内容的看法，我从这次的集训中收获了什么。我之所以参加这次的集训，是为了改变自己，寻找改变自己的方法。因为在大一这一年里我一直处于茫然状态，整天盲目的学习，却不知道努力学习为了

7、什么，目标很模糊。虽然已经是个大学生了，但是完全没个大学生的样子，还像个中学生，整天只知道学习，为人处事的能力很差。从小学到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道学习，不愿和别人交流，在同学们的眼里我就是个只会读书的“书呆子”。我是个很内向的人，换句话说我就是个胆小怕事的人，很不自信，和一个不是很熟悉的人说话，我会很紧张，害怕自己说错话，做错事，一旦做错了什么事，会很紧张、自责。上了大学之后，由于我一直还处于中学时的状态，在这一年里，我遇到了很多大大小小的困难。我还是一直盲目学习，总是喜欢独来独往，因为这样，我不仅没有学好，而且人际关系很差。在学习上，我只知道学习书本知识，很

8、少看课外书，导致我课外知识积累的很少，知识面很狭窄。在生活上，因为沟通能力较差，与同学之间相处的不是很好。我参加过一些比赛，由于紧张不自信，犹豫不决，都失败了。因为种种的困难，让我产生了危机意识，为自己找不到工作担忧，为自己将来一事无成担忧，为自己不能达到父母的期望而担忧。于是我想改变自己，不想只知道学习，我想要提升自身综合能力，变得优秀。但我找不到方法，不知道怎样很好的改变自己。就在我纠结于此时，我偶然结识了xx这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。今天学习啦向大家推荐一些坚强得让人心疼的句子，希望对你有所帮助。1. 当眼泪落下来才知道，什么是思念，什么是难

9、过，什么是无奈，什么是有心无力，什么是无可奈何，什么是痛。2. 爱上一个人并不难，难的是看清楚了一个人却仍然爱着他。两个人相处久了，难免会抱怨一句“你变了”“你也变了”。你想过吗？也许我们并没有改变，我们只是越来越接近真实的自己。3. 怕他们说我配不上你，所以只能慢慢的改变自己。不要深陷一段感情，谨记令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。_改变自己我的心得。4. 不要等到两手空空才说后悔，每个人都有一个人爱，心跳多久爱多久，5. 明明不是陌生人，却装日勺比陌生人还要陌生。6. 任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。一一西塞罗7. 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚

10、韧不拔锲而不舍。一一拉蒂默8. 人总是要犯错误受挫折伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。一一泰戈尔9. 按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。一一纳斯雷丹？霍查10. 要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。11. 有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了

11、，却还在前行，因为习惯了。12. 欲相守，难相望，人各天涯愁断肠；爱易逝，恨亦长，灯火阑珊人彷徨；行千山，涉万水，相思路上泪两行；春花开，秋叶落，繁华过后留残香；酒意浓，心亦醉，罗衫轻袖舞飞扬；思秋水，念伊人，咫尺天涯媲鸳鸯；前世情，今生债，红尘轮回梦一场。13. 这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。14. 小时候摔跤，总要看看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来。长大后，遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。15. 黑夜倾吐着满幕的悲凉，独与我成伤，但有几人能看？月光哭诉着漫天的清冷，独与我成眠，又有几人能懂？谁又能了解无人共语，沉郁悲

12、抑的无奈？16. 再过好多年，在白云悬碧空的秋日，在夕阳恋红叶的午后，当我重新翻开你的那一页时，依然会感受到潮湿的印痕17. 有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大的幸福大大的感动大大的天地18. 大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！19. 有些事不管经过多久都不会淡化，虽然总是用冷漠去对待，可是他却是我心中永远痛，一旦稍稍触及便痛不欲生。20. 有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大

13、的幸福大大的感动大大的天地21. 大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤22. 有些事不管经过多久都不会淡化，虽然总是用冷漠去对待，可是他却是我心中永远痛，一旦稍稍触及便痛不欲生23. 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。24. 当眼泪落下来才知道，什么是思念，什么是难过，什么是无奈，什么是有心无力，什么是无可奈何，什么是痛。25. 爱上一个人并不难，难的是看清楚了一个人却仍然爱着他。两个人相处久了，难免会抱怨一句“你变了”“你也变了”。

