小学三年级健康教育教案6册

1、茶庵小学健康教育与学案年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题1.电视电脑科学用课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、使学生懂得看电视和电脑时要讲究卫生，尤其要注意保护视力。2、看电视要讲究卫生、重视科学。3、看电视要注意电视视屏的位置、座位与电视机的距离、看电视的时间、 姿势等事项。学习 重点看电视要注意电视视屏的包置、座包与电视机的距离、看电视的时间、姿势 等事项。准备挂图或课件。教学 划、节导学过程学法 指导一、激趣引入1、同学们，周末或假期你们做完功课，看电视了吗？喜欢看什么片子？今天，老师 给大置之脑后带来了一段大家喜欢的动画片。课件播放：动画片片断。2、老

2、师：这个动画片好看吗？老师：有的同学坐得端正，看得认真；有的同学，趴在桌上歪着脑袋看。你和你的家人平时是怎样看电视的？（学生自由发言，并结合平进看电视的 习惯来说）3、老师：我们看电视也要讲究卫生，如果看姿势不对，或看的时间过长等，都会影响健康，今天这节课，我们一起来学习看电视时的卫生 ：（提示课题）二、探究明理，了解不科学看电视带来的危害出示图片（或课件）：图片形式多样，可以是睡着看电视的，躺着看电视的，长时间看的，近距离看的，边做作业边看的，边吃东西边看的等。图片讨论：1、分别讨论以上各图中这样看电视科学吗？2、不卫生的看电视习惯会给我们带来哪些危害？3、你、父母和朋友看电视时姿势对吗？如

3、果不对，坐镇打算怎样帮助他们？4、我们今后该怎么做才正确？三、看电视要讲究卫生1、学生讨论：看电视时应注意哪些卫生？茶庵小学健康教育导学案2、老师根据学生发言，整理并相机板书。看电视的时间不要过长，看电视半小时到一小时后至少休息510分钟。每天看电视时间不超过2小时。电视机和人的距离应该是屏幕对角线的5倍，屏面的高度应比眼睛略低一点。画面要有良好的对比度，亮度要适中，室内应保持一定的亮度，这样对保护视力 有好处。看电视时要讲究坐的姿势。首先椅子的高低要合适，以有靠背的椅子不好，坐着 不容易疲劳，不要靠在沙发上看电视或躺在床上看电视。躺在床上看电视会对视力造成 不良影响，而经常靠在沙发上看电视，

4、或者看电视时姿势不端正，则可能导致脊柱异常 发生。吃饭时最好不要看电视，边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往嚼不 够，容易加重人的消化负担，影响消化功能，长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。3、小结：看电视虽然可以增长我们的见识，但是我们如果不讲究卫生，没有养成良好的习 惯，就会给我们的健康带来危害，希望每个同学看电视时都讲究卫生。同时，为了保护 视力，我们还要多吃一些含维生素的食物，如：鸡蛋、牛奶、蔬菜等，这样，我们就能 健康的成长。四、拓展延伸，正确处理好学习和看电视的关系小组讨论：妞妞很喜欢看电视，尤其爱看蓝猫淘气3000问，可是妈妈不让看，怕影响学习，只有到周末才可以看。妞妞

5、因此很烦恼，你能帮她想想办法吗？ 五、读儿歌科学用眼才是高看电视，真正好，少儿节目真热闹。眼是窗，眼是宝，科学用眼才是高。一小时，歇一歇，时间长了眼疲劳。距离近，不太好，3米左右才最好。坐姿歪，脊柱斜，身体畸形实在糟。看电视，吃东西，咀嚼不够胃不好。鸡蛋好，蔬菜妙，多吃维生素视力保。看电视，习惯好，科学用眼才是高。【作业布置】从今天起，帮助自己或别人改正看电视不卫生的习惯。【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题2.食物卫生要注意课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、加强食品安全教育，加强食品安全教育，提高学生食品安全自我保护 能力。2、了解选

6、择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、 优 劣。3、培养学生从小讲卫生，不买零食的好习惯。学习 重点了解选择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、优劣。准备1、分别从小摊上和大超市里购买一些食品2、搜索世界十大健康食品与不健康食品图片教学 划、节导学过程学法 指导一、导入新课：每个人都想拥有健康的身体，每天都开开心心的学习工作和生活 但是 我们常常由于无知而在饮食上犯这样那样的错误，影响了健康。那这T课， 我们就来谈谈“食品安全知识”这个话题， 二、了解不安全食品带来的危害。1.同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解有关“食品安全与卫生” 的知识,希望大家把自己看到

