NLP教练技术：答案就在问题里

1、NLP教练技术：答案就在问题里 生活中，每个人之所以会有不同的成就，原因就在于所提出的问题不同。只有能提出好的问题，才能得到好的答案。很多大大小小的“好答案”就成就了我们的奇妙人生。 人能立刻转变自己的心情，只要转变意识的焦点（意焦）即可。如何转变意焦呢？最简洁的方法，只要提出一个新的问题。一个人之所以很简单泄气，那是因为你经常提出一个令自己泄气的问题，如“这有什么用？即然没什么效果，为什么要去试？为什么我这么倒楣？”记住求什么得什么。 当一个人因飞机失事瘫痪在床，三分之二皮肤灼伤后，一般人一定自问“为什么是我？老天爷为什么如此对我？”但有个叫米契尔的却在自问“我要如何重新站起来，像我这样子能

2、怎样来服务社会呢？”在住院期间他结识了迷人的女护士安妮，他不顾脸上伤残和行动不便，竟大胆的想出此举“我怎样才能跟安妮约会呢？”谁都认为他会碰壁的，如今安妮已成为他的太太。 美国地产界有一个传奇式的人物叫唐纳德.特朗普，差不多有十年之久都是纽约房地产界的大亨。从登上纽约房地产的王座上到掉下来的都具有戏剧性。 他怎么能攀升到那样的地位呢其中原因不少，然而不容否认的是：七十年月中期，在多家银行纷纷倒闭时，一般的地产商会问“假如纽约这个都市没落，我如何守住现有的一切？”特朗普却有截然不同的想法“当大家都为目前状况忧心忡忡时，我要怎么做才能致富。”然而他并未因此而就满意，反而又提出更具野心的问题，作为每

3、次投资时的考虑重点，一旦他相信其中具有经济上重大的利益时便会提问：“假如投资不顺的话该怎么办？假如发生最恶劣的状况，我是否能掌握得了？”他认为假如碰上了最恶劣的状况都能挺住，那么就应当投资，反之，状况若是较预期的为佳就更不得了了。各位想一想，他能提出这么精明的问题，结果当然是不言可喻了。他的这些提问帮助他作出很多重大的投资打算，结果使他成为纽约金融圈中的主角。 就在那段经济不景气的时期里，特朗普的生意却越做越大，当时没有人能有他这般魄力。当全球经济风向开头好转时，他可说真是赚足了，然而最终他还是碰上了经济上的麻烦。何以会如此呢很多人说那是他不再进行投资之故，因为他所提的问题已开头转变为：“我要

4、如何来享用所拥有的一切”而不再是：“什么是最能获利的生意”更糟糕的是特朗普竟然膨胀得自认为是个所向无敌的人，因而停止了提出“状况恶劣时”的问题，就这个对将来推断的转变他提出自己问题的转变结果使他损失了大笔的财宝。 由此可见影响你人生的不只是你提出什么样的问题，而且包括你没有提出什么样的问题。 提出问题的功效 1、问题能够马上扭转一个人的意焦，进而影响其内心的感受。 假如你一直问自己“我为什么会这么懊丧？”“为什么别人不喜欢我”结果你一直不会转变那种无奈状态，相反你改问自己“我怎样才能转变目前的懊丧，让自己欢乐且受人欢迎？” 确定语气或疑问语气对行为转变会的有很大的不同： 当你确定的说“我很欢乐

5、”就算你一连说三声，同时摆出一副的确如此的样子，你莫非真会感得欢乐吗？事实上是不可能的。 当你改用疑问句“我现在欢乐吗？假如我期望欢乐的话得怎么做呢？”就像这样一直问下去，可使你不断调整意焦，最终必能找到使你欢乐的方法。 我们应多加留意平日习惯用的问句，尽可能使用具有建设性、促使奋勉的、造成积极性的问句。 2、问题能使我们留意所忽视的事情。 有人问“你生活中最糟糕的是什么事”与有人问“什么是你人生中最值得骄傲的事”带来的结果是完全不同的。求则得。 “为什么我的运气就这么差？”提出这个问题，其实是你在命令你的大脑找出你是个倒霉蛋的结果 3、问题能发掘我们可用的资源。 当处于不利的地位时问一下：

6、“我怎样才能挽回这种不利的局面？”平凡 “怎样我才能不但挽救这个危局，同时还使之更上一层楼而比以前做得更好呢？”精典 我们持有什么样的信念，就会提出什么样的问题。 “怎么样我才能转变这种局面？”这是很多人从来不提出的问题 困难解决之问： 1、“这件事有什么好的一面？” 2、“还有什么不圆满的吗？” 3、“我得怎么做才能得到所想要的结果？” 4、“假如要得到所想要的结果，有哪些错误我不能再犯？” 5、“我要如何以开心的心情去处理这整件事” 早晨能力之问 对于每人问题你要专心且认真地想二至三人答案，照实在很难想出来，不妨把问题改为带有“可能”的意味，如“此刻人生中有什么可能让我觉得欢乐？” 1、此刻人生中有什么让我觉得欢乐？让我欢乐到什么程度？给我什么样的感受？ 2、此刻人生中有什么让我觉得兴奋？让我兴奋到什么程度？给我什么样的感受？ 3、此刻人生中有什么让我觉得骄傲？让我骄傲到什么程度？给我什么样的感受？ 4、此刻人生中有什么让我值得感谢？让我感谢到什么程度？给我什么样的感受？ 5、此刻人生中有什么让我觉得欣喜？让我欣喜到什么程度？给我什么样的感受？ 6、此刻人生中有什么值得我努力的？让我努力到什么程度？给我什么样的感受？ 7、我喜欢什么人？什么人喜欢我？让我喜欢到什么程度？给我什么样的感受？ 夜晚能力之问 到了晚上，时我会只问下面三个问题，有时我会再加上早晨能力之