14、你想过吗？也许我们并没有改变，我们只是越来越接近真实的自己。26.怕他们说我配不上你，所以只能慢慢的改变自己27. 天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。28. 守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！29. 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的30. 因为平淡，我

15、们的爱情有时会游离原本温馨的港湾；因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。31. 给我一个支点，让我重新撬动你的心好吗？可令我难过的是,直到你离去，也始终不肯给我这个支点32. 如烟的容颜渐渐模糊了视线，以往曾经是那般的甜蜜，而如今却犹如低哑的老旧唱片，演绎不尽的都是悲伤，吟不出那唯美的韵律，奏不出那如烟的思念，传递不了那如梦的祈盼。33. 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。34. 黑夜倾吐着满幕的悲凉，独与我成伤，但有几人能看？月光哭诉着漫天的清冷

16、，独与我成眠，又有几人能懂？谁又能了解无人共语，沉郁悲抑的无奈？35. 再过好多年，在白云悬碧空的秋日，在夕阳恋红叶的午后，当我重新翻开你的那一页时，依然会感受到潮湿的印痕36. 有时我们近视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。37. 我经常损你，是因为我相信我们的关系。38. 我在怀念，你不再怀念的。39. 世间万物难抵愁思，只向苍冥哭诉不休。月下飞天如镜，云生结海似楼。只怜那故乡之水，送去了行舟，留下一个回眸，让人欲哭无泪，欲罢不能。40. 或许是你太难忘，所以只能永远一个人走，直到生命的尽头。1. 我依然走在这条宁静的路，却不再相信可以创造美好。用我心一路相送，送你抵幸福彼岸，望我的

17、情如风沙，吹过了，曾入你的眸子，掳了你今生泪水。2. 给我一个支点，让我重新撬动你的心好吗？可令我难过的是，直到你离去，也始终不肯给我这个支点3. 如烟的容颜渐渐模糊了视线，以往曾经是那般的甜蜜，而如今却犹如低哑的老旧唱片，演绎不尽的都是悲伤，吟不出那唯美的韵律，奏不出那如烟的思念，传递不了那如梦的祈盼。4. 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。5. 似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。具实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否

18、到来的幸福？?？6. 最后的最后，还是你们好了，而我始终还是一个人。7. 习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。8. 爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。9. 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。10. 当眼泪落下来才知道，什么是思念，什么是难过，什么是无奈，什么是有心无力，什么是无可奈何，什么是痛。1 .唯美得让人心疼的话2 .xx最伤感让人心疼的句子3 .xx看了让人心疼的句子4 .爱情里让人心疼的爱情经典句子5 .关于坚强的句子_改变自己我的心得。6 .激励自己坚强的句

19、子生活中，总会有一些句子美得让人心痛。在请欣赏学习啦带来的xx美到心痛的句子吧！1. 指尖流逝的岁月，是那样无情的改变着原始的面貌！曾经以为永远不会改变的誓言，曾经以为不会放手的掌心，依旧逃不过所谓的宿命！而那些过于苛求，过于勉强的，终究还是强求不来。不如，就放手，放过自己！2. 为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。突然发现，我的身边已经走失了那么多人，原来有些人，不知不觉，就淡了关系。真正了解你的人，是当别人都对你的笑容信以为真的时候，看得见你眼里的痛的人。3. 回忆如年轮一样沧桑，记忆中的我们依旧保持着仰望的姿态。重峦叠嶂，你说，向上是看得最远的地方，没有人可以阻止你