7、的,听到的与学到的知识带到今天的课堂， 达到 相互交流，提高安全自护的目的。2、请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果：学生谈到的情况 主要有以下几个方面：（1）、马路上，油炸、水煮摊上的食品无遮盖，来往布 辆多，灰尘大，（2）、制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去， 买主自身也很脏，根本不讲卫生，、校门口的小商品电力的袋装食品没有明确 的生产地址、商标，有的已过保质期。3、小结：大家的眼睛可真亮，观察的非常仔细，调查的很全面，发现的 问题还真不少。这样的食品，我们同学吃能/、生病吗？卜而我们来看小品 爱 吃零食的他，4、看小品表演爱吃零食的他，主要内容：林林身体一向很棒，很少

8、生 病，可这几天，他突然拉起肚子来，还发高烧。持续两周后，虽然烧退了，可 眼睑和脸部却月中了起来，且全身肌肉酸痛，尤其是小腿酸痛难忍。原来，他得 的是旋毛虫病，是由于吃了不我的、感染有旋毛虫的肉造成的。全班讨论：（1）、这位男生得的是什么病？ （ 2）他为什么会生病？5、归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买， 不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊上的不卫生的食品而生病 的。那么究竟什么食品才是最安全的呢？请同学们拿出自己从大超市里买的食 品和我手里的小摊上的食品才进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。 三、学会辨别安全食品1、老师拿出几袋食品，请同学们来辨别是

9、否是安全食品。通过找食品 包装袋上的生产日期、长治、保质期或绿色食品标识来辨别。2、老师相机出示“绿色食品”标志和质量安全认证标志给学生认识。 （1）绿色食品指干净、卫生的、新鲜的、无污染的，对人体无害的安全食品。 我国绿色食品发展中心将绿色食品定为 A级和AA级标准。A级允许限量使 用限定的化学合成物质，AA级则禁止使用。绿色食品标识图形由三部分构成， 上方的太阳，下方的叶片和蓿蕾。（2）质量安全认证标志：QS标志是质量安 全认证标志，有这个标志的物品，可放心购买。3、现在，我们教室里有8个小组，每个小组的桌子上都有同学们带来的 各种食品，这就是八个小超市呢？请你们仔细辨认。请一小组的同学来

10、汇报 4、小结：食品市场中的食品种类繁多、物美价廉，但是，期间也可能混杂了 一些不安全的食品，我们在购买时，一定要像刚才那样认真辨别食品质量的好 会和真伪！如果我们发现了不安全食品，还应该向质量监督局、工商局等机关 报告。四、认识世界十大健康食品和十大不健康食品。（投影出示）1、认识十大健康食品。a西红柿b菠菜c坚果d蓝莓e燕麦 f绿茶 g红葡萄 h桂鱼 i大蒜j菜花2、认识十大不健康食品a油炸食品b腌制食品c加工类肉制品d饼干类 食品e汽水可乐类食品f方便面类食品g罐头类食品h话梅蜜饯类食品i冷冻 甜品类食品j烧烤类食品 五、课堂总结：同学们，拥有生命是幸福的，拥有健康是快乐的，我们要学会呵

11、护自己的 生命，保持自己的健康，让安全食品伴随我们健康长大吧！【作业布置】搜集容易引起肥胖的饮食习惯【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题3.人体所需营养多课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、通过本节课的学习，知道主食、鱼肉类、蔬菜及水果的营养价值；2、通过教师分析、同学讨论，了解怎样合理安排饮食；3、让学生知道不健康饮食的危害，了解健康饮食的一些知识，培养学生良好 的饮食习惯。学习 重点知道各类食物的营养；了解怎样合理安排饮食。准备课件教学 划、节导学过程学法 指导一、激趣导入用PPT出现学生熟悉的菜，提问：你喜欢吃哪些食物？激发学生的兴

12、趣， 导入本节课要学习的内容。提问学生： f 的饮食都吃了哪些东西？一一饭、菜（荤菜、素菜） 、水果 二、各类食物及营养价值（一）主食类食物及其甘乔价值1、用PPT播放常见的主食2、讲解主食的营养价值（二）鱼肉奶蛋豆类及营养价值1、认识鱼、肉、奶、蛋、豆2、讲解它们的营养价值（三）蔬菜、水果及其营养价值1、用PPT播放一些常见的蔬菜、水果2、讲解蔬菜的营养价值二、怎样合理安排饮食（一）讲解怎样合理搭配饮食用PPT播放健康饮食金字塔，师讲解哪些食物要多吃，哪些食物要少吃， 哪些食物要适量吃。再播放一张食物营养搭配金字塔，具体讲解五谷类、蔬菜水果类、鱼肉奶 蛋豆类及油脂类每天大概的摄入量。总结饮食

13、指南原则。（二）一日三餐的搭配1、早餐怎么搭配着吃：谷类、肉、蔬菜和奶2、午餐的搭配3、晚餐的搭配用PPT出十张多种食物的图片，让学生讨论怎样用这些菜来安排自己的一日 三餐。四、不良饮食习惯1、不吃早餐2、挑食3、暴饮暴食4、要养成良好的饮食习惯【作业布置】【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题4.预防肠道寄生虫课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、使学生了解蛔虫病的危害及掌握其防治知识。2、培养学生良好的卫生习惯。学习 重点1、弄清蛔虫病是怎样传染的？它们对人体有什么危害？2、小学生应养成怎样的卫生习惯？课前 准备1、蛔虫标本。2、肩关蛔虫

14、传染途径教学图片。3、电视机、录像机、录像带。教学 划、节导学过程学法 指导一、默读课文、整体感知内容 昌1、导入：你们小时候生过虫吗？你们平常有没有无缘无故肚子疼？肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习后关常见肠道寄生 虫病的防治知识。2、出示阅读提纲：蛔虫病对人体有什么危害？是怎样彳染的？如何防治？为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯 ？3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。二、讲授课文，深入理解内容（一）认识蛔虫（二）研究蛔虫传染途径、危害及防治方法1、传染途径谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的 ？蛔虫在人体内生长发育成熟，随支便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人

15、们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。2、讨论蛔虫病的危害及防治患了蛔虫病的人，会出现什么症状？你有过生蛔虫的经历吗？有什么感受？蛔虫病传染的主要原因是什么？如何防治？强调：由于虫卵随粪便排 出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析为预防感染肠道寄生虫病，我们f要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对？谁做得不对？青打手势，（两手指交叉表示 错，拇指、食指张开表示对，并说理由）1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃（X ）理由：进食前应洗手。2、农民

16、用新鲜粪便施肥。（X）粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。（X）3、小朋友饭前、便后洗手。（，）4、小朋友剪指甲。（，）5、医生给捂着肚子的小朋友看病。（，）理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。四、全课小结.【作业布置】【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题5.接种疫苗好处多课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、让学生了解4月25日是全国儿童预防接种宣传日及宣传主题。了解法定传染病的种类、传染病的预防措施及扩大国家免疫规划疫苗免疫程序。2、学生掌握预防接种禁忌、接种后的反应及接种后的注意事项。学生能够科 学预防传染病，懂得自我防护。

17、3、止确对待传染病，消除恐慌情绪学习 重点了解免疫接种知识，提高学生对接种疫苗的重视。准备教学 划、节导学过程学法 指导一、导入：以问题的方式导入。你们知道疫苗吗？同学们都打过哪些疫苗呀？分别都有什么作用呀？ 卡介苗、乙肝、麻疹、脊髓灰质炎、百白破白喉、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑 炎等。二、为什么要接种疫苗，接种疫苗的好处并讲解接种疫苗的重要性。4月25日是全国儿童预防接种宣传日，今年的宣传主题是“接种疫苗， 健康成长”。1、儿童是祖国的未来，我国政府非常关心儿童少年的健康成长。2006年4月25日，温家宝总理参加儿童预防接种日活动，为儿童喂服脊 髓灰质炎糖丸疫苗，并题词：“儿童免疫工作非常重要

18、。儿童是棵幼苗，只有 精心爱护，他们才方长茁壮成长，成为建设国家的栋梁。要让每个儿童都能按时 接种疫苗，这是各级政府的责任。”2、儿童接种疫苗是对儿童最经济有效的保护手段我国为保护儿童健康，免遭传入病侵袭，将许多疫苗以法定的形式安排 免费接种。国家在传染病防治法、疫苗流通和预防接种管理条例中都有 明确规定。国家把疫苗分为两类，第一类为免费接种疫苗，新生儿出生后按照国家免疫程序应接种的疫苗，即：卡介苗、乙肝、脊髓灰质炎、百白破、麻风 腮、乙脑、流脑、甲肝疫苗。接种以上疫苗可以预防：新生儿结核性脑膜炎、 乙肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、麻疹、风疹、腮腺炎、乙脑、流脑、甲肝 传染病的感染。第二类疫苗

19、，是家长自愿、自费为儿童接种的疫苗。3、国家规定儿童应接种疫苗的种类、接种时间和可预防的疾病按国家法律规定，孩子接种的疫苗有：卡介苗：主要可预防结核性脑炎； 脊髓灰质炎（小儿麻痹症）糖丸疫苗：可预防脊髓灰质炎即小儿麻痹症；百白 破三联疫苗：可预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病；麻疹、腮腺炎、风疹疫 苗（包括麻-风、麻-腮和麻-腮-风联合疫苗）：可预防麻疹、流行性腮腺炎、 风疹（包括先天性风疹综合症）；乙肝疫苗：可预防乙型病毒性肝炎；流行性 乙型脑炎疫苗：可预防流行性乙型脑炎；流行性脑脊髓膜炎疫苗：可预防流行 性脑脊髓膜炎；冻干甲肝减毒活疫苗：可预防甲型病毒性肝炎。这些疫苗均由 政府购买，适龄儿童