20、的脚步，你追随梦与希望。从此，你丢弃了凄凉的文字，却折断了我取暖的翅膀。4. 每当夜晚，总喜欢一个人静静地伤感，用文字潜藏脉络间的跳动。忧伤，是情绪的代名词，独自在角落里，默默地承受和怀念着一切。那些匆匆而过的曾经，那些记在心间的人与事，都好像不曾真实存在般存在在脑海中。5. 如若人生没有那么多的遇见，或许现在不会觉得这么累！恨一个人有多累，真的无法言喻！我恨你，恨你没有遵守约定就消失了，我恨你，恨你，没说一声就不告而别，我恨你，恨你为什么要遇见我。6. 每个深夜，思念都残忍的，为我扒开，一个一个数到我手指颤抖。其实你一直都在我的伤口上撒盐，却从不想我的感受会有多心酸，也从不想我的承受还能走多

21、远，如果这样能让你笑的更婉转灿烂，我愿放纵你撒到手软，我也会忍着痛也不哭喊！7. 从某天起，好像跟你没那么好了，见面少了，电话也少了；孤单的时候，忍住没找你。有些话不知道从何说起，不如不说；有些秘密只能藏在心底，独自承担。不想对你说谎，更害怕你痛心的责备,于是只好假装忘了你。其实，你一直在我心里。8. 爱也不可能随心所欲，面对残忍的现实，它有着太多的无奈,即使面对一份难能可贵的旷世真爱，也只能忍着痛放手，落下的是一地的遗憾，回忆成了仅存的温暖。因为，你再强大也抗拒不了命运的力量！9. 此生，我们相遇在雾里看花的浮生里，却又错失在昙花一现的流年中。你和我，相距不过近在咫尺，心却早已远在天涯。我深

22、知，我们不过只是两条毫无交集的平行线。彼此的相遇，不过只是命运开了一个不好笑的玩笑。10. 在记忆的深处，一直埋葬着一个关于守候的心情。只是静想，花未凋落，秋却已凉！纵然如此，也未曾换的一场风花雪月的情事。微风未止，雨还在滴答，荡意浮上心头，冷了那一腔热情的等待11. 一阵寒风吹来，吹乱的雨丝，冷冷的打在我的脸上。雨依然，依然幽幽怨怨，似是诉说这今世的彷徨今世的迷茫。你没来，再也没来，望着那长长的海面期盼期盼。雨丝落入水中，没有激起涟漪，和海水融合到了一起，再也分不清谁是雨滴谁是海水。12.曾何时起，没有人在这样的夜里陪我数天上的星星；曾何时起，感觉自己内心如此的疲倦；总把回忆拉着每天的习惯，

23、无法解脱如风般的往事。犹言形影相吊，独自吊形吊影，谁人知寒知暖，唯星与影相伴！13. 不舍与别离是始终不能改变的，别指望所有人都把你捧在手心；这是不可能的。别想碰运气，否则只会热火上身。但是能让他人微笑，却能改变这个世界，也许不是整个世界，但至少能改变他们的世界。所以把视野缩小一点。14. 我的心，是冰冷的城，一座晶莹剔透的冰川。没有嘈杂的声响，没有生命的迹象。无声无息，仿佛幽冥一样沉寂。只有那冰川中心，开着一朵雪莲。那是我水晶一般的心，蕊中藏着一滴泪，叫做心碎！15. 那些年，总有一些没有人追的女孩，也总有一些男孩没有追过别人。我们的青春是错过了吗？在别人的故事里，我们当过了一个美丽的布景板

24、。我们这些没人追的女孩，总有那么一天，变成了有人爱的女孩。16. 不知是命运使然，或是机缘巧合，我们有了第一次的相遇,那时的我们只是各有好感，并没有表达出来。第二次，我们在朋友的介绍下，相互有了更多的认识，那时的我们认定彼此就是命中伴侣然而，现实却是如今的形同陌路。17. 想了好久，为什么会失眠？为什么闭上眼睛会哭？为什么心好痛？打开手机，第一看看有没有你的信息；第二有给你电话的念头；第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。18. 一帘幽梦，化着凄凉的琴荡书怨，一丝清冷的感觉袭来，不经意间看到眼角留下一滴滴泪痕，那消瘦的倒影里，透着一丝丝忧伤的气息，似不断舞动的烟雨。

25、瓣瓣落花，泪洒残红，圆一份恬然的静美，不问生前，不许来世，留一抹净美时光。19. 清冷夜空，落寞的星子聚集纠缠在一起。唧唧虫鸣牵动我飘逸的情丝，思绪闲步在碧海青天之间。风儿调皮地偷吻月光的娇斶，树叶哗哗地诵读着岁月的诗行。不容漠视的情，固执敲打着我的心房，轻抚心之琴弦。20. 难懂的是感情，残忍的是现实。是谁，糊弄了眼睛，欺骗了信任，把伤痛付与我们？是谁，虏得了真心，赢得了包容，却把美梦撕得粉碎？又是是谁的欺骗，伤痛了心，冰冷了情，把悲伤涂在了心？还是谁，让我们心如死灰，默默忧伤？21. 醉过方知酒浓，爱过方知情深。只有历经了红尘，才能领略红尘的喜乐哀痛。得到并兼带着失去，失去也会迁延转化为收

26、获。这一程落花流水踏雪寻梅。得到了花开，便会错过了流水。22. 奈何桥上最后一次回眸，把对红尘的最后一丝留恋化成那苍白双颊的两行清泪。泪入孟婆汤，驻首三生石，千世的冰封，万年的孤寂，那一刻全部回归于寂静。奈何前世的离别，奈何今生的相见。浮生若梦，百折千回。23. 十丈尘寰，尘缘如梦，繁华落尽不惑年，风华褪尽后，谁还在为谁守候？爱悠悠，恨悠悠，烟雨迎夏，风霜已满头。伫立在仰圣山前，不停的回眸，缱绻牵念，几许孤独，散落一地的无奈，纵横交错着悲痛。24. 悲欢冷暖的世间，仿佛所有的故事，都少不了离别的片段,我不知？是不是所有的支离破碎，都会有一个来之不易的圆满结局，只知，一段段缠绵的路程，我们自以为

27、是痴情的情种，却怎么也参不透三世轮回的宿命玄机。25. 岁月的更迭，早已绽开成淡黄的小菊，摇曳着淡淡的香，别样的明媚。每一个季节，都有着属于自己的旖旎。清风漫过，氤氟着清幽的香浓。也许，因了一个人的缘故，风，就格外的凉。26. 雾霭层层，时晴时雨，没有了往日里那灼人阳光，不经意间就有雨突飘而至，似乎让你防不胜防。突来的风声雨声，不知吹响了谁的忧伤，风中捡一段寂寞的剪影，挂在岁月的枝头，落在眉宇的雨滴，留下的亦是忧伤的痕迹。27. 世界上总有那么一个人，让你分身乏术的去珍爱去付出去关疼；即使你机关算尽，可当你猛然回眸却发现，其实，离开你的或许就是你最信任的人，你极尽难过懊恼悔恨却终究再也无能为力

28、回天乏术。28. 细数飞花，花亦有期，故人偶遇，道破了便是别离。呢喃一段情话，情能作假，许一场地老天荒，时间亦能翻云覆雨蹉跪流年。纷扰红尘，终究是提笔一笑，不言不语。在满面愁容中把心风干，装进流浪的行囊，渐行渐远。29. 你只是愿意去赌，为了那个人，愿赌服输。在青春里能遇到那个你愿意为她赌，她愿意在你最懵懂最青涩的时候陪伴你的人,你是有多么幸运能够遇到那个人哪，那为什么还要因为害怕失去而去放弃拥有的权利。30. 有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。得不到的东西不一定都是美好的，只因你了解的太少。如果有一样东西对你而言高于一切，那别试图去抓住它。如果它能都回到你身边，那它也就永远属于你。1. 曾经，你认为属于你的那颗星，不会陨落，可当她真正掉下来的时候，你对自己说，也对我说，世界上没有永恒的爱情，一辈子的承诺，都是假的。对那份情，你也坚毅过，可面对失望，最终还是选择了放手。2. 我们都是可怜的孩子，在这陌生的城市交会，分享着彼此内心最深处的孤寂和伤痛。当夜晚来临，我用呼吸点亮星辰，我如那围墙上的小草，冲破阻碍，拥入你温暖的怀抱。不求天荒