20、接种时不收疫苗费用。请按预防接种证上预约的接种 时间带您的孩子到附近的接种点接种。4、接种疫苗导致儿童出现的不良反应的几率是非常非常低的。由于疫苗的生物学特性和人体的个体差异 （健康状况、过敏性体质、免 疫功能不全、精神因素等），有极少数接种者会发生不良反应，其中绝大多数 可自愈或仅需一般处理，如局部红月中、疼痛、硬结等局部症状，或有发热、乏 力等症状。不会引起受种者机体组织器官、功能损害。仅有很少部分人可能出 现异常反应，但发生率极低。5、儿童在预防接种前，应当注意哪些问题？家长应带孩子到政府部门认定的合格预防接种门诊进行预防接种，在接种前应向接种人员如实提供受种者的健康状况，家长应特别注意

21、孩子儿童有无 急性疾病、过敏体质、免疫功能不全、神经系统疾患等情形，以便工作人员判 断是否可以接种。三、检测题；出一道连线题，把疫苗以及他们的作用连线。四、总结：我倡议：让我们大家从我做起，积极行动起来，及时接种疫苗，增强自 身免疫力，同时广泛传播接种知识，保护身边人的健康，为保护我们自己、我们的豕园、校园和社会，履仃属于我们的一份责任，做出自己的贝献。同时， 医生提醒大家：目前，正值春季呼吸道传染病高发季节，大家要做好通风消毒， 远离传染病患者，认真核对自己的预防接种证，如有漏种及时补种，加强身体 锻炼，注意饮食影响，保持健康的体魄，以旺盛的精力投入到学习和生活中， 成长为国家的有用之才。【

22、作业布置】向父母宣传接种疫 苗的重要性。【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题6.生长发育我了解课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标通过教学使学生知道人的一生是不断生长变化的，特别是青少年时期身高、 体重的变化最为明显，了解合理营养、体育锻炼等条件对青少年生长发育的 重要意义。学习 重点了解生长发育正常是身体健康的标志之一。准备教学 划、节导学过程学法 指导一、导入新课谈话：同学们注意没有，你们现在的身体与在低年级时有哪些明显的变化？在这一时期里我们的身体会有哪些变化呢？从现在起，我们又应该做些什么准备呢？这就是我们今天要学习的内容。指导学生认

23、识青少年身高的变化。1、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从出生到1岁 幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期：12至18岁青年期:约18至25岁2、阅读教材2226页内容，了解青少年时期身高、体重的变化二、讲解儿童生长发育会受到诸方面的影响分为几点：(1)缺乏营养.合理的饮食能促进生长发育；反之，阻碍生长发育。(2)缺乏锻炼身体.体育锻炼对学生身体发育和健康起着重要的作用。(3)疾病.得了疾病，就会影响相关器官的正常生长与发育。(4)不良的社会生活等。学生的家庭、社会些不良现象，都直接影响儿童少年思想和身体的健康发育。三、课堂总结【作业布置】里里自己

24、的身局和体重。【板书设计】【课后反思】年级三科目健康教育课型授课 时间年 月日课题7.动物咬伤怎么办课时 安排共_1_课时 第_1_课时设计 教师学习 目标1、了解与动物亲密接触对人类的安全和健康带来的危害， 提高学生自我保 护的意识。2、认识动物是人类的朋友，知道戏弄、虐待动物的行为是错误的。3、培养善待动物的意识，学会与动物友好相处。4、掌握被动物咬伤时的简单处理方法。学习 重点使学生了解被动物抓伤的危害准备教学 划、节导学过程学法 指导一、导入谈话引入，明确本课学习内容，板书课题。二、伤害在不经意间1、找生模范小狗的诉说2、师出二组“人被动物伤害”的相关图片和数据，创设情境，揭示主 题3

25、、小组交流自己收集的故事，谈出自己的看法4、各组选派代表讲述自己收集来的动物伤人的故事，或自己与小动物相 处受到伤害的故事，并让学生谈谈自己的看法与感受5、师生讨论：我们与动物接触时，应该注意些什么6、引导学生归纳动物会传播哪些疾病7、小组仿照“阅读与拓展”中的形式，整理制作“防止动物伤害小宝典”8、展示小组制作、评比三、如果我是小动物1-小演员表演课前准备的情景剧一一“小狗的诉说” “兔子咬人” “捅马蜂窝”2、老师扮记者采访小动物和主人公，并谈自己的感受3、组织学生交流互换角色后的心理感受，并谈自己看法4、选代表发言：此时此刻，你想对小动物说些什么四、小结谈谈本节课你的收获。【作业布置】和家长谈谈学到的知识。【板书设